Curso online de ayurveda a tu ritmo de 8,5 horas con más de 10 horas de sesiones en directo

Requisitos previos a la inscripción

• Cuenta de Rishikesh Yogkulam
• Conexión a internet estable

Certificaciones

El curso y sus horas cuentan como horas de formación continua solo para Registered Yoga Teachers (RYT®). Puedes subir fácilmente estas ocho horas y media de formación continua homologada a tu perfil de Yoga Alliance para ayudarte a mantener tus credenciales de certificación y avanzar como profesional del yoga certificado. Esta certificación supone un avance importante en tu carrera de yoga, sean cuales sean tus objetivos: ampliar tus conocimientos o cumplir con tus necesidades de formación continua.

Cómo funciona el curso

Esta formación en línea es totalmente flexible y está disponible durante todo el año. Puedes empezar el curso inmediatamente después de hacer la reserva. Rishikesh Yogkulam ofrece el acceso a través de su plataforma de aprendizaje en línea. Una vez completada la reserva, recibirás las credenciales de acceso y el acceso al curso directamente en tu dirección de correo electrónico registrada. Como el programa es totalmente flexible, no hay horarios fijos de sesiones en directo ni husos horarios. Se pueden organizar sesiones de apoyo en directo opcionales si lo solicitas. Puedes ponerte en contacto con ellos en cualquier momento mientras aprendes.

Además de poder hacer preguntas directamente durante la sesión de preguntas y respuestas en directo con el profesor, también están disponibles para ayudarte por correo electrónico o WhatsApp. Puedes revisar las clases tantas veces como quieras y a tu propio ritmo durante la duración total del curso, durante la cual tendrás acceso ilimitado a todos los vídeos. Recibirás la información para organizar tu sesión de preguntas y respuestas en directo con un instructor experto después de completar el curso. Esta es una oportunidad de oro para que te resuelvan tus dudas y aprendas más.

Horario de las sesiones (GMT+5:30)

• Por anunciar

Información del curso

Estudiarás Ayurveda desde una perspectiva tradicional en este programa amplio y, a la vez, accesible, y aprenderás sobre:

• Las ideas fundamentales que sustentan la esencia del Ayurveda
• Cómo utilizar la perspectiva ayurvédica para comprender los problemas de salud habituales
• Cómo aplicar los remedios ayurvédicos adecuados para distintas dolencias

Para favorecer la curación y la recuperación, descubrirás cómo se pueden adaptar ciertas prácticas, como la historia y la filosofía del Ayurveda, la terapia del color, los doshas, los dhatus (tejidos corporales), el panchakarma, los puntos marmas y mucho más. Este curso ofrece información y técnicas útiles basadas en la sabiduría del Ayurveda tradicional, tanto si tu objetivo es mejorar tu propia práctica como si quieres desarrollar habilidades terapéuticas como futuro profesor de yoga.

¿A quién puede beneficiar este curso?

Este programa en línea de Ayurveda es ideal para:

• Practicantes y estudiantes de yoga: personas que desean aprender más sobre el Ayurveda para favorecer el bienestar mental, emocional y físico.
• Aspirantes a profesores de yoga y Registered Yoga Teachers: instructores que quieren ampliar sus conocimientos y ofrecer orientación específica a alumnos con determinados problemas de salud o desequilibrios.
• Terapeutas holísticos y aficionados al bienestar: personas entusiastas de la salud integral que quieren incorporar técnicas ayurvédicas basadas en la naturaleza en sus procesos de sanación o bienestar.
• Personas en busca de sanación personal: cualquiera que quiera aprender técnicas seguras y eficaces de autocuidado y recuperación, y que esté lidiando con estrés continuado, problemas de salud o desequilibrios emocionales.

Plan de estudios

Introducción al Ayurveda

• Origen y filosofía del Ayurveda
• El Ayurveda como ciencia holística

Los tres gunas (Trigunas)

• Sattva
• Rajas
• Tamas

Los cinco elementos (Panchmahabhoota)

• Espacio (Akasha)
• Aire (Vayu)
• Fuego (Agni o Tejas)
• Agua (Jala)
• Tierra (Prithvi)

Introducción a los doshas

• Concepto de los doshas
• Papel de los doshas en la salud y la enfermedad

El reloj doshico

• Ritmos diarios de los doshas
• Influencia estacional en los doshas

Dosha Vata

• Características de Vata
• Desequilibrios y remedios

Dosha Pitta

• Características de Pitta
• Desequilibrios y remedios

Dosha Kapha

• Características de Kapha
• Desequilibrios y remedios

Agni y ayuno

• El papel de Agni en la digestión
• Tipos de ayuno de agni en Ayurveda

Terapia del color (Varna Chikitsa)

• Curación con colores
• Aplicaciones prácticas

Dhatus (tejidos corporales)

• Los siete dhatus y sus funciones
• Relación de los dhatus con la fuerza y la inmunidad

Rutina diaria según el Ayurveda y el yoga

• Dinacharya (rutina diaria)
• Integración del Ayurveda con las prácticas yóguicas

Introducción al panchakarma

• Finalidad y beneficios
• Los cinco procedimientos de limpieza

Introducción a los puntos marma

• Comprensión de los puntos energéticos
• Aplicaciones terapéuticas

Finalización del curso y certificación

• Evaluación final - incluida la sesión de preguntas y respuestas en directo con el instructor del curso
• Certificado