25 días de profesorado de yoga Ashtanga de 200 horas en Rishikesh, India
Formación de profesores de yoga ashtanga en India
Este curso es una formación intensiva de yoga ashtanga que te convertirá en una profesora o profesor capaz y eficiente del estilo ashtanga. Te centrarás en la calidad de tu enseñanza y trabajarás con el objetivo de formar excelentes profesores de yoga entre tu alumnado.
Conoce a los instructores
Destacado
- 3 clases de yoga al día
- Pranaiama, meditación y procesos de limpieza
- Podrás inscribirte en Yoga Alliance al finalizar
- Consulta de anatomía, filosofía y astrología
- Sesión de turismo y masaje
- 24 noches de alojamiento
- Comidas diarias con pensión completa
- Traslado desde el aeropuerto
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
25 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 7.5
Alojamiento
Instalaciones
- Habitaciones con aire acondicionado
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Cocina
- Jardín de meditación
- Establecimiento libre de humo
- Terraza
- Yoga shala
- Estudio de yoga
- Wi-Fi gratis
- Lavandería
- Biblioteca
- Asistencia médica
Ubicado en la tranquila zona de Laxman Jhula, en Rishikesh, el alojamiento ofrece un entorno sereno a los pies del Himalaya y junto al río Ganges. Puedes elegir entre habitaciones individuales privadas con baño propio o habitaciones compartidas dobles. Todas las habitaciones cuentan con baño privado, agua caliente las veinticuatro horas y wifi gratis ilimitado. También hay agua purificada por ósmosis inversa, para garantizar tu comodidad y bienestar. Disfruta de unas vistas impresionantes del sagrado Ganges y del exuberante entorno, perfectas para relajarte y sumergirte en el estilo de vida yóguico.
Programa
Certificación
Quienes completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).
Requisitos previos
Esta formación de 200 horas para profesores de yoga es adecuada para personas de todos los niveles. Sri Yoga Ashram parte del nivel de principiante y te lleva hacia prácticas más avanzadas. Aun así, contar con cierto nivel de forma física ayuda. Empieza a caminar cada día. Quizá algunos ejercicios suaves y estiramientos te preparen bien. Se recomienda encarecidamente practicar yoga con regularidad antes de asistir a esta formación. Idealmente, deberías practicar Ashtanga Yoga u otra forma vigorosa de Vinyasa Yoga al menos tres veces por semana para preparar tu cuerpo para la formación.
Cuanto mejor estés físicamente antes de la formación, más aprovecharás la experiencia y más avanzarás en tu práctica. En la escuela de yoga, comerás únicamente comida vegetariana pura. Por eso, empezar con esa alimentación unas semanas antes te ayudará a adaptarte. Leer algunos libros preparatorios te dará una buena perspectiva sobre el yoga. Puedes empezar por estos títulos:
- Ligh on Yoga Sutra by BKS Iyengar
- Hatha Yoga Pradipika
- Walking with a Joystick by Dr Gaurav Agrawal
Sobre la formación
El significado de Ashtanga se deriva de dos palabras en sánscrito: “Asht”, que significa ocho, y “Anga”, que significa miembros. El programa de enseñanza de Ashtanga yoga pone el énfasis principalmente en los ocho miembros: Yama, Niyama, Pranayama, Asana, Dharana, Pratyahara, Samadhi y Dhyana. Como indica su nombre, el Ashtanga yoga abarca los ocho miembros del yoga y desarrolla tanto la salud psicológica como la espiritual. Se centra en una secuencia predeterminada de posturas conectadas a través de la respiración y el movimiento. Te centras en la calidad de tu enseñanza y trabajas con el objetivo de formar excelentes profesores de yoga a partir de los alumnos.
- Los cuatro primeros miembros son cuatro pasos hacia el bienestar físico
- Los cuatro siguientes son cuatro pasos hacia el bienestar mental
- Ashtanga Yoga se basa en ocho principios fundamentales, y los cuatro primeros abordan la salud física y los cuatro siguientes fomentan el bienestar mental
- La práctica implica una secuencia fija de posturas conectadas mediante una respiración y un movimiento coordinados
- La formación abarca todos los aspectos del Ashtanga yoga, incluidas las asanas (posturas), el pranayama (técnicas de respiración), la metodología de enseñanza y la planificación y secuenciación de las clases
- Este programa intensivo tiene como objetivo formar profesores competentes de Ashtanga Yoga mediante la combinación de conocimientos teóricos en profundidad y habilidades prácticas
- Al realizar la formación de 200 horas de profesor de Ashtanga yoga en Sri Yoga Ashram, adquirirás una comprensión completa de las dimensiones física y mental del yoga
Este curso está cuidadosamente diseñado para dotarte de las habilidades necesarias para convertirte en un profesor de Ashtanga yoga eficaz y con conocimientos, preparado para inspirar y guiar a otras personas en su camino de yoga. El Ashtanga yoga es una secuencia definida de diversas asanas o posturas de Hatha yoga que se combinan con un conjunto concreto de técnicas de respiración llamadas ‘Ujjayi Pranayama’. Esta secuencia fue desarrollada por el famoso maestro de Hatha Yoga del siglo XX, Yogi K Pattabhi Jois. La fuente de la serie primaria de Ashtanga yoga es un antiguo texto de Hatha yoga conocido como ‘Yoga Korunta’.
Esta antigua serie de yoga se practica con técnicas de respiración sincronizadas (Vinyasa) que favorecen el ‘flujo de la respiración’ en la práctica de asanas o posturas. En conjunto, esto se llama Ashtanga Vinyasa yoga. En Sri Yoga Ashram, en Rishikesh, se centran en crear en ti la base adecuada para el yoga y que adquieras conocimientos auténticos. Con este marco tradicional, combinarás la sabiduría del yoga con el alineamiento moderno, las posturas, la secuenciación y diversos estilos de práctica.
Elementos esenciales
El curso de formación de profesor de Ashtanga yoga incluye algunas asanas esenciales de yoga que todo el mundo debería practicar a diario.
Saludo al sol A
El saludo al sol o Surya Namaskara es una serie de posturas que se realizan en secuencia para crear un flujo de movimiento.
Saludo al sol B
El Saludo al Sol B incluye muchos de los mismos componentes que los saludos al sol en la mayoría de los estilos de yoga, con la incorporación de la postura del Guerrero I.
Secuencia de pie
Te ayudará a desarrollar fuerza y a sentar las bases para una práctica de yoga segura.
Secuencia sentada
Esta secuencia ayuda a liberar la rigidez y la tensión en la columna y las caderas, y relaja la mente y el cuerpo.
Secuencia final
La secuencia final pone el broche de oro a cada práctica de Ashtanga Vinyasa yoga. Estas asanas se practican de forma sistemática y aportan un flujo armónico de energía.
Secuencia de cierre
La secuencia de cierre del Ashtanga yoga es una serie de posturas restaurativas que siempre se realizan en el mismo orden como forma de terminar la práctica.
Ocho miembros
El yoga es una práctica ancestral que ofrece una filosofía completa para vivir una vida sana y feliz, desarrollando todo su potencial. El Ashtanga yoga hace referencia a ocho miembros, y cada uno ofrece orientación sobre cómo vivir una vida con sentido y propósito. Estos ocho miembros del yoga ofrecen pasos prácticos para el desarrollo personal integral.
- Los yamas: «Yamas» puede traducirse como autocontrol, una cualidad que siempre deberías procurar desarrollar. Los yamas son pautas para vivir en el mundo.
- Los niyamas: Niyama se traduce como observancia moral. Aquí se explican los hábitos personales que desarrollas para crear una vida con propósito.
- Asana: posturas físicas de yoga. El tercer miembro del yoga son las posturas físicas (asanas). Este miembro se ha convertido en el más conocido en el mundo moderno.
- Pranayama: expansión de la energía vital. Pranayama es la práctica de la conciencia y el uso de la respiración. Aumenta la vitalidad y la energía interna.
- Pratyahara: retirada de los sentidos. Cuando practicas Pratyahara, guías tus sentidos y órganos. También intentas evitar una sobrecarga de estimulación sensorial y una estimulación innecesaria.
- Dharana: concentración. El propósito de Dharana es regular la mente. Las técnicas de Dharana te ayudan a mantener esta atención hacia el interior.
- Dhyana: meditación. Dhyana significa meditación. Aquí, meditación significa estar conectado con el verdadero yo. La intención es llegar al interior, al otro lado del cuerpo y de la mente.
- Samadhi: libertad frente a la ilusión. Samadhi es el estado más profundo de la meditación. Durante este estado, te liberas de las ilusiones del tiempo y el espacio.
Este sistema también predice el resultado de diversas posturas de yoga mencionadas por el sabio Patanjali. Grandes maestros del pasado y del futuro han apreciado este sistema y han profetizado que: “se trata de un conjunto completo de directrices y una hoja de ruta para aprender Ashtanga yoga desde el principio hasta el nivel más alto de autorrealización, con el objetivo de convertirse en un experto en yoga con experiencia a lo largo de un determinado periodo de tiempo.
El yoga es una práctica ancestral que ofrece una filosofía completa para vivir una vida sana y feliz, desarrollando todo su potencial. El Ashtanga yoga hace referencia a ocho miembros, y cada uno ofrece orientación sobre cómo vivir una vida con sentido y propósito. Estos ocho miembros del yoga ofrecen pasos prácticos para el desarrollo personal integral.
Serie primaria
1. Saludo al sol A y B y secuencia de pie
- Padanghusthasa
- Pada Hastasana
- Utthita Trikonasana
- Parivrtta Trikonasana
- Utthita Parsvakonasana
- Parivrtta Parsvakonasana
- Prasarita Padottanasana A, B, C y D
- Parsvottonasana
- Utthita Hasta Padangusthasana
- Ardha Baddha Padmottanasana
- Utkatasana
- Virabhadrasana A
- Virabhadrasana B
2. Secuencia sentada
- Dandasana
- Paschimottanasana A y B
- Purvottasana
- Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
- Trianga Mukha eka pada Paschimottanasana
- Janu Sisrasana A, B y C
- Marichyasana A, B, C y D
- Navasana
- Bhujapidasana
- Kurmasana
- Supta Kurmasana
- Garbha Pindasana
- Kukkutasana
- Baddha Konasana A y B
- Upavista Konasana A y B
- Supta Konasana
- Supta Hastha Padangustasana
- Ubhaya Padangustasana
- Urdvha-Mukha-Paschimottanasana
- Setu Bandhasana
- Urdvha Dhanurasana
- Paschimottanasana
- Shavasana
3. Secuencia final
- Salamba Sarvangasana
- Halasana
- Karnapidasana
- Urdvha Padmasana
- Pindasana
- Matsyasana
- Uttana Padasana
- Urdhva Dandasana
- Sirsasana
- Balasana
4. Secuencia de cierre
- Baddha Padmasana
- Yoga Mudrasana
- Padmasana
- Utpluthi
- Shavasana
Beneficios
- Un cuerpo mucho más sano y equilibrado
- Una mente más refinada y despierta
- Mejora de la inmunidad frente a enfermedades comunes
- Las enfermedades existentes sanarán más rápido tras eliminar las toxinas mediante la limpieza yóguica
- Una sonrisa dulce y felicidad interior
- Autoconocimiento y amor propio
- Una visión espiritual y más amplia de la vida
- Autodisciplina
- Y, sobre todo, conocimiento y sabiduría, que no tienen precio
Plan de estudios
- Ashtanga yoga: la serie primaria de Ashtanga Vinyasa yoga con el uso de la cuenta en sánscrito, la respiración, Drishti y Bandhas
- Pranayama: aprenderás diversas técnicas de respiración del yoga, entre ellas Kapal Bhati, Bhastrika, Nadi Shodhan, Pranayama yóguico, Ujjayi, Bhramari, Aarohan, Avrohan, Kumbhak
- Limpieza: Jal Neti, Sutra Neti, Vaman, Tratak, Agni Saar
- Anatomía: la fisiología de las posturas de yoga y del pranayama
- Meditación: diversas técnicas de meditación para aumentar la conciencia y el crecimiento espiritual
- Filosofía: la comprensión teórica del yoga y del sistema de los ocho miembros de Patanjali y el canto de mantras
- Métodos de enseñanza: el arte de enseñar y secuenciar
- Hatha yoga: posturas de yoga con su alineación correcta, ajustes y uso adecuado de accesorios de yoga
Directrices
El programa con el curso de la serie primaria está pensado para practicantes de yoga de todos los niveles. El curso es un poco intenso para el cuerpo y la mente. El nivel de dificultad aumenta día tras día. Los profesores, sabios y con experiencia, se aseguran de que todos los alumnos puedan practicar y aprender de una forma muy tranquila y sin competitividad. Se recomienda que todos los alumnos empiecen a practicar yoga suave en casa antes de venir a este curso.
Todas las instrucciones del curso se imparten solo en inglés, por lo que se requiere un conocimiento básico de inglés. Para adaptarte mejor al entorno, se recomienda llegar a Rishikesh al menos dos días antes de la fecha de inicio del curso. Esto te ayudará a aclimatarte mejor y te dará algo de tiempo para relajarte antes de que el curso comience. Además, Rishikesh es una ciudad pequeña con un buen mercado. Aquí tienes disponibles todos los suministros necesarios, así que no hace falta traer muchos libros ni demasiado material. Viaja ligero y con más tranquilidad.
Programa diario
- 06:30 - 08:00 Hatha yoga
- 08:15 - 09:15 Pranayama y proceso de limpieza
- 09:15 Desayuno
- 10:00 - 11:00 Karma yoga
- 11:00 - 12:00 Anatomía
- 12:00 - 13:00 Filosofía
- 13:15 Almuerzo
- 14:00 - 16:15 Descanso, práctica personal y biblioteca
- 16:15 Hora del té
- 16:30 - 17:30 Meditación
- 17:30 - 19:00 Ashtanga yoga
- 19:15 Cena
Este es el horario orientativo de cada día y puede variar según la estación del año.
Nota
El programa oficial dura 25 días y 24 noches. No obstante, los participantes pueden llegar un día antes y marcharse un día después, con estas noches de alojamiento adicionales incluidas sin coste extra. Esta estancia ampliada es opcional y está pensada para facilitar una llegada y una salida más relajadas.
Excursiones incluidas
Cueva de Vasishtha
Disfruta de una tranquila mañana de domingo mientras haces una apacible excursión a la mística cueva de Vasishtha, en Rishikesh. Recorrerás las orillas del Ganges, con la brisa fresca llevando el aroma de las flores en flor. Al llegar a la antigua cueva, te recibirán el canto de los pájaros y el susurro de las hojas. Dentro de la cueva, el ambiente es meditativo, y la luz tenue proyecta suaves sombras sobre las paredes de piedra.
Te sientas en silencio, sintiendo una profunda conexión con la historia y la espiritualidad del lugar. La calma de la cueva, unida a la meditación guiada y al yoga suave, crea una profunda sensación de paz interior y renovación, haciendo de esta excursión dominical con Sri Yoga Ashram en Rishikesh una experiencia espiritual inolvidable.
Templo de Kunjapuri
El templo de Kunjapuri, uno de los Shaktipeeths del Himalaya de Garhwal, es una visita imprescindible cerca de Rishikesh. Ofrece una preciosa vista del amanecer. Situado a una altitud de 1600 metros, está a alrededor de una hora; 28 kilómetros, de subida desde Laxmanjhula. El descenso suele llevar entre 40 y 45 minutos. Al subir los escalones hasta el templo, la vista panorámica de los picos del Himalaya y del Ganges fluyendo a tus pies te dejará sin aliento. La ruta de senderismo de Kunjapuri es una de las mejor valoradas de Rishikesh y ofrece unas vistas impresionantes de la región circundante.
La excursión ofrece la oportunidad de contemplar la belleza del amanecer en la montaña y el templo situado a una altitud de 1.676 metros, a unos 30 kilómetros de Tapovan, en Rishikesh. Este templo está dedicado a la diosa Shakti, especialmente venerada en la región por su divina energía femenina. El templo ofrece unas vistas panorámicas impresionantes de picos del Himalaya como Swargarohini, Gangotri, Banderpunch y Chaukhamba.
Aarti del Ganges
Imagínate una tranquila tarde de domingo mientras te unes a Sri Yoga Ashram para asistir al cautivador Aarti del Ganges en Rishikesh. Al ponerse el sol, tiñendo de dorado el río sagrado, llegas a los animados ghats, donde los devotos se reúnen con expectación. El aire se llena de los sonidos relajantes de los cánticos y del suave repique de las campanas.
El aroma del incienso se mezcla con la fresca brisa de la tarde. Cuando comienza la ceremonia, los sacerdotes encienden lámparas de aceite, cuyas llamas parpadean contra el cielo del crepúsculo. Los reflejos de las lámparas danzan sobre el agua, creando una atmósfera mágica y serena. Los cánticos rítmicos y la visión del río iluminado te llenan de una profunda sensación de paz y devoción.
Paseo por la naturaleza
Explora la serena belleza de los frondosos bosques verdes, escucha los relajantes sonidos de los pájaros cantando y disfruta del aire puro de la montaña. Este paseo guiado es perfecto para los amantes de la naturaleza y para quienes buscan una escapada tranquila. Mientras caminas por el sendero, oirás el suave murmullo del río Ganges fluyendo cerca. El agua brilla bajo la luz del sol, creando una vista hipnotizante. Los altos árboles ofrecen sombra, con sus ramas meciéndose suavemente con la brisa. De vez en cuando, puedes ver a un mono de árbol en árbol o a pájaros cantando revoloteando a tu alrededor.
Los paseos por la naturaleza son la mejor forma de explorar y conectar de cerca con la fauna y la naturaleza. Un agradable paseo bajo el dosel de la jungla y los bosques es la manera más divertida de disfrutar de la naturaleza en su máxima expresión. El sendero te lleva a través de frondosos bosques verdes, donde puedes ver una gran variedad de plantas y árboles. Este paseo te brinda la oportunidad de conectar con el mundo natural, dejándote renovado e inspirado.
Instructores
Gaurav Agrawal
Dr. Gaurav Agrawal is the founder and philosophy teacher of Sri Yoga Ashram. He earned a PhD degree in clinical psychology and worked as assistant professor of psychology in Dev Sanskriti University in Haridwar. He is well versed in the understanding of ancient texts as well as the modern scientific knowledge, which helps him present the ancient ideas in a very simple language. He tells entertaining stories through which various yogic concepts are taught in an easily grasped manner. He is author of three books of Indian Astrology, which is also a part of ancient Indian knowledge tradition.
Arpit Agrawal
Yogi Arpit Ji has instructed in various schools of Rishikesh and gotten unbelievable gratefulness from the understudies from all corners of the world. He shows yoga as a smooth and graceful lifestyle. He started learning yoga at the most famed Bihar School of Yoga, Munger. He is additionally the follower of Swami Niranjanananda (Bihar School of Yoga), a well-known yoga school in India. He will also be pleased to guide you and support you through this process as he has a yoga bachelor and master degrees, as well as a very good knowledge of the human body and psychology.
Ankur Agrawal
Ankur Ji is the meditation and pranayama teacher at Sri Yoga Ashram in Rishikesh. Along with the practice of pranayama, he is also teaching and facilitating the sessions of shatkarmas (yogic cleansing). He has successfully completed the 500-hour RYT teacher training course. Ankur learned the advanced techniques of pranayama and meditation from various teachers. He has the experience of teaching yoga for many years in many countries. His techniques of meditation are effective. This is evident from the fact that many knots and complexes of the heart and mind start opening in his sessions.
Ubicación
Situado en la serena belleza de Laxman Jhula, Rishikesh, Sri Yoga Ashram ofrece un entorno idílico para quienes buscan una experiencia espiritual. Rodeado de una vegetación exuberante y un denso bosque, el ashram disfruta de un ambiente tranquilo y, al mismo tiempo, está a solo 50 metros del animado mercado local y de los restaurantes. Un suave arroyo discurre junto al recinto, y se puede ver el sagrado río Ganges, lo que añade aún más encanto a la calma del lugar. Desde la azotea, disfruta de unas impresionantes vistas panorámicas de 360 grados del río, la ciudad y las majestuosas montañas: un refugio perfecto para tu camino de yoga.
Amenidades
Actividades
- Excursionismo
Generales
- Río
- Establecimiento libre de humo
- Terraza
- Yoga shala
- Estudio de yoga
Servicios
- Cambio de divisas
- Wi-Fi gratis
- Asistencia médica
- Limpieza de habitaciones
- Asistencia turística
- Internet inalámbrico
Alimentos
El equipo de cocina servirá tres comidas vegetarianas indias al día. Sri Yoga Ashram garantiza una preparación saludable de la comida. La comida se cocina únicamente con agua purificada por ósmosis inversa. Siempre hay muchos platos en todas las comidas, lo que ofrece varias opciones a los estudiantes.
El desayuno consiste en sándwiches, fruta, brotes, gachas, upma y poha. Para la comida y la cena, hay platos como chapati, arroz, daal, garbanzos, algunas verduras sazonadas, ensalada, yogur y postre. También sirven comida sin gluten. Disfrutarás de la comida en Sri Yoga Ashram.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Libre de gluten
- Yóguicos
- Ayurvédicos
Actividades opcionales
Estas actividades no están incluidas, pero están disponibles por un coste adicional:
- Cursos de masaje ayurvédico
- Cursos de sanación Reiki
- Descenso en balsa por el río Ganga
Los cursos opcionales se pueden añadir después de la llegada y tienen un coste adicional. Los cursos se imparten durante el tiempo de estudio autónomo, una hora al día durante la duración del curso específico. El curso de astrología dura toda la formación de profesorado, pero los demás cursos se pueden hacer de forma sucesiva y así puedes explorar varias áreas de interés adicionales mientras estés en el ashram.
- Astrología védica (20 horas, 350 USD)
- Quiromancia (12 horas, 250 USD)
- Yoga Nidra (6 horas, 100 USD)
- Ayurveda (7 horas, 100 USD)
- Reiki (6 horas, 100 USD)
Tratamientos de spa
- Un masaje
El paquete incluye
- Todo el yoga, pranayama, filosofía, anatomía y prácticas de enseñanza
- Clases de yoga y meditación en la playa, en plena naturaleza
- 3 visitas turísticas los domingos, a una cascada o a la ceremonia Ganga Aarti
- 1 masaje
- 1,5 horas de consulta astrológica
- 24 noches de alojamiento
- 3 comidas vegetarianas sátvicas al día y té 2 veces al día
- Agua purificada por ósmosis inversa (fría y caliente)
- Recogida en taxi en el aeropuerto de Dehradun
- Todos los libros del curso, lote nasal para neti, material de papelería y acceso a la biblioteca
- Conexión wifi 24/7
- Agua caliente en el baño
- Sistema de suministro eléctrico de respaldo
- Entrada 1 día antes o salida 1 día después
- Certificado de finalización
No incluye
- Billete de avión
- Traslado al aeropuerto de salida
- Cualquier otro traslado no mencionado
- Gastos personales
- Gastos de lavandería
- Ropa y artículos personales, como toallas, etc.
- Tratamientos de spa
- Impuesto sobre bienes y servicios
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Jolly Grant Airport
A 16 km de tu destino
Llegada en avión
Reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Jolly Grant (DED). El traslado desde el aeropuerto está incluido. Sri Yoga Ashram te recogerá en el aeropuerto en taxi.
Llegada en autobús
Como destino turístico muy popular, Rishikesh cuenta con una buena red de autobuses que la conecta con lugares importantes como Haridwar, Dehradun y Nueva Delhi. Los autobuses salen cada día por la mañana y a última hora de la tarde desde el ISBT de Kashmere Gate, en Nueva Delhi, con destino a Rishikesh. Puedes elegir entre autobús regular, de lujo o de gran lujo.
Llegada en tren
La estación de tren más cercana a Rishikesh está en Haridwar, a aproximadamente 25 kilómetros. Haridwar, a su vez, está conectada con grandes ciudades indias como Delhi, Bombay, Calcuta, Lucknow y Varanasi. Algunos de los trenes más populares son Shatabadi Express, Jan Shatabdi, AC Special Express y Mussoorie Express. Si vas a viajar a Rishikesh, te recomendamos coger el tren hasta Haridwar y luego tomar un autobús o contratar un taxi hasta Rishikesh. El autobús tarda unos 45 minutos, mientras que en taxi llegarás a Rishikesh en aproximadamente media hora.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 25% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.