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El yoga Restaurativo estira tu cuerpo, mejora tu sistema nervioso y calma tu mente. Todas las asanas están más centradas y son más lentas que en Hatha yoga. También se usan accesorios, como correas, bloques, almohadas, mantas y más, todo para ayudarte a lograr la máxima relajación. Aprende cómo enseñar esta práctica de yoga suave y reserva un lugar en el profesorado de yoga Restaurativo que más te guste. ¡Prepárate para conseguir tu certificado de yoga Restaurativo!
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“Mi piaciuto molto il corso e il mangiare e sopratutto l'ospitalita'”
India
“La visión del yoga como una experiencia hacia lo interno del ser, que sea sencillo de hacer y conecte a TODOS con su esencia. ”
Colombia
“i loved the yoga shala, the teacher, my group and the beautiful island. ”
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