Certificación de formación de profesorado de yoga terapéutico online de 200 horas a tu ritmo con 30 horas en directo

Qué vas a aprender

• Técnicas de asana: estudio de posturas con adaptaciones para todos los cuerpos (incluye posturas de pie, aperturas de cadera, flexiones hacia delante, giros, extensiones hacia atrás, inversiones y posturas en supino)
• Alineación basada en la anatomía para manteneros a ti y a tus alumnos seguros
• Arte del Vinyasa y del yoga Flow
• Adaptación para lesiones, afecciones comunes y poblaciones especiales
• Yin, restaurativo, yoga Nidra
• Arte de enseñar y secuenciación intencional
• Marcos del yoga como camino hacia la salud integral y el bienestar físico, mental, cerebral y emocional
• Exploración del sistema de chakras, el Ayurveda y los Yoga Sutras como marcos terapéuticos
• Historia y mitología del yoga
• Investigación científica actual y beneficios del yoga para la salud
• Habilidades de enseñanza
• Meditación y pranayama
• El negocio del yoga y el desarrollo de una presencia en línea

Certificaciones

Los alumnos que completen esta formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).

Horario de las sesiones

Hay 30 horas de llamadas en grupo en directo por Zoom. Elige el horario y el formato que mejor se adapten a tu agenda 12 sesiones de 2,5 horas cada una = 30 horas o 6 sesiones de 5 horas cada una:

12 sesiones de 2,5 horas cada una = 30 horas

• Martes de 9:30 a 12:00, hora del Pacífico (UTC -7, California) | de 17:30 a 20:00 (Londres) | de 18:30 a 21:00 (París) | de 12:30 a 15:00 (Nueva York)
• Miércoles de 15:30 a 18:00, hora del Pacífico (UTC -7, California) | de 13:30 a 16:00 (Hawái) | de 12:30 a 15:00 (Auckland) | de 8:30 a 11:00 (Tokio) | de 18:30 a 21:00 (Nueva York)

6 sesiones de 5 horas cada una

• Sábados de 8:00 a 13:00, hora del Pacífico (UTC -7, California) | de 17:00 a 22:00 (París) | de 16:00 a 21:00 (Londres) | de 11:00 a 16:00 (Nueva York)
• Domingos de 12:00 del mediodía a 17:00, hora del Pacífico (UTC -7, California) | de 10:00 a 15:00 (Hawái) | de 15:00 a 20:00 (Nueva York) | de 9:00 a 14:00 (Auckland+1)

Si te gustaría unirte, pero los horarios no te encajan, solo tienes que enviar un mensaje a Soma Yoga Institute y buscarán una solución contigo.

Cómo funciona la formación

• ¿Cómo funciona la formación?

La mayor parte del material del curso y de las lecciones está grabada previamente y alojada en una plataforma fácil de usar y de última generación. Se requiere que los alumnos asistan a 30 horas de llamadas en directo. Se ofrece apoyo individual, según se necesite, por correo electrónico, WhatsApp, teléfono o Zoom.

¿De verdad es posible aprender a enseñar yoga en línea?

Sí, sin duda. ¿Eras escéptico? A Soma Yoga Institute también le pasaba. Sin embargo, el equipo docente de Soma Yoga Institute lleva más de una década impartiendo formaciones de profesores. El plan de estudios está muy bien desarrollado, ha sido probado durante años y está consolidado. Han llevado su programa presencial a formato en línea porque el contenido tiene un valor altísimo y aportará grandes beneficios a quienes deseen profundizar en su propia práctica y/o enseñar a otras personas, así como a quienes ya enseñan y quieren pulir y mejorar su propuesta para atender mejor a sus alumnos.

El enfoque adaptativo basado en la anatomía del instituto no es fácil de encontrar en otros programas. Su sección de habilidades de enseñanza está diseñada para que, si practicas, practicas y sigues practicando, estés seguro de estar listo, tengas confianza y seas tan competente como un profesor nuevo o como quienes realizan las formaciones presenciales.

¿Hay exámenes que tengas que aprobar?

Para obtener la autorización con Yoga Alliance como RYT-200, los cuestionarios y exámenes son una parte obligatoria del plan de estudios. Encontrarás cuestionarios repartidos a lo largo del curso después de los vídeos para potenciar tu aprendizaje. Se permiten repeticiones de los cuestionarios si la primera vez no obtienes una nota mínima. También te espera un examen final para hacer en casa, así como una práctica docente final a través de Zoom. El equipo de Soma Yoga Institute está aquí para apoyarte en tu éxito. No dejes que la política de "calificación" de Yoga Alliance se interponga en tu camino. Te prepararán bien (te lo prometemos) y todo te irá de maravilla (confía en ti).

¿Cuánto tiempo tardarás en completar el programa?

Cada persona tiene necesidades distintas, y Soma Yoga Institute recomienda seguir uno de sus planes de estudios ya establecidos para que no pierdas el ritmo. Son 8 semanas (aproximadamente 25 horas de estudio y práctica por semana), 12 semanas (aproximadamente 16 horas de estudio y práctica por semana), 16 semanas (aproximadamente 12. 5 horas de estudio y práctica por semana), 6 meses (aproximadamente 8 horas de estudio y práctica por semana) y 8 meses (aproximadamente 6,5 horas de estudio y práctica por semana).

Si buscas flexibilidad, Soma Yoga Institute te dará hasta 8 meses para completar el programa y ofrecerá una ampliación gratuita de dos meses si la necesitas. Al matricularte, te ayudaremos a determinar cuál es el mejor plan de estudio para ti, para que mantengas tu ritmo y llegues motivado a la meta.

Se anima a los alumnos a asistir a 30 horas de llamadas en directo a través de Zoom. El resto del contenido grabado previamente puede completarse a tu propio ritmo.

Información del curso

Enfoque terapéutico

La perspectiva terapéutica explora el yoga como vehículo para una salud vibrante, el empoderamiento personal y el bienestar total. Soma Yoga Institute combina la biomecánica moderna y la ciencia basada en la investigación con las enseñanzas ancestrales. Saldrás con un conocimiento de anatomía, alineación y adaptaciones para mantener tu cuerpo seguro durante toda una vida de práctica.

Transformación personal

El enfoque no dogmático explora la filosofía del yoga como una práctica de amor propio radical, descubriendo perspectivas que fomentan la positividad corporal, la aceptación incondicional, el empoderamiento personal y la verdadera salud y bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu. Cambia tu forma de ver para verte a ti y a los demás con «ojos de amor» y ayudar al mundo a sanar, una respiración consciente a la vez.

Aprende a enseñar con seguridad, soltura y confianza

Da el paso con confianza hacia el papel de profesor y comparte esta poderosa práctica para ayudar a otras personas. ¿No estás preparado para enseñar? No pasa nada. Este curso es una gran inmersión en el yoga para quienes desean profundizar en su propia práctica. ¿Ya enseñas? Este curso ampliará de forma significativa tu repertorio y reforzará tu confianza.

Salud y sanación del cuerpo, la mente y el corazón

La formación de Soma Yoga Institute es un viaje integral y holístico al yoga para la salud y la sanación del cuerpo, la mente y el corazón. El profesorado de primer nivel está formado por profesores de yoga de nivel avanzado, terapeutas de yoga certificados C-IAYT y personas que llevan enseñando más de 20 años. Han formado a miles de personas como tú para superar sus dificultades con la salud, el bienestar y la desconexión consigo mismas y con los demás, y para experimentar la transformación que ofrece el yoga terapéutico. Te transformarás y estarás preparado para enseñar a otras personas en su camino de yoga.

Aprendizaje interactivo en línea y acceso de por vida

Únete a un contenido emocionante y que te cambiará la vida, accesible y con una modalidad asequible, flexible y a tu propio ritmo. El programa es totalmente flexible y está diseñado para que puedas trabajar a tu propio ritmo de una manera armoniosa con un estilo de vida yóguico, en lugar de correr para cumplir plazos que no tienen significado para ti.

Se establecen pautas de finalización recomendadas para que puedas completar el programa en 8 semanas, 12 semanas, 6 meses u 8 meses. Se acabó hojear manuales antiguos o correr para tomar apuntes: todo tu contenido y tus profesores están ahí para ti, a un clic de distancia.

Contacto personalizado con el profesor y una comunidad inspiradora

Las llamadas semanales en directo, la plataforma interactiva de grupo y el apoyo individual crean un enfoque personalizado del aprendizaje en línea. Unirte a una comunidad consciente y amorosa de apoyo mejora las tasas de finalización. Conocer a yoguis afines como tú te mantiene motivado, implicado y conectado.

Soma Yoga Institute te ayudará a establecer una práctica constante de meditación y te enseñará maravillosas prácticas de respiración diseñadas específicamente para aumentar la vitalidad y el bienestar. Han ayudado a cientos de alumnos que dicen que «no pueden meditar», así como a quienes afirman sentirse «sin aire» cuando se les indica que respiren de ciertas maneras.

Soma Yoga Institute te ayudará a adaptar tu enfoque, aprender una variedad de técnicas, transformar tu diálogo interno y consolidar tu compromiso con estas prácticas transformadoras con facilidad y éxito.

Anatomía experiencial y exploración de la fascia

Explora la anatomía y la biomecánica específicamente relevantes para el practicante y el profesor de yoga. Saben que te gustaría evitar lesiones en tus clases, ofrecer adaptaciones eficaces y abordar con confianza y tacto las dolencias musculoesqueléticas más comunes. La atención plena que se crea en la práctica es una oportunidad perfecta para ampliar tu comprensión de la asombrosa forma humana y aprender a mantener las articulaciones seguras, evitar lesiones por sobrecarga repetitiva y enseñar desde una perspectiva informada.

Aprende a ayudar a tus alumnos a acceder a las posturas con seguridad y soltura.

Historia, filosofía y mitología del yoga

Sumérgete de lleno en la filosofía transformadora y probada del yoga. La filosofía proporciona una hoja de ruta que te ayudará a desarrollar una conciencia plena, elevar tu perspectiva, dar giros radicales a tu vida, conectar con la parte más profunda de ti mismo y encontrar más momentos vividos en los que sientas de verdad y por completo bienestar.

Te adentrarás en profundidad en los Yoga Sutras de Patanjali, la historia del yoga y explorarás la mitología del yoga a través de la historia como una forma de comprender la condición humana.

Yoga restaurativo y yoga Nidra

Se ha demostrado que unos niveles elevados de cortisol son una de las principales causas de las enfermedades crónicas. La preocupación, el miedo, el estrés y la ansiedad son retos habituales a los que muchas personas se enfrentan. Aprende prácticas de yoga que regulan a la baja tu sistema nervioso y devuelven a todo tu ser a un estado de bienestar y homeostasis.

Investigación actual

Soma Yoga Institute une los hallazgos de la investigación reciente basada en la evidencia con la sabiduría ancestral del yoga. Fórmate de verdad sobre los beneficios del yoga. Genera un impacto real en tu comunidad y ofrece clases que ayuden a mejorar la salud para toda una vida de bienestar. Destaca como instructor informado y ayuda a tus clientes a motivarse para mejorar su bienestar.

Negocio del yoga

Desde tu gran visión hasta los pequeños detalles, Soma Yoga te aportará la inspiración y las habilidades esenciales para empezar a ganar dinero como profesor de yoga. En este curso adquirirás herramientas, ideas y estrategias invaluables para lanzar tu carrera, atraer alumnos, salir ahí fuera a enseñar yoga, crear contenido en línea y seguir tus sueños.

Estudia con los terapeutas de yoga C-IAYT y los profesores sénior más destacados del mundo

Soma Yoga Institute cuenta con un equipo docente de primer nivel, profundamente arraigado en las tradiciones del yoga. Su excelencia se ha cultivado durante décadas de dedicación constante a su propia práctica y al estudio en profundidad, a menudo en diversas escuelas. Muchos de los miembros del profesorado cuentan con la certificación C-IAYT como terapeutas de yoga y son reconocidos como «profesores sénior», con más de 25 años de sólida experiencia docente combinada con su larga adhesión al discípulo.

Cada miembro del profesorado desempeña un papel en su comunidad como innovador e influyente, inspirando cambios profundos a través del yoga y desempeñando un papel clave en el movimiento de bienestar integral. Como visión colectiva, Soma Yoga Institute te ofrece una oportunidad incomparable para profundizar en tu propia práctica, conectar con tu naturaleza divina más íntima, desarrollar tus credenciales profesionales y enseñar desde un lugar de autenticidad.