formation de professeur de yoga hatha vinyasa 200h non résidentielle en 6 week-ends à Kuala Lumpur, Malaisie

Certification

Les étudiants qui terminent la formation sont éligibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que Registered Yoga Teachers (RYT®).

À propos de la formation

Pour la toute première fois, l’école de yoga internationale Asia Pacific Yoga, basée en Nouvelle-Zélande, se rendra en Malaisie afin d’offrir aux Malaisiens la possibilité de suivre leur programme de formation de professeur de yoga de 200h. Réparti sur six week-ends (du vendredi au dimanche), ce format pratique vous offrira la flexibilité nécessaire pour adapter la formation de professeur à votre emploi du temps, tout en vous permettant d’obtenir une certification internationale en tant que professeur de yoga au cœur même de Kuala Lumpur, en Malaisie. Cette formation de professeur de yoga Hatha Vinyasa de 200h, reconnue à l’international, à Kuala Lumpur, en Malaisie, est conçue non seulement pour les futurs professeurs, mais aussi pour ceux qui souhaitent s’immerger dans une transformation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle à travers le yoga et la méditation.

À la fin de cette formation, vous aurez acquis les compétences essentielles et les connaissances approfondies nécessaires pour vous engager avec confiance sur votre chemin vers l’obtention des compétences d’un professeur de yoga compétent. Cette expérience transformatrice vous donnera les moyens d’assumer votre rôle de professeur de yoga avec clarté, détermination et des bases solides.

Pourquoi se former avec Asia Pacific Yoga

Asia Pacific Yoga s’efforce de créer des expériences immersives, enrichissantes et transformatrices que vous n’oublierez pas. Ils sont convaincus de l’importance de maintenir des groupes restreints, afin que chaque étudiant bénéficie pleinement de la formation et de l’attention appropriée qu’il ou elle mérite. Les pratiques de yoga visent à se sentir mieux, quel que soit le point de départ. Il ne s’agit pas de l’apparence, mais de ce que l’on ressent. Les formations de professeur de yoga de 200h sont axées sur l’exploration, et non sur la perfection. Ils sont passionnés par leur yoga et aiment partager ces pratiques simples mais profondes. Ils s’appuient sur le principe que chacun est différent, et que l’attention individuelle est essentielle lorsque l’on commence à apprendre les postures de yoga et les enchaînements de yoga.

Ils comprennent qu’il n’existe pas de solution unique en matière de yoga et que chaque étudiant a des besoins différents lorsqu’il apprend à enseigner le yoga. Alors rejoignez-les pour six week-ends de pratique immersive du yoga, de pranayama, de méditation et de techniques de développement personnel transformatrices afin de vous connecter à votre être unique, ici même à Kuala Lumpur, en Malaisie. Libérez-vous de ce qui vous retient et donnez-vous les moyens d’aller partager ce que vous aimez, de faire ce qui vous rend heureux et d’aider les autres à vivre une vie plus épanouie, plus heureuse et plus saine.

Ce qui rend Asia Pacific Yoga spécial

Ils apporteront leur programme basé en Nouvelle-Zélande en Malaisie, offrant aux Malaisiens la possibilité de découvrir ce qu’ils font en Nouvelle-Zélande, ici même à Kuala Lumpur, en Malaisie. Enseigner pour la première fois peut être un peu intimidant, c’est pourquoi ils font pratiquer les étudiants entre eux dès le deuxième jour. Chaque étudiant bénéficie de beaucoup d’attention, car les groupes sont réduits. Immergez-vous et approfondissez votre pratique du yoga grâce à des cours d’asana, de philosophie du yoga, d’anatomie du yoga, de méthodologie d’enseignement, d’ateliers, de méditation, de pranayama, de kirtan et bien plus encore.

Sujets de la formation

Cette formation de professeur de yoga de 200h à Kuala Lumpur, en Malaisie, est un programme complet qui couvrira un éventail de sujets, notamment la philosophie et l’histoire du yoga, les asanas et les différents styles de yoga (Hatha, Vinyasa et Yin), la construction des séquences, les kriyas, le kirtan, le pranayama, la méditation et l’intégration du yoga dans votre vie quotidienne.

• Anatomie et physiologie appliquées au yoga
• Asanas, styles de yoga et construction des séquences
• Pranayama et kriyas
• Méditation, yoga nidra
• Styles d’enseignement et ateliers
• Alignement et ajustements
• La théorie des chakras, des nadis, des bhandas et des koshas
• Histoire et philosophie du yoga à partir des Yoga Sutras de Patanjali
• Mantra, kirtan et chant
• Atelier sur le yoga business

Programme quotidien type

La formation de professeur de yoga de 200h se déroulera sur six week-ends, du vendredi (14h00 à 18h30), du samedi (8h30 à 18h30) et du dimanche (8h30 à 18h30). Le programme quotidien est flexible, car il variera d’un jour à l’autre en fonction des besoins et des priorités des étudiants, mais voici un aperçu de base de votre journée type.

• 08:30 Cours d’asana
• 10:00 Revue du cours
• 10:30 Pause
• 11:00 Cours : philosophie du yoga ou anatomie
• 12:30 Pranayama, méditation, kriya ou Yoga Nidra
• 13:30 Pause déjeuner
• 14:45 Cours : philosophie du yoga ou anatomie
• 15:30 Enseignement en groupe, méthodologie des asanas et théorie
• 17:00 Atelier d’asana, Yin ou Restauratif

Liste de lecture suggérée

• Pour la philosophie du yoga : « The Heart of Yoga » – Desikichar – fils de Krisnamacharya
• Pour la méditation : « Buddhism Plain and Simple » – Steve Hagen
• Pour l’anatomie : « Key Muscles of Yoga » – Ray Long
• Pour les asanas : « Yoga Sequencing » – Mark Stevens
• Pour le souffle : « Breath » – James Nestor