21 días de profesorado híbrido multiestilo de 200 horas en Ocean View Shala junto a Bingin Beach, Bali, Indonesia
Formación de profesores de yoga que te cambiará la vida en el paraíso mágico de Indonesia
Entrena en un precioso shala con vistas al mar, cerca de las mejores playas de Bali. Aprende con profesores apasionados y con una escuela de confianza que ha certificado a miles de profesores desde 2014 con Yoga Alliance. En este curso explorarás posturas más avanzadas e incluirás temas especializados como la activación de los chakras, la liberación del trauma, transiciones avanzadas y secuencias creativas. Este curso dedica más tiempo a hablar sobre el hinduismo, la mitología, el Ayurveda, el Tantra y la Kundalini. Para quienes ya tengáis experiencia docente, os retaréis aún más diseñando talleres especiales y clases grupales temáticas. Practica la enseñanza cada día y recibe comentarios detallados para convertirte en un profesor seguro de ti mismo. Obtén acceso de por vida al curso online completo.
Conoce a los instructores
Destacado
- 30 horas de formación de profesor en línea; puede completarse en un plazo de 2 años
- Estudios en línea y pueden completarse antes o después del curso residencial
- Crea una base sólida con yoga Hatha y Vinyasa
- Profundiza tus conocimientos con talleres de asanas basados en la alineación
- Sube de nivel con anatomía funcional y ajustes manuales
- Practica la enseñanza todos los días para convertirte en un instructor con confianza
- Sánate con yoga Yin, liberación del trauma y masajes
- 20 noches de precioso alojamiento con vistas al océano
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
21 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
Hay muchas opciones increíbles cerca, con vistas al océano, bungalós junto a la playa y resorts de cinco estrellas. Puedes ir andando fácilmente hasta la shala. Hay disponible un servicio de traslado por la mañana por una pequeña tarifa.
3D Homestay (a 2 minutos en coche) es un resort económico con vistas al océano, con habitaciones privadas y habitaciones compartidas con dos camas. Todas las habitaciones tienen aire acondicionado, balcón, televisión, mini nevera, baño, toallas, artículos de aseo y wifi gratis. Algunas habitaciones tienen vistas al océano.
Naturela Homestay (a 4 minutos en coche) ofrece estancias acogedoras con piscina al aire libre, restaurante y wifi gratis. Algunas habitaciones tienen balcón con vistas a la piscina, y todas incluyen aire acondicionado, escritorio, zona de estar, armario y baño privado. Naturela Café sirve platos occidentales y orientales, almuerzos para llevar y comidas adaptadas a dietas especiales.
Gatsby Hotel (a 4 minutos en coche) ofrece habitaciones con aire acondicionado, dormitorios compartidos, habitaciones privadas y baños privados, y wifi gratis. Cada habitación está equipada con armario y escritorio. Los estudiantes pueden disfrutar de una partida de billar en el alojamiento, y hay bicicletas en alquiler. También hay una piscina al aire libre donde los estudiantes pueden darse un chapuzón, ir en bicicleta o relajarse en el jardín.
Kultur Pecatu (a 1 minuto en coche) es una maravillosa villa privada con 5 habitaciones. Cada habitación tiene aire acondicionado, cama de matrimonio grande, baño privado, escritorio, televisión, armario y wifi gratis. Kultur cuenta con cocina compartida, piscina, azotea con vistas al océano y aparcamiento cerrado. Algunas habitaciones tienen vistas al océano.
Wisnu Lumbung (a 1 minuto en coche) es un resort muy bien valorado con amplios bungalós de madera tipo apartamento, con salón y sofá, jardines frondosos, una preciosa piscina y cocina compartida. Todas las habitaciones tienen aire acondicionado, balcón, baño privado, artículos de aseo, secador de pelo, armario, escritorio y wifi gratis.
Lumbung Bukit Resort (a 1 minuto en coche) es un resort muy bien valorado con acogedores bungalós de madera, jardines frondosos, una preciosa piscina y cocina compartida. Todas las habitaciones tienen aire acondicionado, balcón, baño privado, artículos de aseo, nevera pequeña, minibar, hervidor, secador de pelo, armario, escritorio y wifi gratis.
Jepun Sari Uluwatu (a 1 minuto en coche) es un precioso resort de 4 estrellas muy bien valorado, con elegantes bungalós bohemios, piscina, bar dentro de la piscina y una deliciosa cafetería. Todas las habitaciones tienen aire acondicionado, balcón, baño privado, artículos de aseo, secador de pelo, armario, escritorio y wifi gratis.
Hay muchas más opciones disponibles para reservar por tu cuenta, entre ellas: Ocean Bay Villa (a 1 minuto), Naturela Homestay (a 2 minutos), Gatsby Hotel (a 2 minutos), One Degree Sunset Hill (a 2 minutos), Pondok Homestay (a 2 minutos), Kaya Uluwatu (a 2 minutos), Seno Guest House (a 3 minutos), Tomm Inn (a 3 minutos), KandaHill (a 2 minutos), Casa Joglo (a 3 minutos), Swiss Bel Resort (a 7 minutos).
Programa
Certificado
Quienes completen esta formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Profesores Registrados de Yoga (RYT).
Cómo funciona la formación
Práctica de yoga
Ulu Yoga ofrece el equilibrio perfecto entre una formación estructurada de yoga y una experiencia que cambia la vida en el paraíso.
- Cada mañana comienza con una clase guiada de dos horas de hatha yoga o vinyasa yoga, que incluye pranayama y meditación, opciones para niveles principiante e intermedio, ajustes manuales y una sesión posterior de comentarios.
- El curso de 21 días profundiza en posturas más avanzadas e incluye temas especializados como el despertar de los chakras, la liberación del trauma, transiciones avanzadas y secuencias creativas.
- Una clase se imparte en la playa, dándote la oportunidad de conectar con la naturaleza y disfrutar de las impresionantes aguas turquesas y los acantilados de piedra caliza.
Pranayama y meditación
En meditación aprenderás diversas técnicas, como meditación vipassana, meditación con mantras, trataka, meditación caminando, gratitud, liberación del trauma y yoga nidra.
En pranayama aprenderás Nadi Shodhana (respiración por fosas nasales alternas), Kapalabhati (respiración de limpieza craneal), Bhramari (abeja zumbadora), Ujjayi (respiración de la victoria) y Bhastrika (respiración de fuego).
Asana Lab
- Cada día recibirás una enseñanza detallada de las asanas básicas de hatha yoga para construir una base sólida.
- Aprende la alineación correcta, la técnica, las variaciones para distintos niveles y las adaptaciones con accesorios.
- También aprenderás a conectar las posturas con la respiración y el movimiento para crear secuencias creativas de vinyasa.
- Asana Lab reexamina las raíces de la forma y la función de las asanas a un nivel mucho más profundo, integrando sus componentes energéticos y biomecánicos para mejorar la alineación y la técnica.
- Explora asanas avanzadas y estudia los pasos previos necesarios para lograrlas con seguridad con el tiempo, mediante una mayor conciencia de la respiración, la activación de los bandhas
Yoga aéreo, acroyoga, yin, ashtanga
Cada día recibirás un taller especial para profundizar en tu práctica y ofrecerte un conjunto de habilidades dinámico.
- ¡El yoga aéreo es una de las grandes especialidades de Ulu Yoga! Te encantará entrenar con sus columpios acolchados. Aprende a aliviar el dolor de espalda con tracción e inversiones.
- El acroyoga es un reto divertido que te ayuda a mejorar tu sentido del equilibrio y la implicación, haciéndote más consciente de ti mismo al conectar con los demás.
- El yin yoga, el yoga nidra y el yoga restaurativo ayudan a aliviar el estrés, romper el tejido cicatricial y favorecer la recuperación mediante la liberación de la fascia, además de soltar el trauma almacenado.
- El ashtanga yoga sirve de puente entre el hatha y el vinyasa yoga al ofrecer una secuencia estructurada.
- El curso de 21 días puede incluir talleres sobre transiciones avanzadas, secuencias creativas, tantra tradicional, kundalini, masaje yóguico y movimiento somático.
Habilidades de enseñanza
- Ulu Yoga se enorgullece mucho de contar con un alto índice de éxito formando instructores de yoga de calidad.
- Práctica de enseñanza a diario para ganar confianza. Aprende habilidades de enseñanza, metodología y diseño de clases.
- Imparte una clase de 60 min cada semana y recibe comentarios detallados para crecer y desarrollarte profesionalmente.
- Los alumnos del curso de 21 días, además de quienes ya tienen experiencia docente, se retarán aún más diseñando talleres especiales y clases grupales temáticas.
Anatomía
- Cada semana tendrás uno o dos talleres de anatomía
- Adquiere una comprensión más profunda de los sistemas y estructuras del cuerpo
- Aprende los principios que subyacen al movimiento y al propio yoga
- Aprende sobre huesos, músculos, fascia, articulaciones y sistema nervioso
- Explora cómo todo esto funciona en conjunto en talleres especiales de ajustes manuales y biomecánica.
Filosofía
- Descubre tu verdadero yo y la naturaleza más profunda de la realidad a través de la sabiduría sagrada de la antigua filosofía yóguica.
- Incorpora estas enseñanzas a la vida real para cultivar un estilo de vida holístico
- Los temas incluyen los Yoga Sutras de Patanjali, los 8 miembros del yoga, los chakras, los gunas, los doshas y mucho más
- El curso de 21 días tiene más tiempo para tratar el hinduismo, la mitología, el ayurveda, el tantra y la kundalini.
Aspectos básicos del negocio
- Recibe orientación para convertirte en un profesional del yoga y ganarte la vida haciendo lo que amas.
- Aprende a unirte a Yoga Alliance
- Cómo crear un perfil en redes sociales
- Cómo aparecer en plataformas de reservas
- Cómo crear tus propios retiros y formaciones
Autestudio
- Durante la formación presencial deberás dedicar entre 1 y 2 horas al día al estudio
- Leer el manual de la formación
- Revisar tus apuntes
- Diseñar tu propia clase
- Y además escribir un diario a diario
Estudios en línea
- Este curso tiene 30 horas de estudio en línea obligatorias. Después de pagar la señal, recibirás acceso al curso completo en línea. Conviene hacer parte del estudio en línea con antelación para prepararte. Puedes seguir las clases en orden o saltar entre ellas y elegir el contenido que mejor se adapte a tus necesidades e intereses.
- También puedes hacer tus estudios en línea después de la formación presencial. Solo tienes que ver los vídeos que no se hayan cubierto de forma presencial para no repetir el mismo contenido. Sin embargo, en la mayoría de las clases los instructores en línea y presenciales son distintos. Puede ser muy beneficioso repetir algunas lecciones para obtener una visión más profunda.
- El curso en línea incluye contenidos más profundos de filosofía y anatomía, que requieren lecturas adicionales. En cambio, el curso presencial es naturalmente más físico, práctico e interactivo. Si faltas a alguna clase presencial, puedes hacer más trabajo en línea como recuperación. Además, tienes 2 años para terminarlo. Si durante tus estudios en línea tienes preguntas, hay un grupo de chat en el que el instructor podrá asesorarte.
Formaciones de 10 frente a 14, 21 y 28 días
- La de 10 días se centra en Vinyasa Yoga. Las de 14, 21 y 28 días son de varios estilos.
- Estudios en línea: la formación de 10 días tiene 100 horas, la de 14 tiene 80 horas, la de 21 tiene 30 horas y la de 28 tiene 0.
- La formación de 10 días tiene clase todos los días. Las de 14, 21 y 28 días tienen la mitad del sábado libre y el domingo completo libre.
- La formación de 10 días tiene clase opcional por la tarde. Las de 14, 21 y 28 días tienen descansos más largos.
- En la formación de 28 días, la última semana se centra en yoga aéreo o yin yoga.
- Las formaciones de 10, 14, 21 y 28 días empiezan juntas y se entrenan juntas.
Estilo de Ulu Yoga
Este curso es adecuado tanto para principiantes como para practicantes de nivel intermedio. No necesitas un gran nivel de fuerza, flexibilidad o experiencia. Algunas personas hacen este curso como una escapada divertida, otras para profundizar en su práctica personal y otras para convertirse en instructor profesional de yoga.
Programa diario
Semana 1
Domingo (día 1)
- 16:30 - 17:30 Orientación (opcional)
- 17:30 - 18:30 Cena
Lunes
- 06:45 - 08:45 Flujo de vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Ceremonia de apertura
- 10:45 - 12:30 Historia del yoga
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Yoga Sutras
- 16:15 - 17:30 Acroyoga
- 17:30 - 18:30 Cena
Martes
- 06:45 - 08:45 Ashtanga primaria
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Metodología de enseñanza
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de pie
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Pranayama
- 16:15 - 17:30 Yin yoga
- 17:30 - 18:30 Cena
Miércoles
- 06:45 - 08:45 Hatha yoga
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Anatomía
- 10:45 - 12:30 Diseño de clases
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Ajustes
- 16:15 - 17:30 Yoga aéreo
- 17:30 - 18:30 Cena
Jueves
- 06:45 - 08:45 Flujo de vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Creación de clases
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de rodillas
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Bandhas
- 16:15 - 17:30 Yoga tántrico tradicional
- 17:30 - 18:30 Cena
Viernes
- 06:45 - 08:45 Flujo de hatha vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Yamas y niyamas
- 10:45 - 12:30 Asana Lab sentado I
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Enseñanza del alumno
- 16:15 - 17:30 Enseñanza del alumno
- 17:30 - 18:30 Cena
Sábado
- 06:45 - 08:45 Enseñanza del alumno
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Compartir en grupo
- 10:45 - 12:30 Meditación
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
Semana 2
Domingo
- Día libre
Lunes
- 06:45 - 08:45 Flujo de vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Compartir en grupo
- 10:45 - 12:30 Asana Lab tumbado
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Yamas y niyamas
- 16:15 - 17:30 Acroyoga
- 17:30 - 18:30 Cena
Martes
- 06:45 - 08:45 Ashtanga primaria
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Secuenciación
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de extensiones hacia atrás
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Negocio del yoga
- 16:15 - 17:30 Meditación en la playa
- 17:30 - 18:30 Cena
Miércoles
- 06:45 - 08:45 Hatha yoga
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Anatomía
- 10:45 - 12:30 Prenatal
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Ajustes I
- 16:15 - 17:30 Yoga aéreo
- 17:30 - 18:30 Cena
Jueves
- 06:45 - 08:45 Flujo de vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Creación de clases
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de equilibrios de brazos I
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Chakras
- 16:15 - 17:30 Yoga kundalini
- 17:30 - 18:30 Cena
Viernes
- 06:45 - 08:45 Yin yoga
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Ayurveda
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de inversiones
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Enseñanza del alumno
- 16:15 - 17:30 Enseñanza del alumno
- 17:30 - 18:30 Cena
Sábado
- 06:45 - 08:45 Enseñanza del alumno
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Compartir en grupo
- 10:45 - 12:30 Yoga nidra
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
Semana 3
Domingo
- Día libre
Lunes
- 06:45 - 08:45 Flujo de vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Enseñanza creativa
- 10:45 - 12:30 Asana Lab sentado II
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Bhagavad Gita
- 16:15 - 17:30 Acroyoga
- 17:30 - 18:30 Cena
Martes
- 06:45 - 08:45 Ashtanga primaria
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Koshas
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de posturas avanzadas
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Doshas
- 16:15 - 17:30 Yin yoga
- 17:30 - 18:30 Cena
Miércoles
- 06:45 - 08:45 Hatha yoga
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Anatomía
- 10:45 - 12:30 Posnatal
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Ajustes II
- 16:15 - 17:30 Yoga aéreo
- 17:30 - 18:30 Cena
Jueves
- 06:45 - 08:45 Flujo de vinyasa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Creación de clases
- 10:45 - 12:30 Asana Lab de transiciones avanzadas
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Kleshas y kriyas
- 16:15 - 17:30 Enseñanza en grupo
- 17:30 - 18:30 Cena
Viernes
- 06:45 - 08:45 Enseñanza del alumno
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Enseñanza del alumno
- 10:45 - 12:30 Enseñanza del alumno
- 12:30 - 15:00 Almuerzo
- 15:00 - 16:15 Masaje yóguico
- 16:15 - 17:30 Despertar de los chakras
- 17:30 - 18:30 Cena
Sábado
- 06:45 - 08:45 Yoga en la playa
- 08:45 - 09:30 Desayuno
- 09:30 - 10:45 Mandala de flores
- 10:45 - 12:30 Graduación
- 12:30 - 15:00 Fin
Excursiones incluidas
Sauna y masaje
- Incluye una visita gratuita a Santai Recovery Spa, un tranquilo oasis ajardinado en Bingin con una gran sauna seca, piscinas de inmersión de agua fría y caliente y una piscina tropical.
- Además, recibirás un masaje balinés tradicional gratuito diseñado para relajar y restaurar tu cuerpo con presión en los puntos de presión y liberación de la tensión muscular profunda.
Instructores
Cody Pizer
Cody is a lead ULU Yoga trainer. He has been teaching yoga globally for several years and instructing multiple yoga teacher training as a lead and senior instructor. He has trained in India and Thailand on multi-style Vinyasa, Yoga, Hatha, Ashtanga, and Yin teacher training, and attended multiple movements, anatomy, and meditation workshops throughout Asia. He has certifications in Aerial and SUP yoga. Additionally, he has several years of experience in Qigong, primal movement, contemporary dance, Calisthenic training, and a black belt in Taekwondo.
Manjeet Mathur
Manjeet started yoga and self-awareness path in 2009. He completed his 200-hour, 300-hour, yoga therapy modules 1 and 2 multi-style YTT with Parimukti Yoga in India. He also has certifications in meditation training and Iyengar yoga. Manjeet has taught 3000+ hours in 50-plus yoga and meditation teacher training specializing in Hatha yoga, meditations, practical yoga philosophy, chakras, pranayama, and more. He has a very human approach to yoga and believes in personalizing practices for everyone. Emotional awareness and making a light, playful space also is Manjeet's specialties.
Kehkashan Nadeem
Kehkashan has 20 years of yoga experience. Her first yoga training was more than 1000 hours long over a six-month period followed by three months of volunteer teaching in 2001. She has completed a 500-hour advanced yoga teacher training in Nepal, Hot yoga teacher training from Absolute Yoga Academy, advance teaching skills at the Yoga Expert Academy, Aerial yoga teacher training at ULU Yoga, and Sky yoga level 2 TT in Bali. She is a master at taking you through the paces, drawing connections between poses, giving you the confidence to try tricky things and get into advanced poses eventually.
Janaina Mendes
Janaina has completed over 1000 hours of yoga teacher training, including multiple 200, 300, and 800-hour YTTs. Other qualifications include Acro yoga, Aerial yoga, Thai Massage, Water Therapy, and Reiki. Her teachings focus on correct and safe alignment while empowering students to look inwards and expand their perceptions. She intends to create a space where students can develop a deep connection and understanding of themselves through a journey of love and compassion. Janaina’s calm, centred energy and teaching style facilitate a powerful depth to her classes.
Edward Pawlak
Edward (USA) started yoga in 2007. He has studied and taught all over the world and completed training in Ashtanga Vinyasa yoga, traditional Thai massage, meditation, and Aerial yoga. In 2014, Edward founded ULU Yoga and began offering 200 and 300-hour yoga teacher training. Before yoga, Edward taught university education, worked in music theatre production and volunteered at numerous permaculture farms and eco-retreat centers. Edward’s passion is to inspire others through creative exploration and empower students to change their lives to help others.
Héloïse Chong
Héloïse has been teaching yoga since 2013 and has been dedicating the last six years to following her heart and deepening her own practice in the Himalayas, Thailand, and Bali. She is a certified Vinyasa and Restorative yoga teacher and has completed additional training on the Chakra system, Thai massage, SUP yoga, Aerial yoga, and multiple modalities of emotional and energetic healing. Héloïse believes that yoga is a tool that can be used for self-healing, and purification of mind, body, and soul, as well as a path back to your true self.
Matthew Lloyd
Lloydie has been teaching Acroyoga and Yoga Anatomy for over 2yrs. He teaches weekly Acroyoga and Yin classes across Bali, and anatomy on Yoga teacher trainings. Lloydie is certified under Yoga Alliance 200hr multi style yoga, and also under Yoga Alliance Professionals 200hr Acroyoga. He previously studied Sports Science at University and ice bath and breath work facilitating in Bali. He has a background in track and field, football, and was a professional Firefighter for 18yrs in London. Lloydie's passion is to help people combine a love for movement and exercise that is safe and sustainable.
Leila Freidman
Leila Friedman (Swiss) has a dynamic range of life experience and skills to share. She grew up traveling the world as a fashion model, actress and TV host. She has completed several 200 and 300 hour Teacher Trainings in Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Pre and Post Natal, Yin Yoga, Yoga Nidra, Kids Yoga, Trauma informed Yoga. Leila is a certified Holistic Health Coach, NLP life coach, Human Design Reader, Level 4 Heart Centered Reiki Grand Master Teacher, Advanced Chakra Healing Practitioner, and a Raw Vegan Dessert Chef. She has been teaching yoga since 2011 and is a Yoga Alliance RYT-500.
Bianca Ragone
Bianca (USA) is a committed yoga practitioner and teacher with over 1,000 hours of training since 2009. She holds 200HR and 500HR Yoga Therapy certifications and has studied Ashtanga, Vinyasa, and Iyengar yoga, specializing in props and adjustments. Bianca also trained in Thai yoga massage, craniosacral therapy, and mindfulness practices for special needs children and trauma victims. Additionally, she is a certified school teacher with a Master's in Education and over 11 years of teaching experience.
Macarena Bravi
Macarena is a yoga teacher and dancer who discovered yoga’s impact on the subtle body through dance. She completed her Yoga Teacher Training at Creature Yoga in Byron Bay in 2017 and now teaches in Uluwatu at studios like Alchemy Yoga, Mantra Wellness, and La Tribu. Her classes emphasize strength, balance, and grace through dynamic movements and pranayama. She teaches Vinyasa, Slow Flow, and Yin Yoga, focusing on emotional well-being and authentic self-connection. Macarena has also studied with renowned teachers like Patrick Beach, Noelle Connolly, and Simon Park.
Marylene Henry
Marylene is an RYT500 + YACEP with Yoga Alliance, founder and lead teacher of Zazyoga, and Doctor of Osteopathy. She also works with other schools in Bali and Dubai to teach Vinyasa, yoga anatomy, therapeutic yoga, Asana labs, philosophy, etc. Her specialty is functional anatomy, accessible yoga (adaptation of various practices) and art of sequencing classes. She also teaches pranayama and meditation, as well as yoga nidra and restorative yoga.
Flora Toth
Originally Hungarian-Slovakian, Flora has been a global nomad for over 13 years, living in Japan, the Philippines, Indonesia, and the UK. With a background in ballroom dancing, swimming, calisthenics, freediving, and yoga, she discovered a passion for acroyoga in 2019 with her partner, Lloydie. Together, they moved to Bali to pursue their dream of teaching acroyoga as Double Up. Flo focuses on helping students build a sustainable and enjoyable movement practice. In acroyoga, she emphasizes fun, aesthetics, and the graceful details that create flowing, elegant movements.
Elena Feliciano
Elena is a passionate yoga teacher and trauma-informed coach who helps students reconnect with their bodies, step out of their comfort zones, and trust their inner voice. Her classes blend dynamic flow with grounding stillness, offering a safe and nurturing space for self-discovery. She began her yoga journey in Bali in 2018 and later completed her 200hr and 300hr teacher trainings, along with a 50hr Power Yoga certification with ULU Yoga. Elena has taught across the US, Europe, Africa, and Asia, and brings a compassionate, intuitive approach to every class.
Arbely Rubalcava
Arbely, originally from Mexico and raised in Montréal, discovered yoga at 18 as a path of healing after leaving competitive gymnastics. Since completing her first 500hr YTT in India in 2009, she has taught internationally for over 16 years, studying Ashtanga with Sharath R. Jois and leading teacher trainings worldwide. She believes yoga is a grounding, healing practice accessible to all and is dedicated to guiding students toward deeper self-connection.
Prashant Bisht
Dedicated yoga teacher, senior trainer, and educator with 10+ years of experience blending traditional yogic practice with modern movement science. Began training in Rishikesh, India, and has developed a precise, safe, and progressive teaching style, known for clear alignment cues, biomechanics, and accessible instruction. Leads 200- and 300-hour teacher trainings across India and Bali, integrating asana, anatomy, sequencing, pranayama, meditation, and philosophy, while mentoring students and teachers to build confident, sustainable, and transformative practices.
Ubicación
Uluwatu, Bali, Indonesia
Bali es un paraíso tropical isleño conocido como la Isla de los Dioses. Uluwatu es una de las zonas más bonitas de Bali, con espectaculares acantilados de piedra caliza, aguas turquesa y un surf de fama mundial, cafeterías con ambiente, bares de playa, tiendas boutique, música en directo, danza, spas y masajes.
En tu tiempo libre puedes visitar las increíbles playas de Uluwatu, ver el espectáculo de danza balinesa en el templo de Uluwatu, ir de compras al mágico Ubud, bañarte en cascadas por encima de las nubes en Munduk, hacer una excursión de 10.000 metros hasta el monte Agung, practicar esnórquel o buceo en Amed, o recorrer varias islas en las Gili.
Ubicación de la formación de Ulu Yoga
Esta formación tiene lugar en el precioso shala nuevo de Ulu Yoga, con vistas al océano, a solo unos minutos de la famosa playa de Bingin. El shala cuenta con suelo acolchado y suave, material nuevo y limpio y aire acondicionado. Entrena cómodamente en cualquier época del año. Puedes ir andando fácilmente a varios complejos turísticos. Muchas tiendas y cafeterías estupendas están a solo 2 min en coche.
Formación en línea
Hay una parte en línea de la formación que es obligatoria para obtener el certificado de 200 horas. Tendrás acceso al vídeo en línea y la parte en línea puede completarse antes o después del curso sin alojamiento.
Alimentos
Los paquetes con alojamiento incluyen un nutritivo desayuno vegetariano los días de formación, con una amplia variedad de opciones deliciosas para adaptarse a todas las necesidades alimentarias. Para el almuerzo y la cena, puedes añadir fácilmente las comidas en el mismo centro por solo 3-5 $ por plato, o salir y descubrir los muchos y encantadores cafés de los alrededores, en el pueblo o en la playa.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Zumos/Jugos detox
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Alimentos crudos
- Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Actividades opcionales
La danza extática y el kirtan te ofrecen una conexión con lo divino al abrir la luz que llevas dentro mediante una entrega lúdica.
El yoga en la playa es una oportunidad para conectar con la naturaleza, crear vínculo con el grupo y disfrutar de las preciosas aguas turquesas y los acantilados de piedra caliza. Uluwatu tiene algunas de las mejores olas del mundo para surfear y, cuando el mar está en calma, puedes probar el yoga en paddle surf (40 USD adicionales).
Tratamientos de spa
Incluye una visita gratuita a Santai Recovery Spa, un tranquilo santuario ajardinado en Bingin con una gran sauna seca, piscinas de inmersión de agua caliente y fría, y una piscina tropical.
También recibe un masaje balinés tradicional gratuito, diseñado para relajar y revitalizar tu cuerpo con puntos de presión y liberación de tensión en tejido profundo.
El paquete incluye
- Entrena en una preciosa shala con vistas al océano junto a la playa de Bingin
- Explora playas, montañas y cascadas en tu tiempo libre
- Crea recuerdos inolvidables con nuevos amigos de todo el mundo
- Desintoxícate en un spa de primer nivel con sauna de infrarrojos y baño de agua fría
- Certificado de finalización
- Disfruta de acceso de por vida al curso completo de formación de profesorado de yoga en línea
- Nutre tu cuerpo con el desayuno
- 20 noches de alojamiento en un resort con vistas al océano rodeado de naturaleza mágica
- 1 masaje tradicional balinés
No incluye
- Billete de avión
- Traslado desde el aeropuerto
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Ngurah Rai International Airport
A 9 km de tu destino
Llegada en avión
Reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Ngurah Rai (DPS). Puedes coger un taxi hasta tu alojamiento. O puedes pedir un coche a través de Gojek o Grab. Consigue una tarjeta SIM local en el aeropuerto para tener internet.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 21 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.