4 Tage 30-Stunden Aerial Yoga Lehrer Ausbildung in Bali nahe Bingin Beach, Indonesien
Aerial-Yogalehrer Ausbildung auf Bali, Indonesien
Lernen Sie das Fliegen in einer wunderschönen Shala mit Meerblick, nur wenige Minuten von den besten Stränden Balis entfernt. Werden Sie ein zertifizierter Aerial-Yoga-Lehrer oder nehmen Sie an einem unterhaltsamen Retreat im Paradies teil. Ulu Yoga bietet einen einzigartigen, ursprünglichen Stil, der Aerial mit traditionellem Hatha- und Vinyasa-Yoga, Fitnesstraining, Akrobatik, Physiotherapie und regenerativer Heilung verbindet. Lindern Sie Rückenschmerzen mit Wirbelsäulentraktion. Finden Sie Ruhe mit somatischer Traumalösung. Praktizieren Sie Yoga am Strand und schließen Sie erstaunliche neue Freundschaften mit Menschen aus aller Welt. Üben Sie das Unterrichten, um ein selbstbewusster Lehrer zu werden. Trainieren Sie mit der großartigen gepolsterten Aerial-Schaukel von Ulu Yoga. Lernen Sie bei einer vertrauenswürdigen Yoga Alliance Schule mit 500 Stunden, die seit 2014 Tausende neuer Lehrer zertifiziert hat.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Erlernen Sie traditionelles Aerial Yoga, das im Hatha- und Vinyasa-Yoga verwurzelt ist
- Regeneratives Aerial Yoga und Massage sowie kreative Workshops, die Aerial und Acro Yoga kombinieren
- Erhalten Sie qualitativ hochwertigen Unterricht, Sicherheit, Ausrichtung und Technik
- Trainieren Sie mit 500-Stunden-Lehrkräften, die jeden Monat Yogalehrerausbildungen leiten
- Üben Sie mit den bequemen gepolsterten Aerial-Schaukeln von Ulu Yoga
- Üben Sie jeden Tag das Unterrichten, um eine selbstbewusste Lehrkraft zu werden
- Machen Sie Aerial Yoga am Strand und machen Sie großartige Fotos
- 3 Nächte in einer wunderschönen Unterkunft mit Meerblick inklusive Frühstück
Level
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
4 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 6
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
Es gibt viele großartige Optionen in der Nähe mit Meerblick, Strandbungalows und Fünf-Sterne-Resorts. Sie können bequem zur Shala laufen. Morgens gibt es gegen eine geringe Gebühr einen Shuttle-Service.
3D Homestay (12min walk)
Ein wunderbares Resort mit Meerblick und privaten Zimmern sowie Mehrbettzimmern mit zwei Betten. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Balkon, Fernseher, Minikühlschrank, Bad, Handtücher und Toilettenartikel. Es gibt einen wunderschönen Swimmingpool mit Meerblick, und einige Zimmer haben ebenfalls Meerblick.
Naturela (12min walk)
Bietet gemütliche Unterkünfte mit Außenpool, Restaurant und kostenlosem WLAN sowie kostenlosen Parkplätzen. Nur 5 Minuten von Impossible und Bingin Beach entfernt, ist es 15 Minuten bis zum Dreamland Beach und zum Uluwatu-Tempel, 40 Minuten zum Flughafen und eine Stunde nach Denpasar. Einige Zimmer verfügen über Balkone mit Poolblick, und alle sind mit Klimaanlage, Schreibtisch, Sitzecke, Kleiderschrank und eigenem Bad ausgestattet. Das Naturela Café serviert westliche und orientalische Gerichte, Lunchpakete und Speisen für spezielle Ernährungsbedürfnisse.
Gatsby Hotel (12min walk)
Bietet Zimmer mit Klimaanlage, Mehrbettzimmer, private Zimmer und Badezimmer sowie kostenfreies WLAN. Jedes Zimmer ist mit einem Kleiderschrank und Schreibtisch ausgestattet. Die Schüler können im Homestay eine Partie Billard spielen, und Fahrräder können gemietet werden. Es gibt außerdem einen Außenpool, in dem die Schüler schwimmen, Rad fahren oder im Garten entspannen können.
Uluwatu Lumbung Cottages (6min walk)
Bietet einen ruhigen Rückzugsort, umgeben von üppigen Gärten. Dieses charmante 3-Sterne-Ferienresort verfügt über komfortable Familienzimmer, einen einladenden Außenpool und malerischen Gartenblick. Jede Unterkunft umfasst ein eigenes Bad und kostenloses WLAN, einige Zimmer bieten zusätzlich eine private Terrasse, um Ihren Aufenthalt noch angenehmer zu machen.
Wisnu Lumbung (6min walk)
Hoch bewertetes Resort mit geräumigen Holzbungalows mit Wohnraum und Sofa, üppigen Gärten, einem schönen Swimmingpool und Gemeinschaftsküche. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Balkon, eigenes Bad, Kleiderschrank, Schreibtisch und kostenloses WLAN.
Jepun Sari (7min walk)
Wunderschönes, hoch bewertetes 4-Sterne-Resort mit schicken Boho-Bungalows, Swimmingpool mit Swim-up-Bar und Café. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Balkon, eigenes Bad, Haartrockner, Kleiderschrank, Schreibtisch und kostenloses WLAN.
Lumbung Bukit Resort (7min walk)
Hoch bewertetes Resort mit gemütlichen Holzbungalows, üppigen Gärten, Swimmingpool und Gemeinschaftsküche. Die Zimmer verfügen über Klimaanlage, Balkon, eigenes Bad, Kühlschrank, Wasserkocher, Kleiderschrank, Schreibtisch und kostenloses WLAN.
Lighthouse Bingin (8min walk)
Das Resort bietet einen ruhigen Rückzugsort mit Außenpool, kostenlosem Privatparkplatz, üppigem Garten und großzügiger Terrasse. Jedes Zimmer verfügt über einen privaten Balkon, Klimaanlage, einen Safe und kostenloses WLAN. Die eigenen Badezimmer sind mit Dusche und Haartrockner ausgestattet.
Programm
Zertifizierungen
Die Kurs-/Stundenzahl zählt nur für Registered Yoga Teachers (RYT®) als Fortbildungsstunden.
Aerial Yoga
Jeden Morgen umfasst das Programm eine zweistündige Aerial-Yoga-Klasse, um Körper und Geist zu dehnen, zu stärken und ins Gleichgewicht zu bringen. Ulu Aerial Yoga hat seine Wurzeln im traditionellen Hatha- und Vinyasa-Yoga. Die Kurse sind für Anfänger geeignet. Sie können dynamisch und herausfordernd sein, verzichten jedoch auf fortgeschrittene Haltungen und knifflige Kombinationen.
Asana-Labor
Jeden Tag werden Sie Haltungen einzeln und im Detail studieren, um eine sichere Praxis, Ausrichtung, häufige Fehler sowie Anfänger- und Fortgeschrittenenvariationen zu erlernen. Die Haltungen werden in der Reihenfolge einer sorgfältig konzipierten Sequenz unterrichtet, die durch ein Schulungshandbuch und eine Videoreihe unterstützt wird, die wir über mehr als 10 Jahre entwickelt haben.
Regeneratives Aerial Yoga
Kombinieren Sie Yin-Yoga und physiotherapeutische Techniken mit lang gehaltenen tiefen Dehnungen und Traktion, um die Wirbelsäule zu entlasten, Rückenschmerzen zu lindern, tiefere Faszienschichten zu erreichen und Trauma sowie Stress loszulassen, um die somatische Selbstheilung zu fördern.
Partner-Aerial-Yoga
Eine kreative Erkundung, bei der zwei Personen gemeinsam in einem Tuch arbeiten, um Traktion, Balance und Akro-Fähigkeiten auf eine Weise zu verbessern, die Sie sich nie hätten vorstellen können. Es macht unglaublich viel Spaß, fördert den Zusammenhalt der Gruppe und sorgt für tolle Fotos.
Akrobatisches Aerial Yoga
Lernen Sie, sich zu überschlagen, zu fliegen und alles miteinander zu verbinden, um dynamische Sequenzen zu gestalten. Wie weit Sie kommen, hängt vom Gesamtniveau der Gruppe ab. Selbst Anfänger können jedoch bei den grundlegenden Techniken Erfolg haben, und es ist das Ziel, niemanden auszuschließen.
Lehrpraxis
Unterrichten ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Praxis zu vertiefen – es hilft, Ihr Wissen zu festigen, stärkt Ihr Selbstvertrauen und den Zusammenhalt der Gruppe. Sie üben täglich das Unterrichten, lernen Unterrichtsmethodik und gestalten sowie unterrichten eine vollständige Klasse. Es ist eine unterhaltsame Herausforderung, und es gibt keinen Druck, perfekt zu sein – genießen Sie es einfach.
Anatomie
Untersuchen Sie den Aufbau der Wirbelsäule und lernen Sie, wie Sie Rückenschmerzen durch Traktion und Dekompression lindern können.
Strandyoga
Beenden Sie den Kurs mit einer großartigen Aerial-Yoga-Praxis am Strand. Machen Sie tolle Fotos beim Fliegen über dem Ozean. Lernen Sie, tragbare Stative und andere Techniken einzusetzen, um Ihre eigenen Demonstrationen sicher anzuleiten. Bei schlechtem Wetter (Regen oder Flut) findet der Unterricht in der Shala statt.
Aerial Swing
Üben Sie mit Ulu Yogas charakteristischem AirSwing – einer gepolsterten Aerial-Hängematte, die für höchsten Komfort und optimale Kontrolle entwickelt wurde. Der AirSwing kann gefaltet oder zusammengerollt werden, um verschiedene Haltungen und Körpertypen zu unterstützen. Dadurch ist er besonders anfängerfreundlich und vielseitig und bereichert alle Stilrichtungen, von regenerativ bis akrobatisch.
Online-Studium
Als besonderen Bonus erhalten Sie 1 Jahr lang kostenlosen Zugang zu ihrem Online-Kurs. So können Sie sich im Voraus vorbereiten, die Unterlagen nach Ihrer Ausbildung erneut durchsehen und sogar etwaige versäumte Vor-Ort-Stunden durch zusätzliches Online-Studium nachholen.
Fähigkeitsniveau und Voraussetzungen
Die Teilnehmer sollten sich in guter körperlicher Verfassung befinden und regelmäßig Yoga oder andere Fitnessaktivitäten praktizieren. Versuchen Sie, vor Beginn dieses Kurses mindestens einige Aerial-Kurse zu besuchen. Sie sollten in der Lage sein, die Zehen zu berühren, die Plank-Position 45 Sekunden lang zu halten und eine Umkehrhaltung an der Wand 10 Sekunden lang auszuführen.
Ulu Yoga School
Ulu steht für Universal Love and Understanding. Sie ehren die heiligen Wurzeln des traditionellen Yoga, haben aber auch Freude daran, kreative neue Stile zu erkunden. Seit 2014 hat Ulu Yoga Tausende neuer Lehrer zertifiziert. Im Laufe der Jahre sind sie zu einer großen Familie großartiger Lehrkräfte aus aller Welt geworden.
Tagesablauf
Tag 1
- 15:00 Orientierung
- 16:00 Regeneratives Aerial Yoga
- 18:00 Abendessen
Tag 2
- 07:00 Aerial Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Einführung in Aerial
- 10:30 Asana-Labor
- 12:30 Mittagessen
- 15:00 Asanas
- 16:30 Partner-Aerial-Yoga
- 18:00 Abendessen
Tag 3
- 07:00 Aerial Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Anatomie
- 10:30 Asana-Labor
- 12:30 Mittagessen
- 15:00 Asana-Labor
- 16:30 Regeneratives Aerial Yoga
- 18:00 Abendessen
Tag 4
- 07:00 Aerial Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Unterrichtsmethodik
- 10:30 Asana-Labor
- 12:30 Mittagessen
- 15:00 Asana-Labor
- 16:30 Akrobatik
- 18:00 Abendessen
Lehrer
Edward Pawlak
Edward (USA) started yoga in 2007. He has studied and taught all over the world and completed training in Ashtanga Vinyasa yoga, traditional Thai massage, meditation, and Aerial yoga. In 2014, Edward founded ULU Yoga and began offering 200 and 300-hour yoga teacher training. Before yoga, Edward taught university education, worked in music theatre production and volunteered at numerous permaculture farms and eco-retreat centers. Edward’s passion is to inspire others through creative exploration and empower students to change their lives to help others.
Minty Nguyen
Minty (USA) has been teaching with ULU Yoga for several years. She completed 200-hour Vinyasa, 200-hour multi-style, and 100-hour Aerial yoga teacher training. Minty’s passion to share happiness and health led her down the path of healing. She further advanced her skills with certifications in Reiki II, craniosacral therapy, EFT therapy, Tantric massage therapy, and osteopathic yoga alignment. Minty teaches to inspire students to find their best selves and to understand and build connections between the mind, body, and spirit.
Héloïse Chong
Héloïse has been teaching yoga since 2013 and has been dedicating the last six years to following her heart and deepening her own practice in the Himalayas, Thailand, and Bali. She is a certified Vinyasa and Restorative yoga teacher and has completed additional training on the Chakra system, Thai massage, SUP yoga, Aerial yoga, and multiple modalities of emotional and energetic healing. Héloïse believes that yoga is a tool that can be used for self-healing, and purification of mind, body, and soul, as well as a path back to your true self.
Bianca Ragone
Bianca (USA) is a committed yoga practitioner and teacher with over 1,000 hours of training since 2009. She holds 200HR and 500HR Yoga Therapy certifications and has studied Ashtanga, Vinyasa, and Iyengar yoga, specializing in props and adjustments. Bianca also trained in Thai yoga massage, craniosacral therapy, and mindfulness practices for special needs children and trauma victims. Additionally, she is a certified school teacher with a Master's in Education and over 11 years of teaching experience.
Lage
Ausbildungsort
Diese Ausbildung findet in Ulu Yogas wunderschöner neuer Shala mit Meerblick statt. Genießen Sie eine kühle Klimaanlage, einen weichen Boden mit Polsterung und saubere neue Hilfsmittel. Trainieren Sie das ganze Jahr über komfortabel, geschützt vor Regen, Schimmel, Hitze und Mücken. Dieses private Retreat ist von Natur umgeben und für die Öffentlichkeit geschlossen.
Uluwatu, Bali, Indonesien
Von der Shala sind Sie nur wenige Minuten von atemberaubenden, unberührten Stränden mit Kalksteinklippen, türkisfarbenem Wasser und Surfen auf Weltklasseniveau entfernt. Bingin ist ein hippes kleines Dorf mit Boho-Atmosphäre, Boutiquecafés und -shops, Livemusik, Tanzen, heiligen Tempeln und vielem mehr.
Verpflegung
Pakete mit Unterkunft umfassen ein gesundes vegetarisches Frühstück mit einer Vielzahl an Optionen für alle Ernährungsbedürfnisse. Genießen Sie eine tropische Frucht-Smoothie-Bowl, Avocado-Toast mit pochierten Eiern, Bali-Kaffee und vieles mehr. Um Frühstück, Mittag- oder Abendessen hinzuzufügen, können Sie vor Ort à la carte bestellen oder die zahlreichen fantastischen Cafés in der Nähe erkunden.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Snacks
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Rohkost
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Uluwatu ist Heimat einiger der besten Surfspots und der schönsten Strände der Welt.
- In Ihrer Pause können Sie ganz einfach den Bingin Beach und den Dreamland Beach besuchen, nur sieben Autominuten entfernt
- Sie können auch den Uluwatu-Tempel besuchen, der eine spektakuläre Aussicht bietet und Heimat von Hunderten von Affen ist
- In der Nähe gibt es viele Boutiquen und Cafés mit köstlicher, gesunder Küche
- Jeden Abend finden Sie Livemusik, Tanz und besondere Veranstaltungen
- Erholen Sie sich bei traditionellen balinesischen Massage-Spas, Saunen und Fitnessstudios
Spa Behandlungen
Erhalten Sie eine kostenlose traditionelle balinesische Massage mit Akupressur- und Tiefengewebetechniken, um Ihren Körper zu entspannen und zu regenerieren.
Gegen einen Aufpreis von 15 USD können Sie das Santai Recovery Spa besuchen, eine ruhige Gartenoase mit Trockensauna sowie kalten und heißen Tauchbecken
Was ist im Preis inbegriffen?
- Tägliche Yogakurse und Vorträge
- Gedrucktes Yoga-Ausbildungshandbuch
- Abschlusszertifikat
- Erhalt des vollständigen Online-Kurses
- Organisierte Aktivitäten in der Pause
- Balinesische Ganzkörpermassage
- Einfacher Zugang zu unglaublichen Stränden
- Fürsorgliches Personal, das jederzeit hilft
- Wunderschöne Lage mit Meerblick
- 3 Übernachtungen
- Tägliches veganes oder vegetarisches Frühstück
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Flughafentransfers
- Persönliche Ausgaben
- Andere Aktivitäten
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Ngurah Rai International Airport
9 km von Ihrem Ziel entfernt
Ankunft mit dem Flugzeug
Buchen Sie Ihren Flug bitte so, dass Sie am internationalen Flughafen Ngurah Rai (DPS) ankommen. Sie können ein Taxi zu Ihrer Unterkunft nehmen. Die durchschnittlichen Kosten betragen 350.000 IDR (ca. 20 USD), und die Fahrzeit beträgt je nach Verkehr 40–90 Minuten.
Sie können auch Fahrten über Gojek oder Grab (Mitfahr-Apps) bestellen. Besorgen Sie sich am Flughafen eine lokale SIM-Karte für das Internet.
Informieren Sie Ulu Yoga im Voraus, wenn Sie spät ankommen werden.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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