7 días de formación de profesorado de yoga de 50 horas en habilidades docentes: del propósito a la práctica en Bali, Indonesia
Formación de profesores en habilidades docentes en Indonesia
YogaUnion Bali sabe lo increíble que se siente completar tu formación de 200 horas, pero también lo abrumador que puede ser averiguar qué viene después. Con tantas opciones y la presión de dar el paso hacia la enseñanza, es completamente normal sentirse inseguro. Precisamente por eso hemos creado este curso. Esta formación de 50 horas actúa como puente entre tu formación básica de profesor de yoga y el inicio de tu camino como profesor de yoga, dándote claridad, herramientas y confianza para avanzar con propósito.
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Destacado
- Desarrolla tu presencia docente y tu comunicación
- Crea temáticas de clase con sentido
- Aprende secuencias seguras y creativas
- Crea un proyecto empresarial basado en el yoga
- Enseña y recibe comentarios para perfeccionar tus habilidades
- 3 comidas al día, cinco días a la semana
- 6 noches de alojamiento
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
5 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Wi-Fi gratis
YogaUnion ha colaborado con muchos alojamientos locales dentro de la zona de arrozales. Los alojamientos se seleccionan cuidadosamente como socios oficiales de YogaUnion y están especializados en acoger y hospedar a los alumnos de YogaUnion.
- Yoga Union Earth
- Gustis Garden 2
- Anugrah Ubud
- Purnama Home
- Restu House and Spa
- Ajung's Villa
- Molecha Guest House
- Pondok Nyoman
- Ratna Homestay
- Sugi House
- Salukat House
La shala, el alojamiento y el restaurante están ubicados entre exuberantes arrozales, donde podrás disfrutar de un entorno tranquilo mientras te sientes en plena conexión con la naturaleza. El lugar no es accesible en coche; por tanto, solo se permite el acceso a pie, en bicicleta y en moto. Todas las habitaciones tienen un nivel similar y están diseñadas con una arquitectura y una estética balinesas contemporáneas y auténticas.
Durante tu estancia, tendrás wifi gratis, agua caliente, baño privado, servicio de limpieza y toallas limpias.
Programa
El curso
Habilidades docentes (18 horas)
Desarróllate como docente con confianza y capacidad de generar un impacto. Explorarás cómo usar tu voz, tus conocimientos, tu presencia y tu estilo de comunicación para crear experiencias de clase potentes. Aprende a liderar con intención y a crear un entorno que apoye el crecimiento y la transformación del alumnado.
Tematización de las clases (6 horas)
Descubre cómo diseñar temas de clase significativos y relevantes. Explorarás los elementos clave que inspiran la transformación, y pensaremos juntos cómo integrarlos de una forma auténtica y con impacto.
Principios de secuenciación (3 horas)
Aprende los fundamentos para enlazar posturas de forma segura y creativa. Estos principios te ayudarán a diseñar secuencias que fluyan con suavidad, resulten agradables para el cuerpo y conecten con tu alumnado.
El negocio del yoga (4 horas)
Da vida a tus ideas con un proceso guiado para desarrollar tu propio proyecto empresarial basado en el yoga. Definirás a tu alumno ideal, aclararás tu mensaje, elegirás canales de marketing eficaces y explorarás estrategias de contenido para aumentar tu impacto.
Clases de Vinyasa y otros estilos (12 horas)
Participa en clases inspiradoras impartidas por docentes con experiencia. A medida que explores diferentes estilos, obtendrás claves sobre el porqué de las decisiones de secuenciación y de la estructura de la clase, lo que te ayudará a elevar tu propia enseñanza.
Evaluaciones (6 horas)
Pon todo en práctica impartiendo una clase breve que refleje tu evolución y tus nuevas habilidades. Esta es tu oportunidad para recibir comentarios constructivos y celebrar lo lejos que has llegado.
Qué puedes esperar
Adéntrate en 5 días transformadores de exploración yóguica en los que la práctica se une al propósito.
- Práctica matinal: Empieza cada día con pranayama y vinyasa yoga para marcar un tono claro y tranquilo para el aprendizaje.
- Desayuno nutritivo: Disfruta de comidas saludables que apoyan tu energía, tu concentración y tu bienestar general.
- Aprendizaje interactivo y diálogo grupal: Participa en sesiones dinámicas sobre la visión del yoga, la tematización, la secuenciación, la ética y las bases del negocio a través del debate colaborativo y la autoindagación.
- Almuerzo y tiempo de integración: Tómate un momento para descansar, asimilar lo aprendido y conectar con tus compañeros.
- Talleres de tarde: Amplía tus habilidades con ejercicios prácticos de narración, filosofía aplicada, técnicas de enseñanza y lluvia de ideas para tu proyecto.
- Prácticas vespertinas: Termina el día con meditación, escritura en un diario o movimiento suave para integrar lo aprendido y reconectar con tu calma interior.
Esta mentoría es tu siguiente paso si estás preparado para perfeccionar tu técnica, reconectar con tu porqué y avanzar como docente con claridad, autenticidad y una base más sólida para apoyar a tu alumnado y tus sueños.
Habilidades docentes (18 horas)
Da un paso adelante en tu papel como docente aprendiendo a crear experiencias de clase realmente memorables y transformadoras. En este apartado, profundizamos en el arte de usar tu voz con confianza, crear el entorno emocional y físico adecuado, comunicarte con claridad y encarnar la presencia de un líder. También explorarás cómo sostener espacios seguros y empoderadores que permitan que el crecimiento personal y la sanación del alumnado fluyan de manera natural.
Tematización de la clase (6 horas)
Un tema bien construido puede convertir una clase de yoga corriente en un viaje profundo. Aquí aprenderás a crear temas de clase significativos, inspiradores y relevantes que conecten con tu alumnado a un nivel más profundo. Explorarás distintas técnicas narrativas, los elementos emocionales que ayudan a crear un ambiente seguro para el trabajo interior y cómo alinear tus temas con las necesidades físicas, mentales y energéticas de tu alumnado.
Principios de secuenciación (3 horas)
Descubre el arte inteligente que hay detrás de la conexión de posturas y la creación de fluidez. En este módulo, desglosamos cómo estructurar tus clases para que cada movimiento tenga un sentido y sea seguro. Aprenderás conceptos clave de secuenciación que favorecen la progresión, la seguridad y el equilibrio energético del alumnado, garantizando que tus clases ofrezcan tanto desafío como bienestar, ya sea para principiantes o para practicantes con experiencia.
El negocio del yoga (4 horas)
Si sueñas con llevar el yoga al mundo de forma sostenible, aquí es donde empieza. Recibirás orientación para crear tu propio proyecto empresarial basado en el yoga, desde identificar a tu alumnado ideal (perfil de comprador) hasta comprender sus necesidades y sus dificultades. Definirás propuestas que aporten valor de forma auténtica, elegirás los mejores canales de marketing e idearás contenidos que ayuden a que tu visión prospere sin perder la esencia del yoga.
Clases de Vinyasa y otros estilos (12 horas)
Aprende directamente de profesoras y profesores veteranos con una serie de clases de yoga ricas e inspiradoras. Cada clase no solo te pondrá a prueba y te elevará, sino que también desgranará por qué funcionan determinadas secuencias, temas y estilos. Obtendrás claves prácticas para integrar creatividad, inteligencia y resonancia emocional en tu propia enseñanza, haciendo que tus futuras clases sean potentes, reflexivas e inolvidables.
Evaluaciones (6 horas)
El crecimiento llega a través de la práctica y el feedback. En este módulo final, te invitarán a impartir una clase breve que integre todo lo que has aprendido, desde la tematización hasta la secuenciación y la presencia. Recibirás comentarios constructivos y detallados para ayudarte a afinar aún más tus habilidades docentes, reforzar tu confianza y aclarar tus próximos pasos como profesor de yoga preparado para marcar la diferencia.
El horario diario
Las mañanas comenzarán con una hora de pranayama, meditación y canto de mantras, seguida de una clase de vinyasa flow. Las primeras horas de la tarde se centran en un aprendizaje profundo de las asanas, con especial atención a la alineación, los ajustes y la metodología de enseñanza. Te adentrarás en la parte teórica, estudiando filosofía del yoga o anatomía (en días alternos).
Las clases de la tarde se centrarán en estilos de yoga restaurativo, como Yin, Hatha, Nidra, y en talleres especializados. Las clases mantienen un estándar de enseñanza muy alto, a la vez que son muy divertidas e interactivas. Tendrás 1 día libre a la semana, normalmente los domingos, para relajarte o disfrutar del entorno.
- 06:30 - 09:00: Pranayama y meditación
- 09:00 - 10:30: Desayuno
- 10:45 - 13:15: Alineación / asana
- 13:30 - 14:45: Almuerzo
- 15:00 - 17:00: Puesta en común y debate
- 17:15 - 18:00: Clase de tarde / otros
- 19:00: Cena
Requisitos
Práctica de yoga
Para aprovechar al máximo tu formación, es importante tener un conocimiento básico de las posturas fundamentales del yoga. Cuanto más cómodo te sientas con tu práctica, más podrás centrarte en las enseñanzas más profundas y en el crecimiento personal a lo largo del curso.
Idioma
El alumnado de todos los países y de todos los contextos lingüísticos es bienvenido. Todas las lecciones y materiales del curso se imparten en un inglés claro y sencillo para que todo el mundo pueda seguirlos con facilidad. Todas las clases y el examen final se llevarán a cabo en inglés.
Asistencia
La asistencia completa es esencial para tu éxito. El alumnado debe asistir a todas las clases, talleres y charlas programados.
Días libres
Para ayudarte a mantener el equilibrio y sentirte renovado, tendrás un día libre cada semana, normalmente los domingos, para descansar, explorar o disfrutar de un rato de tranquilidad.
Instructores
Niko Kisic
Originario de Perú, Niko empezó a practicar yoga Vinyasa en 2014, después de diez años de remo de competición. Le apasionan tanto el movimiento como la filosofía aplicada. Para Niko, el yoga supuso un punto de inflexión en su camino de autodescubrimiento; fue entonces cuando se dio cuenta de que quería hacer un gran cambio en su vida, dejando un trabajo de oficina en Perú para empezar su carrera como profesor de yoga. Antes de enseñar yoga, Niko estudió empresariales y trabajó para empresas multinacionales. Ahora, con más de 1.000 horas de formación, está especializado en yoga Vinyasa, alineación y filosofía aplicada. Niko da clases desde 2015 y vive en Bali desde 2020.
Ubicación
Adéntrate en la serenidad y sumérgete en el auténtico estilo de vida de Ubud. El entrenamiento tiene lugar entre los exuberantes arrozales de Ubud, donde cada amanecer te recibe con el canto de los pájaros y cada brisa susurra entre las palmeras meciéndose. Este entorno tranquilo ofrece el marco perfecto para la autorreflexión, el aprendizaje y el crecimiento espiritual.
Tu alojamiento, la shala de yoga y el restaurante del establecimiento están escondidos en plena naturaleza, creando una sensación de sencillez, presencia y conexión con la Tierra. Aquí, el tiempo se ralentiza, y tú también puedes hacerlo.
Alimentos
En YogaUnionBali, dan prioridad a una nutrición óptima para nuestros valiosos participantes, estableciendo una colaboración con un restaurante local de Ubud. Basándonos en los principios del bienestar integral, nuestros alumnos disfrutarán de una dieta yóguica nutritiva, centrada en una cocina vegetariana a base de plantas, vibrante y saludable.
El restaurante local de Ubud cuenta con un equipo de expertos cocineros de comida saludable, dedicados a diseñar una experiencia culinaria inolvidable durante tu estancia. Inspirándose en lo mejor que ofrece Bali, combinan con maestría ingredientes locales y ecológicos, frutas tropicales llenas de color y superalimentos ricos en nutrientes. Esta fusión culinaria une a la perfección la esencia de la dieta balinesa con los principios de la dieta yóguica, dando como resultado una sinfonía de sabores que encarna la esencia única de Ubud. Prepárate para embarcarte en una aventura gastronómica que quedará en tu memoria y te hará volver a Ubud una y otra vez.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Yóguicos
Actividades opcionales
Las siguientes excursiones y actividades están disponibles en la zona:
- Rutas de ciclismo de descenso en plena naturaleza
- Piscinas exclusivas
- Senderismo por la selva
- Visitas a templos
- Excursiones al amanecer al volcán
Actividades interesantes
Los domingos son libres, lo que permite hacer emocionantes excursiones de un día por la impresionante naturaleza tropical. Será una oportunidad increíble para formar parte de la vida en Bali. La magnífica isla de Bali ofrece una gran variedad de excursiones de una belleza sobrecogedora. Bali se encuentra justo al sur del ecuador y es una de las 17000 islas de Indonesia. Cuenta con una exuberante vegetación tropical, grandes montañas volcánicas e incontables playas con olas y arrecifes de coral.
Podrás disfrutar del surf en las famosas olas de Bali. Otras actividades de playa muy populares incluyen el paddle surf, el snorkel, el buceo o simplemente disfrutar de tu tiempo libre bajo el sol. Las montañas cercanas invitan a hacer una excursión al amanecer al volcán, rutas de senderismo hasta cascadas de ensueño, ciclismo de descenso y visitas a granjas tropicales en la selva, donde se produce cacao, vainilla, café, mangos y mucho más.
Ubud es famosa por su talla artística en madera y sus trabajos en piedra, y cuenta con templos pintorescos, galerías de arte y moda, mercados llenos de color y restaurantes de comida saludable exclusivos, así como elegantes complejos de spa con piscinas tropicales para relajarte. Uno de los imprescindibles de siempre es el bosque de los monos del centro, con árboles gigantes, templos e incontables monos en libertad.
El domingo, tendrás la oportunidad de descubrir la magia de Bali visitando:
- Templo real de Taman Ayun
- Lago y templo de Ulun Danu Beratan
- Plantación de café
- Fuente termal natural de Angseri
- Jatiluwih - la terraza de arroz más grande
El paquete incluye
- 6 noches de alojamiento
- Tres comidas al día, cinco días a la semana (excepto el domingo, que es el día de salida)
- Tasas del curso
- Material del curso
No incluye
- Billetes de avión
- Traslados desde y hasta el aeropuerto
- Visado
- Seguro de viaje
- Comidas de los domingos
- Excursiones adicionales
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Ngurah Rai International Airport
A 29 km de tu destino
Llegada en avión
Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Ngurah Rai (DPS). El traslado desde el aeropuerto no está incluido en el precio. El traslado desde y hasta este aeropuerto está disponible, previa solicitud, a través de los socios locales de YogaUnion. El aeropuerto está a una hora en taxi del lugar en Ubud.
Llegada en taxi
No se permite el acceso de coches por el sendero entre los arrozales que lleva al alojamiento, al que solo se puede llegar a pie o en scooter o motocicleta. Los conductores te ayudarán con el transporte y el equipaje si reservas el traslado con YogaUnion. El sendero entre los arrozales es la principal "calle" de la zona, y allí se encuentran todos los alojamientos de los estudiantes, el shala y el restaurante. El barrio es tranquilo y sereno, por lo que YogaUnion te pide amablemente que lo tengas en cuenta.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.