29 días de profesorado avanzado de yoga de 300 horas en Bali, Indonesia

Certificación

Quienes completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).

Sobre la formación

Esta formación avanzada de profesores de 300 horas está diseñada para quienes han completado programas de 200 horas y sienten la llamada de profundizar. Es para quienes están preparados para:

• Reavivar su pasión por el yoga.
• Explorar las dimensiones sutiles y espirituales de la práctica.
• Perfeccionar sus habilidades como profesor o practicante.

Tanto si aspiras a crecer como profesor profesional de yoga como si simplemente quieres profundizar en tu práctica y en tu comprensión, este programa te ofrece el espacio y la orientación que necesitas para evolucionar. Este viaje es para cualquiera que busque crecimiento, inspiración y una conexión más profunda con el yoga. Si sientes la llamada, confía en ella.

Qué obtendrás:

1. Certificación de Yoga Alliance de 300 horas

La formación de 300 horas cuenta con la certificación de Yoga Alliance, lo que significa que saldrás con una certificación internacional de profesor de Yoga Alliance reconocida en todo el mundo.

2. Atención al detalle

Recibirás todos los matices de una enseñanza de yoga eficaz, incluidos los indicadores verbales y no verbales, las técnicas de ajuste y la creación de una secuencia armoniosa. Este programa de formación de profesores de yoga en Bali dota a los profesores de la confianza y la capacidad necesarias para triunfar.

3. Modelo de formación de yoga y retiro

También adquirirás habilidades de organización e información de detrás de las cámaras para diseñar y llevar a cabo tu propio retiro de yoga a medida

4. Aspectos prácticos para una carrera docente exitosa

El programa aborda los aspectos prácticos de construir una carrera exitosa como profesor de yoga, incluido el marketing, la creación de redes y la gestión de un estudio.

¿Por qué esta formación de profesores de yoga de 300 horas?

En cualquier camino del yoga llega un momento: una llamada a profundizar, expandirse y evolucionar. Esta formación de profesores de yoga de 300 horas es el siguiente paso que necesitas en tu camino yogui. Tanto si quieres profundizar en tu práctica, superar obstáculos internos o elevar tu enseñanza a nuevas cotas, este programa te ofrece las herramientas, el conocimiento y la inspiración que necesitas.

Con una orientación experta, una comunidad de apoyo y un temario arraigado en la sabiduría ancestral y la transformación personal, esta formación es tu puerta de entrada a una evolución con sentido.

Como dijo Patañjali, “La práctica queda firmemente asentada cuando se cultiva sin interrupción y con devoción durante mucho tiempo (Yoga Sutra 1.14).

3 módulos de formación

Módulo 1: Yin Yoga y Pranayama

• Aprende el revolucionario Yin yoga terapéutico; su significado, su importancia y su arte
• Cómo estructurar, guiar y acompañar a tus alumnos en una práctica sanadora de Yin yoga
• Libera años de tensión y estrés acumulados en tu cuerpo y ayuda a tus alumnos a hacer lo mismo
• Aprende las claves para comprender la respiración y guiar a los alumnos en consecuencia
• Pranayama y gestión de la mente para una sanación profunda

Módulo 2: Hatha Yoga y meditación

• Asanas avanzadas de Hatha yoga
• Aplicación práctica y estudio de los Yoga Sutras
• Fragmentos seleccionados de los textos védicos esenciales
• Los 3 pilares principales de la meditación
• Domina las habilidades básicas de la meditación
• Aprende a guiar distintas meditaciones

Módulo 3: Vinyasa y emociones

• Profundiza en tu comprensión y en tu práctica
• Descubre métodos tanto tradicionales como contemporáneos para mejorar tu bienestar, entre ellos: potenciar tu concentración y mejorar tu estado de ánimo, revitalizar tu cuerpo y tu mente para dormir y descansar mejor, y cultivar una conexión espiritual, ganar claridad y encontrar alegría en
• Método ancestral: aprende a crear secuencias de Vinyasa de inteligencia emocional

Programa diario

Lunes a sábado, un programa amplio y compasivo que te permite asimilar e integrar con suavidad los aprendizajes del día a día.

Todos los domingos son libres, así tendrás tiempo de sobra para jugar, conectar con tus compañeros, divertirte y explorar la rica cultura, las selvas verdes y las playas de Bali.

• 07:00 - 09:00 práctica de yoga, pranayama y meditación
• 09:00 - 10:30 desayuno
• 10:30 - 11:45 filosofía, autoindagación
• 12:00 - 13:30 anatomía/fisiología
• 13:30 - 15:00 pausa para el almuerzo
• 15:00 - 17:00 taller de asanas - prácticas docentes
• 17:15 - 18:15 meditación
• 18:30 - 20:00 cena, escritura de diario, estudio en silencio