13 días de retiro de formación de profesorado de yoga de 200 horas Hybrid Love Evolve Awaken en Toscana, Italia
Formación de profesores de yoga transformadora en Italia
Esta formación no es para todo el mundo, sino para quienes están listos para presentarse de verdad ante una profunda indagación personal con disciplina, valentía y un corazón abierto. La formación de profesores de yoga Love Evolve Awaken está diseñada para ayudarte a crear una vida vibrante, inspiradora y plena para ti y para tus futuros alumnos mediante el acceso a la versión más elevada y llena de amor de ti mismo a través de una práctica espiritual centrada y una comprensión adecuada.
Conoce a los instructores
Destacado
- Más de 200 horas de enseñanza y práctica (incluido el estudio autónomo)
- 12 noches de alojamiento y certificado internacional de finalización
- Deliciosa cocina vegetariana digna de compartir en casa
- Manual profesional del curso y plan de estudios de nivel académico
- Ceremonia de cacao, kirtan y sauna
- Excursión a una preciosa localidad toscana en el día libre
- Traslado desde y hasta la estación de tren local
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
11 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 9.5
Alojamiento
Esta formación para profesores se llevará a cabo en The Inner Peace Sanctuary, en la Toscana, Italia. El santuario es una residencia tradicional rural toscana, escondida en un profundo bosque de castaños, en una colina con vistas al mar Mediterráneo. Ofrece la sensación de estar de verdad lejos de todo, aunque sigue siendo posible llegar a la civilización en apenas media hora. Está dedicado a la práctica espiritual, al retiro interior y a llevar un estilo de vida saludable en una pequeña comunidad de apoyo.
Durante esta formación, te alojarás en habitaciones privadas o compartidas. The Inner Peace Sanctuary cuenta con varias habitaciones dobles con dos camas y con cama de matrimonio, un dormitorio femenino de cinco plazas, así como autocaravanas bien equipadas y una cabaña en el jardín, todo ello pensado para ofrecer comodidad y belleza tradicional.
Tu estancia en The Inner Peace Sanctuary será de estilo ashram, lo que significa silencio de 22.00 a 08.00 y colaborar de forma comunitaria con el espacio limpiando tu plato, ocupándote de las tareas de la casa y manteniendo todos los espacios ordenados. Esto no es en absoluto un entorno de hotel con servicio completo; será una inmersión auténtica en la vida junto a dos yoguis veteranos en su santuario forestal, con respeto por el medioambiente, la privacidad y la higiene.
Programa
Sobre la formación
Esta formación es para quienes desean enseñar yoga desde la experiencia espiritual, profundizando en sí mismos y volviéndose, en el proceso, seguros, valientes e inspiradores. Para quienes sienten un deseo urgente de explorar la verdad de la existencia estudiando y practicando una amplia gama de conocimientos y técnicas de antiguas tradiciones de sabiduría transmitidas a lo largo de los siglos por seres altamente evolucionados en beneficio de todos.
Este curso garantiza que estarás adecuadamente preparado para guiar a futuros alumnos con confianza y éxito.
Cada curso incluye un módulo especial sobre un tema yóguico para profundizar.
Esto incluye una retirada de meditación en silencio opcional que puedes hacer en un plazo de 18 meses después de tu formación si lo deseas, una práctica que siempre se ha considerado clave para descubrir las capas más profundas de uno mismo y de la existencia en general.
El día libre explorarás una preciosa localidad toscana, que es opcional
Resumen
En lugar de un enfoque excesivamente gimnástico, su estilo clásico de yoga hatha / kundalini se centra ampliamente en la quietud del cuerpo y la mente en cada postura, para reconocerlas como la fuente y el trasfondo de tu ser. Este enfoque seguro permite una profunda indagación personal, percepciones profundas e inspiración duradera.
Elementos principales del curso
- Posturas y gestos auténticos (asana y mudra)
- Prácticas de respiración amplias (pranayama)
- Bloqueos poderosos (bandha)
- Técnicas de purificación sencillas, pero eficaces, de toda la vida (kriya)
- Charlas y debates completos sobre los distintos aspectos, etapas y prácticas del yoga, con el Ashtanga / los ocho miembros del yoga, también llamado Raja yoga
- Prácticas de enseñanza muy útiles
- Círculos de canto llenos de corazón con cacao ceremonial maya (bhakti yoga / el yoga de la devoción)
- Meditaciones guiadas (advaita / indagación en uno mismo)
- Conocimientos de base sobre anatomía y fisiología, incluida la forma de lograr y corregir correctamente la alineación de cada postura, así como sus beneficios para la salud
- Orientación personal a lo largo del camino
- Una valiosa retirada de meditación en silencio de 5 días, que es opcional y está separada de la formación
- Tantra y relaciones (por supuesto, sin desnudez)
Todo esto se completará con valiosas ideas sobre cómo impulsar tu carrera como profesor de yoga con éxito e inspiración:
- Adaptar tus propuestas a posibles clientes
- Marketing ético para yoga
- Gestión de alumnos y espacios
- Orientación sobre diseño web y publicidad
- Sus ideas y experiencias a partir de la exposición en redes sociales
Plan de estudios
Prácticas de yoga: 100 horas
- Asana (postura)
- Pranayama (técnicas de respiración)
- Kriya (técnicas de purificación)
- Canto y mantra (el yoga del sonido)
- Meditación
Metodología de la enseñanza: 25 horas
- Principios de demostración, observación, ayuda, corrección e instrucción
- Estilos de enseñanza
- Cualidades que desarrollar como profesor de yoga
- El proceso de aprendizaje de los alumnos
- Aspectos empresariales de enseñar yoga
Anatomía y fisiología del yoga: 20 horas
- Anatomía y fisiología humanas físicas (sistemas corporales, órganos, etc.)
- Anatomía de los cuerpos sutiles: chakras, nadis, polaridad, etc.
- Aplicación de los principios anatómicos a la práctica de yoga
- Beneficios, contraindicaciones, patrones de movimiento saludables, etc.
Filosofía, estilo de vida y ética: 30 horas
- Significado y valor de los Yoga Sutras de Patanjali
- Esencia de la Bhagavad Gita
- Evolución histórica del yoga
- El estilo de vida yóguico en la sociedad moderna
- Ética para profesores de yoga
Prácticum: 25 horas
- Práctica docente
- Observación de la enseñanza de otras personas
- Dar y recibir comentarios
- Ayudar a los profesores en la clase diaria de práctica
Retiro / módulo especial: 36 horas
- Retiro de meditación en silencio con técnicas de varias tradiciones para explorar la profundidad del corazón
- Llevar tu experiencia a una etapa más profunda de interiorización
- Cultivar la quietud, la alegría y una intimidad más profunda con la vida, y observar cómo la paz y la felicidad son tu estado natural bajo el habitual ajetreo de la mente
- Desarrollar la autenticidad de lo que enseñas
Horario del curso
El curso consta de dos semanas de clases, cinco días por semana, de 07:00 a 13:30 y de 16:30 a 19:30, complementado con un retiro de meditación en silencio.
Nota sobre la retirada de silencio
La retirada adicional de silencio de 5 días y 6 noches es opcional. Los participantes pueden elegir una de las fechas seleccionadas dentro de los 18 meses de la formación:
- Varias fechas cada año
Excursiones incluidas
La excursión para explorar la preciosa localidad de Lucca está incluida en este curso.
Instructores
Arjuna Dharma Das
Arjuna has been studying and practicing eastern spiritual traditions in India, Thailand, Mexico and Europe since 1998. He started his path and deep soul journey when he discovered Theravada Buddhism and Vipassana meditation along with Shivananda Yoga. Apart from practicing hatha yoga and meditation, he is a fiery bhakta, immersed in devotional songs and chants most of the time. He aspires to bring awareness and love into every breath. From the Heart, he would like to offer his deepest gratitude to all his beloved teachers across the world.
Arpita Kshama Devi
Arpita (MA Eastern Studies) is a dakini with many facets. Sometimes scholar, sometimes worshipper she combines wisdom traditions with devotional practices into One. In her late teenage years, she started a formal practice of yoga as a student in the Satyananda tradition, which inspired her with its traditional approach to the ancient science and wisdom of yoga. Her passion is to teach by example, to open her Heart to every moment and let it pass right through her until there is nothing left but Everything.
Ubicación
El santuario Inner Peace en Italia es un espacio sagrado escondido en las pintorescas colinas del norte de la Toscana, a medio camino entre Florencia y Pisa. Está dedicado a quienes desean alejarse durante un tiempo para sumergirse en la naturaleza, la quietud y la sabiduría del corazón.
Amenidades
Actividades
- Kayak
- Masajes
- Submarinismo
- Compras
- SUP
- Baño turco
- Natación
- Tirolesa
- Parapente
Generales
- Chimenea
- Hamacas
- Lago
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Río
- Establecimiento libre de humo
Servicios
- Cambio de divisas
- Botellas de agua gratis
- Wi-Fi gratis
- Lavandería
- Biblioteca
- Mercado local
Alimentos
La cocina ofrece tres deliciosas y sanas comidas vegetarianas en todos los días del curso: ingredientes frescos de la zona, frutas y verduras del huerto del santuario, elaborados en recetas equilibradas que favorecen la práctica espiritual. Hay opciones veganas y sin gluten.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
Actividades opcionales
Durante tu tiempo libre, puedes disfrutar de paseos por el bosque, explorar el lugar por tu cuenta, practicar, estudiar o simplemente relajarte.
Tratamientos de spa
Habrá una sesión de sauna con baño de inmersión en frío en el santuario (opcional).
El paquete incluye
- Certificado de finalización
- 200 horas de instrucción y práctica
- Kirtan con cacao ceremonial
- Orientación personal durante estas experiencias que cambian la vida y después de ellas
- Acceso a una comunidad privada en línea de apoyo formada por antiguos alumnos para la integración posterior a la formación
- Excursión de fin de semana a la cercana ciudad de Lucca
- Recogida y regreso en la estación de tren más cercana
- 12 noches de alojamiento
- Manual del curso y materiales complementarios
- Todas las comidas
- Sesión de sauna y baño de agua fría
- Retiro opcional de 5 días en silencio en el Santuario de la Paz Interior en fechas seleccionadas
- Lista de reproducción seleccionada de música para yoga, mantra y kirtan
- Lista de pódcast escogida a mano para inspirarte, ganar confianza y seguir estudiando
- Ayuda con la búsqueda y reserva de vuelos si la necesitas
No incluye
- Vuelos
- Traslados al aeropuerto
- Seguro
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Bologna Guglielmo Marconi Airport
A 85 km de tu destino
No se ofrece traslado
Pisa International Airport (Galileo Galilei Airport)
A 32 km de tu destino
Llegada en avión
Lo más fácil es reservar tu vuelo para llegar al aeropuerto de Pisa o Florencia (PSA).
Llegada en tren
Toma el tren hasta nuestra estación más cercana, desde donde se tarda aproximadamente una hora desde Florencia o Pisa.
Love. Evolve. Awaken - Inner Peace Sanctuary te recogerá en la estación de tren el día de llegada a las 16:00.
Si vuelas a Bolonia, Milán o Roma, recomiendan no tomar un vuelo nacional, sino el tren supercómodo. Así verás mucho más del país e incluso ahorrarás tiempo. Te ayudarán encantados a planificar los horarios de tren, o puedes usar la aplicación Trenit.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 16.36% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.