8 días de formación híbrida y 200 horas para profesores de yoga en Barcelona, España
Formación híbrida de profesores de yoga en España
Este paquete es una de las 10 opciones más populares disponibles en el sitio web
Este curso híbrido es perfecto para ti si tu sueño es convertirte en profesor de yoga, pero tu ajetreada vida no te permite disponer del tiempo suficiente para hacer un curso con alojamiento durante un mes entero. La formación en línea puede hacerse en cualquier momento, antes o después de la parte presencial.
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Destacado
- Formación de profesor de yoga en línea de 150 horas a tu ritmo
- Formación residencial de profesor de yoga de 50 horas durante 1 semana
- Apto para el registro en Yoga Alliance al completar ambas partes
- 7 noches de alojamiento en el lugar de la formación
- Todas las clases de yoga, pranayama, meditación, etc.
- Manual, vídeos y presentaciones de todo el curso
Estilos
38 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Áreas comunes con aire acondicionado
- Comedor
- Cocina
- Wi-Fi gratis
Durante la formación con alojamiento, te alojarás en un apartamento de estilo Airbnb. Cada persona tiene su propia habitación privada sencilla con una cama. Tendrás acceso completo a una cocina. También hay lavadora y wifi. No hay aire acondicionado.
Programa
Certificaciones
Quienes completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).
Cómo funciona la formación
En la formación online, recibirás un manual, vídeos y una presentación en PPT para estudiar a tu ritmo. Debes dedicar unas ocho horas al día. Terminarás la formación en un mínimo de un mes. La parte online comprende 150 horas de la formación de profesor de yoga de 200 horas. En la formación presencial, pasarás una semana en Barcelona. La parte presencial comprende las otras 50 horas de la formación. Todo lo que hagas en persona estará disponible online y organizado en 10 módulos. Tendrás que escribir trabajos académicos basados en cada módulo y, al final de la parte online del curso, entregarás todos tus deberes.
Programa diario de la formación presencial
- 08:00 - 11:00 experto en asanas
- 11:00 - 12:00 descanso
- 12:00 - 13:30 filosofía
- 13:30 - 14:30 pranayama y meditación
- 14:30 - 16:00 clase de asanas (los profesores guían el primer cuarto y luego los alumnos dirigen la clase)
- 16:00 - 16:15 limpieza de karma yoga
Ten en cuenta que tendrás libre los fines de semana.
Información del curso
Plan de estudios
Hatha Vinyasa
En esta formación de profesor de yoga de Hatha Vinyasa, tendrás la oportunidad de sumergirte en la práctica de asanas mientras aprendes a enseñar las series básicas de Hatha yoga con un enfoque en la coordinación de la respiración, las líneas de energía, las adaptaciones y los ajustes. Se introducirán las prácticas de pranayama (la ciencia de la respiración), meditación y canto de mantras para enriquecer tu formación y darte las herramientas necesarias para guiar estas prácticas tal y como se relacionan con una clase de yoga.
Aprenderás a impartir clases guiadas y a convertirte en profesor de asanas y meditación. Después de las cinco primeras formaciones, empezarás a dirigir la clase. Estudiarás los Yoga Sutras de Patanjali, la Hatha Yoga Pradipika, la anatomía del yoga, pranayama y Ayurveda, entre otras materias. Al final del año obtendrás un certificado. La formación también puede realizarse como una forma de profundizar en tu comprensión del yoga y todo el mundo es bienvenido.
Módulos
Módulo 1
- Filosofía del yoga I - Los ocho miembros del yoga
- Asanas - saludos al sol
- Introducción al pranayama - taller progresivo de respiración yóguica I
- Meditación - liberación de la energía negativa
Módulo 2
- Filosofía del yoga II - Los yamas y niyamas
- Asanas - cómo estructurar una clase de yoga
- Introducción al pranayama - taller progresivo de respiración yóguica II
- Meditación - flor de loto invertida /chakras
Módulo 3
- Anatomía del yoga I - sistema nervioso central
- Calentamiento articular de asanas Pawanmuktasana
- Introducción al pranayama - taller progresivo de respiración yóguica III
- Meditación - relajación profunda
Módulo 4
- Filosofía del yoga III - Los Yoga Sutras I
- Laboratorio de asanas
- Introducción al pranayama - taller progresivo de respiración yóguica IV
- Meditación - guías espirituales
Módulo 5
- Filosofía del yoga IV - Los Yoga Sutras II
- Laboratorio de asanas
- Pranayama - respiración espinal
- Meditación - afirmaciones de los chakras
Módulo 6
- Nutrición y salud yóguicas: Ayurveda I
- Laboratorio de asanas
- Pranayama - respiración alterna por las fosas nasales
- Anulom vilom (sin retención)
- Nadi sodhana (con retención de la respiración)
- Taller progresivo sobre 8 kumbhakas clásicos
- Surya bhedha (energizante)
- Ujjay pranayama (energizante)
- Meditación - transformación
Módulo 7
- Nutrición y salud yóguicas: Ayurveda II
- Laboratorio de asanas
- Pranayama - taller progresivo sobre 8 kumbhakas clásicos
- Sitkari pranayama (refrescante)
- Sheetali pranayama (refrescante)
- Meditación - yoga nidra
Módulo 8
- Filosofía del yoga - Hatha Yoga Pradipika
- Shatkarma - técnicas de limpieza yóguica
- Laboratorio de asanas
- Pranayama - taller progresivo sobre 8 kumbhakas clásicos
- Bhastrika pranayama (energizante)
- Bhramari pranayama (tranquilizante y refrescante)
- Enseñanza de meditación I
Módulo 9
- Anatomía sutil I - chakras, vayus, nadis, koshas
- Laboratorio de asanas
- Pranayama - taller progresivo sobre 8 kumbhakas clásicos
- Murcha pranayama (tranquilizante)
- Plavini pranayama
- Registro de la respiración alterna por las fosas nasales (registro del ciclo nasal)
- Enseñanza de meditación II
Módulo 10
- Patología del yoga
- Anatomía sutil II - mudras
- Laboratorio de asanas
- Parámetros y pranayama - pranayama y sistema nervioso autónomo
- Cómo tomar parámetros (ritmo cardíaco y respiratorio)
- Reflexión sobre la meditación
Instructores
Andrea Lynn Bourget
Andrea es la directora de la escuela y enseña algunos aspectos de la formación, como anatomía y filosofía moral. Andrea ha estado enseñando durante más de diez años y ahora imparte formaciones para profesores de yoga (YTT). Tiene una gran pasión por la filosofía oriental y, por esta razón, obtuvo su licenciatura en Filosofía. Más tarde, obtuvo su título de enseñanza en India y su título de enseñanza en Barcelona.
Ubicación
Formación presencial
La formación presencial de profesor de yoga tendrá lugar en Barcelona, España. Desde el alojamiento, tendrás que coger el metro para llegar al estudio, que estará a unos 25 minutos en transporte.
Alimentos
Todas las comidas durante la formación con alojamiento correrán por tu cuenta.
El paquete incluye
- Formación online de profesor de yoga a tu ritmo
- 8 días de formación residencial de profesor de yoga
- Certificado de finalización
- 7 noches de alojamiento en el lugar de la formación
- Manual, vídeos y presentaciones de todo el curso
No incluye
- Billete de avión para la formación con alojamiento
- Traslados desde y hasta el aeropuerto para la formación presencial
- Comidas durante la formación presencial
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Barcelona–El Prat Airport
A 13 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.