12 días de formación de naturópata y profesorado de yoga de 100 horas en Rishikesh, India
Formación de profesores de yoga en India de Insightful
¿Te apetece regalarte la oportunidad de aprender yoga en la “capital mundial del yoga”? Aprovecha esta ocasión y apúntate a una experiencia mágica que te cambiará la vida con yoga auténtico en Rishikesh. Alakh Yoga ofrece un programa de formación de profesores de yoga de 100 horas en India, en Rishikesh, ideal para personas con poco tiempo.
Conoce a los instructores
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Destacado
- Clases de anatomía y filosofía
- Talleres diarios de yoga y alineación
- Meditación, shatkarma, kriyas y desintoxicación
- Libros de texto, manuales y otros materiales impresos del curso
- Comidas diarias vegetarianas o veganas con té
- 11 noches de alojamiento
- Traslados al aeropuerto
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
11 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Yoga shala
Durante esta formación, los alumnos se alojarán 11 noches en Madhav Residency, en Rishikesh, India. Las dos opciones de alojamiento disponibles son habitaciones privadas con baño propio y habitaciones privadas con baño no privado.
La habitación incluye servicios como aire acondicionado bajo petición, calentador de agua, wifi gratuito y muchas otras comodidades, como respaldo eléctrico y lavadoras, que hacen que la estancia sea cómoda. La escuela también cuenta con un spa en el propio alojamiento con todas las comodidades modernas.
Como una de las principales escuelas de yoga de la India, Alakhyog School tiene como objetivo ofrecer una atención adecuada, comida de calidad y unas buenas instalaciones de aprendizaje, junto con un profesorado muy experto. El equipo apuesta por una forma de vida ecológica y trata de comprar productos ecológicos según su mejor criterio.
Entre las instalaciones hay dos salas de yoga interiores, internet y wifi gratuitos, servicio de lavandería, agua potable pura las 24 horas, recepción, zona de comedor, un spa y un mostrador de información turística.
Programa
Este curso está pensado sobre todo para participantes que tienen una vida social o profesional muy ajetreada y no pueden dedicar un mes completo a realizar el curso de formación de profesores de yoga. Este curso permite a los alumnos completar su formación en dos fases.
La primera fase se centra en el «aprendizaje del yoga». En esta fase, los alumnos se enfocarán en aprender los matices más sutiles de la práctica de yoga. Aquí recibirás una formación en profundidad sobre anatomía del yoga, alineación y técnicas de ajustes prácticos.
El curso también incluye sesiones sobre desintoxicación, pranayama, kriyas, meditación, Yoga Nidra y mucho más. La segunda fase se centra en la «enseñanza del yoga». Está orientada a cumplir tu sueño de convertirte en un profesor de yoga certificado y consolidado, o a llevar tu práctica de yoga a un nivel más profundo.
Tendrás varias sesiones de práctica para perfeccionar tus habilidades de enseñanza. AlakhYog se asegurará de que, al final de la formación, puedas dirigir una clase de yoga de forma independiente y con confianza. Al completar con éxito ambas fases, recibirás un certificado de finalización de 100 horas.
Programa diario
- 06:30 - 07:30 shatkarma y kriyas
- 07:30 - 09:30 pranayama y práctica matinal de asanas
- 09:30 - 10:30 tratamiento de naturopatía
- 10:30 - 11:30 desayuno
- 11:30 - 13:00 clase de filosofía del yoga o anatomía
- 13:00 - 15:00 almuerzo y descanso
- 15:00 - 16:00 alineación de yoga
- 16:00 - 16:30 pausa para el té
- 16:30 - 18:00 práctica vespertina de asanas
- 18:30 - 19:30 meditación / Yoga Nidra / autoestudio
- 20:00 - 21:00 cena
Instructores
Amrik Singh
Amrik Singh - A passionate yoga teacher dedicated to promoting holistic well-being through the practice of yoga. Inspiring minds and bodies to find balance and inner harmony.
Ubicación
Esta formación de profesores de yoga de cien horas tiene lugar en Rishikesh, India.
Alimentos
La formación incluye tres comidas vegetarianas o veganas, además de té.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
El paquete incluye
- Cuota del curso de 100 horas
- 11 noches de alojamiento en habitación privada o compartida con baño privado
- 3 comidas vegetarianas sátvicas
- Un libro de consulta sobre asanas de yoga
- Camisetas de AlakhYog (puedes llevarlas en la ceremonia de apertura y de clausura)
- 1 esterilla de yoga nueva
- Lota para Jal Neti y Sutra Neti
- Kit para enema
No incluye
- Billete de avión
- Gastos de visado
- Recogida en taxi en el Aeropuerto Internacional Indira Gandhi (DEL)
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Jolly Grant Airport
A 15 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 87 por persona
Indira Gandhi International Airport
A 201 km de tu destino
Llegada en avión
Reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Jolly Grant (DED). La recogida en el aeropuerto internacional de Jolly Grant - Dehradun está incluida en el precio.
Hay tres vuelos diarios disponibles de Delhi al aeropuerto de Jolly Grant Dehradun (DED) por la mañana, por la tarde y por la noche. Una vez que hayas reservado un vuelo, es fácil llegar del aeropuerto internacional al aeropuerto doméstico en autobús lanzadera. Alakhyog ofrece un servicio de taxi gratuito a tu llegada al aeropuerto de Dehradun.
Nota: el trayecto en taxi directo desde el aeropuerto de Delhi hasta Rishikesh puede durar hasta 8 horas. Alakhyog puede ayudarte a organizar el taxi. La tarifa ronda los 75 EUR.
Llegada en autobús
Rishikesh cuenta con una buena red de autobuses que la conecta con ciudades principales como Nueva Delhi, Jaipur, Agra y Haridwar. Los autobuses salen por la mañana y a última hora de la tarde desde la estación interurbana de autobuses de Delhi con destino a Rishikesh todos los días. Tienes una amplia variedad para elegir entre servicios de autobús estándar, deluxe o de lujo. Al llegar a la estación de autobuses de Rishikesh, es muy fácil tomar un tuk-tuk o un taxi local hasta el alojamiento.
Llegada en tren
Viajar en tren a Rishikesh solo te lleva hasta Haridwar, que está a 25 kilómetros del alojamiento. Aun así, es muy fácil coger un autobús o un taxi directo desde la estación de tren de Haridwar hasta Rishikesh. Hay una amplia variedad de trenes que puedes reservar desde cualquier punto de la India hasta Haridwar, ya que es un destino muy popular.
Nota: se incluye un trayecto en taxi desde el aeropuerto de Jolly Grant hasta Rishikesh. Sin cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el siguiente paso.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.