4 Monate 200-Stunden Online Selbstgesteuerte Mittelstufe Green Yoga Lehrer Ausbildung
Online Selbstgesteuerte Yogalehrer Ausbildung
Dieser 200-Stunden Green Yoga Lehrer Zertifizierungskurs verbindet die Prinzipien des Yoga mit nachhaltigen Lebensstilpraktiken, einschließlich Mitahar (nachhaltige Ernährung), Vihar (nachhaltige Routine), Achar (nachhaltige Aktivitäten), Vichar (nachhaltiges Denken) und Vyavahar (Work-Life-Balance). Entfalten Sie Ihre ganzheitliche Reise zu Nachhaltigkeit und Therapie!
Die Lehrer
Höhepunkte
- 200-stündige Online-Yogalehrerausbildung im eigenen Tempo
- Eine vom Swasti Yoga Center anerkannte Qualifikation
- Zertifikat als Assistant Yoga Therapist vom angesehenen Yoga Certification Board (YCB)
- Flexible Dauer: 16 Wochen
- Zeitzone: Pune, Indien (GMT+5:30)
- Doppelte Zertifizierung mit staatlicher Anerkennung
- Lernen Sie die LiFE-Prinzipien, Klimaschutz, achtsamen Konsum und grünes Leben kennen
- Umfasst Yoga-Asanas, Pranayama, Meditation und Lehrmethodik
Level
- Anfänger
Stile
120 Tage Unterricht auf Englisch
Programm
Voraussetzungen für die Bewerbung
- 200 Stunden Yoga-Ausbildung oder ein Jahr Erfahrung in Yoga-Praxis
- Zoom-Konto
Zertifikate
Erhalten Sie ein Zertifikat, anerkannt vom Swasti Yoga Center, sowie das Assistant Yoga Therapist Zertifikat vom renommierten Yoga Certification Board (YCB), Regierung von Indien, das Ihre Qualifikation seriös und wertvoll macht. Das Bestehen der YCB-AYUSH-Prüfung ist obligatorisch, um das Zertifikat der indischen Regierung (zweites Zertifikat) zu erhalten.
Wie die Ausbildung funktioniert
Diese Online-Yogalehrer Ausbildung kann in Teilzeit über 16 Wochen absolviert werden. Sie sollten 10 bis 12 Stunden pro Woche investieren, um sich als aufstrebende*r Yogalehrer*in mit Nachhaltigkeitswissen vollständig zu entwickeln. Der Kurs wird in Englisch durchgeführt.
Zeiten der Sitzungen (GMT+5:30) Selbstgesteuert. Ein selbstgesteuerter Kurs ist eine Lernform, bei der Sie das Material in Ihrem eigenen Tempo bearbeiten und Lektionen absolvieren können, wann immer es Ihnen passt.
- Praktische Yogastunde: Täglich
- Swadhyaya (Selbststudium): Täglich eine Stunde Videomaterial
Kursinformationen
Mit einer Mischung aus traditionellem Yoga-Training und praktischem Wissen über umweltfreundliche Praktiken bereitet dieser Kurs die Teilnehmer darauf vor, ein ganzheitliches, nachhaltiges Leben zu führen und andere darin zu unterrichten. Dieser 200-Stunden Green Yoga Lehrer Kurs befähigt Sie, mit Achtsamkeit und Integrität zu unterrichten, die uralte Weisheit des Yoga mit nachhaltigen Praktiken zu verbinden, die zu einer gesünderen und ausgewogeneren Welt beitragen.
Ziele
- Grundlegendes Wissen über Yoga Asanas, Pranayama, Meditation und Philosophie aufbauen
- Einen nachhaltigen Lebensstil unter Berücksichtigung der LiFE-Prinzipien (Lifestyle for Environment) fördern
- Teilnehmer*innen befähigen, Yogakurse anzuleiten, die Wellness und Umweltbewusstsein fördern
Lehrplan
Modul 1: Einführung in Yoga und Nachhaltigkeitsprinzipien
Themen
- Einführung in Yoga: Geschichte, Philosophie und Vorteile
- Überblick über Lifestyle for Environment (LiFE) und die Kernziele
- Wichtige Prinzipien von Nachhaltigkeit und umweltbewusstem Leben
Aufgaben
- Journal über persönliche Ziele zur Integration von Yoga und Nachhaltigkeit
- Entwicklung einer einfachen, umweltfreundlichen Tagesroutine unter Berücksichtigung von LiFE-Prinzipien
Modul 2: Yoga-Philosophie und Ahimsa für Umwelt-Harmonie
Themen
- Yoga-Philosophie: Yamas und Niyamas, mit Fokus auf Ahimsa
- Anwendung von Ahimsa im Alltag und bei umweltfreundlichen Praktiken
- Gewaltfreie Kommunikation und Förderung des Umweltschutzes
Praktisch
- Meditation und Yoga-Praxis mit Schwerpunkt Ahimsa
- Techniken zur Förderung von Empathie, Geduld und Verständnis
Aufgaben
- Essay über die Rolle von Ahimsa in modernen Umweltbemühungen
- Reflexion über eine Gewohnheit, die für einen umweltfreundlicheren Lebensstil geändert werden soll
Modul 3: Klimaschutz und grüne Lebenspraktiken
Themen
- Bewusstsein für Klimawandel: Ursachen, Auswirkungen und Lösungen
- Integration nachhaltiger Praktiken im persönlichen Leben und Yoga-Räumen
- LiFE-Prinzipien zu Energie- und Wasserschutz
Praktisch
- Übungen für grünes Leben: Reduzierung von Einwegplastik, Recycling usw.
Aufgaben
- Entwicklung eines persönlichen Klimaschutzplans nach LiFE-Prinzipien
- Erstellung einer Präsentation über einen nachhaltigen Yoga-Lebensstil
Modul 4: Achtsamer Konsum und nachhaltige Ernährung
Themen
- Grundlagen von Mitahar, achtsamem Essen und nachhaltigen Ernährungsentscheidungen
- LiFE-Richtlinien zu pflanzlicher und regionaler Ernährung
Praktisch
- Erstellung eines einwöchigen pflanzlichen Speiseplans mit lokalen Zutaten
Aufgaben
- Teilnahme an einer Kompostierungsaktivität und Dokumentation der Erfahrung
Modul 5: Kreislaufwirtschaft und Zero-Waste-Praktiken in Yoga-Räumen
Themen
- Verständnis der Kreislaufwirtschaft und Strategien zur Abfallreduzierung
- Gestaltung umweltfreundlicher Yoga-Räume mit Fokus auf Minimalabfall
- Zero-Waste-Praktiken in Yogastudios und im persönlichen Leben
Praktisch
- Workshop zur Herstellung nachhaltiger Yoga-Requisiten aus recycelten Materialien
- Übung zur Integration von Zero-Waste-Gewohnheiten in den Alltag
Aufgaben
- Erstellung eines Zero-Waste-Aktionsplans für einen Yoga-Raum
- Recherche von Fallstudien zur Kreislaufwirtschaft in der Wellness-Branche
Modul 6: Unterrichtsmethodik und Kursmanagement
Themen
- Grundlagen des Yoga-Unterrichts: Sequenzen, Ausrichtung und Sicherheit
- Gestaltung inklusiver, nachhaltiger Yogakurse, die bei den Schüler*innen Resonanz finden
Praktisch
- Übungsunterricht mit Feedback von Mitlernenden und Lehrenden
Aufgaben
- Gestaltung einer anfängerfreundlichen Yogastunde mit Requisiten und Nachhaltigkeitsprinzipien
- Reflexion über persönliche Unterrichtsstärken und Verbesserungsmöglichkeiten
Modul 7: Gemeinschaftsführung in Yoga und Nachhaltigkeit
Themen
- Leitung von Gemeinschaftsinitiativen in Yoga und Nachhaltigkeit
- Fähigkeiten zur Organisation von Events, Workshops und Nachhaltigkeitsprojekten
- Aufbau und Management einer Green Yoga Community
Praktisch
- Übung in der Leitung von Gruppendiskussionen und Workshops zu Nachhaltigkeitsthemen
Aufgaben
- Entwicklung eines Projektplans für ein gemeinschaftsbasiertes Nachhaltigkeits-Event
Schlüsselkonzepte
- Nachhaltige Ernährung – Mitahar: Lernen nachhaltiger Ernährungspraktiken mit Fokus auf pflanzliche, lokale und saisonale Lebensmittel, die Gesundheit und Umwelt fördern
- Nachhaltige Routine – Vihar: Entwicklung nachhaltiger Tagesabläufe, die Wohlbefinden fördern, Energie sparen und Abfall reduzieren
- Nachhaltige Aktivitäten – Achar: Praktiken übernehmen, die Einwegprodukte einschränken, achtsamen Konsum fördern und einen umweltfreundlichen Lebensstil unterstützen
- Nachhaltiges Denken – Vichar: Eine Denkweise entwickeln, die langfristiges Wohlbefinden für sich selbst, die Gemeinschaft und die Umwelt priorisiert
- Nachhaltige Work-Life-Balance – Vyavahar: Arbeit, Yogapraxis und Privatleben in Einklang mit der Natur bringen, unter Berücksichtigung nachhaltiger Zeit- und Energiemanagement-Prinzipien
Modul 8: Praktische Ausbildung, Projekte und Zertifizierungsprüfung
Themen
- Abschließende Bewertungen in Unterricht, Projektpräsentationen und Nachhaltigkeitswissen
- Review- und Feedback-Sitzungen zum persönlichen Fortschritt und Wachstum
Praktisch
- Durchführung einer vollständigen Yogatherapie-Stunde als Teil der Bewertung
Aufgaben
- Abschlussreflexion über die Reise durch den Kurs
Lehrer
Dr Vikas Chothe
Swasti’s founder, Dr. Vikas Chothe, holds an MD, PhD in Ayurvedic medicine and works as yoga teacher and consultant. He has worked as a yoga ambassador for Indian government and invited as guest speaker by Indian Embassy in Armenia, Austria, and Malaysia. He has been working as a lead examiner for yoga certification board (YCB), AYUSH Ministry and has conducted exams for more than 3,000 students to date and visited the USA, Cambodia, China, UAE, France, Italy for promotion of Yoga and Ayurveda. He is also a yoga school auditor and assessment expert for the Yoga Certification Board.
Dr Shwetambari Chothe
Dr. Shwetambari Chothe is a certified yoga teacher by the government of India, consulting homeopath, assistant professor in LMF Homoeopathic Medical College, Pune, and co-founder of Swasti Yoga Center. Since childhood, she had a keen interest in yoga and Indian culture. She is a great chef with Ayurveda healthy cooking as her specialty. Qualifications: MD Homoeopath, Anatomy and Physiology expert, yoga teacher, and practitioner for six years.
Lage
Diese Yogalehrer Ausbildung findet online statt. Das Swasti Yoga Center befindet sich in Pune, Indien (GMT+5:30), und wird Yogastunden live über Zoom streamen, an denen Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 16 Wochen Green Yogalehrerprogramm (Level 2)
- 10 - 12 Stunden pro Woche Online-Selbstlernkurse
- Ein Selbstlernkurs ist eine Art des Lernens, bei der Sie das Material studieren und die Lektionen in Ihrem eigenen Tempo absolvieren können, wann immer es Ihnen passt.
- Doppelzertifikat
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Unterkunft
- Verpflegung
- Yoga-Hilfsmittel
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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