25 días de curso de 200 horas de profesor de yoga multiestilo en Hatha, Ashtanga y Kundalini en Rishikesh, India
Curso de formación de profesorado de yoga de 200 horas multiestilo en Hatha, Ashtanga y Kundalini: Rishikesh, India
Este curso de formación de profesores de yoga multiestilo de 24 días y 200 horas en Rishikesh es uno de los mejores cursos de formación de profesores de yoga en India, está certificado por Yoga Alliance y está diseñado tanto para el crecimiento personal como para la excelencia en la enseñanza. Combina las prácticas auténticas del yoga hatha, ashtanga y kundalini con el dominio del pranayama, la meditación, el canto de mantras y el ayurveda, y este programa está ampliamente considerado como uno de los mejores cursos de yoga en Rishikesh, India. Además de la formación práctica, los alumnos adquieren un conocimiento profundo de la filosofía del yoga, la anatomía y la metodología de enseñanza, lo que hace que este curso sea ideal para quienes desean convertirse en profesores de yoga certificados en India o profundizar en su práctica personal. Situado en la capital mundial del yoga, esta formación ofrece una experiencia holística y transformadora bajo la guía de profesores indios con experiencia en una de las mejores escuelas de yoga de Rishikesh. Al completar este curso, te graduarás como un profesor de yoga seguro de sí mismo y reconocido internacionalmente, preparado para compartir la sabiduría atemporal del yoga en todo el mundo.
Conoce a los instructores
Destacado
- Formación de profesor de yoga de varios estilos de 200 horas certificada por Yoga Alliance en Rishikesh: uno de los mejores cursos de formación de profesores de yoga de India
- Práctica diaria de yoga Hatha, Ashtanga y Kundalini, combinada con pranayama, meditación, canto de mantras y Ayurveda
- 8 clases diarias variadas de yoga y teoría, que abarcan asanas, filosofía, anatomía, alineación y metodología de enseñanza
- Kit de yoga gratuito con bolsa, camiseta, manual del curso y libro de yoga para seguir apoyándote en tu camino
- Un masaje ayurvédico de cuerpo completo incluido para una relajación profunda y revitalización durante el curso
- Excursiones semanales a cascadas, templos, cuevas y lugares culturales de la zona de Rishikesh, la capital mundial del yoga
- Ceremonias tradicionales védicas de fuego al principio y al final de la formación para que disfrutes de una experiencia verdaderamente espiritual
- 24 noches de alojamiento en habitaciones limpias y cómodas con comodidades modernas, con tres comidas vegetarianas sátvicas al día recién preparadas para favorecer la salud, el equilibrio y el estilo de vida yóguico
- Recogida gratuita en el aeropuerto de Dehradun (DED) para que tu llegada sea cómoda y sin complicaciones
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
24 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 12
Alojamiento
Instalaciones
- Internet inalámbrico
Alojamiento
Veda Yogshala ofrece un alojamiento limpio, seguro y cómodo para apoyar tu formación de profesor de yoga en Rishikesh. Reconocida como una de las mejores escuelas de yoga de India, nos aseguramos de que cada alumno disfrute de una estancia tranquila para que el foco siga estando por completo en la práctica de yoga y la transformación.
Los alumnos pueden elegir entre habitaciones sencillas sin aire acondicionado, habitaciones estándar con aire acondicionado o estancias en hoteles o casas de huéspedes cercanos. Todos los tipos de habitación están disponibles en opción individual o compartida entre dos personas. Para grupos de amigos o viajeras, también ofrecemos una habitación compartida entre cuatro mujeres, que combina asequibilidad y seguridad.
Todas las habitaciones se mantienen con esmero, creando un entorno sereno para relajarse, estudiar y revitalizarse después de las sesiones diarias de yoga.
Opciones de habitación:
- Habitaciones privadas sin aire acondicionado: comodidad individual a un precio asequible
- Habitaciones compartidas entre dos sin aire acondicionado: económicas y con experiencia de comunidad
- Habitaciones privadas con aire acondicionado: comodidades modernas con más confort
- Habitaciones compartidas entre dos con aire acondicionado: opción cómoda a menor coste
- Habitación compartida entre cuatro personas (solo mujeres, ideal para amigas que viajan juntas)
- Alojamiento en hotel o casa de huéspedes cercana, a poca distancia a pie del estudio de yoga
- Baño privado con duchas de agua caliente
- Acceso gratuito a Wi-Fi durante toda la estancia
- Camas cómodas con ropa de cama limpia en un entorno tranquilo y seguro
- Entorno apacible para descansar, reflexionar e integrar tu práctica de yoga
Programa
Formación de profesores de yoga multiestilo de 200 horas en Rishikesh, India
Vive uno de los mejores cursos de formación de profesores de yoga en India con nuestra TTC de yoga multiestilo de 24 días y 200 horas en Rishikesh. Certificado por Yoga Alliance, este curso combina las prácticas de yoga hatha, ashtanga y kundalini con pranayama, meditación, canto de mantras y ayurveda.
Ubicada entre las tranquilas estribaciones del Himalaya y a orillas del sagrado río Ganges, esta formación está pensada tanto para principiantes como para practicantes de nivel intermedio. Tanto si quieres convertirte en profesor de yoga certificado como profundizar en tu práctica personal, este programa te ofrece el equilibrio perfecto entre sabiduría tradicional y metodología de enseñanza moderna.
Con grupos reducidos de un máximo de 10 alumnos, recibirás atención personalizada, correcciones individuales y la guía de profesores indios con experiencia. Al completar el curso con éxito, obtendrás un certificado de Yoga Alliance reconocido internacionalmente.
Qué puedes esperar de la TTC de yoga multiestilo de 200 horas
La TTC de yoga multiestilo de 200 horas en Rishikesh ofrece una inmersión completa en la vida yóguica. Los alumnos practicarán yoga hatha para el equilibrio, yoga ashtanga para la disciplina y la fuerza, y yoga kundalini para el despertar espiritual. La formación también incluye filosofía del yoga, anatomía, pranayama, meditación, metodología de enseñanza y orientación sobre el estilo de vida.
Este curso no es solo una acreditación; es un viaje que cambia la vida. Te ayuda a transformar tu práctica, compartir la sabiduría del yoga en todo el mundo y llevar un estilo de vida más consciente y presente.
Aspectos destacados del programa
- Formación de 200 horas de Yoga Alliance en Rishikesh, multiestilo (hatha, ashtanga y kundalini)
- 8 clases al día, combinando práctica y teoría del yoga
- TTC de yoga en grupo reducido (máximo 10 alumnos por promoción) para una atención personalizada
- Estudio de filosofía del yoga, anatomía, alineación y metodología de enseñanza
- Sesiones diarias de pranayama, meditación y canto de mantras
- Kit de yoga gratuito: manual, bolsa, camiseta y libro de yoga
- Excursiones semanales: sanación con sonido, veladas de kirtan, yoga al aire libre, visitas a templos y recorridos por el Himalaya
- Ceremonias tradicionales de fuego para abrir y cerrar el curso
- Un masaje ayurvédico gratuito durante la formación
- 24 noches de alojamiento (habitación privada o compartida entre dos, con aire acondicionado y sin aire acondicionado, opción para mujeres en habitación compartida de 4 plazas)
- Tres comidas vegetarianas sátvicas recién preparadas al día con tés de hierbas
- Recogida gratuita en el aeropuerto de Dehradun (DED)
Resumen del curso
Asana (posturas de yoga)
- Práctica multiestilo que incluye hatha, ashtanga vinyasa y yoga kundalini tradicional
- Alineación, ajustes y modificaciones para una práctica segura
- Secuenciación y estructuración de las clases de yoga
- Seguridad y prevención de lesiones en la práctica de asana
Pranayama (control de la respiración)
- Técnicas clásicas de pranayama como kapalabhati, bhastrika y anuloma-viloma
- Técnicas de respiración kundalini para activar la energía
- Cómo integrar el pranayama en las clases y en la práctica personal
Filosofía del yoga
- Estudio de textos clásicos del yoga, incluidos los Yoga Sutras de Patanjali y la Bhagavad Gita
- Comprensión de las ocho ramas del yoga (ashtanga yoga de Patanjali)
- Estilo de vida yóguico, ética y filosofía de las tradiciones hatha, ashtanga y kundalini
Anatomía y fisiología
- Estudio de los sistemas esquelético, muscular y respiratorio
- Anatomía de la respiración, los chakras, los nadis y el prana
- Biomecánica y principios de alineación en la práctica del yoga
Meditación y mantra
- Práctica diaria de canto de mantras (Om, mantra Gayatri, mantras kundalini)
- Meditación en silencio y visualizaciones guiadas
- Meditación kundalini para despertar la energía y ganar claridad interior
Metodología de enseñanza
- Principios de una enseñanza eficaz, la comunicación y la secuenciación
- Prácticas de enseñanza en clases de hatha, ashtanga y kundalini yoga
- Comentarios y correcciones de instructores con experiencia
- Gestión de la clase y creación de un entorno seguro e inclusivo
Prácticas y evaluación
- Enseñanza entre compañeros y observación de profesores sénior
- Impartición de clases completas de yoga para adquirir experiencia práctica
- Examen final por escrito y evaluación de la práctica docente
Estilo de vida yóguico y ética
- Integración de los yamas y niyamas en la vida diaria
- Dieta sátvica y principios ayurvédicos para practicantes de yoga
- El papel del profesor de yoga como guía y modelo a seguir
Ejemplo de horario
Día de llegada (6 de cada mes)
- Llegada: a cualquier hora después de las 13:00
- Masaje ayurvédico de cuerpo completo
- Instálate, relájate y prepárate para el curso
Día 1 (7 - Comienzo del curso)
- 10:00 – Ceremonia de apertura
- 12:00 – Orientación
- 13:00 – Almuerzo
- 17:30 a 19:30 – Ceremonia de fuego Ganga Aarti
- 20:15 – Cena
- 22:00 – Luces apagadas
Horario diario (del 8 al 28)
- Despertar – 5:30 am
- Pranayama – 6:30 a 7:30 am
- Yoga hatha – 7:30 a 8:45 am
- Yoga kundalini tradicional – 9:00 a 10:30 am
- Desayuno – 10:30 am
- Filosofía del yoga – 12:00 a 1:00 pm
- Anatomía del yoga – 1:00 a 2:00 pm
- Almuerzo – 2:00 pm
- Canto de mantras / Ajustes y alineación – 4:00 a 5:00 pm
- Yoga ashtanga vinyasa – 5:00 a 6:30 pm
- Meditación – 6:45 a 7:45 pm
- Cena – 8:00 pm
- Estudio personal – 9:00 a 10:00 pm
- Luces apagadas – 10:00 pm
Último día (29)
- 06:45 a 09:00 – Estudio personal y repaso
- 09:30 – Examen final
- 11:00 – Desayuno
- 13:00 – Ceremonia de clausura
- 14:00 – Ceremonia de certificación (entrega del certificado de Yoga Alliance)
- 15:00 – Almuerzo de despedida
Día de salida (30)
- Salida antes de las 10:00 am
Nota: El horario, los tiempos y los temas pueden sufrir ligeros cambios según la temporada, la disponibilidad de los profesores y los eventos especiales. Esta flexibilidad garantiza una experiencia fluida y enriquecedora para cada participante de la mejor formación de profesores de yoga en Rishikesh, India. Los grupos reducidos, con un máximo de 10 alumnos, garantizan una orientación personalizada y un entorno de aprendizaje cercano y de apoyo.
Excursiones incluidas
Los domingos son días de descanso y no hay clases habituales. No obstante, organizan excursiones de interior o al aire libre para que los alumnos se recarguen, como por ejemplo:
- Sesiones de sanación con sonido
- Yoga al aire libre
- Visitas a templos
- Kirtan
Instructores
Jay Prakash Bhatt
Jay is a highly skilled yoga teacher specializing in Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, and Pranayama. enowned for his expertise in asana alignment and adjustments, Jay brings a deep understanding of anatomy and biomechanics to his teaching, ensuring that students learn safely and effectively. With seven years of teaching experience, he has guided students from all over the world on their yoga journeys. Growing up in the world capital of yoga, Rishikesh, Jay was immersed in the rich spiritual traditions of India from an early age.
Pushpa Bhatt
Yogacharya Pushpa Ji, Founder and Director of Veda Yogshala, ‘‘योगः कर्मसु कौशलम्’ or ‘excellence in action’, famous Sanskrit quote has been justified in life by the Founder and Director of Veda Yogshala, Yogacharya Pushpa Ji, who is a trailblazer in the world of yoga and wellness. This daughter of Uttarakhand was born into a traditional Brahmin family in the remote village of Swala, in Champawat district, nestled in the serene Shivalik range, is deeply rooted in Indian spirituality and culture. Her journey began at the tender age of 13 when she moved to Parmarth Niketan Ashram.
Ubicación
La escuela está situada en la tranquila y espiritualmente rica zona de Laxmanjhula, Rishikesh, junto a las orillas del sagrado río Ganges. Conocida por su vibrante energía espiritual, Laxmanjhula es un centro de yoga, meditación y ayurveda. Rodeado por las impresionantes montañas del Himalaya, este apacible pueblo ofrece un entorno ideal para el autodescubrimiento y el crecimiento interior.
El famoso puente de Laxman Jhula, los templos y los ashrams añaden encanto a la zona, convirtiéndola en un destino perfecto para quienes buscan el despertar espiritual y una conexión más profunda con la naturaleza. Tanto si vienes a practicar yoga, a sanar o simplemente a relajarte, Laxmanjhula te ofrece el escenario perfecto para un viaje transformador.
Alimentos
Veda Yogshala ofrece 3 comidas vegetarianas sáttvicas completas al día para los cursos de formación de profesores (TTC). Las comidas sáttvicas se elaboran con ingredientes frescos y naturales que fomentan el equilibrio, la claridad y la vitalidad. Son comidas ligeras, fáciles de digerir y preparadas con cariño para nutrir tanto el cuerpo como la mente. Además, se ofrece té y agua para que te mantengas con energía e hidratado a lo largo del día.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Yóguicos
- Ayurvédicos
Regalos exclusivos
Veda Yogshala ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Un masaje ayurvédico tradicional de cuerpo completo
Recogida en el aeropuerto
Actividades opcionales
Servicios opcionales disponibles con pago adicional:
- Traslado desde el aeropuerto: Desde el Aeropuerto Internacional de Delhi: Ochenta dólares estadounidenses (USD 80)
- Noche adicional de alojamiento: Treinta dólares estadounidenses (USD 30) por noche (sujeto a disponibilidad)
- Excursiones: Cincuenta dólares estadounidenses (USD 50) por excursión (incluye guía y gastos de gestión)
- Clase de cocina: Treinta dólares estadounidenses (USD 30) por sesión para aprender cocina auténtica sattvica y ayurvédica
- Servicios de spa: Veinticinco dólares estadounidenses (USD 25) por un masaje corporal completo de 1 hora o un tratamiento ayurvédico (relájate y revitalízate)
Nota: Estos servicios opcionales están pensados para mejorar tu experiencia y puedes solicitarlos según los necesites durante tu estancia.
Tratamientos de spa
Se incluye en el paquete un masaje ayurvédico de cuerpo completo de una hora.
El paquete incluye
- 8 clases diarias de yoga y teoría, que abarcan prácticas de Hatha, Ashtanga y Kundalini
- Certificado de finalización de Yoga Alliance (curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Rishikesh, India)
- Manual completo del curso, bolsa de yoga y camiseta de la marca
- Lota nasal para las prácticas tradicionales de limpieza yóguica
- 3 comidas vegetarianas sátvicas recién preparadas al día (desayuno, almuerzo y cena)
- Tés de hierbas y agua filtrada disponibles durante todo el día
- Excursiones semanales, como sesiones de sanación con sonido, yoga al aire libre junto al Ganges, veladas de kirtan y visitas a templos en Rishikesh
- Traslado gratuito desde el aeropuerto de Dehradun (DED)
- Un masaje ayurvédico de cuerpo completo para relajarte y revitalizarte
- 24 noches de alojamiento privado o compartido con otra persona (opciones con aire acondicionado y sin aire acondicionado)
- Opción de habitación compartida para cuatro personas disponible para amigas que viajan juntas
- Curso de formación de profesores de yoga en grupo reducido, con un máximo de 10 estudiantes para ofrecerte una atención personalizada
Regalos exclusivos incluidos
Un masaje ayurvédico tradicional de cuerpo completo
Regalo especial para nuestros alumnos Para mostrarte nuestro agradecimiento por elegirnos, estaremos encantados de ofrecerte un masaje ayurvédico completo de cortesía durante tu estancia. Este regalo es nuestra forma de apoyarte en tu relajación, tu sanación y una conexión más profunda con la esencia del yoga y el ayurveda.
Recogida en el aeropuerto
Están encantados de ofrecer a todos los estudiantes un servicio de recogida gratuito desde el aeropuerto Jolly Grant de Dehradun (DED) hasta nuestra escuela. Este gesto garantiza una bienvenida cálida y un comienzo cómodo de tu retiro.
No incluye
- Vuelos de ida y vuelta a Rishikesh
- Visado y seguro de viaje
- Servicio de lavandería, compras personales o cualquier otro artículo personal
- Servicios de traslado al aeropuerto
- GST
- Cualquier actividad o excursión fuera del programa previsto
- Cualquier consulta o tratamiento médico durante tu estancia
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Jolly Grant Airport
A 16 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 80 por persona
Indira Gandhi International Airport
A 209 km de tu destino
Llegada en avión
El aeropuerto más cercano es el aeropuerto Jolly Grant (Dehradun), a unos 20 kilómetros de Rishikesh. Los vuelos de Delhi a Dehradun duran aproximadamente una hora. Veda Yogshala ofrece servicio gratuito de recogida desde los aeropuertos de Haridwar y Dehradun (DED) para que tu viaje sea cómodo y sin complicaciones.
Llegada en coche
Rishikesh está a unas 5-6 horas en coche de Delhi, recorriendo alrededor de 240 kilómetros por la NH 34. Puedes contratar un taxi o usar transporte privado para un viaje cómodo.
Llegada en autobús
Hay autobuses regulares de Delhi a Rishikesh, con una duración de unas 6-7 horas, y opciones tanto de lujo como de servicio público.
Llegada en tren
Puedes coger un tren de Delhi a Haridwar, que está a unos 25 kilómetros de Rishikesh. Desde Haridwar, encontrarás fácilmente un taxi o transporte local para llegar a Rishikesh.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.