22 Tage 200-Stunden Ayurveda und Yoga Lehrerausbildung in Guanacaste, Costa Rica
Costa Rica Yogalehrer Ausbildung
Hari OM Yoga- und Ayurveda-Lehrerausbildung ist ein umfassendes Programm, das ein eingehendes Studium von Yoga und seiner Schwesterwissenschaft Ayurveda bietet. Der Unterricht konzentriert sich auf die klassische Yoga-Tradition und bringt sie gleichzeitig in den Kontext der heutigen Zeit.
Die Lehrer
Höhepunkte
- 20 Trainingstage
- 1 morgendliche Yogastunde pro Tag
- 45 Stunden Ayurveda-Grundlagen
- Tägliche Meditationssitzung
- Unterrichtspraktikum und Beobachtung
- 21 Nächte Unterkunft
- Tägliche Mahlzeiten
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
20 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 6
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Gepäckaufbewahrung
- Meditationsgarten
- Mehrsprachiges Personal
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Fahrradverleih
- Boardverleih
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Wäscherei
- Parkplatz
- Drahtloses Internet
Die Unterkunft befindet sich in einer Straße abseits des Trubels von Tamarindo, wo Sie die kühlen Brisen aus dem Dschungel genießen können, mit gelegentlicher Sichtung von Affen und anderer Wildtiere. Es gibt die Wahl zwischen Gemeinschafts-, privaten und Deluxe-Unterkünften in zentraler Lage, mit Annehmlichkeiten wie kostenlosem WLAN, Klimaanlage, einem Pool und Zugang zu einer Gemeinschaftsküche (je nach Verfügbarkeit). Die Unterkunft ist zu Fuß vom Strand, von Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants und anderen Aktivitäten erreichbar.
Programm
Zertifizierungen
Studierende, die die Ausbildung abschließen, erhalten ein 200-Stunden-Yogazertifikat von der Hari Om School of Yoga and Ayurveda und schließen mit einem Ayurveda-Gesundheitscoach-Zertifikat ab.
Über Die Ausbildung
Diese Yoga- und Ayurveda Yogalehrer Ausbildung ist eine perfekte Ausbildung für alle, die Yogalehrer werden und ihre persönliche Yogapraxis, ihre Meditationsreise sowie ihr Wissen über die Gesundheits- und Wellnesswissenschaft des Ayurveda vertiefen möchten.
Warum Diese Ausbildung?
Diese Ausbildung zielt darauf ab, tief in das einzutauchen, was es bedeutet, Yoga zu praktizieren: Indem Sie lernen, Ihren Körper und Ihr Zuhause in dieser Welt zu lieben und zu pflegen, und indem Sie Ihre innere Verbindung durch die Entdeckung des wahren Selbst wiederherstellen. Die Ausbildung ist im Bhakti Yoga verwurzelt, dem Yoga der Hingabe. Diese Ausbildung ist für alle Stufen offen und ist sowohl für Menschen geeignet, die Yogalehrer werden und ihre Leidenschaft mit der Welt teilen möchten, als auch für Menschen, die ihre persönliche Yoga- und Meditationspraxis vertiefen möchten. Über Yoga hinaus werden die Studierenden in die Schwesterswissenschaft Ayurveda eingeführt. Ayur steht für Leben und Veda für Wissen.
Ayurveda steht für die „Wissenschaft des Lebens“, eine alte medizinische und lebenspraktische Tradition, die Yoga perfekt ergänzt. Zusammen bilden beide ein perfektes Werkzeugset für einen gesunden, ganzheitlichen Lebensstil. Halten Sie den Körper mit Yoga-Asana sowie ayurvedischen Heilungs- und Ernährungsprinzipien gesund, bewahren Sie geistige und emotionale Ausgeglichenheit und finden Sie Balance durch achtsame Lebensstilpraktiken. Die Hari OM Yoga Lehrerausbildung zielt darauf ab, die hochwertigsten Lehrinhalte zu Yoga-Asana, Philosophie, Anatomie und Ayurveda zu vermitteln, Experten auf diesen Gebieten zusammenzubringen und den Studierenden alle theoretischen und praktischen Kenntnisse zu bieten, die sie benötigen, um ihre Reise abzuschließen.
Lehrplan
- Theorie und Praxis von Yoga-Asana (Positionen)
- Einführung in verschiedene Schulen und Stile des Yoga
- Yoga-Geschichte und -Linien
- Yoga-Anatomie durch eine Fachkraft für Therapie
- Pranayama und die Vorteile von Atemübungen
- Yoga-Philosophie und -Geschichte: Bhagavad Gita, Yoga Sutras von Patanjali
- Meditation und Achtsamkeit im Alltag, Theorie und Praxis
- Arten der Meditation
- Einführung in die Klangschalenmeditation mit tibetischen Klangschalen
- Einführung in Ayurveda (Grundkurs Ayurveda)
- Einführung in ayurvedische Ernährung, Gewürze und Kräuter
- Die Verbindung zwischen Ayurveda und Yoga
- Einsatz von Ayurveda im Yoga-Unterricht und Yoga-Praxis in der ayurvedischen Heilung
- Fünf Elemente, Doshas (Körperkonstitution) und Gunas (Eigenschaften der Natur)
- Energiezentren des Körpers, Chakras und Bandhas
- Yoga-Ethik und der Sitz der Lehrkraft
- Yoga-Unternehmer, Einführung in Marketing, Branding und Online-Präsenz
- Lehrpraxis, Gruppen- und Einzel-Yogakurse
- Yoga-Sequencing für bestimmte Kursarten
- Yoga als Therapie, Verletzungsprävention und -management, Yoga für Sportler
Tagesplan
- 08:00 Yogapraxis
- 09:00 Frühstückspause
- 10:00 - 13:00 Uhr Unterricht
- 13:00 - 14:00 Uhr Mittagessen
- 14:30 - 16:30 Uhr Lehrpraxis und Beobachtung
- 17:00 Meditation
Lehrer
Matea Zajec
In college, Matea Zajec lived in an ashram, rising early for meditation and practicing Seva, while studying ancient yogic texts and theology books. She graduated with a degree in Eastern Religions and Philosophy. After years as a yoga teacher, she founded Hari OM Yoga & Ayurveda school. Matea is an E-RYT 500 yoga teacher (Vinyasa, Anusara, and Hatha yoga). She is also an Aerial yoga instructor, Tibetan singing bowl sound healer, meditation teacher, and Reiki master.
Acyuta C
Acyuta is a software engineer, e-commerce and marketing expert, and Hari OM yoga teacher RYT-200. He has over 20 years of experience in the technology and marketing industry. He will be offering his expertise in making a strong online presence as a yoga teacher, assisting you in the business of yoga part of the training.
Lage
Die Pazifikküste Costa Ricas ist für ihre wunderschönen Strände bekannt, die sich zum Surfen eignen, für Nationalparks, Tierbeobachtungen und ein ganzjährig fantastisches Klima. Die Liebe zur Natur und die entspannte Lebenseinstellung der Einheimischen, bekannt als „Pura Vida“ oder pures Leben, bilden die perfekte Kulisse für ein Yoga Retreat oder einen Intensivkurs. Die Ausbildung findet in einer wunderschönen Surfer-Strandstadt an der Pazifikküste Costa Ricas (Mittelamerika) statt. Sie befinden sich in Gehweite zum Strand, zu Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants und Unterhaltung. Das Wetter ist das ganze Jahr über warm, mit gelegentlichen Schauern während der Regenzeit.
Ausstattung
Aktivitäten
- Pool im Außenbereich
Allgemeines
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Gepäckaufbewahrung
- Meditationsgarten
- Mehrsprachiges Personal
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
Services
- Fahrradverleih
- Boardverleih
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Wäscherei
- Parkplatz
- Drahtloses Internet
Verpflegung
Die Ausbildung umfasst zwei tägliche vegane Mahlzeiten. Die Speisen werden vor Ort von einer Ayurveda-Spezialistin zubereitet, wobei lokale Zutaten der Saison verwendet werden, nach Möglichkeit in Bio-Qualität. Es hat einen hausgemachten Charakter und wird mit Liebe zubereitet. Während des ayurvedischen Teils der Ausbildung werden Sie gemeinsam in die Küche gehen, um heilende Lebensmittel, Kräuter und Gewürze zu entdecken und Rezepte für verschiedene Dosha- oder Körper-Geist-Typen zu erlernen. Anschließend setzen Sie sich zusammen und genießen das, was Sie zubereitet haben, bei einem gemeinsamen Mittag- oder Abendessen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Ayurvedisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Zusätzliche Therapien
Was ist im Preis inbegriffen?
- 200-stündige Yogalehrerausbildung
- Tägliche Yoga- und Meditationskurse
- 45-stündige Ayurveda-Grundlagen
- Kurs für Wellness-Unternehmer
- 21 Übernachtungen
- 2 vegane Mahlzeiten täglich
- Abschlusszertifikate
- Hari OM Trainingshandbuch
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Bestimmte Bücher und Lesematerialien
- Flüge
- Flughafentransfers
- Zusätzliche Mahlzeiten
- Zusätzliche Therapien
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 80 pro Person
Daniel Oduber Quirós International Airport
47 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 120 pro Person
Juan Santamaría International Airport
182 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Mit Dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Internationalen Flughafen Daniel Oduber Quirós (LIR) oder am Internationalen Flughafen Juan Santamaría (SJO) ankommen. Transfers von beiden Flughäfen sind gegen Aufpreis verfügbar. Vom Internationalen Flughafen Daniel Oduber Quirós (LIR) kostet der Transfer 80 USD, und vom Internationalen Flughafen Juan Santamaría (SJO) kostet der Transfer 120 USD.
Es gibt außerdem einen kleinen Flughafen in Tamarindo. Sie können von jedem der großen Flughäfen in Costa Rica einen sehr günstigen und kurzen Flug nehmen. Sobald Sie Ihren Retreat gebucht haben, kontaktieren Sie Hari OM Yoga and Ayurveda, wenn Sie Hilfe bei Ihrem Flug und den Transfers benötigen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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