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“Ein Fortbildungskurs für fortgeschrittene Yoga-Suchende”

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15 Tage 100-Stunden Intensive Weiterbildung für Yogasuchende: Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien

Name: 15 Tage 100-Stunden Intensive Weiterbildung für Yogasuchende: Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien
Brand: Hatha Tantra Yoga
Price: 1299 EUR
Availability: InStock

Yoga Niketan Ashram Muni Ki, Reti Po, Shivanand Nagar, Rishikesh, 249192 Indien

Fortgeschrittener Yogalehrer Ausbildungskurs Rishikesh

Meistern Sie die Geheimnisse des Nath- und Hatha-Yoga. Dieses 15-tägige intensive Programm mit Unterkunft ist für zertifizierte Yogalehrer, engagierte Praktizierende und Suchende konzipiert, die ihr Verständnis der authentischen Hatha- und Nath-Yoga-Systeme vertiefen möchten. Der Kurs wird eine transformative Reise aus Sādhanā, Theorie und Übertragung sein, verwurzelt in alter yogischer Weisheit und eingebettet in die friedvolle spirituelle Atmosphäre von Rishikesh, dem Geburtsort des Yoga. Dies ist nicht nur ein Kurs – es ist ein Intensivkurs in das innere Feuer yogischer Disziplin, Atem, Stille und Erwachen durch Asanas, Pranayama, Kriyas, Mudras, Mantras und tiefe meditative Praktiken.

Die Lehrer

Dr. Nareshnath Yogi
Weiterlesen

Höhepunkte

Über 60 klassische Asanas
Ausrichtung, Sequenzierung und Korrektur
Klassische Pranayama-Techniken
Lehren des Nath-Yoga, einschließlich Kaya Sadhana und Siddha-Konzepten
Angeleitetes Studium der Hatha Yoga Pradipika und Nath-Texte
Zertifikat nach Abschluss
3-mal täglich gesunde yogische ayurvedische Verpflegung
14 Nächte Unterkunft

Level

Anfänger
Fortgeschrittene
Experte

Stile

15 Tage Unterricht auf Englisch

Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 7

Der Veranstalter spricht auch: Hindi

Gruppengröße: Maximal 20 Teilnehmer

Flughafentransfer inklusive: Jolly Grant Airport

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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:

12:00

Zeit zum Auschecken:

12:00

Ausstattung

Essbereich
Garten
Terrasse
Yoga Shala
Kostenloses WLAN
Internetzugang
Wäscherei
Drahtloses Internet

Während dieses Kurses werden Sie im Yoga Niketan Ashram untergebracht. Er befindet sich an dem heiligsten Ort in der Nähe des Ufers des heiligen Flusses Ganga sowie in unmittelbarer Nähe von Rishikesh – dem alten Pilgerort –, dem benachbarten Shivanandanagar und der berühmten Ram Jhula.

Die Zimmer sind schön und sauber und bieten einen malerischen Blick auf den heiligen Fluss und die umliegenden Hügel. Bücher über Yoga und Philosophie sind vorhanden.

Programm

Authentisches Nath Yoga: Die Grundlage Aller Yogasysteme

Nath Yoga gilt als die authentische Wurzel aller modernen Yogatraditionen und verkörpert die uralte Weisheit, die von den Siddhas und Yogis weitergegeben wurde. Traditionell wird Nath Yoga sowohl als Hatha Yoga als auch als Tantra Yoga anerkannt und bietet einen umfassenden und systematischen Ansatz zur Selbstmeisterung und spirituellen Verwirklichung.

Shree Aadinath Yog hat sich der Bewahrung und Weitergabe der authentischen Essenz von Nath und Hatha Yoga verschrieben. Ihre Lehren sind tief in der Weisheit der Yogis und Siddhas, der alten Nath-Meister, verwurzelt und bieten eine tiefgreifende Reise zur Selbsterkenntnis. Durch systematische Techniken, die sowohl wissenschaftlich als auch spirituell sind, erlangen Praktizierende Meisterschaft über ihren Körper, ihren Geist und ihre Energie.

Für Wen Dieses Retreat Geeignet Ist:

Zertifizierte Yogalehrer/Suchende, die ihre Praxis vertiefen und auffrischen möchten
Praktizierende, die die inneren Ebenen des Nath-Hatha Yoga erfahren möchten
Spirituelle Suchende und Sadhakas, die sich einer tiefen Praxis und fundiertem Wissen widmen
Menschen, die sich von yogischen Disziplinen als Weg der Selbsttransformation angezogen fühlen

Begeben Sie sich auf eine transformative Reise unter der Leitung des Yoga-Gelehrten Dr. Naresh Nath Yogi, der 25 Jahre Studium, 7 Jahre Forschung und 15 Jahre Lehrerfahrung in die Welt einbringt.

Begleiten Sie sie in Rishikesh, um die verborgenen Dimensionen des Yoga zu entdecken und in Ihrem Leben tiefgründiger und wirkungsvoller zu werden.

Lehrplan-Highlights

1. Traditionelle Hatha Yoga Praktiken

Asana Sadhana: 60+ klassische Asanas mit Ausrichtung, Sequenzierung und Korrektur
Pranayama: Klassische Techniken (Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalbhati usw.)
Shatkarma Kriyas: Praktische Reinigungsmethoden (Neti, Dhauti, Trataka usw.)
Mudras und Bandhas: Innere Verschlüsse und energetische Siegel
Surya und Chandra Namaskar: Alte Versionen mit Mantra-Bewusstsein

2. Nath Yoga Grundlagen

Die Neun Nathas: Ursprünge, Linie und Philosophie

Nath Yoga Lehren:

Kommentar zu Goraksha Shataka und Siddha Siddhanta Paddhati
Kaya Sadhana und Siddha-Konzepte: Innere Alchemie und Verkörperung von Energie
Chakra- und Kundalini-Studien: Nath-yogischer Ansatz zum Erwachen des feinstofflichen Körpers

3. Meditation und Mantra

Dharana-Techniken: Von Trataka bis zum inneren Klang (Nada Yoga)
Stille Meditationsretreats (3 Tage)
Arten von Mantras (Japa und Ajapa Japa), Verwendung von Bija-Silben und Mantras der Nath-Linie

4.Philosophie und Yogische Psychologie

Hatha Yoga Pradipika und Nath-Texte - angeleitetes Studium und Diskussion
Körper-Geist-Energie-Rahmen im Nath Yoga
Yogischer Lebensstil, Ernährung und Ethik (Yama-Niyama jenseits von Moral)

5. Lehrerentwicklung und Weitergabe

Unterrichtsmethodik und Stimme der Übertragung
Unterrichten in Kleingruppen und Feedback-Sitzungen

Dieser Kurs geht weit über einen typischen Yogakurs hinaus: Er ist eine intensive, von Weisheit getragene Ausbildung, die darauf ausgelegt ist, Ihr Verständnis zu vertiefen, Ihre Praxis zu verfeinern und Ihre Erfahrung auf ein höheres Niveau zu heben. Verwurzelt in den alten Traditionen des Yoga wird diese intensive Erfahrung Sie mit authentischem Wissen und praktischer Meisterschaft stärken und sie zu einer lebensverändernden Gelegenheit für engagierte Praktizierende und angehende Lehrer gleichermaßen machen.

Eine Transformative Reise der Selbstentdeckung

Tagesablauf

Tag 1: Ankunft und Einführung

12:00 – 13:00 Uhr Check-in und Mittagessen
13:00 – 13:30 Uhr Verdauungsatmung
13:30 – 14:30 Uhr Begrüßung und Einführung
14:30 – 16:00 Uhr Ruhe
16:00 – 17:00 Uhr Vortrag: Pranayama-Techniken und Praxis
17:00 – 18:00 Uhr Einfache Mikroübungen (yogische Begriffe)
18:00 – 18:30 Uhr Teepause
18:30 – 19:00 Uhr Abend-/Sonnenuntergangsmeditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Spiritueller Vortrag, Fragen und Antworten

Tag 2: Grundlagen des Yoga

06:00 – 06:30 Uhr Morgen-/Sonnenaufgangsmeditation
06:30 – 07:00 Uhr Teepause
07:00 – 08:00 Uhr Traditioneller Sonnengruß und Mikroübungen
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr Vortrag: Indische/Hinduistische Philosophie
10:00 – 12:00 Uhr Persönliche Zeit
12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
13:00 – 13:30 Uhr Verdauungsatmung
13:30 – 16:00 Uhr Ruhe
16:00 – 17:00 Uhr Klassifikation des Pranayama und Praxis
17:00 – 18:00 Uhr Praktische Einheit Ashtanga Vinyasa Yoga
18:00 – 18:30 Uhr Teepause
18:30 – 19:00 Uhr Abend-/Sonnenuntergangsmeditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Spiritueller Vortrag, Fragen und Antworten

Hinweis: Die Tagesabläufe an Tag 3 und 4 sind identisch.

Hinweis: Die Tagesabläufe an Tag 6 und 7 sind identisch.

Hinweis: Die Tagesabläufe an Tag 9 und 10 sind identisch.

Tag 11: Die Geheimnisse des Yoga Erforschen

06:00 – 06:30 Uhr Morgen-/Sonnenaufgangsmeditation
06:30 – 07:00 Uhr Teepause
07:00 – 08:00 Uhr Praktische Einheit Hatha Yoga
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr Vortrag: Hatha-Yoga-Philosophie
10:00 – 12:00 Uhr Persönliche Zeit
12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
13:00 – 13:30 Uhr Verdauungsatmung
13:30 – 16:00 Uhr Ruhe
16:00 – 17:00 Uhr Geheimnisse der Mantra-Rezitationstechniken
17:00 – 18:00 Uhr Praktische Einheit Ashtanga Vinyasa Yoga
18:00 – 18:30 Uhr Teepause
18:30 – 19:00 Uhr Sonnenuntergangsmeditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Kirtan-Meditation, Fragen und Antworten

Tag 12: Nath Yoga und Meditation

06:00 – 06:30 Uhr Morgen-/Sonnenaufgangsmeditation
06:30 – 07:00 Uhr Teepause
07:00 – 08:00 Uhr Praktische Einheit Hatha Yoga
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr Vortrag: Nath-Yoga-Philosophie
10:00 – 12:00 Uhr Persönliche Zeit
12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
13:00 – 13:30 Uhr Verdauungsatmung
13:30 – 16:00 Uhr Ruhe
16:00 – 17:00 Uhr Klassifikation der Meditation und Praxis
17:00 – 18:00 Uhr Praktische Einheit Ashtanga Vinyasa Yoga
18:00 – 18:30 Uhr Teepause
18:30 – 19:00 Uhr Sonnenuntergangsmeditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Kerzenlichtmeditation, Fragen und Antworten

Tag 13: Das Erwecken der Kundalini

06:00 – 06:30 Uhr Morgen-/Sonnenaufgangsmeditation
06:30 – 07:00 Uhr Teepause
07:00 – 08:00 Uhr Hatha Yoga Einheit
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr Vortrag: Prinzipien von Ursache und Wirkung
10:00 – 12:00 Uhr Persönliche Zeit
12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
13:00 – 13:30 Uhr Verdauungsatmung
13:30 – 16:00 Uhr Ruhe
16:00 – 17:00 Uhr Kundalini-/Chakra-Meditationstechniken
17:00 – 18:00 Uhr Praktische Einheit Ashtanga Vinyasa Yoga
18:00 – 18:30 Uhr Teepause
18:30 – 19:00 Uhr Sonnenuntergangsmeditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Mondlichtmeditation, Fragen und Antworten

Tag 14: Geheimnisse des Geistes

06:00 – 06:30 Uhr Morgen-/Sonnenaufgangsmeditation
06:30 – 07:00 Uhr Teepause
07:00 – 08:00 Uhr Hatha Yoga Einheit
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr Vortrag über Arten von Traurigkeit und Heilmittel
10:00 – 12.00 Uhr Persönliche Zeit
12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
13:00 – 13:30 Uhr Verdauungsatmung
13:30 – 16:00 Uhr Ruhe
16:00 – 17:00 Uhr Geheimnisse der Kundalini-Meditation und ihrer Praxis
17:00 – 18:00 Uhr Praktische Einheit Ashtanga Vinyasa Yoga
18:00 – 18:30 Uhr Teepause
18:30 – 19:00 Uhr Sonnenuntergangsmeditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Mondlichtmeditation, Fragen und Antworten

Tag 15: Reflexion und Abreise

06:00 – 06:30 Uhr Morgen-/Sonnenaufgangsmeditation
06:30 – 07:00 Uhr Teepause
07:00 – 08:00 Uhr Praktische Einheit Hatha Yoga
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr Abschlussgespräch, Fragen und Antworten
10:00 – 12:00 Uhr Persönliche Zeit
12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen und Check-out

Lehrer

Dr. Nareshnath Yogi

2 Zertifikate

Due to his deep interest in spirituality, Nareshnath decided to study yoga and philosophy at Sagar University in 1999. After achieving a master's degree in yogic science, he decided to do research in this field. During 5 years of research he got broad and hidden knowledge about Hatha Tantra from his guru which he wanted to spread. He awarded Ph.D. degree in 2010. He has taught in many universities. His vision is to spread this knowledge to people all over the world to enrich their lives. He started teaching Hatha and Tantra yoga to support people with their health, emotions, and relationships.

Lage

Rishikesh ist eine Stadt im indischen Bundesstaat Uttrakhand, die als einer der touristischen Hotspots des Landes bekannt ist und auch bei Reisenden aus verschiedenen Teilen der Welt berühmt ist. Am Fuße des Himalayas am Ufer des Ganges gelegen, ist diese Stadt auch dafür bekannt, ein Zentrum für das Studium von Yoga und Meditation zu sein.

Als Heimat beliebter indischer Abenteuersportarten wie River Rafting, Bungee-Jumping und Luftsafari ist die Stadt seit mehreren Jahren ein Lieblingsziel für Besucher. Zu den wichtigsten Attraktionen, die sie zu einem wunderbaren Ort machen, gehören Lakshman Jhula, der Rajaji-Nationalpark, Ram Jhula, Triveni Ghat, der Neelkanth-Mahadev-Tempel und mehr.

+−

Verpflegung

Sie werden gesunde yogische ayurvedische Ernährung mit natürlichen und lokalen Obst- und Gemüsesorten genießen.

Hatha Tantra Yoga bietet Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Kräutertee zwischendurch an.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

Breakfast
Lunch
Dinner
Drinks

Die folgenden Getränke sind enthalten:

Wasser
Kaffee
Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

Vegetarisch
Yogisch
Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Ayurvedisch

Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Exklusive Geschenke

Hatha Tantra Yoga hat einige besondere Überraschungen für Sie vorbereitet, darunter einzigartige Erlebnisse und durchdachte Extras, um Ihre Reise noch unvergesslicher zu machen.

Eine kostenlose Massage.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Besuchen Sie die Gruppe von Tempeln, die weltweit für ihr spirituelles Wissen bekannt ist
Abendliche Heilige Ganga Aarti
Genießen Sie lokale ayurvedische Behandlungen wie Massagen und Therapien
Entspannen Sie sich und erholen Sie sich im schönen Garten

Was ist im Preis inbegriffen?

Alle Yoga- und Meditationsaktivitäten
Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Tee inbegriffen
Gefiltertes Wasser
Yogamatten
14 Übernachtungen
Abholung und Rücktransfer vom Jolly Airport Dehradun oder vom Bahnhof oder Busbahnhof Rishikesh
Zertifikat nach Abschluss
GST

Inklusive exklusiver Geschenke

Eine kostenlose Massage.

Ein Teilnehmer kann eine kostenlose ayurvedische Massage in Anspruch nehmen.

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

Besichtigungen
Ayurvedische Behandlungen
Flugpreis

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Transfer inklusive

DED

Jolly Grant Airport

14 km von Ihrem Ziel entfernt

Transfer nicht inbegriffen

DEL

Indira Gandhi International Airport

208 km von Ihrem Ziel entfernt

Der schnellste Weg, um Rishikesh vom internationalen Flughafen Indira Gandhi in Delhi (DEL) zu erreichen, ist ein Flug zum Flughafen Dehradun und anschließend eine Taxifahrt nach Rishikesh, die 1.30 Stunden dauert.

Anreise mit dem Flugzeug:

Der Flughafen Dehradun (IATA: DED, ICAO: VIDN), auch bekannt als Jolly Grant Airport, ist ein Inlandsflughafen, der Dehradun, die Hauptstadt von Uttarakhand, Indien, bedient.

Der schnellste Weg, um Rishikesh von Neu-Delhi aus zu erreichen, ist ein Flug zum Flughafen Dehradun und anschließend eine Taxifahrt nach Rishikesh, die 1,30 Stunden dauert.

Der Transport ist im Paket enthalten, Hatha Tantra Yoga bietet den Abhol- und Bringservice vom Flughafen Dehradun oder vom Bahnhof Rishikesh oder vom Busbahnhof an.