5 días de profesorado avanzado de yoga FitFlowYoga de 20 horas en Tulum, México
Formación de profesores de yoga en México
Esta formación certificada de veinte horas YACEP está pensada para profesores de yoga, aspirantes a profesor y practicantes comprometidos que ya cuentan con una práctica de nivel intermedio y desean ampliar sus conocimientos y habilidades.
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Destacado
- Certificado al finalizar
- Explora asanas de nivel avanzado de forma segura y eficaz
- Aprende el arte de la secuenciación de vinyasa con posturas complejas
- Perfecciona la alineación, la fuerza, la flexibilidad y la conciencia en tu práctica personal
- Adquiere una comprensión más profunda para enriquecer tus clases e inspirar a tus alumnos
- Conecta con una comunidad de yoguis afines y crece como practicante
- Alojamiento de 4 noches
Nivel de experiencia
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
4 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 5
Alojamiento
Central Park Lagunas
- Alojamiento cómodo: Central Park Lagunas, en Tulum, ofrece un amplio apartamento con aire acondicionado, terraza y zona de cocina totalmente equipada. Los huéspedes pueden disfrutar de wifi gratis, baño privado y escritorio de trabajo.
- Instalaciones de ocio: El alojamiento cuenta con gimnasio, spa y piscina al aire libre abierta todo el año. Entre los servicios adicionales se incluyen baño de vapor, sauna y bañera de hidromasaje.
Programa
Certificaciones
El curso / las horas cuentan como horas de formación continua solo para Registered Yoga Teachers (RYT®).
¿Quién puede unirse?
- Profesores de yoga certificados
- Practicantes de nivel intermedio que quieren avanzar
- Yoguis interesados en perfeccionar y ampliar su práctica
Al completar el programa, te sentirás más seguro en tu práctica de asanas y en tus habilidades de secuenciación, y listo para aportar creatividad y profundidad a tus propias clases o a tu camino personal.
Resumen del programa
Día 1 - Fundamentos de las asanas avanzadas
- Comprensión de la mecánica corporal y de las limitaciones en posturas avanzadas
- Técnicas de calentamiento para preparar una práctica más profunda
- Principios clave de alineación y seguridad en posturas complejas
- Práctica: equilibrios de brazos y fortalecimiento del core
Día 2 - Inclinaciones hacia atrás y aperturas de cadera
- Exploración de inclinaciones hacia atrás avanzadas con las modificaciones adecuadas
- Técnicas de apertura profunda de cadera
- Principios de secuenciación para una progresión segura
- Práctica: variaciones de la rueda, paloma rey, eka pada rajakapotasana
Día 3 - Inversiones y asanas de equilibrio
- Fuerza y estabilidad para realizar inversiones con seguridad
- Posturas de equilibrio avanzadas y transiciones
- Secuenciación de vinyasa hacia la postura sobre la cabeza, la postura sobre los antebrazos, el pino
- Práctica: combinación de inversiones con flujo
Día 4 - Integración y metodología de enseñanza
- Creación de secuencias avanzadas de vinyasa
- Práctica de enseñanza en parejas y grupos
- Perfeccionamiento de las indicaciones, los ajustes y la creatividad en la secuenciación
- Círculo de cierre, reflexión y ceremonia de certificación
Día 5
- Salida después de una clase matinal
Instructores
Tugba Ekler
El estilo de enseñanza de Tugba es cálido y lúdico, sin dejar de centrarse en la alineación y la mecánica corporal. Cultivando la conciencia de la respiración, junto con la secuenciación inteligente. Invita a los estudiantes a dejar de juzgarse a sí mismos y crea un espacio para sentir y explorar su propia experiencia única de estar en el cuerpo. Terminó su curso de formación de profesores de 200 horas en 2012 primero y luego terminó la formación intensiva de Ashtanga Vinyasa de 300 horas en 2017, İndia. Después de eso, comenzó a enseñar sus propias formaciones de profesores de 200 horas con Yoga Alliance US.
Ubicación
Lugares de interés cercanos
A 3,7 millas del sitio arqueológico de Tulum y a 23 millas del aeropuerto internacional de Tulum, Central Park Lagunas está cerca del Parque Nacional de Tulum y de la Reserva de la Biosfera Sian Ka'an.
Alimentos
Experiencia gastronómica en Central Park Laguna
Un restaurante familiar sirve cocina mexicana en un ambiente relajado. Las zonas de comedor al aire libre ofrecen vistas panorámicas, mientras que la cafetería ofrece una gran variedad de refrescos. Las comidas no están incluidas en el precio.
Regalos exclusivos
fitflowyoga ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
1 hora de experiencia de patinaje en línea gratuita (regalo)
El paquete incluye
- Certificado al finalizar
- Programa
- 1 hora de experiencia gratuita de patinaje sobre ruedas (regalo)
- 4 noches de alojamiento
Regalos exclusivos incluidos
1 hora de experiencia de patinaje en línea gratuita (regalo)
Tendrás una hora de experiencia gratuita de skate sobre ruedas como regalo de fitflowyoga.
No incluye
- Billetes de transporte
- Visado
- Seguro
- Comida
- Bebidas
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Felipe Carrillo Puerto International Airport
A 19 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 17% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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