58 días de profesorado de yoga multiestilo de 500 horas en Goa, India con fechas flexibles
Formación de profesores de yoga en India
Este programa de formación de profesores de 500 horas está diseñado para ofrecer una experiencia de aprendizaje completa y transformadora a futuros profesores de yoga a lo largo de 58 días. Este precioso ashram de yoga, Shiva Yoga Goa, situado en la localidad costera de Arambol, Goa, donde, además de una formación de profesores de yoga con licencia y acreditación de Yoga Alliance, los participantes también viven el yoga de verdad a través de una vida en comunidad con ceremonias, poojas matinales, horas de silencio y el cuidado de plantas medicinales y animales rescatados. Al elegir este programa, se convierte en un hogar lejos de casa, con recogida y traslado al aeropuerto, alojamiento, comidas yóguicas, formación con licencia y todas las clases y experiencias incluidas, lo que permite a los participantes centrarse en sí mismos.
Conoce a los instructores
Destacado
- Apto para inscribirte en Yoga Alliance al finalizar el curso
- Desarrolla una sólida práctica física y mental de yoga hatha y yoga ashtanga
- Vive una experiencia auténtica y transformadora a través del pranayama y los mantras
- Practica varios estilos de yoga para descubrir su naturaleza multidisciplinar
- Aprende el arte de la relajación y la concentración a través de la meditación
- Descubre nuevas perspectivas y crece en tu viaje personal por el yoga
- Comidas vegetarianas sátvicas diarias siguiendo los principios del ayurveda
- Prácticas dentro del programa para que adquieras experiencia directa
- 57 noches de alojamiento
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
56 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Cocina
- Yoga shala
- Estudio de yoga
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Lavandería
- Estacionamiento
Situado en la impresionante y preciosa localidad de Arambol, India, Shiva Retreats es un oasis sostenible, ecológico y en estado puro que ofrece el refugio perfecto para escapar del ajetreo y el bullicio de la vida diaria.
Este espacio creativo colaborativo es el lugar ideal para quienes buscan profundizar en su práctica de yoga, relajarse y renovarse. La piscina ofrece el rincón perfecto para darse un baño refrescante y desconectar después de un día de yoga y exploración.
Con un firme compromiso con la sostenibilidad, este espacio no solo es un lugar de retiro precioso, sino también respetuoso con el medioambiente.
En la escuela de yoga de Shiva Retreats, entienden la importancia de ofrecer alojamientos cómodos y seguros que se adapten a una amplia variedad de necesidades y presupuestos. Ofrecen distintas opciones para garantizar que cada huésped se sienta seguro, bienvenido y en un entorno limpio durante toda su estancia.
Para quienes viajan con presupuesto ajustado, disponen de amplios dormitorios compartidos bien cuidados. Estas habitaciones están pensadas para alojar a varios huéspedes sin renunciar a un espacio personal generoso.
Cada dormitorio compartido se limpia y desinfecta con todo detalle, garantizando un entorno higiénico para todos. Shiva Retreats da prioridad a la seguridad y al bienestar de sus huéspedes, y los dormitorios compartidos cuentan con taquillas seguras para que guardes tus pertenencias con total tranquilidad.
Para quienes buscan un poco más de intimidad, también ofrecen habitaciones privadas dobles. Estos espacios acogedores y agradables ofrecen un refugio tranquilo para personas o parejas. Con camas cómodas, una decoración cuidada y un gran énfasis en la limpieza, las habitaciones privadas ofrecen un oasis donde los huéspedes pueden relajarse y renovarse después de un día de práctica de yoga y exploración.
Para vivir una experiencia realmente única, Shiva Retreats también cuenta con encantadores bungalós disponibles. Situados entre la frondosa vegetación de su jardín trasero, estos alojamientos independientes transmiten serenidad y privacidad.
Cada bungaló está diseñado con esmero, prestando atención a la limpieza y al confort, y ofrece un santuario de paz para que los huéspedes desconecten y vuelvan a conectar con la naturaleza.
Sea cual sea el alojamiento elegido, su equipo dedicado se esfuerza al máximo para que cada huésped se sienta seguro, bienvenido y en un entorno limpio.
El equipo de limpieza mantiene unos altos estándares de higiene en todo el recinto, desinfectando con regularidad las zonas comunes y siguiendo estrictos protocolos de higiene. Se enorgullecen enormemente de crear un entorno que fomenta el bienestar y la tranquilidad.
Además de alojamientos cómodos, la escuela de yoga Shiva Retreats fomenta un sentido de comunidad e inclusión. Animan a los huéspedes a conectar, creando un entorno de apoyo en el que todos se sientan valorados y respetados.
Su objetivo es crear un espacio en el que personas de todos los ámbitos de la vida puedan reunirse, compartir su camino y forjar amistades duraderas.
En la escuela de yoga de Arambol, Shiva Retreats se esfuerza por ofrecer una experiencia excepcional a sus huéspedes. Tanto si eliges un dormitorio compartido, una habitación privada o un bungaló, priorizan tu seguridad, tu comodidad y la limpieza, asegurando que tu estancia no solo sea enriquecedora, sino también verdaderamente memorable.
Ven y descubre por ti mismo la magia de este espacio sereno y sostenible.
- Preciosas cabañas diseñadas para ofrecer una estancia tranquila y reparadora
- Decoración minimalista y en estado puro que refleja el compromiso de Shiva Retreats con un estilo de vida sostenible y ecológico
- Luz natural y aire fresco para crear un ambiente luminoso y revitalizante
- Rodeado de naturaleza, ofrece un entorno sereno para apoyar tu práctica de yoga y tu proceso de sanación
Programa
Certificaciones
Las personas que completen esta formación podrán inscribirse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT).
En Shiva Yoga, Goa, nuestros profesores, con experiencia y certificación, te guiarán en una exploración en profundidad de la filosofía del yoga, la anatomía, el ayurveda, la metodología de enseñanza, la práctica de asanas, el pranayama y la meditación.
Programa diario provisional
- 06:30-07:30 Meditación
- 07:30-08:30 Canto de mantras y pranayama
- 08:30-09:00 Descanso para fruta y té
- 09:00-10:00 Práctica de asanas
- 10:00-11:00 Desayuno
- 11:00-00:15 Ajuste y alineación (este horario se extiende más allá de la medianoche)
- 12:30-13:45 Filosofía del yoga/ Anatomía del yoga/ Ayurveda
- 13:45-14:30 Almuerzo
- 14:30-15:30 Descanso
- 15:30-16:00 Karma yoga
- 16:00-17:30 Práctica de asanas/práctica de enseñanza de asanas por parte de los estudiantes
- 18:00-19:00 Cena
- 19:00-20:00 Yoga Nidra/Trataka/práctica de enseñanza teórica por parte de los estudiantes
- Sábado: Técnicas de limpieza/Shatkarma, taller/salidas, práctica de asanas
- Los domingos, disfruta de un día completo de descanso y, por favor, ten en cuenta que no se ofrecerán comidas.
Nota: el programa puede cambiar según el grupo, las condiciones meteorológicas y los facilitadores
Otra información
- El karma yoga es obligatorio para todo el mundo.
- Quien reserve retiros formará parte del curso en curso y podrá acceder a todas las instalaciones, incluidas las clases durante ese periodo
- Cada curso tiene 2 grupos con una capacidad de 15-20 estudiantes:
- *Grupo 1: Principiantes (100, 200 horas y estudiantes de retiro)
- *Grupo 2: Avanzado (200, 300 horas y estudiantes intermedios)
- *Si la matrícula total es inferior a 20 estudiantes, los cursos se impartirán de forma conjunta.
- Las clases de Anatomía, Filosofía, Ayurveda, Ajuste y Alineación son independientes para los estudiantes del Grupo 1 y del Grupo 2. La práctica de asanas, las salidas y los talleres son conjuntos.
- El programa de Shiva Yoga tiene como objetivo formar profesores de yoga cualificados y motivados.
- El curso comienza el día 2 de cada mes, salvo que optes por el TTC flexible.
- Hay wifi disponible en todo el recinto.
- El servicio de taxi y la lavandería están disponibles bajo petición y con un coste adicional.
- Pago: por favor, lleva dinero en efectivo en cualquier moneda (preferido). Como alternativa, se aplica una comisión del 10 % a los pagos por PayPal y del 10 % a los pagos con tarjeta. Se aplican las comisiones estándar a otros métodos de pago.
- El paquete incluye alojamiento durante toda la duración del curso, con una noche gratuita, ya sea antes de la fecha de inicio o el último día.
- El paquete incluye comida durante todo el curso, incluida una cena de bienvenida y despedida, y agua filtrada ilimitada (excepto los domingos).
- Los estudiantes que lleguen antes o se queden más allá de las fechas del curso pueden recibir tarifas de alojamiento reducidas, según disponibilidad.
- No habrá ajustes en los cargos de alojamiento o comida por llegadas tardías o salidas anticipadas; la tarifa del paquete del curso se mantiene sin cambios.
- La filosofía va más allá de un simple curso de yoga; es una experiencia única en la vida que combina sabiduría y bienestar. En Shiva Yoga, redefinimos la esencia de tu viaje transformador de yoga.
Cosas que llevar a Shiva Yoga:
- Trae tu propia esterilla de yoga o usa la que te proporcionamos.
- Lleva ropa holgada para yoga y ropa blanca para las ceremonias.
- Mantente hidratado con una botella de agua reutilizable.
- Trae un cuaderno y un bolígrafo para tomar notas.
- Empaca artículos de aseo, toallas, una chaqueta ligera o un chal y ropa ligera/de secado rápido.
- Imprescindibles como linterna, repelente de mosquitos, adaptador internacional, vitaminas, medicación, auriculares y toallas pequeñas para la práctica de yoga.
Normas y reglamento en Shiva Yoga
Normas generales:
- Horas de silencio: las puertas estarán cerradas, y las luces, apagadas a las 22:00. A partir de entonces, por favor, mantén el silencio.
- Horario de clases: no se permiten cambios en función de las preferencias individuales.
- Comparación de experiencias: evita comparar con experiencias anteriores o con otras escuelas.
Funcionamiento diario:
- Mañana en silencio: el centro permanece en silencio hasta el desayuno; evita usar el teléfono.
- Requisito de graduación: un sistema de evaluación determina la graduación en Shiva Yoga.
Normas del dormitorio:
- Consideración por el ruido: usa bluetooth o auriculares en los dormitorios para no molestar a los demás.
- Norma sobre comida: no se puede comer dentro del dormitorio.
Estándares de comportamiento:
- Actividades prohibidas: no fumar, no beber, no tener comportamientos inadecuados ni faltar al respeto a los demás. Los infractores serán expulsados de inmediato.
- Responsabilidad personal: cuida de tus pertenencias; Shiva Yoga no se responsabiliza de los objetos perdidos.
- Higiene: mantén la limpieza en los baños.
Indicaciones adicionales:
- Cargos adicionales: los servicios de taxi y lavandería tienen un coste extra.
- Norma sobre la comida: autoservicio; lava los platos y vasos después de usarlos. Informa a la cocina de cualquier alergia.
- Privacidad: se necesita consentimiento para crear contenido (fotos o vídeos).
- Comodidad física: avisa si te resulta incómodo el ajuste físico durante las sesiones de yoga.
- Cuidado de la esterilla: limpia y guarda las esterillas después de la clase.
Normas de la comunidad:
- Norma sobre visitas: no se permite la entrada de personas ajenas a las instalaciones de Shiva Yoga.
- Asistencia: se requiere un mínimo del 90 % de asistencia, salvo por enfermedad.
- Entorno libre de sustancias: no se permiten conversaciones sobre alcohol, drogas ni sustancias.
- Restricciones alimentarias: solo se permite comida vegetariana; avisa a la cocina de cualquier necesidad alimentaria.
- Respeto por el espacio y las personas: respeta la energía positiva, el amor y el espacio personal de los demás dentro de la Shala.
Instructores
Shivayogi Diggimath
La pasión de este yogui descalzo por la vida yóguica y su espíritu libre crean un estilo de enseñanza único y auténtico que te hará sentir con energía e inspiración.
Akshata Diggimath
Conoce a Akshata, una directora versátil e instructora de yoga que combina experiencia en ambos campos. Con especial atención a la alineación y al autoconocimiento, ayuda a sus alumnos a encontrar fuerza y serenidad. Únete a sus clases para disfrutar de un enfoque integral del bienestar.
Pallavi Phatangare
Pallavi Ji es una profesora de yoga apasionada, especializada en hatha yoga, anatomía y pranayama. Sus clases dinámicas fortalecen el cuerpo, mejoran la movilidad y profundizan en la conexión entre mente y cuerpo. Además, desempeña un papel clave en el equipo de gestión.
Ubicación
Enclavada en el encantador pueblo costero de Arambol, India, la escuela de yoga tiene su sede en una cautivadora villa de estilo portugués. Este exquisito edificio, adornado con fachadas coloridas y detalles arquitectónicos intrincados, te transporta a un mundo donde la tranquilidad y la belleza se entrelazan con total armonía.
Al entrar, te recibirá una atmósfera de serenidad y paz. Las amplias estancias de la villa están bañadas por la luz natural, creando un espacio armonioso para la práctica de yoga y la meditación. Con cada respiración, sentirás la energía positiva que impregna el aire.
Junto a la villa, una piscina reluciente te invita a zambullirte en sus aguas refrescantes. Rodeada de una vegetación exuberante, la zona de la piscina ofrece un refugio relajante para descansar y renovar energías. Puedes darte un baño tranquilo o simplemente tomar el sol y dejar que las preocupaciones del mundo se desvanezcan.
Más allá de la piscina se extiende un precioso jardín trasero, rebosante de belleza natural. Altas palmeras se mecen suavemente con la brisa, proyectando sombras reconfortantes sobre la hierba verde. Es el escenario perfecto para desconectar, conectar con la naturaleza y encontrar el equilibrio interior.
El barrio que rodea la escuela de yoga es un refugio para la creatividad y la inspiración. A un paso, encontrarás un colectivo artístico, donde artistas locales exhiben sus obras maestras. Desde pinturas vibrantes hasta esculturas elaboradas, este enclave artístico es un festín para los sentidos, que enciende la imaginación y despierta una sensación de asombro. Junto al colectivo artístico, te espera Café Garden of Dreams, una joya gastronómica que deleita tanto el paladar como el alma. Con su ambiente sereno y sus deliciosas propuestas, es el lugar ideal para saborear comidas nutritivas, preparadas con amor y atención plena.
La encantadora zona de mesas al aire libre del café, adornada con flores en plena floración, ofrece un espacio sereno para relajarte y entablar conversaciones significativas con otros yoguis.
En el corazón de Arambol, la escuela de yoga no es solo un lugar para practicar yoga; es un santuario que encarna la esencia del bienestar integral. La fusión de la preciosa villa de estilo portugués, la atractiva piscina y el jardín trasero, y el vibrante barrio repleto de arte y delicias gastronómicas crea un entorno que nutre la mente, el cuerpo y el espíritu.
Es un refugio donde el yoga y la creatividad se entrelazan, invitándote a emprender un viaje transformador de autodescubrimiento y crecimiento.
Alimentos
Disfruta de comidas vegetarianas saatvik que siguen los principios del Ayurveda. Los manjares culinarios de Shiva Retreats se elaboran con ingredientes frescos de origen local, ofreciendo no solo sabores deliciosos, sino también comidas saludables que nutren el cuerpo.
Cada comida se prepara con amor e intención. El menú está diseñado para apoyar tu práctica de yoga y contribuir a un estilo de vida sostenible. Como extra, disfruta de un 25% de descuento en Garden of Dreams, la cafetería con jardín de Shiva Retreats.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Frugívoros
- Ayurvédicos
El paquete incluye
- 57 noches de alojamiento
- Programa de formación de profesores de yoga de 500 horas reconocido por Yoga Alliance
- Certificado de finalización
- Clase de yoga
- Matrícula
- Manual de formación de profesores
- Bolsa y camiseta
- Wifi
- Limpieza de la habitación
- Papel higiénico y toallas
- Piscina, cafetería en el jardín, biblioteca, sala de meditación, shala de yoga, cocina comunitaria
- Panadería
- Jampa creations (tienda)
- Comidas vegetarianas sátvicas que siguen el principio del Ayurveda
- Agua potable filtrada ilimitada, té, café
- Cena de bienvenida y despedida
No incluye
- Billete de avión
- Traslado al aeropuerto
- Seguro
- Servicios de lavandería y taxi bajo petición con cargo adicional
- IGS
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 29 por persona
Goa International Airport (Dabolim Airport)
A 36 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 17 por persona
Manohar International Airport
A 15 km de tu destino
Llegada en avión
Shiva Retreats organizará el transporte de ida y vuelta desde su ubicación a cualquier hora de llegada desde el Aeropuerto Internacional Dr. Babasaheb Ambedkar, el Aeropuerto de Dabolim (GOI) y el Aeropuerto Internacional Manohar (GOX), disponible por un coste adicional.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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