8 días de formación de profesorado de yoga, trauma-informado e inclusivo de 50 horas en Tenerife, España
Formación de profesora de yoga inclusiva y con enfoque informado en trauma en España
Da un paso hacia una nueva forma de compartir el yoga, una que da prioridad a la seguridad, al empoderamiento personal, a la inclusión y a la sanación energética. Esta formación inmersiva de una semana está pensada para ayudarte a crear un espacio acogedor en el que todos los alumnos se sientan vistos, apoyados y seguros. Más que una simple formación, este curso es una invitación a ir más allá de la práctica física, a reconocer las historias invisibles que llevan consigo quienes se suben a la esterilla. Aprenderás a comprender y a ser consciente del trauma en los demás, al tiempo que desarrollas las habilidades necesarias para tratar a tus alumnos con aceptación, apertura mental y cuidado. El yoga no consiste en arreglar a nadie; consiste en sostener un espacio, encontrarte con cada persona donde está y ofrecer presencia a través de la comprensión y la compasión.
Conoce a los instructores
Destacado
- Sesiones diarias de yoga, tiempo de práctica y clases teóricas
- Enseñanza de yoga informado sobre el trauma
- Certificado de finalización
- 7 noches de alojamiento
- 3 comidas al día
- Sesión de baño de sonido
- Traslado desde el Aeropuerto de Tenerife Sur hasta la escuela el día de llegada
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
6 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Sauna
- Piscina al aire libre
- Asador
- Comedor
- Cocina
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Área de picnic
- Establecimiento libre de humo
- Terraza
- Yoga shala
- Wi-Fi gratis
- Lavandería
- Estacionamiento
- Ducha al aire libre
En Shambhala Yoga School, te ofrecen un espacio que encarna el significado de «Shambhala»: un lugar mítico de paz y autodescubrimiento, del que se dice que está escondido en el Himalaya. Igual que este refugio místico, su escuela ofrece un entorno acogedor en el que el alumnado puede conectar a fondo consigo mismo, crecer y aprender las bases del yoga de una manera integral.
Como escuela gestionada por una familia canaria, se enorgullecen de ofrecer un trato cercano y acogedor. Con un máximo de nueve estudiantes por curso, sus clases son intencionadamente reducidas para ofrecer una orientación adaptada y conexiones auténticas. Situados en el precioso Los Realejos, Tenerife, están cerca de playas naturales impresionantes y de rutas de montaña, lo que te brinda un entorno único para acompañarte en tu camino.
En Shambhala, encontrarás habitaciones acogedoras y cómodas, un ambiente comunitario tranquilo y el escenario perfecto para sumergirte en el yoga.
Programa
Certificaciones
El curso y las horas cuentan como horas de formación continua para Registered Yoga Teachers (RYT®) únicamente.
Programa
Como parte de la experiencia, también te guiarán a través de prácticas de sanación sonora, aprendiendo cómo la vibración y el sonido pueden apoyar la regulación del sistema nervioso, la liberación emocional y un descanso profundo. Estas herramientas no solo enriquecerán tu enseñanza, sino también tu camino personal. (Solo en 2025 y 2026)
Certificada por Yoga Alliance como programa de formación continua, esta formación amplía tus conocimientos, enriquece tu enseñanza y te da recursos para sostener el espacio de una forma más consciente y conectada.
Únete a Maya y Andrea en una formación inmersiva de 7 días que transformará tu manera de ver, enseñar y vivir el yoga. Ten en cuenta que mantienen un grupo reducido, con un máximo de 9 estudiantes por curso. Así se aseguran de que recibas atención personalizada y acompañamiento de sus profesoras con experiencia.
Este curso está diseñado para ayudarte a crear espacios más seguros, inclusivos y de apoyo, dándote los conocimientos y la confianza para guiar a tus alumnos con atención, compasión y cuidado. Tanto si eres profesora de yoga, terapeuta, docente escolar o simplemente te apasiona hacer el yoga y el mundo más accesibles, esta formación te proporcionará las herramientas para ver de verdad a tus alumnos y acompañarlos.
A través de una combinación de teoría, autorreflexión y aplicación práctica, aprenderás cómo afecta el trauma al cuerpo y a la mente, cómo adaptar las prácticas de yoga para que sean más inclusivas y cómo fomentar un entorno sanador y empoderador para tus alumnos.
También explorarás el poder de la sanación sonora, cómo las distintas frecuencias, ondas cerebrales y vibraciones pueden regular el sistema nervioso, calmar la agitación emocional y favorecer un descanso profundo. Experimentarás y aprenderás a guiar prácticas sonoras sencillas que se integran a la perfección en tus clases, potenciando el impacto terapéutico de tu enseñanza.
Temas clave
- Comprender el trauma y el sistema nervioso: aprende cómo afecta el trauma al cuerpo, a la mente y al sistema nervioso, y cómo el yoga y el sonido pueden favorecer la sanación y la regulación.
- Sanación sonora: entiende la ciencia de las ondas cerebrales y la vibración, y aprende a usar el sonido para favorecer la liberación emocional y la calma.
- Tipos de trauma y cómo acompañar a los alumnos: explora el trastorno de estrés postraumático, la ansiedad, la depresión, el duelo, las enfermedades crónicas y más, con herramientas para abordarlos cada uno con sensibilidad y cuidado.
- Principios del yoga informado en trauma: descubre cómo crear espacios seguros usando un lenguaje basado en la elección, técnicas de arraigo y enfoques sin contacto físico.
- Neurodivergencia en el yoga: obtén una visión de el autismo, el TDAH y el procesamiento sensorial para que tus clases sean más acogedoras y accesibles.
- Enseñar yoga informado en trauma: aprende a estructurar clases, adaptar asanas y ofrecer pranayama y meditación de formas sensibles al trauma.
- Clases de ejemplo y aplicaciones prácticas: practica con secuencias guiadas, guiones de enseñanza y experiencias somáticas para integrar todo lo que has aprendido.
¿Qué hace especial su curso?
- Grupo reducido: con un máximo de 9 participantes, su curso garantiza atención personalizada, permitiéndote crear vínculos profundos y recibir apoyo individualizado durante todo el proceso.
- Aprendizaje sin estrés: fomentan un ambiente relajado y de apoyo en el que puedes aprender sin presión, haciendo que el aprendizaje sea agradable y enriquecedor, sin pruebas, notas ni exámenes.
- Creación de comunidad: todos sus cursos ponen el foco en crear vínculos duraderos, fomentar el sentido de pertenencia y ofrecer apoyo continuo incluso después de que termine el curso
- Profesoras expertas: Maya ha dedicado los últimos años a estudiar a fondo el yoga informado en trauma, aportando su pasión y su visión a esta formación. Andrea, como madre de dos hijos neurodivergentes, aporta experiencia real y herramientas prácticas, ofreciendo un enfoque compasivo e inclusivo de la enseñanza
- Entorno sin juicios: su escuela ofrece un espacio seguro y acogedor donde puedes crecer a tu propio ritmo, libre de juicios y competencia
Esta combinación de atención personalizada, orientación experta y un entorno acogedor convierte este curso en una experiencia única y que te cambiará la vida como profesora de yoga.
Programa diario
En Shambhala Yoga School, ofrecen un programa diario intenso, pero a la vez de apoyo, diseñado para darte los conocimientos y las herramientas que necesitas para integrar con confianza el yoga informado en trauma en tu vida y en tu enseñanza. Su enfoque inmersivo garantiza que te vayas sintiéndote preparada, inspirada y empoderada, todo ello en un entorno divertido, cercano y libre de juicios.
Echa un vistazo a cómo sería un día típico:
- 07:30 - 09:00 práctica suave de vinyasa o hatha yoga
- 09:00 - 10:15 desayuno
- 10:15 - 13:00 clase teórica sobre trauma
- 13:00 - 15:00 comida
- 15:00 - 17:15 tiempo de práctica / clase de sanación sonora
- 17:30 - 18:30 yoga restaurativo / yin yoga / yoga nidra / sesión de baño de sonido
- 19:00 - 20:30 cena
- 22:00 - 06:30 apagado de luces
Instructores
Andrea Santos Richardson
Andrea is actually an E-RYT 500 yoga teacher, an Ayurvedic therapist, a sound healer, a Reiki practitioner, and a Thai massage teacher. She has worked as a massage therapist, massage and yoga teacher, yoga retreats organizer, and spa manager in England, Spain, and Switzerland for the last 13 years of her life.
Maya Lindvall
Maya’s mother introduced her to yoga and qigong when she was a child. She reconnected with yoga again in 2019 and it felt like coming home. She decided to do her first TTC in 2021 to deepen her knowledge and since then she’s been working full-time with yoga in different ways. All from teaching chair yoga for seniors with dementia and teenagers with disabilities to having vinyasa and yin classes at gyms/studios. In 2022 she take a trauma-informed yoga TTC and in 2023 her 300 hours in ashtanga and yin yoga.
Ubicación
Tenerife
Tenerife, la mayor de las islas Canarias de España, es conocida por su impresionante belleza natural y su clima cálido durante todo el año, lo que la convierte en un entorno ideal para un curso de yoga revitalizante. Los paisajes tan variados de la isla van desde espectaculares playas volcánicas hasta frondosos bosques y terrenos montañosos, lo que ofrece a los visitantes infinitas opciones para explorar al aire libre.
La joya de la corona, el Teide, es la cumbre más alta de España y uno de los volcanes más grandes del mundo. Rodeado por un parque nacional espectacular, el Teide ofrece vistas impresionantes, una flora y fauna únicas y una experiencia casi de otro mundo del paisaje volcánico de Tenerife.
Además de sus paisajes sobrecogedores, Tenerife está impregnada de una cultura vibrante y de ricas tradiciones que reflejan su herencia española y guanche (indígena). Desde bulliciosos mercados locales y animadas fiestas hasta pueblos con siglos de historia y arquitectura colonial, la isla ofrece un ambiente cálido y acogedor.
Pueblos como La Orotava y Garachico conservan este legado cultural y ofrecen a los visitantes la oportunidad de viajar en el tiempo y conocer las raíces históricas de Tenerife. Ya sea explorando artesanía tradicional, probando platos locales o mezclándose con la amable gente del lugar, podrás disfrutar de una experiencia inmersiva de la vida canaria.
Con su ambiente relajado, sus costas impresionantes y su amplia oferta de actividades al aire libre, Tenerife es una escapada perfecta para quienes buscan equilibrio, aventura y transformación personal. Entre sesión y sesión de yoga, los alumnos pueden hacer surf, kayak, senderismo en las montañas de Anaga o simplemente relajarse en la playa.
El ambiente tranquilo de la isla y su belleza natural encajan de forma armoniosa con un estilo de vida yóguico, lo que convierte a Tenerife en un destino único para desconectar, recargar energías y profundizar en la práctica de yoga.
Alimentos
El paquete incluye tres comidas diarias elaboradas con ingredientes vegetarianos saludables y nutritivos para cocinar en comunidad, pensadas para apoyar tu práctica de yoga.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de lácteos
- Yóguicos
Regalos exclusivos
Shambhala Yoga School Tenerife ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Sesión de baño de sonido
Traslado desde el aeropuerto del sur hasta la escuela el día de llegada
Tratamientos de spa
Date un capricho muy especial durante tu estancia en Shambhala: una oportunidad para sumergirte en una relajación profunda y renovarte. Están encantados de ofrecerte una gama de tratamientos corporales relajantes, cada uno diseñado para liberar la tensión, aliviar el estrés y dejarte completamente renovado. Su entorno tranquilo y sus terapeutas expertos, Andrea e Ilona, estarán contigo en cada paso, ofreciéndote orientación sobre los beneficios únicos de cada terapia.
Elige entre su selección de tratamientos relajantes (disponibles con pago adicional)
- Masaje Lomi Lomi para una experiencia fluida y rítmica
- Masaje tailandés para un estiramiento profundo y equilibrio
- Acupuntura para restablecer el flujo energético
- Masaje de tejido profundo para aliviar la tensión crónica
- Reflexología podal para mejorar el bienestar a través de los puntos del pie
- Drenaje linfático para la desintoxicación y el alivio
- Ventosas y Gua Sha para la relajación muscular
- Reiki para la sanación energética
- Tameana para el equilibrio de los chakras
Disfrutar de un tratamiento corporal dentro de su escuela añade un toque especial a tu viaje de yoga: una forma ideal de desconectar al final de un día o una semana de práctica. ¡Déjate ayudar para encontrar la manera perfecta de cuidar tu cuerpo y tu mente!
El paquete incluye
- Todas las clases y talleres
- Clases diarias de yoga, meditación, pranayama, lecciones teóricas sobre enfoque centrado en el trauma, inclusión y sanación con sonido
- Sesión de baño de sonido
- Certificado de finalización
- 7 noches de alojamiento
- 3 comidas diarias
- Traslado desde el aeropuerto a las 14.30 el día de llegada
- Materiales del curso: apuntes y recursos sobre yoga con enfoque centrado en el trauma e inclusivo para apoyar tu aprendizaje durante y después del curso
Regalos exclusivos incluidos
Sesión de baño de sonido
Déjate envolver por sonidos y vibraciones relajantes, que liberarán la tensión y calmarán la mente. Una oportunidad perfecta para recargar pilas durante el curso y reconectar con tu equilibrio interior: solo tienes que tumbarte, relajarte y recibir.
Traslado desde el aeropuerto del sur hasta la escuela el día de llegada
Shambhala Yoga organizará un traslado desde el Aeropuerto de Tenerife Sur el día de tu llegada. Te recibirán en el aeropuerto y te llevarán directamente a la escuela con total comodidad, para que puedas relajarte y disfrutar del comienzo de tu viaje. Ten en cuenta que este servicio solo se ofrece a las 14:30 el día de entrada del curso y no se puede cambiar ni canjear.
No incluye
- Billete de avión
- Traslado desde la escuela hasta el aeropuerto el día de salida
- Seguro médico
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport)
A 37 km de tu destino
Llegada en avión
Por favor, organiza tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Tenerife Sur (Aeropuerto Reina Sofía) (TFS). El traslado desde el Aeropuerto de Tenerife Sur hasta la escuela el día de llegada a las 14:30 está incluido en el paquete. Ten en cuenta que el servicio de traslado solo se ofrece a las 14:30 el día de llegada del curso y no se puede cambiar ni canjear.
El traslado desde la escuela hasta el aeropuerto el día de salida no está incluido.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.