21 días de profesorado de meditación tántrica Kundalini de 200 horas en Rishikesh, India
Formación de profesor de meditación tranquila en India
La meditación es una práctica clave de todas las tradiciones y religiones para alcanzar la conciencia de Dios, el Supremo. El objetivo de la meditación es liberarse del karma y del sufrimiento; es alcanzar la libertad y experimentar de verdad el amor, la verdad, la luz y la sabiduría interiores. La práctica de la meditación conduce a la liberación final. El curso es una formación única entre todas las formaciones de yoga, tantra y ciencia espiritual.
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Destacado
- Sesiones de meditación
- Práctica de karma yoga
- Filosofía de la meditación
- Formación de 200 horas para profesores de meditación
- Introducción al kundalini, al tantra y a los chakras
- Manual de estudio, lota nasal y mala de rudraksha para japa
- Desayunos, almuerzos y cenas
- 20 noches de alojamiento
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
20 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Jardín de meditación
- Establecimiento libre de humo
- Yoga shala
- Alquiler de coches
- Estacionamiento gratis
Durante este curso, te alojarás en el ashram Swami Samarpan. Si te apetece vivir una auténtica experiencia de ashram, este es sin duda el lugar ideal. El ashram Swami Samarpan cuenta con ocho habitaciones con capacidad para un máximo de 16 personas. Básicamente, incluye habitaciones compartidas con dos personas por alojamiento. El ashram cultiva su propio huerto con plátanos, mangos, limones, árboles de rudraksha y otras verduras.
Se espera que todos los huéspedes respeten las normas del ashram, mantengan la disciplina y también participen en las actividades diarias y en el karma yoga como seva, que es obligatorio y constituye la base del estilo de vida yóguico.
Ten en cuenta que el alojamiento es sencillo, pensado para cubrir las necesidades básicas de los buscadores espirituales. Las habitaciones residenciales disponen de luces, ventiladores y ventanas. Las habitaciones son limpias, aireadas y simples, de ocupación doble, con baño y aseo compartidos. El baño y el aseo privados son muy limitados. Todos los huéspedes deben usar el agua con moderación. Asegúrate de apagar todos los interruptores eléctricos y el grifo del agua después de usarlos.
Cuentan con un alojamiento básico, todo sin aire acondicionado y con baño y aseos comunes. La mayoría de las veces hace mucho frío, y las habitaciones también son frías.
No proporcionan:
- Papel higiénico ni pañuelos de papel
- Habitaciones con aire acondicionado ni baño y aseos privados
- Toalla, jabón ni champú
Programa
La meditación es una palabra en sánscrito: Dhyana yoga. Dhyana yoga es un aspecto diferente del yoga para alcanzar el Samadhi, la superconsciencia. Por tanto, la meditación ayuda a equilibrar la mente para lograr armonía, paz y felicidad interior. La meditación suprema consiste en desarrollar y transformar las distintas facultades del cerebro, como las emociones, la pasión y la ira.
La meditación es muy importante para expresar y canalizar tus emociones, tu pasión, tu ira y las distintas negatividades de la mente. Es una técnica para comprender la vida diaria de estrés y tensión y cómo liberarte de ellas. Sin meditación, es muy difícil gestionar el estrés y la tensión en tu vida diaria.
A través de la meditación en la vida diaria, uno puede transformar su vida social en un estilo de vida positivo. La meditación regular también ayuda a gestionar de forma positiva la vida y la energía pránica. La energía pránica es la causa raíz de tu estilo de vida positivo y de buenos samskaras. La meditación es una práctica clave para despertar la energía del chakra kundalini.
Programa de estudios
- Filosofía de la meditación
- Psicología de la mente
- Ciencia del pranayama
- Cuerpo físico y su anatomía
- Ciencia aplicada de la meditación
- Posturas de yoga para la meditación
- Pancha kosha y pancha bhuta
- Introducción al tantra kundalini y a los chakras
Programa diario
- 07:00 Levantarse
- 08:00 - 10:00 Práctica del curso de formación de profesores
- 10:00 - 10:30 Desayuno
- 11:00 - 12:30 Práctica del curso de formación de profesores, que es karma yoga / seva / servicio sin expectativas
- 12:30 - 13:00 Estudio personal - parte del curso de formación de profesores
- 13:00 - 13:30 Almuerzo
- 15:00 - 15:15 Pausa para el té
- 15:30 - 19:30 Teoría, práctica del curso de formación de profesores y estudio personal
- 19:30 - 20:00 Cena
- 00:00 Descanso
Los domingos son días libres.
Instructores
Guruji Swami Samarpanananda Saraswati
Guruji Avadhut Samarpananandaji (Himalayan Master) was born in a small tribe village, Odisha, India. After his graduation in Science with Botany (with honors), then he left home and visited Gurukul (family of masters) life in Rishikesh at Shivananda Ashram. He completed the 15th Yoga Vedanta Forest Academy (YVFA) certificate course in 1990 on the philosophy and psychology of Yoga and Vedanta.
Ubicación
Esta formación tendrá lugar en Swami Samarpan Ashram, en Lakshman Jhula, Rishikesh, India. Swami Samarpan Ashram está situado en un entorno de colinas, donde sin duda podrás centrarte en el entrenamiento de yoga Kundalini Tantra y la meditación.
Samarpan School of Yoga se encuentra dentro del recinto de Swami Samarpan Ashram.
Distancias
- Centro del pueblo - 30 minutos a pie cuesta arriba
- Laxman Jhula - 20 minutos a pie
Amenidades
Actividades
- Montañismo
- Spa
- Natación
Generales
- Jardín
- Río
- Establecimiento libre de humo
- Terraza
- Yoga shala
Servicios
- Alquiler de coches
- Cambio de divisas
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Lavandería
- Biblioteca
Alimentos
La alimentación es sencilla, vegetariana, de estilo indio, así que no esperes comida como la de un hotel de cinco estrellas. Todas las comidas se sirven en las zonas del jardín. Está estrictamente prohibido cocinar por cuenta propia y de forma privada en el ashram.
Durante esta formación se te servirá comida vegetariana ayurvédica. Esto está pensado para nutrir no solo tu mente y tu alma, sino también tu cuerpo. Cuidar la salud es algo que hay que tener en cuenta. La carne, el pescado, los huevos, el alcohol, el tabaco y las drogas están prohibidos durante el curso, ya que son contraproducentes para la práctica de yoga.
Los participantes que no cumplan las normas del ashram pueden ser expulsados de la secuencia. Lamentablemente, no es posible atender preferencias alimentarias personales más allá de las comidas vegetarianas yóguicas.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Ayurvédicos
Actividades opcionales
- Spa de Ayurveda
- Excursión
- Visita a templos sagrados de los alrededores de Rishikesh
- Rafting
- Natación
- Visita a muchos gurús del yoga
El paquete incluye
- Sesiones de meditación
- Formación de profesor de meditación de 200 horas
- Manual de estudio
- Lota nasal
- Mala de rudraksha para japa
- Desayunos, almuerzos y cenas
- 20 noches de alojamiento
- Bebidas calientes
No incluye
- Todo lo que hagas por tu cuenta
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 22 por persona
Jolly Grant Airport
A 14 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 24% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.