22 días de profesorado de yoga auténtico y basado en la ciencia de 200 horas en Bali, Indonesia
Formación de profesor de yoga en Indonesia
Únete a Yoga New Vision para vivir una formación de profesores de yoga de 200 horas que te cambiará la vida en el corazón espiritual de Ubud, Bali. Este programa está diseñado de forma única para salvar la distancia entre la sabiduría yóguica tradicional y la ciencia anatómica contemporánea. Tanto si quieres enseñar por todo el mundo como profundizar en tu práctica personal, este viaje inmersivo te ofrece una enseñanza de primer nivel, una comunidad de apoyo y un camino hacia una transformación auténtica. Da un paso hacia tu poder y gradúate como instructor con confianza, certificado por Yoga Alliance.
Conoce a los instructores
Destacado
- 19 días de formación
- 2 clases de yoga al día
- Sesiones de pranayama y meditación
- Apto para registrarte en Yoga Alliance al finalizar
- Filosofía, anatomía y fisiología
- Laboratorio de asanas, prácticas de enseñanza y diario personal
- 21 noches de alojamiento
- Comidas diarias (desayuno, almuerzo y cena)
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
19 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Áreas comunes con aire acondicionado
- Habitaciones con aire acondicionado
- Cafetería
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Recepción
- Consigna / Depósito de equipaje
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Bar junto a la piscina
- Restaurante
- Establecimiento libre de humo
- Terraza
- Plataforma de yoga
- Yoga shala
- Estudio de yoga
- Wi-Fi gratis
- Lavandería
- Asistencia médica
- Estacionamiento
Vive la comodidad y una estancia cálida en una habitación preciosa. Déjate envolver por el ambiente acogedor que Yoga New Vision ha creado para tu formación de profesor de yoga. Conéctate con la comunidad local y siente su energía entretejida en la propia esencia de tu experiencia. Impregnada de tu amor y tu pasión por el yoga, cada parte de tu camino está pensada con cuidado para inspirarte y conectarte con el poder transformador del yoga.
Programa
Certificación
Quienes completen la formación estarán cualificados para registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).
Sobre la formación
El innovador método «Hatha Vinyasa meditativo» te aporta dominio en la quietud, alegría en el movimiento, armonía en la respiración y profundidad en la atención plena, y te presenta una nueva forma de meditar celebrando. El horario diario es amplio y compasivo, lo que te permite asimilar e integrar con suavidad los aprendizajes del día a día. Este curso de 22 días es de lunes a sábado, y todos los domingos son día libre, para que tengas mucho tiempo para jugar, estrechar lazos con tus compañeros, divertirte y explorar la rica cultura, las selvas verdes y las playas de Bali.
En la primera mitad del día, tendrás una práctica matinal diaria para descubrir tu propio cuerpo, tu respiración y tu mente de una forma nueva cada día con prácticas de asana, respiración y meditación diseñadas con maestría. En la segunda mitad del día, consolidarás tu práctica personal de la mañana observando y enseñando en pareja o en grupo, lo que te permitirá crecer como profesor desde el primer momento de la formación. Acelera tu progreso participando en un entorno interactivo, amoroso y de apoyo, donde podréis observaros y aprender unos de otros sin reparos, lo que te permitirá reconocer y desarrollar a tu profesor interior.
Currículo en profundidad
1. Asana
- De pie y sentado
- Equilibrio sobre el tronco y los brazos
- Flexiones hacia atrás y torsiones
- Flexiones hacia delante e inversiones
- Adaptaciones importantes para atender todas las necesidades
2. Alineación
- Aprende correctamente cada postura para proteger articulaciones y músculos
- Aumenta la fuerza y la flexibilidad sin lesiones
- Sanación mediante la liberación de la tensión y el estrés acumulados en los músculos
3. Vinyasa
- Vinyasa inspirador y seguro
- Estructuración de la clase - posturas de preparación, posturas pico, posturas compensatorias, posturas de descompresión
- Diseño de secuencias inteligentes y creativas para sanar el cuerpo y la mente
4. Habilidades docentes
- Indicaciones verbales eficaces para enseñar
- Corrección manual
- Impartición de clases temáticas
- Sostener el espacio
- Desarrolla tu voz
5. Anatomía
- Comprende la estructura de tu cuerpo
- Forma fácil, divertida e interactiva de aprender los músculos clave que se usan en las posturas de yoga
- Adaptaciones y contraindicaciones
- Prevención de lesiones
- Aprende de fisioterapeutas expertos
6. Filosofía
- Sutras de Yoga de Patanjali
- Los ocho pasos del yoga
- Pancha Koshas (cinco cuerpos)
- Aplicación práctica de la filosofía yóguica en la vida diaria
- Estilo de vida y alimentación yóguicos
- Sanación emocional a través del yoga
- Yoga para el arraigo, el equilibrio y el desarrollo personal
7. Pranayama
- Fundamentos del pranayama
- Respiración yóguica completa
- Kapalabhati (respiración purificadora)
- Bhastrika (respiración de fuego)
- Nadi Shodhan (respiración alterna por las fosas nasales)
- Bhramari (respiración de la abeja)
- Practicar y enseñar pranayama
8. Meditación
- Meditación activa y pasiva
- Meditación de los chakras
- Meditación Kundalini
- Yoga Nidra (escaneo corporal)
- Mantras para aportar calma interior y paz
- Práctica base para la conciencia, el amor propio y la compasión
- Haz de la atención plena parte de tu vida diaria
Bono gratuito
Yoga New Vision cree en el apoyo continuo al estudio. Una vez que completes esta formación, recibirás un año de acceso gratuito a su curso online de 200 horas para volver a consultar el contenido.
- 200 horas de curso grabado
- Materiales educativos de yoga
- Listas de reproducción de yoga
Todo lo que hace falta
Tu deseo, tu pasión y tu valor para responder a esta llamada para aprender yoga de una fuente auténtica y sentar unas bases sólidas para tu futura práctica de yoga. Tanto si eres principiante, como si practicas con regularidad o aspiras con ilusión a ser profesor, listo para llevar tu práctica al siguiente nivel. Esta formación de profesores de 200 horas te ofrecerá el entorno, los métodos y las prácticas para el crecimiento personal, el crecimiento espiritual y la transformación. Así se verán tus tres semanas:
- Semana 1: Fundamentos - Comprensión del yoga para cultivar una práctica de asana y pranayama sana, segura y regular
- Semana 2: Integración - Inmersión profunda en alineación, ajustes y filosofía o meditación
- Semana 3: Habilidades docentes - Desarrollo de la confianza en la demostración, la observación y la atención a las necesidades específicas de cada persona para enseñar en cualquier formato (online o presencial)
Horario diario
- 07:00 - 09:00 Práctica de yoga, pranayama y meditación
- 09:00 - 10:30 Desayuno
- 10:30 - 11:45 Filosofía o autoindagación
- 12:00 - 13:30 Anatomía o fisiología
- 13:30 - 15:00 Pausa para comer
- 15:00 - 17:00 Laboratorio de asanas - prácticas de enseñanza
- 17:15 - 18:15 Meditación
- 18:30 - 20:00 Cena, escritura en el diario y estudio en silencio
Instructores
Deep Kumar
Deep is a master teacher who has the curiosity of a scientist and the heart of an artist. Whether it be postures, breathing techniques, philosophy, meditation, or anatomy, he shares his knowledge with vigorous passion. His work on the body and mind takes on the nature of an explorer. With each class, he will guide you toward a new discovery.
Sadhana Om
Born and brought up in India and has worked in the corporate world for 6 years. Sadhana finally found her true soul calling in the ancient wisdom and practices of yoga. Naturally drawn to Bhakti Yoga and Dhyana (meditation), Sadhana studied with several renowned Yoga Gurus in India and subsequently was initiated by an enlightened Master.
Shayna Hiller
Shayna Hiller is a yoga and meditation teacher and Certified Health Coach based in Venice Beach, CA, and Maui, Hawaii. She is also a business coach for yoga teachers and a feminine embodiment coach. Having healed herself from a severe eating disorder, nonexistent libido, and lack of menstruation for over a decade, she is passionate about helping women
Shobhit Ghanshyala
Known affectionately as Govinda. Shobhit discovered yoga in his early twenties and after a few months of practice, he knew that it was his passion. Teaching comes to him naturally and so his teaching style is very easygoing and flexible He believes that he also learns from his student through his teaching. his goal is to spread health and true happiness through yoga.”People should realize their true nature” He says.
Ubicación
La formación tendrá lugar en el distrito de Tegallalang, Bali, Indonesia.
Alimentos
Te servirán desayuno, comida y cena todos los días, incluidos en el precio.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
- Zumos/Jugos detox
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Alimentos crudos
- Yóguicos
- Ayurvédicos
Regalos exclusivos
Yoga New Vision ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Acceso gratuito durante 1 año al curso online de 50 horas de Yin Yoga (valorado en 599 USD)
Oportunidad como asistente tras la graduación (valorada en 2.299 USD)
Bolsa de bienvenida Signature YNV (valorada en 79 USD)
El paquete incluye
- 2 clases de yoga al día
- 21 noches de alojamiento
- 3 comidas vegetarianas o veganas al día
- Precio del curso
- Materiales del curso
- Podrás registrarte en Yoga Alliance al finalizar
- Extra: acceso gratuito al curso en línea de 200 horas de Yoga New Vision.
- Grupo de apoyo tras la graduación
Regalos exclusivos incluidos
Acceso gratuito durante 1 año al curso online de 50 horas de Yin Yoga (valorado en 599 USD)
Profundiza en tu práctica con acceso gratis a nuestro curso en línea de yin yoga de 50 horas, nuestro programa estrella. Este regalo, valorado en 599 USD, te permite dominar técnicas restaurativas a tu propio ritmo y complementa a la perfección tu formación presencial de 200 horas. Adquiere conocimientos especializados en anatomía y secuenciación con este bonus exclusivo, disponible solo para los alumnos de BookYogaRetreats.
Oportunidad como asistente tras la graduación (valorada en 2.299 USD)
Yoga New Vision ofrece 2 plazas exclusivas por promoción para que los graduados vuelvan y colaboren en una futura formación. Esta es una oportunidad poco habitual para ganar experiencia docente real y recibir mentoría del profesorado sénior, y así impulsar tu carrera.
Bolsa de bienvenida Signature YNV (valorada en 79 USD)
Recibe una cuidada selección de artículos esenciales de yoga y delicias balinesas locales para acompañar tu viaje de 22 días y hacer que tu estancia sea más cómoda.
No incluye
- Billete de avión
- Traslados al aeropuerto
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Ngurah Rai International Airport
A 33 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.