6 jours en stage de formation de yoga traditionnel 50h à Pokhara, Népal
Formation de yoga au Népal
Cette formation intensive de yoga de 6 jours vous introduit aux fondements du yoga traditionnel, notamment le Hatha Yoga, l’Ashtanga Yoga, le pranayama, la méditation et la philosophie yogique, sous la guidance d’instructeurs expérimentés dans un cadre himalayen authentique.
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Particularités
- Formation de yoga de 50h enracinée dans la sagesse traditionnelle de l’Himalaya
- Situé dans la paisible Pokhara, au Népal, entouré de montagnes et de nature
- Base solide en Hatha Yoga et en Ashtanga Yoga
- Pratique des asanas, du pranayama, de la méditation et de la philosophie yogique
- Soutient la transformation personnelle et la croissance spirituelle
- Apprenez le yoga comme un mode de vie, et pas seulement comme un exercice physique
- 5 nuits d’hébergement avec trois repas végétariens sains par jour
- Transferts depuis et vers l’aéroport
Niveau de pratique
- Débutant
Styles
6 jours de cours en Anglais
Hébergement
Pour une formation et une retraite de yoga authentiques, le Sunshine Resort Pokhara, en collaboration avec Karmayogi Yog School, offre un cadre himalayen paisible et inspirant, à proximité du lac Phewa, avec une vue imprenable sur le massif de l’Annapurna. Entouré par la nature et conçu dans un souci de confort écologique, le resort propose un hébergement propre, des installations de bien-être et des espaces ouverts propices à la tranquillité, créant ainsi l’environnement idéal pour une pratique authentique du yoga, la méditation et une profonde transformation spirituelle.
Programme
La formation traditionnelle de yoga de 50 heures au Népal, au sein de la Karmayogi Yoga and Wellness School, est une retraite courte mais immersive dans l’Himalaya, conçue pour les débutants, les voyageurs et les pratiquants assidus qui souhaitent approfondir leur compréhension du yoga dans un cadre naturel paisible.
Située dans la magnifique ville de Pokhara, au Népal, notre formation se déroule dans un éco-resort serein à Pokhara, entouré de forêts, de vues sur les montagnes et de l’énergie paisible de l’Himalaya. Ce cadre offre un environnement idéal pour l’apprentissage, l’introspection et la transformation personnelle.
Cette formation intensive de 6 jours initie aux fondements du yoga traditionnel, notamment le Hatha Yoga, l’Ashtanga Yoga, le pranayama, la méditation et la philosophie yogique, sous la guidance d’instructeurs expérimentés dans un cadre himalayen authentique.
Programme type quotidien
- 07:00 - 07:30 Chant de mantras et méditation guidée
- 07:30 - 09:00 Asanas de yoga traditionnel, pranayama et méditation
- 09:00 - 10:00 Pause petit-déjeuner
- 10:00 - 12:00 Philosophie du yoga
- 12:00 - 14:00 Pause déjeuner - repos
- 14:00 - 16:00 Méthodologie d’enseignement du yoga, activités surprise,
- 16:00 - 18:00 Étude personnelle
- 18:00 - 19:15 Asanas de yoga Ashtanga - Vinyasa
- 19:15 - 20:00 Pranayama, méditation Tratak
Les samedis : repos, étude personnelle ou yoga au lever du soleil une fois sur 6 jours.
Professeurs
Raj Karmayogi
Raj is very passionate about the natural way of life and healing. He regularly practices and shares knowledge of Yoga principles, Thai Massage, Reiki, and Sound Healings. In 2019 he started Kamrayogi wellness and training school in Pokhara Nepal, where he is dedicated to uplifting people through Yoga, therapy sessions, and training for those in search of genuine knowledge.
Deepa Basnet
Deepa Basnet is a dedicated and passionate yoga teacher, widely recognized for her unwavering commitment to sharing the ancient wisdom of yoga and spirituality. With a lifelong connection to the practice of yoga, Deepa has emerged as a respected authority in the field, nurturing her students on their transformative journeys. Her journey towards enlightenment and self-realization has been marked by academic excellence, spiritual exploration, and a profound belief in yoga as a gateway to the higher truth.
Dipa Rokaya
Dipa Rokaya is a holistic yoga teacher and sound healer. Dipa’s multifaceted career as a yoga teacher, Ayurvedic chef, Sanskrit scholar, certified yoga teacher by Yoga Alliance, sound healer, and holistic therapist is a testament to her commitment to these values.
Lieu
La formation se déroulera au Sunshine Resort Pokhara Lake. Le resort se trouve à 2 miles de Lakeside, à 2 miles de la gare routière de Pokhara et à environ 3 miles de l’aéroport de Pokhara (PKR).
Distances
- Gare routière de Pokhara, 2 miles
- Aéroport de Pokhara (PKR), 2 miles
Repas
Des repas familiaux bio, végétaliens et végétariens préparés maison vous seront servis tous les jours et sont inclus dans le prix.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Aliments bio
- Ayurvédique
Cadeaux exclusifs
Karmayogi Wellness and School a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
Prise en charge à l'aéroport
Ce qui est inclus
- 5 nuits d’hébergement
- Trois repas végétariens sains par jour
- Tapis de yoga et équipement (à utiliser pendant la formation)
- Manuels de yoga et supports de cours
- Séance de guérison par le son
- Cercle de kirtan et de chant de mantras
- Service de transport (arrivée et départ)
- Méditation à la bougie
- Certificat de participation
Cadeaux exclusifs inclus
Prise en charge à l'aéroport
La prise en charge et le retour gratuits à l’aéroport de Pokhara vous seront proposés pour plus de commodité.
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
- Frais de visa
- Voyages personnels
- Assurance voyage et santé personnelle
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Pokhara Airport
À 3 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.