Curso de formación de profesores de Kundalini Yoga más popular en Rishikesh

La formación de profesores de yoga de 200 horas en Rishikesh es una de las mejores opciones para ampliar los conocimientos sobre el yoga y poner el acento en la práctica. El curso de formación de yoga es uno de los mejores para desarrollar tus conocimientos sobre las prácticas yóguicas, de modo que luego puedas enseñárselas a tus alumnos en el futuro. Esta es una de las formas más adecuadas de adquirir rápidamente los conocimientos necesarios mientras practicas y perfeccionas tus propias habilidades yóguicas.

Conoce a los instructores

Ashish retrato
Tanushree retrato
Shivam  retrato
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Ashish Tanushree Shivam & 13 Más...
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Destacado

  • Introducción a la filosofía del yoga kundalini y al estilo de vida yóguico
  • Sesión de sanación con sonido / Reiki / tratamiento de purificación emocional
  • Al finalizar, podrás registrarte en Yoga Alliance
  • Canto diario de mantras, meditación kundalini, asanas de kundalini, anatomía del yoga
  • Comidas diarias frescas, saludables, ecológicas y vegetarianas / veganas / sin gluten
  • Ceremonia de Ganga Arti y Ganga Puja
  • 24 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio

Estilos

24 días con instrucción en Inglés

El organizador también habla: Hindi
Traslados al aeropuerto incluidos: Jolly Grant Airport
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Alojamiento

Instalaciones

  • Club de salud
  • Sauna
  • Spa
  • Baño turco
  • Habitaciones con aire acondicionado
  • Asador
  • Cafetería
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Chimenea
  • Jardín
  • Cocina
  • Recepción
  • Salón / Sala de estar
  • Consigna / Depósito de equipaje
  • Jardín de meditación
  • Área de picnic
  • Restaurante
  • Establecimiento libre de humo
  • Terraza
  • Plataforma de yoga
  • Yoga shala
  • Estudio de yoga
  • Cajero automático / banco
  • Salón de belleza
  • Renta de tablas de surf
  • Alquiler de coches
  • Alquiler de teléfonos móviles
  • Supermercado / Tienda de conveniencia
  • Cambio de divisas
  • Servicio de tintorería
  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Peluquería
  • Acceso a Internet
  • Plancha / tabla de planchar
  • Alquiler de laptop / portátil
  • Lavandería
  • Biblioteca
  • Asistencia médica
  • Sala de juntas
  • Periódicos
  • Estacionamiento
  • Asistencia turística
  • Internet inalámbrico
  • Ducha al aire libre

Vivirás una estancia de lo más cómoda y lujosa en Vinyasa Yogashala, en una habitación doble compartida. En las instalaciones encontrarás:

  • Tres amplias salas de yoga
  • Sala ventilada naturalmente y totalmente equipada
  • Cueva de meditación interior
  • Habitaciones completamente amuebladas con baños de alta calidad
  • Videovigilancia por circuito cerrado y aparcamiento
  • Un precioso jardín y el bosque del Himalaya detrás del ashram
  • Podrás ver fácilmente pavos reales, ciervos y otros animales cerca del ashram
  • Dispondrás de apoyo del profesorado en todo momento
  • Un amplio comedor
  • Recepción disponible las veinticuatro horas
  • Agua e internet disponibles las veinticuatro horas
  • Lavadora de uso gratuito
  • Servicio de lavandería económico
  • El río Ganges está a solo 200 metros, un lugar especial para meditar
  • Mercado cercano

Programa

Este curso es para ti

Este curso está pensado para una persona con ganas de aprenderlo todo sobre el yoga, sus asanas y otros conocimientos yóguicos, de modo que pueda usar ese conocimiento para enseñar por su cuenta a otros alumnos. Este curso te ofrece una formación adecuada sobre todo lo relacionado con el yoga, además de consejos sobre cómo enseñar estas asanas y estos conocimientos yóguicos a tus alumnos.

Este curso no es solo para futuros instructores de yoga. Los alumnos que tengan ganas de aprender sobre yoga pueden perfeccionar su alma, su cuerpo y su mente con el yoga y apuntarse a este curso. Este curso sobre yoga en Rishikesh cubre todos los detalles que uno necesita saber sobre el yoga.

Programa

Yoga kundalini

  • Historia - prácticas de yoga kundalini
  • Fundador - yoga kundalini
  • En qué se diferencia el yoga kundalini de otras prácticas de yoga
  • ¿Qué no incluye el yoga kundalini?
  • Malentendidos y conceptos erróneos sobre el yoga kundalini
  • Yoga kundalini en distintas tradiciones y perspectivas del mundo
  • ¿Es seguro practicar yoga kundalini con cualquier profesor o escuela de yoga?
  • ¿Cómo encontrar un auténtico gurú de yoga kundalini?
  • Distintas tradiciones del yoga kundalini

¿Quién puede apuntarse a un curso de formación de profesores de yoga kundalini?

Puede apuntarse a un curso de formación de profesores de yoga kundalini cualquier practicante que -

  • Tenga conocimientos básicos de yoga
  • Tenga una buena práctica de meditación
  • No haya fumado, bebido alcohol ni consumido drogas durante al menos un año antes de apuntarse
  • Tenga buena salud mental
  • Esté entregado a la práctica
  • Respete la tradición del kundalini
  • Tenga fe en el profesor

¿Cómo prepararte para un curso de formación de profesores de yoga kundalini?

Se realizan algunas sesiones para prepararte para un curso de formación de profesores de yoga kundalini. Como,

  • Postura correcta, respiración y relajación
  • Enfoque adecuado en los detalles más sutiles del yoga
  • Sesión de desintoxicación y eliminación de toxinas

Asanas tradicionales de yoga kundalini

  • Pawanmuktasana (o postura de liberación de gases) Serie 1 - Es la asana preparatoria del kundalini tradicional
  • Pawanmuktasana (o postura de liberación de gases) Serie 2 - Es una práctica preparatoria intermedia
  • Pawanmuktasana (o postura de liberación de gases) Serie 3 - Es una práctica preparatoria avanzada
  • Trikonasana (o postura del triángulo) - Se realiza para despertar el centro del fuego
  • Parivirtatrikon asana (postura del triángulo girado) - Se practica para girar la energía
  • Uttkatasana (postura de la silla) - Se realiza para fortalecer la base
  • Virabhadrasana 1 (postura del guerrero 1) - Se realiza para fortalecer la energía masculina
  • Virabhadrasana 2 (postura del guerrero 2) - Se realiza para fortalecer la energía masculina
  • Virabhadrasana 3 (postura del guerrero 3) - Se realiza para fortalecer la energía masculina
  • Vriksasana (postura del árbol) - Se practica para equilibrar la energía
  • Parvatasana (postura de la montaña) - Se practica para aquietar la energía
  • Adho Mukha Svanasana (perro boca abajo) - Se realiza para conseguir estabilidad
  • Kati Chakrasana (postura de rotación de cintura) - Se practica para liberar energía
  • Garudasana (postura del águila) - Equilibra la energía
  • Baddha Konasana (postura del ángulo atado) - Es una apertura de caderas para liberar la tensión en el chakra muladhara
  • Bhujangasana (postura de la cobra) - Despierta el chakra del corazón
  • Prarthanasana (postura de la plegaria) - Aporta una sensación de reverencia
  • Padahastasana (flexión hacia delante de pie) - Despierta el chakra muladhara
  • Tadasana (postura de la montaña) - Alimenta la aspiración espiritual
  • Trikonasana (postura del triángulo) - Aumenta la estabilidad
  • Sahaja Agnisar Dhauti (despertar del fuego interior) - Despierta el chakra manipura
  • Vajrasana (postura del rayo) - Limpia el Vajra Nadi para favorecer el ascenso de la energía sexual hacia los chakras superiores
  • Shalabhasana (postura de la langosta) - Aumenta el aporte de sangre al sacro y la zona lumbar
  • Dhanurasana (postura del arco) - Cura el problema del estreñimiento y mejora la digestión
  • Ardha Matsyendrasana (postura de la media torsión del señor de los peces) - Alarga la columna vertebral
  • Uddiyana Bandha (cierre de elevación abdominal) - Fortalece los músculos del abdomen y el diafragma
  • Paschimottanasana (postura de la flexión hacia delante) - Aumenta la flexibilidad general
  • Janushirshasana (postura de la cabeza a la rodilla) - Elimina la pereza y la debilidad
  • Ushtrasana (postura del camello) - Fortalece los músculos del pecho y del abdomen
  • Naukasana (postura del barco) - Alivia la ansiedad y el nerviosismo
  • Supta Vajrasana (postura del rayo reclinado) - Guía la energía sexual a través del Vajra Nadi hacia el cerebro
  • Garudasana (postura del águila) - Mejora el equilibrio y la coordinación
  • Nauli Kriya (limpieza abdominal) - Equilibra los tres doshas del cuerpo: kapha, vata y pitta
  • Ardha Shirshasana (media parada de cabeza) - Rejuvenece las células del cerebro
  • Shashankasana (postura de la liebre) - Elimina el estrés, la arrogancia, el egoísmo y la ira

Asanas de yoga kundalini y otras prácticas

Durante las prácticas de yoga kundalini, aprenderás diversas técnicas y aspectos del yoga. Estos son,

  • Kriya yoga - es una serie de distintas asanas, prácticas de pranayama y sonidos. Todas trabajan juntas para lograr un resultado específico. Practicar kriya yoga te aporta beneficios físicos y mentales
  • Los 10 cuerpos y sus principios - los 10 cuerpos en el yoga kundalini son: cuerpo del alma, mente negativa, mente positiva, mente neutra, cuerpo físico, arco de luz, aura, cuerpo pránico, cuerpo sutil y cuerpo radiante
  • Conjunto de prácticas de meditación relacionadas con el yoga kundalini
  • Sudarshan Chakra Kriya 1-2
  • Mantra de sadhana para la Era de Acuario
  • Prácticas preparatorias para asana de yoga kundalini
  • Asana
  • Kirtan y canto de mantras
  • Prácticas de cierres energéticos
  • Kundalini Tantra Mudra
  • Yoga nidra
  • Filosofía del tantra kundalini
  • Satsang (guía espiritual)
  • Danza clásica
  • Surya Kriya
  • Sadhana kundalini
  • Ejercicios yóguicos de limpieza y desintoxicación
  • Tantra Prana Kriya (prácticas de respiración tántrica)
  • Prácticas de kriya yoga para el despertar kundalini
  • Visita al templo de Shakti
  • Anatomía kundalini
  • Ayurveda y kundalini
  • Transmisión de energía (Shaktipath)

Horario diario

  • 05:00 Campana matinal
  • 06:30 - 07:30 Sadhana kundalini
  • 07:30 - 09:00 Teoría de kundalini y asana
  • 09:00 - 10:00 Desayuno
  • 10:00 - 10:45 Pranayama kundalini
  • 11:00 - 11:45 Anatomía del yoga
  • 12:15 - 12:45 Alineación y ajustes de yoga
  • 13:00 - 14:00 Comida
  • 15:00 - 16:00 Filosofía del kundalini
  • 16:00 - 17:30 Hatha yoga tradicional
  • 18:00 - 19:00 Meditación kundalini
  • 19:10 - 20:00 Cena
  • 20:00 - 20:30 Bhakti yoga / meditación en la playa del Ganges (por tu cuenta)
  • 22:00 Apagar las luces

Los domingos serán libres para salidas / excursiones.

Excursiones incluidas

El programa incluye excursiones espirituales, educativas y relajantes a cuevas yóguicas, al sagrado río Ganges, a la montaña del Himalaya, visitas turísticas locales y mucho más.

  • Excursión al amanecer en el Himalaya
  • Rafting
  • Visita a la cueva de un yogui
  • Arti del Ganges

Instructores

Ashish Rawat - retrato

Ashish Rawat

Tanushree Rawat - retrato

Tanushree Rawat

Shivam  Rawat - retrato

Shivam Rawat

Yogi Aman Ji - retrato

Yogi Aman Ji

Ravi Bisht - retrato

Ravi Bisht

Yogi Raghav - retrato

Yogi Raghav

Siddha Ji - retrato

Siddha Ji

Rohit Kumar - retrato

Rohit Kumar

Shobhit Ghanshyala - retrato

Shobhit Ghanshyala

Mahesh Bhatt - retrato

Mahesh Bhatt

Yogi Deepak - retrato

Yogi Deepak

Yogi Sushant Pandey - retrato

Yogi Sushant Pandey

Mandeep Bhatt - retrato

Mandeep Bhatt

Rozee Srichandran - retrato

Rozee Srichandran

Abhishek  - retrato

Abhishek

Jeet  - retrato

Jeet

Ubicación

Rishikesh está situada en el norte de India, entre las montañas del Himalaya, y por ella discurre el sagrado río Ganges. Esta pequeña ciudad se ha vuelto muy atractiva y está considerada uno de los mejores destinos de yoga del mundo. ¿Qué puede haber más encantador que sentarse a orillas del Ganges mientras haces yoga y te dejas llevar por su magia?

Amenidades

Actividades

  • Sauna
  • Spa
  • Baño turco

Generales

  • Habitaciones con aire acondicionado
  • Asador
  • Cafetería
  • Comedor
  • Jardín
  • Cocina
  • Recepción
  • Salón / Sala de estar
  • Consigna / Depósito de equipaje
  • Jardín de meditación
  • Restaurante
  • Establecimiento libre de humo
  • Yoga shala

Servicios

  • Cajero automático / banco
  • Salón de belleza
  • Renta de tablas de surf
  • Alquiler de coches
  • Alquiler de teléfonos móviles
  • Supermercado / Tienda de conveniencia
  • Cambio de divisas
  • Servicio de tintorería
  • Wi-Fi gratis
  • Peluquería
  • Plancha / tabla de planchar
  • Alquiler de laptop / portátil
  • Lavandería
  • Biblioteca
  • Asistencia médica
  • Periódicos
  • Estacionamiento
  • Asistencia turística

Alimentos

Se presta una atención especial a la comida. Tendrás desayuno, almuerzo y cena adecuados. Estas comidas serán vegetarianas y se prestará especial atención a ingredientes muy nutritivos. Las comidas incluirán fruta fresca, ensalada y bebidas saludables. También tendrás la facilidad de optar por comida sin gluten. Será según las necesidades de los participantes. Ten en cuenta que debes informarles con suficiente antelación de tus preferencias.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Libre de gluten
  • Frugívoros
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • Canto diario de mantras, meditación, asanas, anatomía del yoga y filosofía del yoga
  • Introducción a la filosofía del yoga y al estilo de vida yóguico
  • Aprende técnicas de relajación y meditación
  • Escuela familiar para un ambiente acogedor y seguro
  • Comidas vegetarianas, veganas y sin gluten ecológicas, frescas y saludables cada día
  • Contenido detallado para un aprendizaje estructurado
  • Taller de astrología gratuito
  • Taller gratuito de movimiento corporal
  • Sesión gratuita de sanación con sonido/Reiki
  • Podrás registrarte en Yoga Alliance al finalizar
  • Regalos: 1 masaje ayurvédico de cuerpo entero
  • Traslado gratuito desde el aeropuerto de Dehradun hasta Vinyasa Yogashala
  • A 50 pasos de la orilla del río, con vistas al bosque y a las majestuosas montañas
  • Ceremonia Ganga Arti y Ganga Puja
  • La única escuela de yoga de 5 estrellas en Rishikesh
  • Excursión de actividades los domingos a lugares como el templo Kunjapuri, una cascada, la cueva de Vasishtha, el ashram de los Beatles, etc.
  • 1 sesión especial del tratamiento para bloqueos emocionales más valorado
  • Recibe por adelantado 5 libros del curso en PDF antes de la formación
  • 24 noches de alojamiento

No incluye

  • Vuelos
  • Panchakarma ayurvédico y tratamientos
  • Aire acondicionado
  • Tasas de visado
  • Recogida en taxi desde Delhi y Haridwar

¿Cómo llegar?

Llegada en avión

Reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto Jolly Grant (DED); se organizará un traslado gratuito si informas con antelación a Vinyasa Yogashala de tu llegada.

Traslados al aeropuerto incluidos: Jolly Grant Airport Sin cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Comentarios

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
25 días / 24 noches
desde --
25% Off

Descuento Reserva Anticipada

Esta experiencia tiene un descuento Reserva Anticipada de 25% si reservas el 2026-Dec-31.

Selecciona un paquete:

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