28 jours-200h en formation de professeur de yoga thérapeutique et étirements de yoga thaï à Pattaya, Thaïlande
Yoga thérapeutique et étirements de yoga thaï ainsi que méditation Vipassana en Thaïlande
Devenez professeur de yoga certifié avec Lek Yoga. Cette formation de professeur de 200h a été conçue pour être accessible à des personnes de tous âges et de toutes conditions physiques. Vous apprendrez dès le début les fondements du Hatha yoga dans des styles thérapeutiques axés sur la respiration, les techniques d’auto-guérison, la philosophie du yoga indien, la philosophie de Bouddha ainsi que les techniques de marche en pleine conscience et de méditation vipassana. Approfondissez vos connaissances en yin yoga d’étirements profonds et en étirements thaïs supplémentaires dans un cours privé en petit groupe intime de seulement six participants !
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Particularités
- Certificat de formation de professeur de yoga de 200h
- Atelier de stretching de yoga thaï de 20 heures
- Éligible à l’inscription auprès de Yoga Alliance à l’issue de la formation
- 27 nuits à Laguna Beach 3 Pattaya pour la formation
- Une excursion d’une journée au temple et méditation sur la plage
- Soin de massage thaï gratuit d’1 heure
- Petit-déjeuner et déjeuner quotidiens les jours de formation
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles
20 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Salle de sport
- Sauna
- Spa
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- Coin repas
- Cuisine
- Restaurant
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- Salon de beauté
- WI-FI gratuit
Vous séjournerez dans un studio privé individuel avec climatisation et Wi-Fi. Laguna Beach 3 "The Maldives" Pattaya condominium (pas un hôtel).
Ce complexe comprend deux espaces piscine distincts avec de nombreuses îles paysagées, des passerelles, un sauna et des espaces de détente. Chaque bâtiment dispose de studios meublés.
Les logements intérieurs offriront une vue imprenable sur la piscine lagon et le paysage tropical. Les appartements côté extérieur donnent sur les espaces verts luxuriants du parc de Jomtien, avec des vues sur la ville de Pattaya et la baie de Jomtien aux étages supérieurs. Parmi les équipements supplémentaires figurent des pavillons dans les arbres, ainsi qu'un green d'entraînement au putting, autant d'atouts sans précédent dans l'immobilier à Pattaya et exclusifs à la marque Laguna Beach. À une minute à pied du parc public et à 20 minutes à pied du front de mer de Jomtien.
Remarque
Ils proposent une chambre privée pour les étudiants qui ont besoin d'un hébergement, mais il ne s'agit ni d'un hôtel ni d'un appartement avec services.
Programme
Certification
Les étudiants qui terminent la formation peuvent s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que Professeurs de Yoga Certifiés (RYT®).
Sujets d’apprentissage
- Purification yogique par shatkarma
- Philosophie du yoga - Hindouisme et bouddhisme
- Analyse de l’anatomie et des postures de yoga
- Asanas - style Hatha thérapeutique et Yin
- Contrôle du souffle par pranayama
- Mudra et mantra
- Méditation Vipassana
- Marketing des réseaux sociaux pour les affaires
- Alimentation yogique - Ayurveda
- Chakras
- Surya namaskar
- Éthique yogique et mode de vie
- Auto-massage et utilisation des accessoires
- Séquençage
- Étirements de yoga thaï
Exemple d’emploi du temps quotidien
Les cours ont lieu 5 jours par semaine.
- 08:00 - 09:30 Séances de Hatha Yoga et de méditation
- 11:00 - 12:30 Cours
- 14:00 - 15:00 Étirements de yoga thaï
- 15:30 - 16:30 Cours
- 17:00 - 18:00 Séances de Yin Yoga et de méditation
Professeurs
Lek Stark
Lek Stark is the founder of Lek Spa and Yoga. She is a registered yoga teacher (E-RYT 500) and a Yoga Alliance Continuing Education provider (YACEP). She brings her extensive knowledge of Thai yoga massage and the tropical Southeast Asian vibe to her private wellness studio. Lek has more than 10 years of experience in traditional Thai yoga bodywork. She gained experience from the Four Season Koh Samui and Sheraton New York Times Square for quality of work.
Lieu
Salle de studio privée avec climatisation et Wi-Fi.
Commodités
- Accès à la salle de sport
- Piscines et sauna
Repas
Le petit-déjeuner et le déjeuner locaux quotidiens sont inclus dans le forfait. Veuillez noter qu’il s’agit d’une option au cas où vous auriez des choix spécifiques pour votre régime alimentaire ou si vous souhaitez préparer vos propres repas.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
Les boissons suivantes sont comprises:
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Activités et lieux à visiter
Service de ménage 20 USD par prestation.
Soins et massages
Une séance de massage thaï d'une heure est incluse dans le forfait.
Ce qui est inclus
- Frais de scolarité complets pour la formation de professeur de yoga de 200h
- Éligibilité à l’inscription auprès de Yoga Alliance à l’issue de la formation
- Atelier de 20 heures d’étirement de yoga thaï
- 1 soin de massage d’une heure
- Méditation quotidienne de pleine conscience sur la respiration
- Séjour de 27 nuits à la résidence Laguna Beach 3 Pattaya
- Petit-déjeuner local quotidien et déjeuner végétarien ou non végétarien au choix (les jours de formation)
- Accès à la salle de sport, aux piscines et au sauna à Laguna 3 Pattaya
- Une excursion d’une journée au temple et méditation sur la plage
Ce qui n'est pas inclus
- Transferts depuis et vers l’aéroport
- Tous les dîners
- Articles de toilette
- Dépenses personnelles
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Suvarnabhumi Airport
À 89 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.