22 días de profesorado de yoga Vinyasa de 200 horas en Anavra, Grecia
Formación de profesores de yoga en Grecia
Bienvenido a la familia Evergreen, una comunidad que vive, crece y evoluciona a través del yoga. ¿Estás listo para una formación de profesores única, rodeado del impresionante bosque de Grecia Central? Apúntate ahora y vive la esencia del camino del yoga en un entorno satvico y paradisíaco. Este curso de formación de 200 horas es adecuado para personas que quieran dedicarse profesionalmente a la enseñanza del yoga o para practicantes con experiencia que deseen profundizar en su comprensión de la práctica del yoga como un sistema holístico psicosomático.
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Destacado
- Disfruta de clases diarias guiadas de vinyasa y meditación
- Disfruta de sesiones por la tarde y por la noche con clases temáticas
- Talleres centrados en el aprendizaje profundo de las asanas, la alineación, etc.
- Aprende filosofía del yoga a través de los textos tradicionales
- Podrás inscribirte en Yoga Alliance al finalizar
- Se servirán comidas vegetarianas y veganas a diario
- 21 noches de alojamiento en tiendas de campaña tipo campana
- Se proporcionan esterillas de yoga y accesorios
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
21 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Aguas termales
- Cafetería
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Chimenea
- Jardín
- Cocina
- Jardín de meditación
- Área de picnic
- Solicitud de menú especial
- Plataforma de yoga
- Yoga shala
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Asistencia médica
- Sala de juntas
- Cuidado / Aseo de mascotas
- Asistencia turística
- Internet inalámbrico
- Ducha al aire libre
El ashram ofrece servicios básicos de alojamiento que permiten crear espacio y conexión con el ritmo de la naturaleza. En el terreno lleva a cabo varias prácticas de vida sostenible: ecoconstrucción, gestión del agua, filosofía de residuo cero y vegetarianismo.
El alojamiento se ofrece en grandes tiendas tipo campana para 3 - 4 personas (se proporcionan colchones de cama individual cómodos, almohadas, luz y Wi-Fi). Las instalaciones incluyen siete tiendas tipo campana, cuatro aseos de compostaje, duchas al aire libre, una cocina construida de forma sostenible y la shala, que acoge todas las prácticas somáticas. También hay un camino para vehículos pesados que permite transportar los materiales necesarios hasta el lugar del proyecto, una plaza comunitaria para encuentros sociales, espacios de concentración, aseos de compostaje adicionales y tiendas tipo campana, cuando sea necesario, para aumentar la capacidad de acogida.
Programa
Certificación
Las personas que completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Profesores de Yoga Registrados (RYT®).
Evergreen Yoga ofrece formaciones de profesores de yoga acreditadas por Yoga Alliance desde 2013, al servicio y en honor de la filosofía del yoga y apoyando a los estudiantes en su propio camino hacia la autorrealización.
La formación básica de profesores es adecuada para personas que deseen dedicarse profesionalmente a la enseñanza del yoga o para practicantes con experiencia que quieran profundizar en su comprensión de la práctica del yoga como un sistema psicosomático holístico. El programa conduce a la certificación RYT-200 de Yoga Alliance.
Enfoque
- Comprensión teórica y práctica clara del sistema de ocho ramas del yoga
- Metodología para planificar, preparar e impartir yoga Vinyasa Krama
- Comprensión de la alineación anatómica y energética de las posturas de yoga
- Práctica de asistencia y ajustes
La experiencia
Cada día, las mañanas comenzarán con una clase de dos horas, compuesta por pranayama y una clase de Vinyasa, seguida de un breve descanso para el té. Las sesiones de la mañana se prolongarán hasta primera hora de la tarde, con talleres centrados en el aprendizaje en profundidad de asanas, alineación, alineación energética, ajustes y secuenciación. Te sumergirás en la parte teórica, estudiando la filosofía del yoga y revisando los textos tradicionales.
Entremedias, habrá un descanso para el brunch, basado en platos vegetarianos y veganos de sabores mayoritariamente mediterráneos. Las sesiones de mañana y tarde terminarán con clases temáticas basadas en estilos restaurativos de yoga o/y sesiones de masaje, así como con actividades en grupo y juegos que refuerzan la conexión entre los participantes. A primera hora de la tarde continuará con tiempo libre, cena y, cada día, terminará con las sesiones nocturnas en grupo.
Ejemplo de horario diario
- 07:30 - 08:00 Meditación (opcional)
- 08:00 - 10:00 Pranayama - Vinyasa
- 10:00 - 10:45 Brunch
- 11:00 - 14:00 Sesión de la mañana (anatomía / filosofía, etc.)
- 14:00 - 14:30 Almuerzo ligero
- 14:30 - 16:00 Tiempo libre (descanso, estudio, karma yoga - servicio desinteresado a la comunidad)
- 16.00 - 19:00 Sesión de la tarde
- 19.30 - 20.30 Cena
- 20:30 - 21:30 Sesión nocturna / círculo de cierre
Instructores
Panagiotis Katsandris
Coming from a background of civil engineering and architecture, Panos’s initial approach to yoga was based on a scientific way of thinking, which caused major challenges in understanding certain aspects of the yogic philosophy. Duo to that his teaching emphasizes in introducing his students to the philosophy of yoga in a way where everyone, no matter their background, is able to understand and absorb it. His classes focus on instructing dynamic and demanding sequences with an emphasis on the breath that allow practitioners to enter a meditative state. He is the founder and head teacher of Ever
Ubicación
El programa de formación de profesores se celebrará en el ashram de la familia de yoga llamado The Evergreen Project. The Project es una ecoaldea, una comunidad y un ashram situado en un mágico bosque de acacias, rodeado por la rica naturaleza del monte Kallidromo, en Ftiótida, Grecia Central. La aldea ofrece un entorno ideal, sencillo y austero, lejos del ruido y del ajetreo de las ciudades, para que el camino del yoga se revele y se despliegue. La profunda conexión con la naturaleza, la sencillez y el entorno salvaje crean el escenario para el autoestudio y la exploración personal.
Alimentos
Un brunch abundante, un almuerzo ligero y una cena reconfortante serán tu plan de comidas diario. Todas las comidas serán de origen vegetal (algunas opciones vegetarianas y, en su mayoría, veganas) y se prepararán con ingredientes locales ecológicos.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Brunch
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
- Zumos/Jugos detox
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Orgánicos
- Frugívoros
- Yóguicos
Actividades opcionales
Para los días libres, la zona tiene distintos lugares preciosos para visitar, entre el mar y la montaña. Unas cuantas ideas para aprovechar tus días libres y visitar:
- Playa de Asproneri: Sumérgete en las aguas cristalinas de color azul del mar Egeo, con vistas a la isla de Eubea
- Lichadonisia: A un paso de Kamena Vourla y justo enfrente, puedes disfrutar de una excursión en barco impresionante a las inmensas islas verdes y azules de Lichadonisia
- Lago Nevropolis: Disfruta de una tranquila excursión al lago en el precioso lago Nevropolis, en el monte Kallidromo
- Senderismo: Tómate un momento para bajar el ritmo y conectar con la naturaleza en las preciosas rutas de senderismo del bosque de los alrededores
El paquete incluye
- Clase diaria de vinyasa y meditación (guiada)
- Todos los talleres
- Filosofía del yoga a través del estudio de los textos tradicionales
- Sesiones por la tarde y por la noche con clases temáticas
- 21 noches de alojamiento en tiendas de campaña tipo campana (colchón y almohada incluidos)
- Comidas diarias y té o café por la mañana
- Esterillas de yoga y accesorios
- Jabones ecológicos y champú
- Curso, materiales y clases en inglés
- Vive en la ecocomunidad de Evergreen Project
- Práctica y clases en una shala al aire libre bajo el bosque de acacias
- Comprensión teórica y práctica clara del sistema de yoga de 8 ramas
- Metodología para planificar, preparar e impartir clases de yoga vinyasa
- Certificado de finalización
No incluye
- Billete de avión
- Traslados al aeropuerto
- Comidas adicionales y tentempiés no mencionados anteriormente
- Artículos de higiene personal
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)
A 150 km de tu destino
Llegada en autobús
Para llegar al ashram, puedes tomar el autobús de Atenas a Molos Ftiotidas desde KTEL Liosion. Desde el pueblo de Molos, Evergreenecovillage irá a recogerte para llevarte al ashram; si no, puedes alquilar un coche.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.