21 jours-200h en formation de professeur de yoga hatha, yin, ashtanga et vinyasa à Bali, Indonésie
Formation de professeur de yoga multi-style à Bali
La formation de professeur de yoga de 200h à Bali Yogshala offre une expérience immersive et enrichissante du yoga, guidée par des enseignants très respectés et expérimentés. Cette formation est conçue pour vous faire découvrir les fondamentaux du yoga, de la méditation et du pranayama, en développant vos connaissances du niveau débutant au niveau intermédiaire. Axée sur le yoga multi-style, vous explorerez une variété de pratiques de yoga et d’asanas, en acquérant une expérience pratique dans différents styles, notamment le Hatha, le Vinyasa, le Yin et l’Ashtanga yoga. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique, cette formation vous offre l’occasion idéale de grandir, d’apprendre et de vous transformer sous la guidance d’instructeurs chevronnés.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Certificat de fin de formation
- Cours adaptés aux débutants en yoga Ashtanga, Vinyasa, Yin et Hatha
- Programme approfondi couvrant l’anatomie du yoga, la philosophie et la méthodologie de l’enseignement
- Formation pratique aux techniques de pranayama pour un bien-être accru
- Séances quotidiennes de méditation pour cultiver la clarté mentale
- 20 nuits d’hébergement confortable dans un environnement serein
- Trois repas végétariens ou véganes nutritifs sont fournis chaque jour
- Prise en charge depuis l’aéroport international Ngurah Rai (DPS) jusqu’à l’école
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles
20 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 9
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- Coin repas
- Jardin
- Jardin de méditation
- Terrasse
- Yoga shala
- Location de vélos
- Location de voiture
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
- Salle de réunion
À Bali Yogshala, ils veillent à ce que votre séjour soit à la fois confortable et ressourçant, afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur votre parcours de yoga. Les options d’hébergement offrent une retraite paisible et chaleureuse pour vous détendre après une journée de pratique, conçue dans un souci de votre confort et de votre bien-être.
Chambres privées
Les chambres privées offrent un refuge paisible et calme, idéal pour celles et ceux qui préfèrent la solitude ou un espace personnel. Chaque chambre est bien meublée, avec une literie confortable, de nombreux espaces de rangement et une salle de bains privative.
Ces chambres offrent un espace serein avec des équipements modernes, ainsi que de magnifiques vues sur la nature environnante pour favoriser votre détente.
Chambres partagées twin
Pour celles et ceux qui souhaitent partager leur expérience avec d’autres pratiquants de yoga, les chambres partagées twin constituent une excellente option. Chaque chambre dispose de deux lits simples, permettant à deux personnes de partager l’espace tout en conservant intimité et confort.
Les chambres sont conçues avec simplicité et élégance, avec une literie propre et confortable, des espaces de rangement personnels et l’accès à une salle de bains partagée ou privative.
Équipements des chambres
Toutes les chambres sont équipées des prestations essentielles telles que le Wi-Fi, du linge de lit frais, des serviettes et un service de ménage quotidien afin de garantir un séjour agréable. De nombreuses chambres disposent de balcons ou de terrasses, où vous pourrez profiter de matinées paisibles ou de couchers de soleil entourés par la beauté naturelle de Bali. Les chambres sont conçues pour compléter la dimension holistique de la retraite, en garantissant un environnement calme et reposant.
Que vous choisissiez une chambre privée ou partagée, Bali Yogshala offre une atmosphère qui soutient votre parcours de yoga tout en apportant le confort nécessaire à un séjour reposant et ressourçant.
Programme
Le programme de formation de professeur de yoga de 200 h de Bali Yogshala est spécialement conçu pour les débutants. Si vous découvrez le yoga, cette formation est une excellente occasion de commencer votre parcours. Aucune connaissance ni expérience préalable n’est requise, car nos professeurs expérimentés vous guideront dans chaque aspect des compétences et des connaissances du yoga, afin que vous vous sentiez à l’aise et en confiance au fur et à mesure de votre apprentissage.
Bien qu’aucune expérience préalable du yoga ne soit attendue, il est essentiel de venir avec de la passion et l’envie d’apprendre. Ces qualités sont des atouts essentiels qui enrichiront votre expérience et votre progression tout au long de la formation.
Chez Bali Yogshala, ils estiment que, pour devenir un excellent professeur, il faut apprendre auprès des meilleurs. Leurs formations sont assurées par des vétérans chevronnés et des professeurs experts qui vous inspireront et vous motiveront à devenir un instructeur de yoga compétent et polyvalent.
Développement des compétences
Cette formation de professeur de yoga de 200 h pose des bases solides pour les pratiquants, en leur apportant les compétences et les connaissances nécessaires tant pour la pratique personnelle que pour enseigner le yoga dans le monde entier.
Recommandations de cours
Le programme est conçu pour offrir une compréhension approfondie des bases, de l’histoire et des méthodologies du yoga. Pour celles et ceux qui se préparent à la formation de professeur, ils recommandent les lectures essentielles suivantes :
- Hatha Yoga Pradipika
- Gheranda Samhita
- Yogmala (Ashtanga Vinyasa)
- Patanjali Yoga Sutra
- Asana Pranayama Mudra Bandha
- Yoga Anatomy
- Yoga Sequencing
Aperçu du programme de la formation :
Pranayama (techniques de respiration)
Le pranayama est une pratique essentielle qui augmente le niveau d’énergie, réduit le stress et améliore la santé physique ainsi que le bien-être mental. Au cours de la formation, vous explorerez diverses techniques de pranayama, notamment :
- Bhastrika pranayama
- Surya bhedi pranayama
- Nadi shodhana pranayama
- Bhramari pranayama
- Ujjayi pranayama
- Sheetali pranayama
Anatomie et physiologie du yoga
La compréhension de l’anatomie du corps est cruciale pour enseigner le yoga en toute sécurité. Les cours de physiologie approfondiront votre compréhension de l’alignement et des postures. Le programme couvre :
- Le système respiratoire
- Les techniques de pranayama
- Le système squelettique et le mouvement
- Le système musculaire
- Les muscles de la ceinture pelvienne et de la cuisse
- Les muscles du tronc
- La ceinture scapulaire et les bras
- Le système digestif et l’Ayurvéda
- Le système cardiovasculaire
- Anatomie et physiologie des inversions
- Les systèmes endocrinien et nerveux
- Les bandhas et les chakras
Philosophie du yoga
La philosophie du yoga explore ses origines, ses principes fondamentaux et son évolution au fil du temps. Vous vous plongerez dans des textes et enseignements anciens, notamment :
- Les quatre Veda (Rig Veda, Yajur Veda, Sama Veda, Atharva Veda)
- Les six Darshan Shastras (Poorv Mimansa, Nyaya, Vaisheshik, Sankhya, Yog, Uttar Mimansa)
- Les Yoga Sutras de Patanjali
- La Bhagavad Gita
- Le yoga de la connaissance, le yoga de la dévotion et le yoga de l’action
- Le hatha yoga (vinyasa yoga)
Méditation
La méditation sert de pratique pour atteindre la clarté mentale et la stabilité. La formation comprend quatre semaines de techniques de méditation variées, telles que :
- Méditation de pleine conscience
- Méditation Japa védique
- Méditation transcendantale
- Méditation bouddhiste
- Méditation Vipassana
- Méditation Kundalini
- Méditation du Raja yoga
- Méditation sur les chakras
- Méditation de visualisation
- Méditation du troisième œil
Chant de mantras
Dans le yoga, le son est considéré comme la première forme d’existence dans l’univers. Le chant de mantras est une pratique puissante qui peut guérir et favoriser l’épanouissement spirituel. Au cours de la formation, vous apprendrez l’art traditionnel du *chant de mantras védiques, notamment :
- Mantra de prière d’ouverture
- Mantra universel de paix
- Mantra Gayatri
- Récitation de OM
- Mantra Mahamrityunjaya
- Om Mani Padme Hum
- Maha mantra
- Mantra Shivoham
- Chant de Buddham Sharnam Gachchami
Les asanas (postures de yoga)
La pratique régulière des asanas améliore la souplesse et la stabilité tout en favorisant la santé globale. La formation comprend diverses asanas, telles que :
- Sukshma vyayama
- Séries 1, 2 et 3 de Pawanmuktasana
- Surya namaskar (salutation au soleil)
- Shavasana (posture du cadavre)
- Makarasana (posture du crocodile)
- Bhujangasana (posture du cobra)
- Setubandhasana (posture du pont)
- Ardha halasana (demi-posture de la charrue)
- Saral matsyasana (posture simple du poisson)
- Ardha chandrasana (demi-lune)
- Marjarasana (posture du chat)
- Vajrasana (posture du diamant)
- Balasana (posture de l’enfant)
- Shashankasana
- Tadasana (posture du palmier)
- Ardha Matsyendrasana
- Uttkatasana (posture de la chaise)
- Trikonasana (posture du triangle)
- Janushirsasana (posture assise tête au genou)
- Vakrasana (posture de torsion de la colonne vertébrale)
- Padahastasana (posture mains aux pieds)
- Ushtrasana (posture du chameau)
- Yoga mudra
- Simhasana (posture du lion)
- Naukasana (posture du bateau)
- Chakrasana (posture de la roue)
- Halasana (posture de la charrue)
- Dhanurasana (posture de l’arc)
- Sarvangasana
- Viparita Karani
- Virabhadrasana (posture du guerrier)
- Vriksasana (posture de l’arbre)
- Parvatasana (posture de la montagne)
- Adhomukha svanasana (posture du chien tête en bas)
- Urdhvamukha svanasana (posture du chien tête en haut)
- Gomukhasana (posture de la tête de vache)
- Garudasana (posture de l’aigle)
- Baddha konasana (posture de l’angle lié)
- Supta virasana (posture du héros allongé)
- Virasana (posture du héros)
- Shirsasana (posture sur la tête)
Mudras (gestes yogiques)
Les mudras sont des gestes qui influencent l’énergie subtile dans le corps, éveillant une conscience supérieure. Les mudras suivants sont pratiqués pendant la formation :
- Jnana mudra
- Chin mudra
- Yoni mudra
- Bhairava mudra
- Shambhavi mudra
- Khechari mudra
Bandhas (verrous énergétiques)
Les bandhas sont des verrous énergétiques principalement utilisés dans le pranayama pour canaliser efficacement l’énergie et activer la Kundalini ainsi que les chakras. La formation inclut la pratique de :
Uddiyana bandha
Jalandhar bandha
Moola bandha
Maha bandha
Yoga Nidra
Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation profonde qui favorise une conscience ultime et le renouvellement. Cette technique aide à libérer les tensions profondes et favorise la guérison aux niveaux physique, mental et émotionnel.
Méthodologie d’enseignement
Le passage du statut d’élève à celui de professeur implique la maîtrise de compétences et de méthodologies d’enseignement spécifiques. Vous apprendrez les principes et les procédures permettant d’animer efficacement un cours, notamment :
- Principes et procédures de la méthodologie d’enseignement
- Art des démonstrations, des ajustements et des corrections
- Structuration de cours uniques et de plans de cours
- Enchaînements créatifs des pratiques de yoga
- Intégration de la philosophie du yoga dans le flow physique
Programme quotidien :
- 06:30 - 07:00 Pranayama
- 07:00 - 08:30 Ashtanga
- 08:30 - 09:30 Petit-déjeuner
- 09:30 - 10:30 Philosophie du yoga
- 10:30 - 11:00 Pause
- 11:00 - 12:30 Hatha / vinyasa
- 12:30 - 14:00 Déjeuner
- 14:00 - 15:00 Ayurveda + chakra
- 15:15 - 16:45 Anatomie / alignement
- 17:00 - 18:30 Yin
- 18:30 - 19:00 Méditation
- 19:00 - 20:00 Dîner
Ce programme complet de formation de professeur de yoga de 200 h chez Bali Yogshala promet d’être une expérience enrichissante qui vous apportera les compétences et les connaissances nécessaires pour devenir un professeur de yoga confiant et compétent.
Excursions
Dans le cadre du programme de formation de professeur de yoga de 200h, les participants auront l’opportunité de participer à des sorties d’excursion et à des activités culturelles traditionnelles incluses dans le stage. Ces excursions sont conçues pour approfondir votre compréhension de la culture locale et enrichir votre expérience globale pendant votre séjour à Bali Yogshala.
Les sorties d’excursion peuvent inclure des visites de temples à proximité, de paysages pittoresques et de sites culturels qui mettent en valeur le riche patrimoine de Bali. Ces sorties ne sont pas seulement l’occasion de découvrir la beauté de l’île, mais aussi de vous connecter à ses racines spirituelles et historiques, vous permettant ainsi d’apprécier le profond contexte culturel de votre pratique du yoga.
Les activités culturelles traditionnelles peuvent comprendre विविध experiences, telles que :
- Des cours de cuisine balinaise, où vous pouvez apprendre à préparer des plats traditionnels à base d’ingrédients locaux.
- La participation à des cérémonies, vous donnant l’occasion d’assister ou de prendre part aux rituels locaux vibrants qui font partie intégrante de la culture balinaise.
- Des spectacles de danse, offrant un aperçu des traditions narratives de Bali à travers des mouvements et une musique captivants.
- Des promenades ou randonnées dans la nature, vous permettant d’explorer les paysages à couper le souffle ainsi que la faune et la flore uniques de Bali tout en vous reconnectant à la nature.
Ces activités sont intégrées avec soin dans le programme du stage, offrant une expérience holistique qui allie pratique physique, immersion culturelle et engagement communautaire. En participant à ces excursions, vous créerez des souvenirs durables, nouerez de nouvelles amitiés et développerez une appréciation plus profonde de la culture qui vous entoure tout au long de votre parcours de yoga.
Professeurs
Bhoj Raj
Bhoj Raj is a certified yoga instructor with training in Hatha, Ashtanga and Iyengar Yoga. After completing his teacher training certification in 2016, he taught yoga in Mumbai for one year. He also taught for eight months in China and led yoga workshops in Indonesia. He currently teaches privately, and at yoga schools and ashrams in Rishikesh. Bhoj Raj has a B.A. in Sanskrit Grammar, and an M.A. in Yoga Science, both from Haridwar Sanskrit University.
Laxman Singh Gunsola
Laxman Gunsola is a passionate yoga teacher dedicated to enhancing the understanding of yoga anatomy and its integration into the yoga practice. With over a decade of experience in both practicing and teaching yoga, Laxman brings a unique blend of expertise in anatomy, physiology to his classes. His teaching style is characterized by a deep understanding of biomechanics and body alignment principles. He seamlessly combines his knowledge of yoga anatomy with traditional yoga practices, offering his students a comprehensive understanding of how the body moves and functions in each yoga posture.
Lieu
Bali Yogshala est niché dans le paisible village de Jalan Pura Dalem, à Satra, dans la régence de Klungkung, offrant un environnement paisible et serein, à l’écart de l’agitation des sites touristiques. L’emplacement crée un espace idéal pour la pratique du yoga, avec son écrin de verdure et son atmosphère calme qui favorisent véritablement une connexion profonde avec la nature et le yoga.
Qu’est-ce qui le rend spécial :
- La retraite est entourée de la culture traditionnelle balinaise, offrant aux participants une immersion culturelle unique.
- À proximité, vous trouverez de magnifiques temples, des rizières en terrasses pittoresques et des marchés locaux qui reflètent le riche patrimoine de Bali.
- L’emplacement offre un équilibre parfait entre isolement propice à l’introspection et accès facile à la culture vibrante de Bali, offrant à la fois une profondeur spirituelle et la possibilité de découvrir la région.
Les invités découvriront un art de vivre balinais authentique, avec des occasions d’échanger avec les habitants, de découvrir des trésors culturels et de profiter de la beauté naturelle exceptionnelle de la région.
Repas
Bali Yogshala comprend l’importance d’une alimentation équilibrée et nutritive pour soutenir votre parcours de yoga. L’école propose trois repas sains par jour, spécialement élaborés pour répondre à diverses préférences alimentaires, afin que chaque invité puisse profiter d’une nourriture saine et satisfaisante pendant son séjour.
Options alimentaires
Le menu comprend un large éventail d’options, adaptées aux régimes végétarien, végan et sans gluten. Sur demande, ils peuvent également répondre à d’autres besoins alimentaires spécifiques, vous permettant ainsi de vous sentir à l’aise et nourri tout au long de votre formation.
Philosophie nutritionnelle
Ce que vous mangez peut avoir un impact significatif sur votre bien-être mental et physique. C’est pourquoi nous insistons sur l’importance de consommer des repas équilibrés et nutritifs qui alimentent votre corps et soutiennent votre pratique du yoga. Les repas sont préparés avec soin afin d’améliorer votre niveau d’énergie, votre concentration et votre santé globale.
Ingrédients frais et de saison
Les repas sont préparés avec des légumes de saison et des fruits frais provenant des marchés locaux, afin de vous garantir des ingrédients de la plus haute qualité. Chaque plat est élaboré avec soin, avec une transformation minimale afin de préserver les saveurs naturelles et les nutriments.
L’équipe culinaire s’engage à proposer des repas qui sont non seulement délicieux, mais qui nourrissent aussi votre corps avec les nutriments essentiels dont vous avez besoin pour vos pratiques yogiques.
En donnant la priorité à des ingrédients frais, de saison et nutritifs, l’école vise à créer une expérience culinaire qui soutient votre formation de yoga, vous aidant à vous sentir plein d’énergie et centré au fil de votre retraite. Savourer des repas délicieux et sains fait partie intégrante de votre parcours à Bali Yogshala.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Yogique
- Autres régimes particuliers sur demande
Cadeaux exclusifs
Bali Yogshala a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
Massage
Prise en charge à l'aéroport
Activités et lieux à visiter
- Cours de surf : Bali est célèbre pour ses vagues, et vous pouvez prendre des cours de surf sur des plages populaires comme Kuta, Seminyak ou Uluwatu.
- Visites culturelles : explorez la riche culture de Bali en visitant des villages traditionnels, des temples (comme Uluwatu et Tanah Lot) et des marchés d’art.
- Sports nautiques : participez à des activités nautiques passionnantes telles que le snorkeling, la plongée sous-marine ou le paddle à Nusa Penida ou Amed.
- Aventures de randonnée : gravissez le mont Batur ou le mont Agung pour profiter de vues à couper le souffle au lever du soleil. Les sentiers offrent des paysages splendides et une occasion de vous reconnecter avec la nature.
- Cours de cuisine : découvrez les saveurs de la cuisine balinaise en participant à un cours de cuisine qui vous apprendra à préparer des plats traditionnels.
- Soins spa et bien-être : profitez de massages balinais et de soins de bien-être dans des spas locaux, où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer.
- Visite des rizières en terrasses : explorez les célèbres rizières en terrasses de Tegalalang ou de Jatiluwih, où vous pourrez prendre de magnifiques photos et apprécier la beauté du paysage de Bali.
- Ateliers de yoga : approfondissez votre pratique grâce à des ateliers de yoga spécialisés axés sur différents styles ou techniques.
- Spectacles culturels : assistez à des spectacles de danse traditionnelle balinaise, tels que la danse du feu Kecak ou la danse Legong, afin de découvrir le riche patrimoine artistique de l’île.
- Forêt des singes : visitez le sanctuaire sacré de la forêt des singes à Ubud, où vous pourrez observer des singes facétieux et explorer d’anciens temples.
- Bali Safari and Marine Park : profitez d’une journée au Bali Safari and Marine Park, où vous pourrez voir une grande variété d’animaux et assister à des spectacles interactifs.
- Marchés locaux : explorez les marchés locaux, comme le marché d’Ubud ou le marché d’art de Sukawati, pour acheter des souvenirs uniques, des objets artisanaux et des vêtements.
- Tour des îles : partez pour une excursion d’une journée vers des îles voisines comme Nusa Lembongan ou Nusa Penida afin d’y découvrir des plages à couper le souffle et des possibilités de snorkeling.
- Visites de temples : visitez certains des temples les plus emblématiques de Bali, comme le temple de Besakih (le temple mère) ou Tirta Empul, connu pour son eau de source sacrée.
- Croisières au coucher du soleil : découvrez la beauté du littoral balinais lors d’une croisière au coucher du soleil, avec dîner et animation.
Soins et massages
Lors de la retraite de Bali Yogshala, ils proposent une variété de soins spa régénérants conçus pour détendre votre corps, votre esprit et votre âme. Bien que ces soins ne soient pas inclus dans le forfait standard, ils peuvent être organisés moyennant un supplément. Voici un aperçu de ce que vous pouvez découvrir :
- Massage balinais : un massage traditionnel qui associe étirements doux, acupression et huiles d'aromathérapie pour soulager les tensions et améliorer la circulation. Durée : 60 ou 90 minutes
- Massage aux pierres chaudes : des pierres lisses et chauffées sont placées sur des points spécifiques du corps afin de favoriser une profonde relaxation et de soulager les raideurs musculaires. Durée : 90 minutes
- Massage d'aromathérapie : un massage apaisant utilisant des huiles essentielles adaptées à vos besoins individuels, favorisant la relaxation et le bien-être émotionnel. Durée : 60 minutes
- Soins du visage : des soins nourrissants qui nettoient, exfolient et hydratent votre peau à l'aide de produits naturels. Les options comprennent des soins anti-âge, apaisants ou en profondeur. Durée : 60 minutes
- Gommages corporels : des gommages exfoliants utilisant des ingrédients naturels pour éliminer les cellules mortes et laisser votre peau douce et régénérée. Les options comprennent un gommage au café, un gommage à la noix de coco et un gommage au sel marin. Durée : 60 minutes
- Réflexologie : un massage ciblé des pieds qui applique une pression sur des points spécifiques, favorisant la relaxation et améliorant la santé globale. Durée : 30 ou 60 minutes
- Soins ayurvédiques : des soins traditionnels indiens adaptés pour rééquilibrer les énergies de votre corps. Les options peuvent inclure le Shirodhara (versement d'huile sur le front) et l'Abhyanga (massage à l'huile chaude). Durée : 90 minutes
Réservation et informations supplémentaires
Les soins spa peuvent être réservés à l'arrivée à la retraite ou à l'avance, selon les disponibilités. Tous les soins sont proposés moyennant un coût supplémentaire et peuvent être réglés directement au spa. Offrez-vous ces expériences spa régénérantes pour améliorer votre bien-être global pendant votre séjour à la retraite.
Ce qui est inclus
- Certificat de fin de formation
- Asanas multi-styles ; séances de yoga Ashtanga et Vinyasa, Yin, Hatha
- Cours de méthodologie de l’enseignement, d’anatomie et de philosophie
- Méditation, pranayama et chant de mantras
- Massage balinais gratuit d’1 heure pour tout le corps
- Excursion et activités culturelles traditionnelles
- 20 nuits d’hébergement (privé ou partagé)
- 3 repas végétariens par jour pendant le stage
- Tisanes et jus sains
- Transfert de Ngurah Rai International Airport (DPS) à l’école
- Matériel d’étude : manuel de formation, supports de cours, tapis de yoga et matériel pour toutes les activités
Cadeaux exclusifs inclus
Massage
Détendez-vous grâce à un massage balinais ayurvédique complet offert gratuitement
Prise en charge à l'aéroport
Prise en charge à l’aéroport
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Visa
- Dépenses personnelles
- Frais de blanchisserie
- Activités d’excursion
- Frais médicaux
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Ngurah Rai International Airport
À 25 km de votre destination
Arrivée en avion
Aéroport le plus proche est l’aéroport international Ngurah Rai (DPS) à Denpasar, Bali, Indonésie. Bali Yogshala propose une prise en charge gratuite à l’aéroport, rendant votre transfert de l’aéroport à la retraite sans stress. Après votre atterrissage à l’aéroport international Ngurah Rai, l’équipe sera là pour vous accueillir et vous emmener directement au centre de retraite, situé à environ 1 h 30 de route. Le trajet panoramique vous fera découvrir les magnifiques paysages de Bali.
Itinéraire en voiture
- Si vous arrivez en voiture, réglez votre GPS sur Jalan Pura Dalem, Satra, régence de Klungkung. La retraite est bien indiquée, et vous verrez des panneaux clairs à l’approche du village.
- Depuis Denpasar : prenez l’autoroute Jalan Prof. Dr. Ida Bagus Mantra en direction du nord-est. Continuez tout droit sur environ 45 km jusqu’à la régence de Klungkung. Suivez les panneaux indiquant le centre de retraite.
- Depuis Ubud : dirigez-vous vers le sud-est sur Jalan Raya Goa Gajah en direction de Jalan Raya Bedulu. Continuez tout droit, puis empruntez Jalan Prof. Dr. Ida Bagus Mantra pour rejoindre la régence de Klungkung, en suivant les panneaux indiquant Bali Yogshala.
Arrivée en transports en commun :
- Les options de transports en commun à Bali comprennent les bus locaux et les taxis, mais Bali Yogshala recommande d’utiliser notre service de prise en charge gratuit pour l’option la plus pratique et la plus confortable. Si vous préférez les transports en commun :
- Depuis le terminal de bus de Denpasar, vous pouvez prendre un bus local à destination de Klungkung, puis prendre un taxi ou une navette jusqu’au centre de retraite.
- Vous pouvez également utiliser des services de VTC comme Grab ou Gojek pour rejoindre directement Bali Yogshala.
En fournissant des indications faciles à suivre, une prise en charge gratuite à l’aéroport et des options pratiques pour les transports en commun, Bali Yogshala veille à ce que votre arrivée à Bali Yogshala se déroule aussi facilement que possible, afin que vous puissiez vous concentrer sur votre expérience de retraite.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.