14 días de formación online de profesorado de yoga de 200 horas

Certificaciones

Quienes completen su formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Profesores de Yoga Registrados (RYT®).

Aquí tienes la información presentada de forma clara bajo cada encabezado solicitado, basada estrictamente en el contenido anterior y sin añadir suposiciones.

Cómo funciona la formación

Se trata de una formación de profesores en directo y online de 200 horas acreditada por Yoga Alliance e impartida por Pasithea Yoga.

La formación consta de dos partes obligatorias:

Trabajo previo: 60 horas de estudio autónomo completadas online a través de Google Classroom.

Incluye videoclases, lecturas, propuestas de reflexión, anatomía básica, filosofía del yoga y herramientas esenciales para la enseñanza. Las personas participantes reciben acceso de por vida a todos los materiales.

El tiempo estimado de finalización es de unos 7 días y puede completarse después de la inscripción.

Inmersión en directo: una formación online en directo de 14 días con sesiones diarias

Las sesiones en directo incluyen práctica encarnada, anatomía y alineación, indicaciones y secuenciación, pranayama, meditación, filosofía del yoga, mentoría y comentarios en tiempo real. La formación en directo se desarrolla durante 14 días consecutivos y debe completarse por completo para obtener la certificación.

Tanto el trabajo previo como la inmersión en directo deben completarse íntegramente para recibir la certificación.

Las sesiones de formación en directo se imparten a través de Google Meet. Los materiales del trabajo previo y el contenido del curso están alojados en Google Classroom.

Horario de las sesiones o programa diario

La formación en directo se desarrolla durante 14 días consecutivos con sesiones diarias programadas de 9:00 a 17:00.

Huso horario: GMT (Cheltenham, Reino Unido)

El desarrollo diario exacto puede variar ligeramente e incluye un equilibrio entre práctica física, teoría, debate, descansos y componentes prácticos de enseñanza.

Plan de estudios / Información del curso

Esta inmersión online en directo de 14 días es un espacio cálido e interactivo en el que Pasithea Yoga te guía cada día de 9:00 a 17:00.

Estos días están llenos de:

• práctica encarnada
• anatomía y alineación
• indicaciones y secuenciación
• meditación y pranayama
• filosofía del yoga y los Ocho Miembros
• técnicas de enseñanza compasiva
• comentarios en tiempo real y mentoría

Aunque aprendas desde casa, te sentirás profundamente conectada, acompañada y sostenida por una comunidad que crece contigo.

Tareas previas (trabajo previo)

Recibirás 60 horas de trabajo previo al curso, cuidadosamente estructuradas, que te preparan para una formación rica y significativa. Incluye videoclases, lecturas, propuestas de reflexión, anatomía básica, filosofía y herramientas esenciales para la enseñanza, todo ello impartido con cuidado.

Lo completas a tu ritmo, en el momento que prefieras, en un espacio que te resulte seguro y de apoyo. Todos los materiales están alojados en Google Classroom, y tienes acceso de por vida, así que tu aprendizaje puede seguir desarrollándose mucho después de que termine el curso online de certificación de yoga.

Completar las tareas previas es esencial, ya que sienta las bases de tu certificación de 200 horas acreditada por Yoga Alliance y garantiza que te sientas con confianza para empezar el Día 1.

Evaluación práctica y graduación

El último día juntas, Pasithea Yoga te guía con delicadeza a través de tu evaluación práctica de enseñanza, en la que te invitamos a brillar con tu propia y única manera de ser. No hay presión, solo apoyo, refuerzo de la confianza y celebración de todo lo que has logrado.

El recorrido termina con una ceremonia de graduación muy emotiva que honra tu dedicación, transformación y tu nuevo camino como profesora certificada por Yoga Alliance.

Este curso de formación de profesores en directo y online está diseñado para honrar tu vida, tu ritmo y tu presencia. Nunca te sentirás con prisas ni juzgada, solo animada, acompañada y empoderada.

Si sientes la llamada de profundizar en tu práctica, dar voz a la tuya y formarte desde la comodidad de tu propio entorno sin dejar de sentirte sostenida por la comunidad, este camino es para ti.

Lo que aprenderás en tu recorrido de profesora de 200 horas

Fundamentos y filosofía del yoga

En esta formación de yoga de 200 horas, exploras los orígenes del yoga, las enseñanzas que lo dieron forma y cómo los Ocho Miembros ayudan a llevar una vida más consciente y con más sentido. Esta certificación online de yoga ofrece lecciones fáciles de entender y abiertas a todos los niveles de experiencia, sin dejar de estar acreditada por Yoga Alliance.

Anatomía y movimiento seguro

En esta formación de yoga de 200 horas, aprendes cómo se mueve el cuerpo, cómo afectan las posturas a distintos sistemas y cómo acompañar con cuidado a estudiantes de todos los cuerpos y capacidades. Todo se enseña en un lenguaje sencillo y accesible, y no hace falta tener conocimientos previos de anatomía. Esta formación está disponible como certificación online de yoga y está acreditada por Yoga Alliance.

Asanas, alineación y secuenciación

En esta formación de yoga de 200 horas, Pasithea Yoga te acompaña por los fundamentos de las asanas, incluida la alineación, las variantes y las modificaciones que respetan el cuerpo de cada persona. Esta certificación online de yoga te enseña a crear secuencias cuidadas y seguras que se sienten naturales, equilibradas y de apoyo, sin dejar de estar acreditada por Yoga Alliance.

Pranayama, meditación y prácticas sutiles

En esta formación de yoga de 200 horas, exploras técnicas de respiración relajantes, técnicas de meditación para enraizarte y prácticas que ayudan a regular tu energía y a fomentar una conexión más profunda contigo misma. Estas herramientas se enseñan con suavidad, lo que facilita integrarlas en la vida diaria. Esta formación también está disponible como certificación online de yoga y cumple los estándares de acreditación de Yoga Alliance.

Habilidades docentes y cómo encontrar tu voz

Con un apoyo constante a lo largo de la formación de yoga de 200 horas, aprendes a dar indicaciones con claridad, sostener el espacio con presencia y compartir el yoga de una forma que se sienta fiel a ti. No existe una única forma correcta de enseñar. Te acompañamos para que descubras tu propio estilo auténtico a través de esta certificación online de yoga, acreditada por Yoga Alliance.

Preparación profesional y apoyo continuo

Para ayudarte a sentirte completamente preparada durante tu formación de yoga de 200 horas, completas cuestionarios, un examen final y una evaluación práctica de enseñanza a tu propio ritmo. Al finalizar, podrás registrarte como RYT-200 en Yoga Alliance, lo que te permitirá obtener una credencial respetada y reconocida a nivel mundial a través de esta certificación online de yoga.

Y como el camino no termina con la graduación, también recibirás:

• acceso de por vida al grupo de WhatsApp de la comunidad de estudiantes de Pasithea Yoga
• llamadas mensuales gratuitas de sangha para seguir creciendo y conectarte
• apoyo continuo de profesoras y compañeras que de verdad se preocupan, para que te sientas guiada durante todo tu recorrido acreditado por Yoga Alliance