29 Tage 200-Stunden Transformative Yogalehrer Ausbildung in Canggu, Bali, Indonesien

Als westliche Praktizierende verbinden sie das alte Wissen des Ostens mit den neuesten Erkenntnissen und der aktuellen Forschung aus dem Westen. Sie bieten einen vollständigen und zertifizierten All-inclusive-Kurs an, für dessen Abschluss nach der Ausbildung in Ihrer eigenen Zeit keine zusätzlichen Stunden oder weiterer Aufwand erforderlich sind.

Darüber hinaus befasst sich dieser Kurs intensiv mit Schattenarbeit, Selbsterkenntnis und therapeutischen Methoden, die darauf ausgerichtet sind, Sie der Erkenntnis Ihres wahren Selbst näherzubringen.

Eingebettet in die Reisfelder und die Ruhe des Ozeans im wunderschönen Canggu, Bali, bietet dieser Kurs die gesamte notwendige Unterstützung für Ihre Reise. Einschließlich Unterkunft, Mahlzeiten und sorgfältig gestalteter Erlebnisse auf der Insel.

Das Team besteht aus fachkundig zertifizierten Praktizierenden. Diese haben durch die Hingabe ihres Lebens an ihre eigene Praxis die Fähigkeit erlangt, andere auf ihrer Reise zu unterstützen und Ihnen eine bestmögliche Erfahrung zu bieten.

Der Lehrplan behandelt angewandte Anatomie, Bandhas, verschiedene Yogastile einschließlich klassischem Hatha, Vinyasa Flow, Power Yoga, Yin Yoga, Bhakti Yoga, Raja Yoga und weiteren, über 60 Asanas und Variationen von Anfänger- bis Fortgeschrittenenniveau, Meditation, Mudras, Tantra Yoga sowie Ethik und Moral. Die Methoden fördern und ermöglichen es unseren Schülern außerdem, das Unterrichten zu üben und durch praktisches Tun zu lernen.

Gemeinsam mit einem intensiven Retreat-Stil ermöglicht Ihnen ihre 200-stündige Yogalehrer Ausbildung, tief in sich selbst und in die alte Überlieferung des Yoga einzutauchen. Ein zentrales Leitprinzip ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie wirklich loslassen können, um ganz in den Kurs einzutauchen und zugleich die Möglichkeit zu haben, Ihre Wunden zu heilen.

Lehrplan

• Angewandte Anatomie, unterrichtet von einem Physiotherapeuten, einschließlich der Einführung in die wichtigsten Körpersysteme, der Auswirkungen von Asanas und Pranayama auf das Herz-Kreislauf-System, die Atmung, die Verdauung, das Skelett-, Muskel- und Hormonsystem sowie der Methodik der Selbstbeurteilung
• Korrekturen und Haltungsausrichtung
• Bandhas
• Unterrichtstraining
• Tiefgehendes Wissen über die Wirkungen all dieser Praktiken
• Verschiedene Yogastile einschließlich klassischem Hatha, Vinyasa Flow, Power Yoga, Yin Yoga, Lachyoga, Partneryoga, Jnana Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga und Raja Yoga
• Umfassende Yogaphilosophie, unterrichtet von erfahrenen Lehrern, einschließlich der Yoga-Sutras, der acht Stufen des Yoga, Panchakosha, Ayurveda, Chakren, des indischen Pantheons, Samsara und Nirwana sowie der Bhagavad Gita
• Kriya Yoga und yogische Reinigungstechniken Trataka, Neti, Kapalabhati, Dhauti einschließlich Amana, Shanka, Nauli und Basti
• Mantras
• Meditation, Achtsamkeit und Konzentration
• Mudras
• Yoga Nidra
• Über 60 Asanas und Variationen von Anfänger- bis Fortgeschrittenenniveau
• Praktika zum Sammeln von Erfahrung und Selbstvertrauen
• Pranayamas Maha Yoga, Ujjai, Kapalabati, Anuloma-Viloma oder Nadi-Shodana und Samavritti
• Tantra Yoga
• Unterrichtsmethodik und vertiefte Unterrichtskompetenzen
• Yogaethik und Moral
• Yogische Ernährungsweisen und allgemeiner Lebensstil einschließlich Ayurveda, Makrobiotik, Säure-Basen-Ernährung, Reinigung, Vegetarismus und Fasten

Was Sie Erwarten Können

• Sie bei Ihrem Wunsch unterstützen, Ihr wahres Selbst zu entdecken
• Eine sichere, unterstützende Umgebung schaffen, in der Sie Ihr Herz und Ihren Geist erforschen können
• Ihre Energie und Motivation steigern
• Ihnen helfen, ein Bewusstsein für Ihren Körper und Geist zu entwickeln
• Ihre Konzentration verbessern und Ihre Meditationspraxis vertiefen
• Ihr Vertrauen in das Unterrichten anderer stärken
• Ihre körperliche Kraft und Flexibilität durch Asana steigern
• Sie inspirieren, ein besserer Yogalehrer zu werden
• Ihren Körper und Geist erneuern, um Ihre körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit zu steigern
• Ihnen Techniken beibringen, um Ihren Körper mit traditionellen yogischen Praktiken und Ernährung zu reinigen
• Eine tiefgreifende Transformation durchlaufen, die in Ihrem Leben nachhallen wird

Was Sie Gewinnen Werden

• Einen mit gesunder Nahrung genährten Körper
• Eine neue Perspektive und Weltanschauung
• Eine unbezahlbare Erfahrung und lebenslange Erinnerungen
• Eine international anerkannte Yogalehrer-Zertifizierung
• Das Selbstvertrauen, die Freude am Yoga mit anderen zu teilen
• Die Disziplin, sich in einer Weise zu verhalten, die mit den Yamas und Niyamas im Einklang steht
• Das Wissen, wie Sie Ihre Gesundheit durch natürliche Methoden erhalten
• Das Wissen, verschiedene Yogastile für unterschiedliche Bevölkerungsgruppen zu unterrichten

Yoga-Zertifizierungen in Bali - RYT 200

Die von Samasti Yoga angebotenen Yogazertifikatskurse umfassen 200-stündige Hatha-Yogalehrer-Ausbildungsprogramme mit Unterkunft. Unabhängig davon, ob Sie Kenntnisse dieser alten Praxis haben oder gerade erst Anfänger sind, werden Sie hier bei Samasti Yoga Ihr Verständnis von Yoga so weit entwickeln können, dass Sie anschließend in der Lage sein werden, Yoga professionell zu unterrichten.

Tagesablauf

• 06:00 Aufwachen und selbstständige Kriya-Praxis
• 06:30 Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis
• 09:00 Frühstück
• 10:00 Anatomie- oder Unterrichtsmethodik- oder Pranayama- oder Meditationsunterricht
• 12:00 Philosophie- oder Theorieunterricht
• 13:00 Mittagessen, gefolgt von Freizeit, um die Umgebung zu erkunden und die Strände zu genießen
• 15:30 Asana-Workshop oder Praktika
• 18:00 Yogische Theorie
• 19:00 Abendessen
• 20:00 Abendaktivitäten einschließlich Vorträgen, Yagnas, Yoga Nidra, Kirtan, Bhajans, spirituellen Filmen oder Freizeit
• 21:30 Schlafen und Stille