7 jours en stage de yoga tantra, arts et chamanisme à Tumbaco dans les Andes équatoriennes
Stage de tantra yoga en Équateur
Rejoignez cet atelier pour découvrir l’art de vivre une vie intégrée. Vous pourrez vous détendre, approfondir votre pratique du yoga, guérir, partager de beaux moments avec d’autres personnes, profiter des événements organisés, apprécier le yoga, l’art, la danse, la méditation, la musique, une excellente cuisine végétarienne, la nature, et en apprendre davantage sur les connaissances ancestrales de ce magnifique pays.
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Particularités
- Ateliers de tantra
- Pratique quotidienne du yoga
- Méditation quotidienne et pranayama
- Danse du Tigre de Durga
- Événements artistiques spéciaux
- Cours de connexion avec les esprits de la nature (chamanisme)
- Repas inclus
- 6 nuits d'hébergement dans un magnifique lieu inspirant
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
6 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Respectueux de l'environnement
- Cheminée
- Jardin
- Cuisine
- Terrasse
- Yoga shala
- Studio de yoga
Vous séjournerez à Casa Kiliku, un lieu dans les Andes non loin de la ville de Quito et juste à côté de la réserve naturelle du volcan Ilaló. Pendant le stage, Casa Kiliku sera fermée aux touristes et ouverte comme un ashram où vous partagerez les repas, les espaces, le travail de yoga et les expériences de la vie en ashram. Les maisons sont construites avec des matériaux provenant du volcan, avec des briques ou de l’adobe et du bois. Chaque espace est unique.
Vous pouvez rester sur la grande terrasse et discuter avec les autres. Ou simplement vous allonger dans le hamac pour lire ou méditer en regardant les cimes des arbres danser dans le vent. C’est un véritable luxe d’offrir un lieu de stage dans un environnement rural à la lisière de la réserve écologique d’Ilaló et pourtant si proche du centre de Quito. Cet endroit est construit avec des matériaux écologiques locaux et un mode de vie durable y est encouragé.
L’hébergement se fera en chambres doubles ou triples équipées d’une cuisine et d’une salle de bain avec douche chaude. Vous partagerez les repas chaque jour sur la terrasse communautaire en profitant de la vue.
Programme
Certifications
Le cours / les heures comptent comme heures de formation continue pour les professeurs de yoga enregistrés (RYT®) uniquement.
Comme Durga's Tiger School for Tantra Yoga Shamanism est située en Équateur, avec une importante population indigène, ils travaillent également avec les concepts énergétiques du chamanisme, reliant les visions chamaniques des Andes à la tradition tantrique tibétaine. Tout ce travail est soutenu par le Kaula Tantra yoga, dans lequel vous apprendrez à créer votre espace sacré et à faire de la pratique du yoga une profonde expérience de rencontre avec vous-même.
Un stage de yoga est un cadeau que vous pouvez vous offrir ! Vous pourrez vous détendre, approfondir votre pratique du yoga, guérir, partager de beaux moments avec d’autres personnes, profiter des événements organisés ; apprécier l’art, la danse, la méditation, la musique, une excellente cuisine végétarienne et la nature, et en apprendre davantage sur les connaissances ancestrales de ce magnifique pays.
Durant ce stage, vous découvrirez la puissance du yoga tantrique traditionnel, du rituel et de l’expression corporelle comme outils de découverte personnelle et de guérison. Vous n’avez pas besoin d’être expérimenté en yoga pour rejoindre le programme, et vous pouvez décider chaque jour des activités auxquelles vous souhaitez participer.
Programme hebdomadaire estimé du stage de yoga
Du lundi au vendredi :
- 06:30 - 07:30 Méditation
- 07:30 - 08:30 Petit-déjeuner
- 10:00 - 13:00 Kaula Tantra Yoga
- 13:00 Déjeuner
- 16:00 - 19:00 L’un des cours suivants : « Chamanisme », « Expression artistique », « Sagesse tantrique appliquée », yoga partenaire ou Hatha yoga
- 20:00 - 22:00 Deux soirs par semaine : l’un des cours suivants : « Danse du Tigre de Durga », « Psychologie des chakras », « Mantras, chants de médecine »
Kaula Tantra Yoga
La forme traditionnelle du Kaula Tantra Yoga a été transmise en face-à-face par Bhagavan Shanmuka Anantha Natha. Elle est unique car elle transforme non seulement le physique mais agit également sur les plans psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel. Ils travaillent avec les asanas, la kundalini, les chakras, les bandhas, le pranayama, les mudras, les yantras et les mantras.
Différente d’autres pratiques, cette série est pratiquée de manière lente et fluide afin de développer la patience et la conscience. Chaque asana est maintenu doucement pendant un certain temps afin de permettre aux participants de se détendre dans la posture. De cette manière, chacun trouve sa propre façon unique d’exprimer les asanas sans la pression de la compétition ou de « performer parfaitement ».
Hatha yoga
Dans la pratique du Hatha yoga, les participants libèrent les stagnations du corps et de l’esprit. À travers les asanas, la méditation, le pranayama et la philosophie yogique, vous rencontrerez votre force physique et spirituelle, cultivant l’énergie qui soutient votre vie.
Méditation
Connectez-vous à différentes techniques de méditation matinale en explorant des approches actives et statiques pour atteindre des états de conscience méditatifs. Les méditations incluent des mantras, des techniques de respiration, ainsi que le son ou le silence.
Connexion à l’esprit de la nature
Comme vous êtes en Équateur avec une importante population indigène, les participants ont également l’opportunité de découvrir la culture andine, sa cosmovision et ses similitudes avec les cultures orientales. Durant le cours, les concepts énergétiques chamaniques sont explorés en parallèle avec la tradition tantrique tibétaine.
Sagesse tantrique appliquée
Ces cours sont une opportunité puissante de découverte de soi. Comme le programme est basé sur l’expérience, des cours actifs et participatifs seront proposés, dans lesquels vous travaillerez sur certains des aspects principaux du Tantra.
Art
Ce travail est une fusion d’outils et d’expériences qui peuvent être utilisés dans l’art et dans la vie. Entrez en contact avec votre enfant intérieur et votre intuition, développez l’hémisphère droit du cerveau et la pensée latérale, libérez les schémas et blocages, ouvrez vos oreilles et vos yeux au moment présent et aux autres, travaillez en groupe de manière plus efficace et bienveillante, et développez votre créativité et vos compétences artistiques en regardant les choses sous une perspective totalement nouvelle. La danse est également utilisée comme outil pour approfondir la créativité et l’intuition grâce à des techniques de libération de la voix et de relaxation dans le mouvement du corps.
Professeurs
Iris Disse
Iris Disse est la fondatrice de Durga’s Tiger School. Lors de sa formation de professeur de yoga, des techniques issues du yoga, du Tantra, du chamanisme et de l’art s’entremêlent pour créer des processus de transformation. Maître professeure de yoga, elle enseigne depuis 17 ans et aborde des thèmes tels que l’amour, la spiritualité et la sexualité lors d’ateliers, de festivals et à l’Université Andina de Quito. Sa Durga’s Tiger School est un établissement de renommée internationale spécialisé dans la formation de professeur de yoga. Elle est auteure, actrice, conférencière et productrice primée de pièces radiophoniques et de documentaires en Europe et en Amérique latine.
Wind Malin Disse
Né à Berlin, en Allemagne, Wind Malin Disse vit majoritairement en Équateur. Son parcours en tant qu'anthropologue, artiste et professeur de yoga certifié Yoga Alliance et YAI, l'amène à être considéré comme un médiateur culturel, un pont entre les mondes. Wind a enseigné le yoga tantra traditionnel dans de nombreux ateliers après avoir terminé sa formation de professeur de 200h en janvier 2016 et avoir terminé sa formation de 500h en 2018. Depuis 2009, Wind s'est familiarisé avec la tradition chamanique des Cofán-A'i et a été accepté comme apprenti par le chamane Don Avelino Quenama.
Christoph Baumann
Christoph est un acteur, metteur en scène de théâtre et professeur allemand basé en Équateur depuis 1984. Ses travaux théâtraux l’ont amené à voyager dans presque tous les pays d’Amérique latine ainsi qu’au Mexique, où il a participé à des festivals et mis en scène des pièces. Son travail d’acteur au cinéma et sur internet a ouvert sa carrière à un vaste public dans le monde hispanophone. Après des ateliers au Théâtre Lab de Jerzy Grotowski à Wrocław, en Pologne, il a étudié à l’école Jacques Lecoq de mime, de mouvement et de théâtre à Paris et a suivi pendant 3 ans des ateliers avec des enseignants de la Lee Strasberg School of Acting.
Jhoselyn Escobar
Jhoss est équatorienne. Elle a vécu de nombreuses années à New York, où elle a obtenu ses licences en commerce international et études ainsi qu’en français. Jhocelyn a travaillé avec différentes ONG, en participant à plusieurs projets avec l’Unicef et les Nations Unies à New York. Elle a obtenu un master en développement rural en Nouvelle-Zélande. C’est là qu’elle a étudié le Reiki et appris certaines techniques traditionnelles de guérison maories. Début 2021, elle est devenue professeure de yoga certifiée 500 heures.
Migle Ruzinskaite
Migle has finished a 200H YTT in multi-style yoga and 500H YTT in Kaula Tantra Yoga at Durga’s Tiger School. She has been initiated into Reiki II. A few years of volunteering in Ecstatic dances, as well as assisting in shamanic Women Circles. Migle also had a wonderful chance to deeply connect with the Cacao Spirit when she was learning in a transformational Cacao farm in the South of Ecuador. Now she has joined the team to manage social media and online content as well as to give classes and co-lead teacher trainings.
Lieu
Durga’s Tiger School ® à Casa Kiliku est située sur le volcan Ilaló, une montagne de légendes et de pèlerinages de guérison dans le passé. La communauté où ils vivent se trouve à la lisière du parc naturel d’Ilaló, facilement accessible pour le trekking ou la randonnée. Pendant les jours libres, ils proposent des programmes alternatifs tels que les sources chaudes de Papallacta, du yoga en montagne, des cérémonies chamaniques, ainsi que des visites à Otavalo, Quito et aux cascades de Molinuco.
Le stage de yoga aura lieu à Casa Kiliku, dans les Andes d’Équateur, près de la capitale Quito et à la lisière d’une réserve naturelle. Vous serez situé à 3 kilomètres du village de Tumbaco, entouré de grands arbres et de montagnes. Le Kiliku est un petit faucon vivant ici sur le volcan Ilaló. Pour eux, il est le symbole de la liberté et de la capacité de voir la réalité d’en haut. Cela signifie que cet endroit aide les yoginis à prendre de la distance avec leur vie quotidienne pour s’envoler dans l’expérience de vivre dans un ashram de yoga, en profitant du jardin verdoyant entouré de fleurs et de vieux arbres.
Le petit bus du village s’arrête devant la porte de Durga’s Tiger School. Le nouvel aéroport peut également être rejoint en 25 à 45 minutes, selon le trafic. Pour rejoindre Durga’s Tiger School, vous devez vous rendre à Casa Kiliku.
Distances
- Tumbaco - 3 kilomètres
Repas
Durga's Tiger School sert des repas végétariens avec une touche équatorienne particulière. La nourriture est servie sous forme de buffet et préparée avec amour et passion par un service de cuisine professionnel de la communauté où ils vivent. Des menus spéciaux pour les régimes végan ou sans gluten sont disponibles. Veuillez demander plus d’informations.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Activités et lieux à visiter
À proximité se trouvent des lieux où la communauté nationale et internationale se rencontre, comme le Caf Mare, le Caf Arte, La Casa de Rafa ou le marché bio. Vous pouvez y acheter des aliments biologiques et du pain allemand, prendre un café et discuter, ou profiter de contes ou d’un concert. À seulement trois kilomètres sur la route, à Tumbaco, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin : commerces locaux, banques et centres commerciaux.
Soins et massages
- Massage relaxant
- Conseil tantrique sur l’amour, le couple, la sexualité
Ce qui est inclus
- 6 nuits d'hébergement dans une chambre double ou triple partagée
- 3 repas par jour
- Tous les cours du programme de yoga pendant la semaine
Ce qui n'est pas inclus
- Massages ou soins
- Service en chambre
- Excursions spéciales pendant les week-ends
- Service de machine à laver
- Trajet depuis/vers l'aéroport
- Billet d'avion
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 20 par personne
Mariscal Sucre International Airport
À 13 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver vos vols pour l’aéroport international Mariscal Sucre (UIO). Un transfert peut être organisé moyennant un supplément de 20 USD
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 20 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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