15 Tage Samasthala 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung auf Bali, Indonesien
Yogalehrer Ausbildung in Indonesien
Das intensive 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildungsprogramm von Samasthala ermöglicht es Ihnen, eine authentische Form des Yoga zu erlernen. Eingebettet in eine magische Berglandschaft in Tabanan auf Bali, umgeben von üppigem Dschungelgrün sowie endlosen Reisfeldern und Terrassen. Diese 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung gehört zudem zu den erschwinglicheren Optionen auf Bali, da sie als All-inclusive-Programm angeboten wird. Sie werden feststellen, dass die Gesamtkosten dieses Programms deutlich niedriger sind als bei vielen anderen Optionen.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Die Ausbildung konzentriert sich auf verschiedene Yogastile
- Das Programm umfasst Asanas, Ethik und Unterrichtsmethoden
- Lernen Sie traumasensibles Yoga, Yogasequenzen, Philosophie
- Berechtigung zur Anmeldung für die Yoga Alliance-Zertifizierung nach Abschluss
- 14 Übernachtungen Unterkunft
- Vegetarische Mahlzeiten
- Flughafentransfers
Level
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
14 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Bali Mountain Retreat
Hoch an den östlichen Hängen des Mount Batukaru im zentralen Bali gelegen, befindet sich das Bali Mountain Paradise! In einer traditionellen Region der zentralen Berglandschaft Balis gelegen, bietet das Bali Mountain Retreat seinen Gästen ein einzigartiges Erlebnis mit der lokalen balinesischen Bevölkerung und ihrer Kultur.
Genießen Sie die erfrischende und belebende Bergluft, sauberes Quellwasser und einen Panoramablick bis zur Küste Balis. Erkunden Sie die terrassierten Reisfelder oder wandern Sie durch den Wald zu einem heiligen hinduistischen Tempel. Spazieren Sie ins nahegelegene Dorf vorbei an Kakao- und Kaffeeplantagen oder entspannen Sie einfach und genießen Sie die natürliche Schönheit der Umgebung.
Programm
Programm-Highlights
Intensive und immersive 200-Stunden-Ausbildung
Erleben Sie tiefgehendes, kontinuierliches Lernen in einer fokussierten Umgebung, die ein vollständiges Eintauchen in Ihre Praxis ermöglicht – im Gegensatz zu fragmentierten Wochenendprogrammen.
Umfassender und praxisorientierter Lehrplan:
Erwerben Sie fundiertes Wissen in Asana (physisch und emotional), Unterrichtsethik, praktischen Hilfestellungen, Ashtanga-inspirierter Vinyasa-Sequenzierung, tiefgehender Yoga-Philosophie, subtilen Körperpraktiken (Pranayama, Bandhas, Chakren), Mantra, Meditation, Anatomie sowie mit einem besonderen Fokus auf Yin Yoga und ayurvedische Prinzipien.
Atemberaubende Lage auf Bali und All-inclusive-Wert:
Trainieren Sie in einer magischen, ruhigen Regenwald-Oase in Selemadeg mit wunderschönem Blick auf üppige Wälder und den Mount Batukaru. Ihr Paket beinhaltet 14 Übernachtungen in komfortabler Unterkunft, täglich drei gesunde vegetarische Mahlzeiten, ein umfassendes Manual (inklusive separatem Yin-Manual), 200-Stunden-Zertifizierung, eine balinesische Massage, Quellwasser sowie Flughafentransfers – alles zu einem fairen Preis ohne Qualitätsverlust.
Selbstbewusst unterrichten lernen:
Entwickeln Sie das Selbstvertrauen, Ihre eigene Lehrstimme zu finden, unterschiedliche Teilnehmer zu unterstützen und Selbstfürsorge in Ihre Praxis und Ihren Unterricht zu integrieren.
Team aus exzellenten Lehrern
Das Team von Samasthala Yoga besteht aus erfahrenen Fachkräften mit insgesamt über 30 Jahren Erfahrung und mehr als 15.000 Unterrichtsstunden. Sie wurden sorgfältig ausgewählt, um den Lehrplan optimal umzusetzen, und engagieren sich dafür, den Teilnehmern eine erfüllende und authentische Reise zu ermöglichen.
Intensives 200-Stunden-Format
Wochenendprogramme, die sich über mehrere Monate erstrecken, weisen oft Einschränkungen und mangelnde Kontinuität auf. Die intensive 200-Stunden-Ausbildung von Samasthala bietet hingegen eine Umgebung, die ein echtes Eintauchen in den Yoga-Weg ermöglicht.
Was Samasthala Yoga bietet
Samasthala Yoga hat viel Zeit in die Entwicklung und Feinabstimmung des Kurses investiert, sodass die Inhalte umfassend, verständlich und gut umsetzbar sind. Der praxisorientierte Ansatz erleichtert das Lernen im modernen Kontext.
Schöne Lage und Ausbildung zu fairen Preisen
Der Veranstaltungsort wurde sorgfältig ausgewählt, um optimale Bedingungen für Lernen und persönliches Wachstum zu schaffen. Samasthala Yoga bietet saubere, komfortable Unterkünfte und täglich drei gesunde vegetarische Mahlzeiten, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihre Ausbildung konzentrieren können.
Darüber hinaus bemüht sich Samasthala Yoga, die Kosten erschwinglich zu halten, ohne Kompromisse bei Qualität oder Zertifizierung einzugehen.
Samasthala Yoga unterrichtet verschiedene Yogastile
Ziel ist es, jedem Teilnehmer eine solide Grundlage in verschiedenen Yogastilen zu vermitteln, mit Schwerpunkt auf Vinyasa Flow und Yin Yoga.
Nach Abschluss verfügen Sie über das Wissen und die Fähigkeiten, unterschiedliche Klassen für verschiedene Zielgruppen weltweit zu unterrichten.
Physische und emotionale Aspekte von Asana
Dies ist eine tiefgehende Untersuchung von Körperhaltungen und deren Wirkung auf den Körper – sowohl physisch als auch emotional. Sie erforschen Asanas im Detail, unter Berücksichtigung von Schwerkraft, Nervensystem, Lymphsystem, Zellstruktur und grundlegenden Prinzipien.
Ethik und Unterrichtsmethoden
Sie werden in die ethischen Grundlagen des Yoga-Unterrichts eingeführt und lernen, wie Selbstfürsorge sowohl in der eigenen Praxis als auch im Unterricht integriert wird. Ziel ist es, Ihr Selbstvertrauen als Yogalehrer zu stärken und Ihre eigene Stimme zu finden.
Praktische Hilfestellungen (Hands-on Assists)
Sie entwickeln Sicherheit darin, wann und wie Sie Teilnehmer unterstützen, sowie im Umgang mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und Körpertypen.
Trauma-Therapie
Traumasensibles Yoga ist eine Methode zur Unterstützung von Menschen mit Traumata und posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) und kann zur Heilung und Symptomreduktion beitragen. Samasthala Yoga vermittelt grundlegende Konzepte und Techniken zur Integration in Praxis und Unterricht.
Die Sequenz
Sie lernen die vollständige, Ashtanga-inspirierte Vinyasa-Flow-Sequenz kennen, die über tausende Unterrichtsstunden hinweg entwickelt wurde.
Philosophie
Samasthala Yoga behandelt umfassend die philosophischen Grundlagen, einschließlich der Geschichte des Yoga, der Yoga Sutras, der drei Guṇas, der acht Glieder nach Patanjali, der Vṛttis, der fünf Kleśas sowie der Purusharthas.
Zudem wird erläutert, wie diese alten Prinzipien die moderne Yogapraxis geprägt haben.
Bandha, Pranayama und die subtilen Körper
Erlernen Sie die Wissenschaft des Atems, der Bandha-Verschlüsse und der energetischen Körpersysteme. Sie werden mit den Nāḍīs, den Chakren und deren Verbindung zu Asanas vertraut gemacht.
Mantra, Meditation und Mudra
Erleben Sie die Kraft des Chantings, verstehen Sie die Bedeutung von Drishti und entdecken Sie die Essenz echter Meditation.
Anatomie
Nach einer grundlegenden anatomischen Ausbildung verstehen Sie die Funktionsweise des Körpers und können dieses Wissen für sichere und effektive Praxis sowie Unterricht anwenden.
Yin und Āyurveda
Sie erforschen die fünf Elemente, Meridianlinien, das myofasziale System sowie Verbindungen zum Gehirn und Nervensystem. Zudem erwerben Sie Kenntnisse über ayurvedische Prinzipien, Ernährung und Lebensweise sowie die Anwendung von Hilfsmitteln und Sequenzierung im Yin Yoga.
Beispielhafter Tagesablauf
- 07:30 - 09:00 Pranayama - Asana
- 09:30 - 10:30 Gesundes Frühstück
- 10:30 - 13:00 Anatomie - Yin-Exploration - Philosophie
- 13:00 - 14:00 Gesundes Mittagsbuffet
- 14:00 - 15:00 Asana-Klinik
- 15:00 - 17:00 Methodik - Unterrichtspraxis
- 17:30 - 19:00 Abendliches Yin - Yoga Nidra - Fortgeschrittenen-Workshop
- 19:30 - 20:30 Gesundes Abendbuffet
- 20:30 Selbststudium
Lehrer
Troy McPeak
Troy has taught yoga full time all over the world for over 12 years and has over 8,000 hours of teaching experience in-studio classes and directing yoga teacher training. Troy is a 500-hour Experienced Registered Yoga Teacher (500 E-RYT) through the Yoga Alliance and has taken many trainings throughout his yoga journey to attain certification in many different styles of yoga, massage, and movement disciplines. He spends his time between Bali and Los Angeles, but has traveled and taught yoga to adults and children in many locations around the world.
Kiara Armstrong
With more than 3,000 teaching hours and 500 E-RYT, Kiara has taught classes in the yoga studio and gyms, at resorts, in corporate offices, juvenile centers, and country clubs. She has taught to at-risk youth, celebrities, varying kinds of athletes, individuals suffering from physical and psychological illness, and advanced and beginning yogis. She has spent years teaching students one-on-one and leading groups in classes, workshops, and immersive retreats. Kiara started leading 200hr yoga teacher training in 2016.
Athena Bkr
Athena is an E-RYT 500hr certified teacher who studied at Rishikesh Yog Peeth in India. Her classes are designed to bring awareness to the breath, body and movement while respecting the abilities and safety of one's own physical form, alignment and structure. She has a special focus on teaching trauma-sensitive classes, a topic she is deeply passionate about and will dedicate the rest of her teaching journey to. Her core principles for yoga are respecting the body. To do the work not only on the surface but allowing for space to listen to and embrace the spirit within.
Lage
Selemadeg, Bali
Diesen wunderschönen Ort könnte man als eine Mischung aus Hawaii und Indien beschreiben, geschätzt sowohl von den Balinesen als auch von den zahlreichen Besuchern, die jedes Jahr kommen, um diesen besonderen Ort zu erleben. Tabanan übt eine besondere Anziehungskraft auf Menschen aus aller Welt aus.
Bali ist ein Ort, der tief in Kultur, beeindruckende Holzkunst, Textilien, Tanz, Spiritualität und Yoga eingebettet ist. Es ist nicht leichtfertig gesagt, dass eine unbeschreibliche Energie in der Luft liegt – eine Energie, die Reisfelder mit Stränden, Tempel mit Sonnenuntergängen und Wasserfälle mit Bergen verbindet.
Diese Yogalehrer-Ausbildung gehört zudem zu den erschwinglicheren Optionen auf Bali, da sie als All-inclusive-Programm angeboten wird. Die Gesamtkosten dieses Programms sind oft deutlich niedriger als bei vielen anderen Alternativen.
Das Resort
Das Retreat-Ziel ist eine magische Oase der Ruhe, eingebettet in üppiges Dschungelgrün sowie endlose Reisfelder und Terrassen, mit spektakulärem Blick auf den Mount Batukaru. Es bietet den perfekten Raum, um bei sich selbst anzukommen. In Tabanan gelegen, erleben Sie hautnah die Ruhe und Schönheit, die oft als „Insel der Götter“ bezeichnet wird.
Verpflegung
Ernähren Sie Körper und Seele mit köstlichen vegetarischen Mahlzeiten, die täglich mit Sorgfalt zubereitet werden. Samasthala Yoga legt großen Wert auf frische, biologische Zutaten, die oft direkt vor Ort angebaut werden, sodass jedes Gericht voller natürlicher Qualität steckt. Diese gesunden Mahlzeiten sind sowohl schmackhaft als auch nährstoffreich und geben Ihnen die nötige Energie, um vollständig in Ihre Praxis einzutauchen und die vollen Vorteile Ihrer Ausbildung zu erleben.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Glutenfrei
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Die balinesische Lebensweise können Sie erkunden, indem Sie an einer traditionellen Kochschule teilnehmen, eine kulturelle Aufführung besuchen oder lokale Dörfer besichtigen. Erwägen Sie einen geführten Dschungelspaziergang, einen Tempelbesuch, eine Wanderung durch die Reisfelder oder entspannen Sie einfach und gönnen Sie sich eine Massage.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Täglich 3 gesunde vegetarische Mahlzeiten
- 14 Übernachtungen
- Haupthandbuch für die Yogalehrerausbildung
- Handbuch für die Yin-Yogalehrerausbildung
- Samasthala 200-hour Zertifizierung
- 1 balinesische Massage
- Kostenloses Bergquellwasser für die Dauer des Aufenthalts
- Transfer zum und vom Flughafen
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Alle oder jegliche Ausflüge
- Zusätzliche Massagen
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Ngurah Rai International Airport
23 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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