26 jours en stage avancé de formation de professeur de yoga 300 h à Malpais, Costa Rica

À propos de la formation de professeur

Le programme de formation avancée de professeur de yoga 300 heures Sacred Paths Yoga allie les enseignements yogiques traditionnels et la spiritualité à la médecine de la Terre afin d’offrir une approche holistique, synergique et applicable de la vie du yoga, tout en acquérant des compétences avancées à intégrer dans votre enseignement. Ce programme est conçu pour les âmes titulaires d’un RYT200 qui souhaitent approfondir leurs compétences et enrichir leur lien personnel avec cette pratique.

Leur formation avancée de professeur de yoga 300 heures offre une occasion de croissance personnelle, de développement personnel et de transformation, tout en vous apportant davantage d’outils pour élargir votre enseignement et affirmer votre leadership. Vous explorerez en profondeur la philosophie du yoga, l’anatomie fonctionnelle, l’alignement, les enchaînements, les assistances avancées, l’Ayurveda, le chamanisme, le Reiki, les cérémonies, les arts de la guérison, et bien plus encore, tout en vous engageant dans un profond voyage de l’âme. L’expérience sera riche en enseignements, valorisante et inspirante.

Éveillez-vous à votre véritable potentiel de guérisseur, de gardien d’espace et de professeur de yoga.

À quoi s’attendre

Chaque formation est une expérience unique et merveilleuse, dépendant de l’énergie, des centres d’intérêt et de l’expérience du groupe. La formation avancée de professeur de yoga 300 heures Sacred Paths Yoga est guidée par les fondateurs de SPY, Darin Lehman et Lacey Hickox, ainsi que par Collyn (anatomie) et Trudy Collings (Ayurveda). Vous pouvez avoir confiance dans le fait que ce stage sera encadré par l’expérience, la compassion et la sagesse que ces trois membres clés de l’équipe pédagogique apportent à SPY.

Ils ont de nombreuses années d’expérience dans l’animation de formations de professeur de yoga et nourrissent leurs enseignements de parcours variés, d’expériences diverses et de liens directs. C’est pour eux le plus grand honneur et la plus grande joie que de vivre cette pratique et de partager la sagesse du yoga avec autrui. Ils ont à cœur de transmettre le programme et un profond voyage de l’âme, dans lequel favoriser la croissance individuelle et collective.

5 éléments, 5 cycles

Cette formation de professeur de yoga de 300 heures au Costa Rica est un voyage de 26 jours divisé en cinq cycles de 4 jours, avec un jour de repos entre chacun. Tout au long de chaque cycle, vous vous appuierez sur l’un des cinq éléments, la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Éther, comme fil conducteur et comme fondement de votre expérience pour les enseignements, les prises de conscience, les cérémonies et la guérison. À chaque cycle, vous approfondirez votre parcours d’apprentissage et de révélation grâce à cette puissante médecine de la Terre.

Vous commencez chaque journée avec une intention, Sankalpa, que vous tisserez tout au long des enseignements de la journée et que vous ferez vivre dans votre pratique personnelle. Chaque matin, vous commencez dans un lieu magnifique, en vous connectant à la nature et à vous-mêmes grâce à une méditation au lever du soleil, au pranayama et à la pratique des asanas. Cela est suivi d’un petit-déjeuner yogique, nourrissant votre corps et votre esprit avec des aliments végétariens biologiques et sains.

L’expérience de la journée consiste à apprendre et à vivre la théorie yogique ainsi que les pratiques de guérison à travers des ateliers interactifs, des cours et des échanges dynamiques en groupe. Dans les cours du matin, vous explorez les fondements de la vie yogique, les enseignements pour la transformation intérieure et la croissance, l’anatomie fonctionnelle, les techniques de méditation, les pratiques avancées de pranayama, des enseignements plus approfondis sur l’Ayurveda, ainsi que la sagesse ancienne de la philosophie du yoga avec les Yoga Sutras, au moyen de cours et de discussions riches et complets.

Dans les cours de l’après-midi, vous participez à des ateliers sur le yoga thérapeutique, l’art d’enseigner, les enchaînements, les asanas avancées, les assistances et l’alignement. Les étudiants développeront des outils pour trouver leur propre voix authentique en tant que professeurs et pour affirmer leur leadership. Les étudiants feront également l’expérience de cérémonies et apprendront à les guider, de voyages chamaniques au tambour, de kirtan, de guérison par le son, et bien plus encore !

Chaque soir, vous terminez par un Satsang, votre rassemblement sacré de communauté, qui peut prendre la forme d’une méditation, d’un kirtan, de chants, d’une cérémonie sacrée ou d’un cercle de partage pour se relier, et libérer les défis, les réussites, les prises de conscience et les joies de la journée. La journée se déroule dans un espace sûr, porté et guidé par des gardiens d’espace expérimentés, dans un lieu inspirant.

Curriculum principal

Avec des facilitateurs expérimentés et une approche intégrative, cette formation est conçue pour approfondir votre expérience personnelle et vos connaissances du yoga, et pour enrichir votre parcours spirituel. Le programme de formation avancée de professeur de yoga 300 heures Sacred Paths Yoga guide les étudiants vers un leadership affirmé et leur propre voix en tant que professeurs.

Vous aurez l’occasion de replonger dans les enseignements reçus lors de votre formation de professeur de yoga 200 heures, avec une perspective plus approfondie, ainsi que de perfectionner vos compétences d’enseignement, votre compréhension de la philosophie et vos connaissances en anatomie, et d’apprendre des assistances avancées et des approches thérapeutiques, tout en incarnant le yoga comme un mode de vie et une pratique de guérison holistique.

Vous aurez l’occasion d’apprendre et de pratiquer l’assistance, le maintien d’un espace sacré, la conception de séquences, l’animation de cérémonies, le partage de guérison par le son et de voyages chamaniques, la conception d’ateliers, et bien plus encore !

Pendant la formation, vous allez :

• Être guidé par des facilitateurs expérimentés, talentueux, compétents et dévoués
• Grandir, vous développer et renforcer vos enseignements
• Pratiquer quotidiennement la méditation, le mantra, le pranayama et les asanas
• Explorer la philosophie autochtone, la médecine de la Terre et l’art de la cérémonie
• Faire l’expérience de rituels sacrés et apprendre à les guider, tels que les cérémonies de pleine lune et de nouvelle lune, la cérémonie du feu, la cérémonie de bénédiction de l’eau, la cérémonie de gratitude à la Terre, la Puja (offrande), la cérémonie du cacao, et bien plus encore
• Étudier en profondeur les Yoga Sutras de Patanjali et les textes anciens
• Approfondir votre compréhension de l’anatomie fonctionnelle du yoga et du yoga thérapeutique
• Explorer l’anatomie subtile à travers les chakras, les bandhas, les vayus et les koshas
• Apprendre des techniques avancées de pranayama
• Affiner vos compétences en matière de construction de séquences et de fil conducteur thématique
• Intégrer l’Ayurveda à votre mode de vie
• Vivre avec des intentions quotidiennes (Sankalpa) pour approfondir votre développement personnel
• Apprendre l’art d’enseigner, l’alignement et les assistances avancées
• Être nourri par de délicieux repas végétariens
• Faire l’expérience du cercle sacré et d’une communauté consciente
• Pratiquer le kirtan, les chants de médecine et la guérison par le son
• Explorer le Reiki, le Chi Gong, le voyage chamanique et les arts de la guérison
• Trouver votre voix authentique en tant que professeur de yoga
• Apprendre l’art du business conscient et explorer votre vision pour transmettre cette pratique à votre communauté

Prérequis

Cette formation de 300 heures est ouverte aux praticiens et professeurs qui ont terminé la formation de professeur de yoga 200 heures Sacred Paths Yoga ou une autre formation de professeur de yoga 200 heures dans une école affiliée à Yoga Alliance.

Pour les âmes ayant une pratique de yoga et/ou des arts de la guérison de longue date, qui ne sont pas encore titulaires d’une certification RYT 200 et qui souhaitent rejoindre la formation, veuillez envoyer une demande afin que l’équipe Sacred Paths Yoga puisse examiner vos attentes, vos intentions et vos qualifications.

La formation avancée de professeur de yoga 300 heures Sacred Paths Yoga s’appuie sur leur programme 200 heures et met également l’accent sur l’approfondissement de votre parcours spirituel. Le développement spirituel personnel est un élément essentiel pour vous engager dans votre vocation en tant que guide inspirant et intuitif. Cette formation est conçue pour les professeurs et praticiens de yoga qui souhaitent donner plus de profondeur à leur pratique et à leurs enseignements et incarner véritablement cette pratique en tant que yogi et guérisseur.

Sacred Paths Yoga vous invite à poser une intention, avec un cœur et un esprit ouverts, à vous engager pleinement dans le mode de vie yogique pendant votre formation et au-delà, à relâcher toute attente et à vous abandonner pleinement à l’expérience.

Liste de lecture :

1. Lectures obligatoires pour la formation

• Manuel de formation de professeur de yoga 300 heures Sacred Paths Yoga par Dedicated Yogi’s
• Yoga Sutras de Patanjali, traduit par Dennis Hill ou tout autre auteur

2. Lectures préalables suggérées

• Teaching Yoga de Mark Stephens
• Anatomy of the Spirit de Caroline Myss
• Autobiographie d’un yogi de Paramahansa Yogananda
• Lumière sur le yoga de BKS Iyengar

3. Recommandations générales de lecture

• Lumière sur la vie de BKS Iyengar
• Les Quatre Sagesses : sagesse, puissance et grâce des gardiens de la Terre d’Alberto Villoldo
• L’Alchimiste de Paulo Coelho

Emploi du temps quotidien type

• 06:00 - 09:00 Méditation, pranayama, asana
• 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
• 10:00 - 11:00 Enseignement spirituel, sagesse ancienne
• 11:00 - 12:00 Philosophie du yoga, anatomie du yoga
• 12:00 - 13:00 Sujet spécial
• 13:00 - 15:00 Déjeuner
• 15:00 - 18:00 Art d’enseigner, assistances avancées, yoga thérapeutique
• 18:00 - 19:00 Dîner
• 19:00 - 20:00 Satsang (rassemblement sacré)
• 20:00 - 21:00 Temps des rêves