21 Tage 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Montezuma, Provinz Puntarenas, Costa Rica

Zertifizierung

Teilnehmer, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.

Über die Ausbildung

Das mystische Yogalehrerausbildungsprogramm des School Yoga Institute ist vom peruanischen Schamanismus beeinflusst und bietet den Teilnehmern einen einzigartigen, spirituell geprägten Kurs, der weit über eine bloße Zertifizierung hinausgeht. Geleitet von der Energie der costa-ricanischen Berge, des Ozeans, der Naturgeister und der Gemeinschaft laden sie Sie ein, sich auf Ihrem spirituellen und yogischen Weg weiterzuentwickeln. Auf dieser tiefgehenden Reise erwerben Sie nicht nur Ihr Zertifikat, sondern noch vieles mehr. Bei Ihrer Ankunft werden Sie in Ihrem Zimmer untergebracht und erhalten eine kurze Einführung.

Sie können gerne nach 13:00 Uhr einchecken oder Ihr Gepäck früher abgeben und die Umgebung erkunden, bis Ihr Zimmer bereit ist. Das Handbuch wird zu Beginn des Kurses bereitgestellt. Optional wird empfohlen, während des Kurses ein Neti-Kännchen und einen Zungenschaber zu verwenden, die Sie in jedem Reformhaus erwerben können. Bitte bringen Sie auch kreative Materialien mit, die Ihnen helfen, Ihre Talente auszudrücken, wie Musikinstrumente, Mal- oder Zeichenutensilien usw.

Gemeinschaftsgefühl

Jeder wird von Herzen willkommen geheißen und ermutigt. Es wird ein Raum geschaffen, in dem sich die Teilnehmer sicher und wohl fühlen. Unterstützt wird das Wachstum und die Erweiterung der eigenen Horizonte – körperlich, geistig, emotional, spirituell und energetisch. Als Gruppe, Gemeinschaft, Stamm und erweiterte Familie üben und lernen Sie, loszulassen.

Sie erlauben der Welt, sich vor Ihnen zu entfalten, ohne Reaktion oder Bewertung. Ziel ist es, die Teilnehmer durch ihre eigene Heilungsreise zu führen, um sie besser darauf vorzubereiten, andere zu heilen und alles loszulassen, was sie davon abhält, dem zu folgen, wozu ihr Herz sie wirklich ruft. Gemeinsam entdecken Sie die wahre Essenz und den süßen Nektar des Lebens.

Lehrplan

Während dieses Costa Rica Yogalehrer-Ausbildungsprogramms werden Sie:

• Den traditionellen peruanischen Medizinrad-Prozess durchlaufen – ein Weg der Selbstreflexion, Entdeckung und persönlichen Transformation.
• Lernen, zwei Asana-Sequenzen zu unterrichten: Sadhana Vinyasa und Sadhana Hatha sowie Anleitung zur Erstellung eigener Sequenzen erhalten.
• Den yogischen Lebensstil leben und Ihre persönliche spirituelle Praxis (Sadhana) vertiefen.
• Täglich Meditation, Pranayama und Asana integrieren.
• Die Kunst des Unterrichtens durch interaktive tägliche Workshops erkunden und bereits ab dem ersten Tag durch Peer-Teaching lernen.
• Täglich am Satsang teilnehmen – abendliche Zusammenkünfte mit traditionellen Kirtan-Gesängen aus Indien und der ganzen Welt.
• An traditionellen Zeremonien teilnehmen: Vollmond-, Neumond-, Loslass-Zeremonien, traditionelle andine Dankbarkeitszeremonie (Despacho) und/oder Kakao-Zeremonien sowie weitere Rituale.
• Ethik für Yogalehrer studieren.
• Yoga-Anatomie und -Physiologie studieren und diese Prinzipien in Unterricht und Praxis integrieren.
• Ausgewählte Yoga Sutras eingehend studieren.
• Die Grundlagen und den historischen Hintergrund der Yoga-Philosophie kennenlernen.
• Chakren, Bandhas und energetische Anatomie theoretisch und praktisch erforschen.
• Ayurvedische Philosophie und Medizin studieren und gleichzeitig die yogische Ernährung leben.
• Sich darauf konzentrieren, Yoga durch tägliche spirituelle Lektionen in Ihr Leben zu integrieren.
• Eine Einführung in bewusstes Unternehmertum erhalten und Werkzeuge zur Entwicklung eines Yoga-Business kennenlernen und anwenden.
• Ganzheitliche Gesundheitsmethoden wie Massage, Energieheilung, Ernährung und weitere Ansätze erlernen und integrieren.

Bücher

• SYI Yogalehrer-Ausbildungs-Handbuch
• Yoga Anatomy von Leslie Kaminoff – erhältlich bei Amazon oder im örtlichen Buchhandel
• Yoga Sutras von Dennis Hill – erhältlich bei Amazon oder im örtlichen Buchhandel

Täglicher Zeitplan

• 06:00 - 09:00 Geführte Meditation, Pranayama oder Asana
• 09:00 - 10:00 Frühstück und Selbst-Sadhana
• 10:00 - 11:00 Spirituelle Lektion oder Tagesintention
• 11:00 - 12:00 Yoga Sutras oder Yoga-Anatomie
• 12:00 - 14:00 Snack und Selbst-Sadhana
• 14:00 - 15:00 Spezielle Themen
• 15:00 - 18:00 Kunst des Unterrichtens und der Berührung
• 18:00 - 19:00 Abendessen und Selbst-Sadhana
• 19:00 - 20:00 Satsang (heiliger Kreis)

Der Zeitplan kann variieren. Jeder 5. Tag ist ein freier Tag. Es werden Vorkehrungen getroffen, um eventuell verpasste Tage während des Programms nachzuholen. In der Regel ist dies kein Problem und alle Inhalte können im Verlauf des Kurses abgeschlossen werden.