26 Tage 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung mit Bonus Reiki Level 1 Zertifizierung in Jacó, Costa Rica

Zertifizierung

Studenten, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.

Kursübersicht

In dieser Ausbildung erwerben Sie das Wissen und das Selbstvertrauen, das Sie benötigen, um eine professionelle Yogalehrerin bzw. ein professioneller Yogalehrer zu werden und das umfangreiche Wissen sowie die Leidenschaft für Yoga an Ihre zukünftigen Schüler weiterzugeben. Diese Ausbildung mit einem Expertenteam aus leitenden Lehrkräften bereitet Sie darauf vor, den Weg des Yoga mit Körper, Geist und Seele zu gehen. Die Ausbildung umfasst außerdem einen ergänzenden Reiki-Zertifizierungskurs der Stufe 1.

Sie lernen die Geschichte von Reiki kennen und wie Sie mithilfe dieser alten energetischen Heiltechnik körperliches, emotionales und mentales Gleichgewicht erreichen. Sie werden sich tief mit Ihrer Intuition verbinden und einschränkende Glaubenssätze auflösen sowie Ängste und Abhängigkeiten loslassen. Sie lernen, wie Sie Reiki sicher und selbstbewusst zu Ihrem Vorteil im Alltag anwenden können.

Yoga-Techniken, -Ausbildung Und -Praxis

Demonstration von Asanas und ihren Variationen, Klassifizierung von Yogasanas, Vorteile von Asanas und Pranayamas, Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen von Asanas, vorbereitende Haltungen und Gegenhaltungen, Meditation und Yoga Nidra, Chanting, Mantra und Sanskrit in der Yogapraxis, die Shatkriyas, Chakras und Nadis in der Yogapraxis.

Yoga-Anatomie Und -Physiologie

Anatomische Terminologie, das Skelettsystem und die Wirbelsäule, Gelenke und Bindegewebe, die Muskulatur, das Nervensystem und die Atmungstheorie.

Methodik Des Unterrichtens

Kommunikationsfähigkeiten und die eigene Stimme als Lehrerin bzw. Lehrer finden, Zeitmanagement und Stundenaufbau, Assists, Korrekturen, verbale Anleitungen, der Einsatz von Hilfsmitteln, Marketing und rechtliche Aspekte beim Führen eines Yogabusiness.

Yoga-Philosophie, Lebensstil Und Ethik

Advaita Vedanta, die Yoga-Sutras des Patanjali und die 8 Glieder des Yoga, die Bhagavad Gita, Yoga-Lebensstil und Ernährung, Yoga-Ethik, verschiedene Arten und Linien des Yoga, die Geschichte des Yoga und die Hatha Yoga Pradipika, Kleshas und Koshas.

Unterrichtspraxis (Praktikum)

In den letzten zwei Wochen der Ausbildung leiten Sie zwei 60-minütige und zwei 90-minütige Klassen.

Ergänzende Reiki-Ausbildung

Reiki als energetische Heiltechnik, Geschichte von Reiki und Mikao Usui, Theorie und Praxis von Reiki als alternatives Instrument zum Ausgleich energetischer Felder.

Über Die Ausbildung

Die Ausbildung dauert insgesamt 26 Tage. Der erste Tag des Kurses ist der Anreise nach Jaco, Costa Rica, gewidmet, gefolgt von der Eröffnungszeremonie mit Abendessen am Abend. Der letzte Tag des Kurses ist der Abreise aus Jaco gewidmet, die Abschlusszeremonie findet am Vortag statt. Sie werden jeden Morgen früh aufstehen, um die Ruhe der Natur um Sie herum zu spüren.

Das wird Ihren Geist für die Morgenmeditation beruhigen und Ihnen helfen, vor dem geschäftigen Tag zur Ruhe zu kommen. Tagsüber haben Sie zwei Pausen zwischen den Unterrichtseinheiten, damit Sie abschalten und entspannen, ein Fahrrad mieten und die Umgebung erkunden, ein kurzes Nickerchen machen oder in ein Café gehen können. Außerdem haben Sie sonntags frei, um sich zu erholen und die wunderschöne Region Puntarenas sowie die Stadt Jaco zu entdecken.

Beispielhafter Täglicher Ablauf

Die Ausbildung dauert insgesamt 26 Tage. Der erste Tag des Kurses ist der Anreise nach Jaco, Costa Rica, gewidmet, gefolgt von einer Eröffnungszeremonie mit Abendessen am Abend. Der letzte Tag des Kurses ist der Abreise aus Jaco gewidmet, die Abschlusszeremonie findet am Vortag statt.

Im Laufe des Tages haben Sie zwei Pausen zwischen den Unterrichtseinheiten, damit Sie abschalten und entspannen, ein Fahrrad mieten und die Umgebung erkunden, ein kurzes Nickerchen machen oder in ein lokales Café gehen können. Außerdem haben Sie sonntags frei, um sich zu erholen und die wunderschöne Region Puntarenas sowie die Stadt Jaco zu entdecken.

• 07:00 - 08:00 Meditationstechniken, Theorie und Praxis
• 08:00 - 09:30 Morgenyoga-Praxis
• 09:30 - 10:15 Frühstück
• 10:15 - 11:30 Morgenyoga-Studium (Chakras, Nadis, Sanskrit usw.)
• 11:30 - 14:00 Yoga-Philosophie, Anatomie oder Marketing und mehr
• 14:00 - 16:00 Mittagspause
• 16:00 - 18:45 Asana-Labor (Methodik des Unterrichtens)
• 18:45 Abendessen und Freizeit

Warum Om & Flow Yoga Wählen

• All-Inclusive-Erlebnis: Reisen Sie in San Jose an, und wir kümmern uns um den Rest! Wir stellen an allen Ausbildungstagen Transport, komfortable Unterkunft und nahrhafte Mahlzeiten bereit, damit Sie sich voll und ganz auf Ihre Praxis konzentrieren können.
• Professionelles Medienpaket: Nach Ihrem Abschluss erhalten Sie ein personalisiertes Medienpaket mit hochwertigen, professionellen Fotos, damit Sie Ihre Karriere als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer selbstbewusst starten können.
• Erfahrene Und Engagierte Lehrkräfte: Die Dozentinnen und Dozenten von Om & Flow Yoga sind wahre Meister ihres Fachs und bringen Engagement sowie umfangreiche Erfahrung mit, um Sie dabei zu unterstützen, sich zu einer selbstbewussten und fachkundigen Yoga-Fachkraft zu entwickeln.
• Ruhige Tropische Umgebung: Inmitten des tropischen Paradieses von Costa Rica gelegen, bietet der Ausbildungsort eine üppige, grüne Umgebung, die ideal für körperliches und spirituelles Wachstum ist. Umgeben von lebendigen Regenwäldern und reicher Biodiversität tauchen Sie in die Natur ein, während Sie Ihre Praxis vertiefen.
• Zusätzliche Reiki-Zertifizierung: Erweitern Sie Ihre Karriere im Bereich Yoga und Wellness mit einer kostenlosen Reiki-Zertifizierung der Stufe 1, die in Ihrer Ausbildung enthalten ist. Darüber hinaus profitieren Sie von einem exklusiven Sonderpreis für den optionalen Reiki-Kurs der Stufe 2, der während Ihres Aufenthalts verfügbar ist.