23 días de curso de profesorado de Hatha, Ashtanga y Vinyasa de 200 horas en Varkala, Kerala, India
Formación transformadora de profesores de yoga en India
La formación de profesorado de yoga de 200 horas en Tattva Dhaam es un programa transformador diseñado tanto para futuros profesores como para practicantes comprometidos. El plan de estudios combina Hatha y Ashtanga Vinyasa, junto con asanas de yoga, pranayama, meditación, filosofía, anatomía, alineación y metodología de la enseñanza. En un entorno sereno, la formación te ayuda a desarrollar fuerza, flexibilidad, concentración y equilibrio interior, mientras te prepara para enseñar con confianza y autenticidad.
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Destacado
- Sesiones diarias de yoga, meditación, pranayama y atención plena
- Enseñanzas tradicionales del yoga combinadas con enfoques modernos de bienestar
- Podrás inscribirte en Yoga Alliance al completar el curso
- Prácticas de yoga espirituales y transformadoras en el entorno sereno de Varkala, Kerala
- Comunidad cercana e inclusiva que da la bienvenida a personas de todos los niveles y procedencias
- Ambiente tranquilo junto al mar, ideal para descansar, reflexionar y descubrirte a ti mismo
- Comidas vegetarianas completas inspiradas en los principios ayurvédicos
- 22 noches de alojamiento
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
23 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 9
Alojamiento
Estancia tranquila y cómoda en Varkala
Los huéspedes se alojarán en alojamientos limpios, cómodos y diseñados con cuidado, pensados para favorecer el descanso, la reflexión y el equilibrio interior. Rodeado de naturaleza y de la energía relajante de Varkala, el alojamiento ofrece un espacio tranquilo para relajarse después de las prácticas diarias de yoga y bienestar.
- Habitaciones privadas o compartidas cómodas (según la opción seleccionada)
- Interiores naturales y sencillos diseñados para el descanso
- Baño privado con agua caliente
- Entorno tranquilo, ideal para el descanso y la meditación
- Cerca de la shala de yoga, la playa y los servicios locales
El alojamiento se elige para crear un equilibrio armonioso entre comodidad y sencillez, permitiéndote sentirte con los pies en la tierra, respaldado y a gusto durante toda tu estancia.
Programa
Certificación
Los estudiantes que completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).
Por qué unirte a esta experiencia
- Vive una profunda transformación física, mental y emocional a través de prácticas de yoga auténticas
- Obtén una certificación de Yoga Alliance reconocida internacionalmente (para los participantes en la formación de profesores)
- Desarrolla una mayor autoconciencia, equilibrio interior y claridad a través de la meditación y la atención plena
- Aprende la sabiduría tradicional del yoga en un entorno de apoyo e inclusivo
- Revitaliza tu cuerpo con comidas vegetarianas saludables y nutritivas
- Desconecta del estrés diario y vuelve a conectar con la naturaleza en la energía tranquila de Varkala
- Crea conexiones significativas con personas afines de todo el mundo
- Vuelve a casa sintiéndote en equilibrio, empoderado e inspirado para vivir el yoga más allá de la esterilla.
Quién puede unirse
Este retiro de formación de profesores de yoga y bienestar está abierto a todo tipo de huéspedes, sin importar la edad, el origen o el nivel de experiencia. Tanto si estás empezando tu camino en el yoga como si quieres profundizar en una práctica ya existente, aquí eres bienvenido.
- Principiantes que buscan una base sólida en yoga y atención plena
- Aspirantes a profesores de yoga que buscan la certificación de Yoga Alliance
- Personas que buscan bienestar y viajeros espirituales
- Personas que buscan sanación, claridad y transformación interior
- Viajeros en solitario, parejas y personas afines de todo el mundo
Qué hace especial esta experiencia
Situado en la localidad costera de Varkala, Kerala, de gran carga espiritual, este retiro ofrece una experiencia auténtica de yoga arraigada en la tradición, la consciencia y la vida consciente. El programa está diseñado para favorecer una profunda transformación interior, no solo la práctica física.
- Formación certificada por Yoga Alliance, basada en la sabiduría tradicional del yoga
- Un enfoque holístico que combina asana, pranayama, meditación y filosofía
- Profesores con experiencia que ofrecen orientación y apoyo personalizados
- Un entorno tranquilo junto al mar, ideal para la reflexión y la sanación
- Una comunidad cálida e inclusiva que fomenta el crecimiento personal
Lo que te llevarás
Este viaje continúa mucho después de que termine el retiro. Te irás con algo más que recuerdos: te llevarás herramientas, aprendizajes y cambios internos que favorecen una transformación duradera en la vida diaria.
- Una comprensión más profunda del yoga más allá de la práctica física
- Mayor autoconciencia, confianza y equilibrio interior
- Herramientas prácticas para la atención plena, la gestión del estrés y el bienestar
- Certificación de Yoga Alliance (para los participantes en la formación de profesores)
- Un renovado sentido de propósito, claridad y conexión contigo mismo
Ejemplo de horario diario
- 05:15 Despertar
- 06:00 - 8:00 Pranayama
- 08:10 - 9:10 Ashtanga
- 09:15 - 10:15 Desayuno
- 10:30 - 11:30 Filosofía / bandas - mudras
- 11:35 -12:30 Ayurveda / anatomía
- 12:45 - 14:45 Almuerzo
- 15:00 - 16:00 Alineación y ajustes / metodología de enseñanza
- 16:15 - 17:45 Hatha / Yin
- 18:00 - 19:00 Meditación / Kundalini / kirtan
- 19:15 - 20:15 Cena
- 21:15 Luces apagadas
Excursiones incluidas
Tu viaje de yoga en Tattva Dhaam no se limita a la esterilla: también te permite vivir la esencia de Kerala. Durante la formación, disfrutarás de excursiones guiadas por la zona para relajarte, explorar y conectar con la naturaleza y la cultura.
- Visita turística por Kerala – Descubre la belleza y el encanto de Varkala
- Experiencia en los remansos – Disfruta de un tranquilo paseo por los famosos remansos de Kerala
- Ruta por un pueblo tradicional – Conoce la vida local, la cultura y la sencillez del día a día
- Visita a los arrozales y paseo por la naturaleza – Vuelve a conectar con la naturaleza en serenos paisajes verdes
Estas excursiones están incluidas para ayudarte a desconectar, recargar energías y crear recuerdos inolvidables durante tu experiencia de formación como profesor.
Instructores
Sujeesh Jayakumar
Sujeesh Jayakumar is a dedicated yoga teacher and wellness guide with a deep passion for sharing the transformative power of yoga. Rooted in traditional yogic wisdom and inspired by conscious living, his teaching goes beyond physical postures to support holistic well-being of body, mind, and spirit. With 10 years of practice and teaching experience, he guides students through yoga asana, pranayama, meditation and philosophy in a way that is accessible, nurturing, and deeply grounding. His approach is inclusive and supportive, welcoming beginners, experienced practitioners, and aspiring yogis.
Ubicación
Varkala, Kerala – Un destino costero sagrado
Varkala es una localidad costera única de Kerala, conocida por sus espectaculares acantilados con vistas al mar Arábigo, sus templos sagrados y su apacible ambiente espiritual. Celebrada desde hace mucho como un lugar de sanación y reflexión personal, Varkala ofrece el entorno perfecto para practicar yoga, meditación y lograr una transformación interior.
- Playas de arena dorada y acantilados con vistas al mar
- Templos sagrados y ashrams tradicionales
- Centros ayurvédicos y cafés de bienestar
- Tranquilas rutas para pasear y miradores al atardecer
- Mercados locales, cafés y experiencias culturales muy cerca
El ritmo tranquilo de la vida en Varkala, unido a su belleza natural y su energía espiritual, favorece una relajación profunda, un estilo de vida consciente y una experiencia de retiro con sentido.
Alimentos
Las comidas diarias vegetarianas (desayuno, almuerzo y cena), el agua potable filtrada y el té de hierbas están incluidos en el precio.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
Tratamientos de spa
Tratamientos ayurvédicos
Los tratamientos ayurvédicos, los masajes y cualquier terapia adicional están disponibles con un coste extra y no están incluidos en el precio del curso.
El paquete incluye
- Curso de formación de profesor de yoga de doscientas horas (de nivel inicial a intermedio)
- Clases de hatha yoga (alineación, fuerza, flexibilidad)
- Sesiones de práctica de ashtanga vinyasa
- Sesiones de yin yoga para estiramientos profundos y recuperación
- Formación en pranayama (trabajo de respiración) y kriya
- Sesiones de meditación y atención plena
- Yoga nidra
- Filosofía del yoga (bandhas, mudras y enseñanzas tradicionales)
- Clases de ayurveda y fundamentos de anatomía y fisiología
- Talleres de alineación y ajustes
- Mantra yoga
- Metodología de enseñanza, secuenciación y prácticas de enseñanza
- Sesiones de kundalini / kirtan (según el programa)
- Posibilidad de registrarte en Yoga Alliance al completar el curso
- Yin yoga y sanación con sonido (lo proporcionarán durante los últimos 3 días)
- 22 noches de alojamiento
- Comidas vegetarianas diarias (desayuno, almuerzo y cena)
- Recogida en el Aeropuerto Internacional de Trivandrum (TRV)
- 2 visitas turísticas (recorrido por el pueblo o Jadayu Earth Centre o kayak en la isla de manglares)
- Certificado de finalización
No incluye
- Habitaciones con aire acondicionado
- Servicios de traslado al aeropuerto
- Cualquier clase, tratamiento o servicio adicional fuera del programa
- Gastos personales y actividades opcionales
- Impuesto sobre bienes y servicios
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Trivandrum International Airport
A 37 km de tu destino
Llegada en avión
El aeropuerto internacional más cercano es el Aeropuerto Internacional de Trivandrum (TRV), situado a unos 45 km de Varkala. Desde el aeropuerto, puedes llegar al centro en taxi o en tren.
- El traslado en taxi desde el aeropuerto de Trivandrum hasta Varkala dura alrededor de 1–1,5 horas
- La estación de tren de Varkala Sivagiri es la más cercana
- En Varkala hay fácilmente disponibles auto-rickshaws y taxis locales
- Las instrucciones detalladas para la llegada se compartirán después de la reserva
Se aconseja a los huéspedes llegar al menos un día antes de la hora de inicio del programa para instalarse cómodamente. Si necesitas ayuda con los traslados al aeropuerto o con la planificación del viaje, su equipo estará encantado de ayudarte.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 15% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 2 días antes de tu llegada.
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Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.