7 días de profesorado de yoga Vinyasa de 50 horas en Nusa Lembongan, Indonesia
Formación breve de profesor de yoga yin en Indonesia
Únete a la exclusiva formación avanzada de 50 horas de Yoga Bliss sobre secuenciación de yoga Vinyasa en la preciosa isla de Nusa Lembongan, Bali. Diseñada para profesores de yoga y practicantes comprometidos que buscan perfeccionar su enseñanza y llevar su práctica a otro nivel, esta formación te guiará por el arte y la ciencia de la secuenciación inteligente de Vinyasa.
Conoce a los instructores
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Destacado
- 1 clase de yoga al día
- Sesión diaria guiada de pranayama y meditación
- Metodología de enseñanza y talleres prácticos de asanas
- Talleres y contemplación de la puesta de sol
- 60 minutos de masaje balinés
- Instructor con experiencia
- 6 noches de alojamiento
Nivel de experiencia
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
6 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 9
Alojamiento
Instalaciones
- Club de salud
- Compras
- Piscina al aire libre
- Áreas comunes con aire acondicionado
- Habitaciones con aire acondicionado
- Cafetería
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Consigna / Depósito de equipaje
- Personal multilingüe
- Área de picnic
- Restaurante
- Solicitud de menú especial
- Terraza
- Plataforma de yoga
- Yoga shala
- Estudio de yoga
- Renta de bicicletas
- Renta de tablas de surf
- Alquiler de coches
- Sala de conferencias
- Supermercado / Tienda de conveniencia
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Lavandería
- Sala de juntas
- Estacionamiento
- Asistencia turística
- Internet inalámbrico
Todas las habitaciones de Green Garden Bungalows están en el recinto y ofrecen:
- Acceso a la piscina
- Terraza privada
- Baño privado semiexterior con jardín y agua caliente
- Aire acondicionado, mosquitera, Wi-Fi, nevera, hervidor y paraguas
Programa
Certificaciones
El curso y sus horas cuentan como horas de formación continua solo para Registered Yoga Teachers (RYT®).
Sobre la formación
Explorarás formas creativas y con propósito de estructurar tus clases. Combinando principios avanzados de secuenciación, creación de temáticas, instrucciones y transiciones para crear experiencias equilibradas, inspiradoras y transformadoras para tu alumnado. Saldrás con una comprensión más profunda de la alineación, más seguridad al dirigir clases avanzadas y de todos los niveles, y una renovada creatividad en tu forma de enseñar. Esta formación de 50 horas sobre secuenciación de Vinyasa está diseñada para profesores de yoga y practicantes comprometidos que desean perfeccionar su forma de enseñar, ampliar su expresión creativa y profundizar en su comprensión de la secuenciación inteligente de Vinyasa.
Mediante una combinación de teoría, práctica y exploración, aprenderás a diseñar clases que no solo sean potentes y seguras, sino también con propósito y transformadoras. Tanto si buscas aportar más inspiración a tus clases como llevar tu práctica personal al siguiente nivel, esta formación te dará herramientas para enseñar con confianza, autenticidad y creatividad. Al finalizar, te sentirás seguro guiando a alumnos de todos los niveles en clases de Vinyasa dinámicas, inteligentes y creativas. Aprenderás a diseñar secuencias que transmitan intención e inspiración, combinando secuenciación inteligente, atención a la alineación y temáticas significativas para crear una experiencia verdaderamente transformadora.
Impartida por Justine Cardona, esta formación de 50 horas cumple con los más altos estándares en educación avanzada de yoga. En Yoga Bliss, su objetivo es ayudar a profesores apasionados como tú a crecer con confianza y creatividad. Durante toda la semana recibirás orientación personalizada, herramientas prácticas y mucha inspiración para elevar tu forma de enseñar y reconectar con aquello que hace que tu práctica sea realmente única. El curso empieza el 3 de mayo de 2026 a las 15:00 con una introducción. Terminará el 9 de mayo por la tarde, así que tendrás tiempo de volver al Bali continental si lo necesitas.
Aunque es necesario contar con una certificación de 200 horas para enseñar yoga, este curso está abierto a todo el mundo que quiera aprender a practicar y enseñar yoga Vinyasa. No habrá examen formal, pero los ejercicios y actividades realizados a lo largo de la formación garantizarán que comprendas los contenidos y puedas aplicarlos al finalizarla. Durante esta formación de profesor de secuenciación de Vinyasa de 50 horas, aprenderás:
Principios y filosofía fundamentales
- Los fundamentos de la secuenciación inteligente de Vinyasa
- Cómo usar APEX y la secuenciación progresiva para construir clases creativas y con propósito
- Cómo equilibrar estructura y libertad en tu enseñanza
- Formas de incorporar la filosofía y la intención en tus temáticas
Anatomía y alineación
- Principios clave de alineación para una práctica de Vinyasa avanzada y segura
- Comprender cómo se mueve el cuerpo de forma segura y eficiente en la práctica dinámica
- Cómo adaptar y modificar las posturas para distintos alumnos
- Uso de la respiración y de las indicaciones para favorecer el flujo y las transiciones
Enseñanza y práctica
- Cómo diseñar secuencias equilibradas y creativas para clases de niveles mixtos y avanzadas
- Perfeccionar tus habilidades de indicación para aportar claridad e inspiración
- Guiar transiciones fluidas y conscientes entre posturas
- Desarrollar confianza y presencia como profesor mediante la práctica diaria
Diseño de clases y creatividad
- Usar posturas pico como base para una estructura de clase inteligente
- Crear temáticas que conecten cuerpo, mente y energía
- Ofrecer variaciones y opciones para que tus clases sean inclusivas y empoderadoras
- Explorar tu propio estilo de enseñanza auténtico
Yoga Bliss reinvierte el 6 por ciento de la cuota de tu formación en diversos proyectos comunitarios y medioambientales, incluidos el desarrollo escolar, Bottle for Botol, Trash Hero Lembongan, Marine Megafauna Foundation y otras iniciativas. Al unirte a esta formación, apoyas a la comunidad local y el entorno natural de Nusa Lembongan.
¿A quién va dirigido este curso?
- Profesores de yoga que quieran ampliar su oferta impartiendo con seguridad clases avanzadas de Vinyasa con secuenciación creativa
- Practicantes de yoga que deseen profundizar en los principios de la secuenciación de Vinyasa, la alineación y el diseño inteligente de clases
- Instructores que busquen ampliar sus conocimientos sobre la enseñanza de clases de niveles mixtos, temáticas y transiciones para enriquecer su forma de enseñar
- Profesores nuevos o con experiencia que quieran perfeccionar sus habilidades de enseñanza, ganar confianza y desarrollar un enfoque más creativo y con propósito del flujo de Vinyasa
Programa diario (sujeto a cambios)
- 07:00 - 09:00 yoga Vinyasa, pranayama y meditación
- 09:00 - 10:00 desayuno
- 10:00 - 13:00 metodología de la enseñanza y laboratorio de asanas
- 13:00 - 14:00 comida
- 14:00 - 18:00 laboratorio de asanas y talleres
- 18:00 - 21:00 contemplación del atardecer, cena, estudio y tiempo libre
Instructores
Justine Cardona
Justine Cardona has been a dedicated student of yoga for over a decade and has been teaching since 2017. She was introduced to yoga under the guidance of revered teachers, including Sharath Jois, Matt Corigliano, Radha and Prem, and Laruga Glaser, within the Ashtanga yoga tradition. Her journey began with a focus on discipline and dedication. Her two favorite yoga styles are Vinyasa and Ashtanga yoga. She started her journey with Ashtanga but quickly fell in love with Vinyasa as well, especially after being introduced to the science of sequencing.
Ubicación
Este curso se impartirá en Yoga Bliss Lembongan, situado en la isla de Nusa Lembongan, a 30 minutos de Bali en barco. Como dicen muchos viajeros, Lembongan se parece a lo que era Bali hace 20 años. Playa de arena blanca, agua azul y cristalina, tranquilidad y un lugar perfecto para la espiritualidad. Este paraíso isleño se ha convertido en una visita imprescindible desde Bali, lejos de los atascos y de los vendedores ambulantes. Un lugar perfecto para relajarse, donde lo único que apetece es bucear, hacer snorkel, surfear, tomar el sol y, por supuesto, practicar yoga.
La sala de yoga
Yoga Bliss está en el corazón de Nusa Lembongan, cerca de todo lo necesario. La playa está a solo cinco minutos a pie, pero, como verás, todo está realmente cerca en la isla, ya que su tamaño es de aproximadamente siete kilómetros cuadrados. Tienen dos salas de yoga preciosas: una sala interior con aire acondicionado y una sala de material, y una sala al aire libre equipada con material y ventiladores para disfrutar de la brisa.
Distancias
- Bali - 30 minutos en barco
Alimentos
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Actividades opcionales
- Buceo a pulmón
- Buceo
- Esnórquel
- Sanación con sonido
- Surf
Tratamientos de spa
El precio incluye un tratamiento de masaje balinés de una hora. Las demás sesiones de masaje corren por tu cuenta.
El paquete incluye
- Formación avanzada de 50 horas para profesores de yoga en secuenciación de Vinyasa con Justine Cardona
- Práctica diaria de Vinyasa y meditaciones guiadas
- 1 hora de masaje balinés en el centro de spa asociado de Yoga Bliss para relajarte
- 6 noches de alojamiento
- Café, té y agua gratis durante todo el día
- Manual de formación completo para apoyar tu aprendizaje
- Certificado de finalización
- Acceso a las instalaciones de Yoga Bliss: piscina, cafetería y shala en el jardín
- Apoyo a proyectos medioambientales y comunitarios (6% del precio total)
- Botella de agua de acero inoxidable para ayudar a reducir los plásticos de un solo uso
- Bolsa de tela de Yoga Bliss para llevar tus imprescindibles de forma sostenible
No incluye
- Billete de avión
- Traslados desde y hasta el aeropuerto
- Visado
- Transporte en la isla
- Actividades adicionales
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Ngurah Rai International Airport
A 32 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.