4 mois - 200h en formation de professeur de yoga en ligne avec 30 heures en direct

Prérequis

Cette formation est idéale pour les futurs professeurs de yoga, les praticiens souhaitant approfondir leurs connaissances, ainsi que pour les étudiants à la recherche d’une certification flexible et ancrée spirituellement.

Certifications

Les étudiants qui terminent la formation sont éligibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga certifiés (RYT®).

Comment fonctionne la formation

• Outil en ligne requis : Vous aurez besoin d’une connexion Internet fiable et de l’application Mighty Networks pour participer aux sessions en direct.
• Durée de la formation : durée de 4 mois + 6 mois pour obtenir la certification
• Inscription : Les participants sont libres de s’inscrire à la formation à tout moment. Tous les cours en direct sont enregistrés et mis à disposition pour révision, afin de garantir de la flexibilité tout en soutenant votre apprentissage.
• Les cours en direct ne sont obligatoires que si vous souhaitez recevoir l’accréditation Yoga Alliance. Si vous choisissez un parcours entièrement à votre rythme, vous pouvez tout de même suivre le programme et recevoir un certificat du School Yoga Institute.

Horaires des sessions (EDT / EST)

Les dates des sessions obligatoires en direct sont les suivantes :

• 1 h - 4 h pm EST (10 h - 13 h PST) un samedi sur deux
• 6 h - 9 h pm EST (15 h - 18 h PST) un mercredi sur deux

Programme en ligne de février à mai 2026 :

Cycle du Serpent :

• Samedi : 14 février 2026
• Mercredi : 14 février 2026
• Samedi : 28 février 2026
• Mercredi : 4 mars 2026

Cycle du Jaguar :

• Samedi : 14 mars 2026
• Mercredi : 18 mars 2026
• Samedi : 28 mars 2026
• Mercredi : 1 avril 2026

Cycle du Colibri :

• Samedi : 11 avril 2026
• Mercredi : 15 avril 2026
• Samedi : 25 avril 2026
• Mercredi : 29 avril 2026

Cycle de l’Aigle :

• Samedi : 9 mai 2026
• Mercredi : 13 mai 2026
• Samedi : 23 mai 2026
• Mercredi : 27 mai 2026

Programme en ligne du 6 juin au 16 septembre 2026 :

Cycle du Serpent :

• Samedi : 6 juin 2026
• Mercredi : 10 juin 2026
• Samedi : 20 juin 2026
• Mercredi : 24 juin 2026

Cycle du Jaguar :

• Samedi : 4 juillet 2026
• Mercredi : 8 juillet 2026
• Samedi : 18 juillet 2026
• Mercredi : 22 juillet 2026

Cycle du Colibri :

• Samedi : 1 août 2026
• Mercredi : 5 août 2026
• Samedi : 15 août 2026
• Mercredi : 19 août 2026

Cycle de l’Aigle :

• Samedi : 29 août 2026
• Mercredi : 2 septembre 2026
• Samedi : 12 septembre 2026
• Mercredi : 16 septembre 2026

Programme en ligne du 19 septembre au 30 décembre 2026 :

Cycle du Serpent :

• Samedi : 19 septembre 2026
• Mercredi : 23 septembre 2026
• Samedi : 3 octobre 2026
• Mercredi : 7 octobre 2026

Cycle du Jaguar :

• Samedi : 17 octobre 2026
• Mercredi : 21 octobre 2026
• Samedi : 31 octobre 2026
• Mercredi : 4 novembre 2026

Cycle du Colibri :

• Samedi : 14 novembre 2026
• Mercredi : 18 novembre 2026
• Samedi : 28 novembre 2026
• Mercredi : 2 décembre 2026

Cycle de l’Aigle :

• Samedi : 12 décembre 2026
• Mercredi : 16 décembre 2026
• Samedi : 26 décembre 2026
• Mercredi : 30 décembre 2026

Veuillez noter : Si vous souhaitez suivre ce cours entièrement à votre rythme sans l’accréditation Yoga Alliance (ce qui signifie que vous n’assisterez à aucune heure en direct), vous pouvez tout à fait le faire ! Veuillez nous envoyer un e-mail pour obtenir un code de réduction.

Informations sur la formation

Pourquoi choisir cette formation en ligne de professeur de yoga ?

• Inscrivez-vous à tout moment : commencez votre formation quand cela vous convient le mieux.
• Cours interactifs en direct : participez à 30 heures de cours en direct avec nos animateurs de renommée mondiale, en échangeant directement avec les professeurs et les autres participants.
• Apprentissage flexible : vous ne pouvez pas assister à une session en direct ? Aucun problème ! Les enregistrements sont à votre disposition pour que vous puissiez les consulter quand cela vous arrange. Ce cours a été conçu pour les étudiants qui ont besoin d’un emploi du temps plus flexible et qui préfèrent avancer à leur propre rythme.
• Accréditation Yoga Alliance : terminez le cours ainsi que les heures en direct requises pour recevoir votre certification, ce qui vous permettra d’enseigner partout dans le monde. Si vous ne pouvez pas assister à toutes les sessions en direct, les cours seront enregistrés. Yoga Alliance exige au moins 30 heures de cours en direct avec vos professeurs pour être accrédité.
• Expérience : School Yoga Institute propose des formations de professeur de yoga depuis 20 ans ! Ils organisent des formations transformatrices en présentiel et en ligne avec leur équipe d’animateurs incroyable et de renommée mondiale.
• 75 leçons d’expert : une combinaison de vidéos préenregistrées d’une équipe d’animateurs expérimentés et de supports de lecture inspirants issus de manuels complets qui évoluent depuis 15 ans.
• Le programme : le programme, profondément inspiré par la spiritualité, met l’accent sur la Roue de Médecine péruvienne, les Yoga Sutras et la pratique du yoga au quotidien, en dehors du tapis. Vous approfondirez l’anatomie du yoga tout en étudiant et en analysant les flux traditionnels de Hatha et les flux mystiques de Vinyasa. Asana. Art de l’enseignement. Anatomie et physiologie. Histoire et philosophie du yoga. Introduction au yoga sensible au traumatisme. Yoga Sutras. Chakras. Ayurveda, et bien plus encore !
• Communauté SYI : rejoignez un groupe en constante expansion d’anciens du SYI dans cet espace dédié aux pratiques hebdomadaires, aux approfondissements, aux réflexions, et plus encore ! En rejoignant la communauté en ligne du SYI, vous accédez à des réflexions hebdomadaires sur les asanas, la méditation et la philosophie, animées par des animateurs et anciens du SYI comme vous. Rejoignez-nous dès aujourd’hui pour entrer en contact avec d’autres anciens et continuer à approfondir les liens créés pendant votre formation de professeur de yoga initiale avec le SYI.

Le programme principal

Pendant le programme en ligne de formation de professeur de yoga, vous :

• Travaillerez à travers la Roue de Médecine péruvienne traditionnelle dans un processus d’introspection, de découverte et de transformation personnelle.
• Apprendrez à enseigner deux enchaînements d’asanas : les flows Sadhana Vinyasa et Sadhana Hatha, ainsi que des conseils pour créer vos propres séquences.
• Vivrez le mode de vie yogique, en approfondissant votre Sadhana, votre pratique spirituelle personnelle.
• Intégrerez la méditation quotidienne, le pranayama et les asanas.
• Explorerrez l’art de l’enseignement à travers des ateliers interactifs quotidiens et apprendrez par l’enseignement entre pairs dès le premier jour.
• Apprendrez et intégrerez des pratiques de santé holistique telles que le massage, la guérison énergétique, la nutrition et d’autres formes.
• Éthique pour les professeurs de yoga
• Étudierez l’anatomie et la physiologie du yoga et intégrerez ces principes à votre enseignement et à votre pratique.
• Étudierez en profondeur certains Yoga Sutras sélectionnés.
• Apprendrez les fondements et le contexte historique de la philosophie du yoga.
• Explorerrez les chakras, les bandhas et l’anatomie énergétique en théorie et dans leur application à votre pratique et à votre enseignement.
• Étudierez la philosophie et la médecine ayurvédiques tout en étudiant et en suivant l’alimentation yogique.
• Vous concentrerez sur l’intégration du yoga dans votre vie à travers des enseignements spirituels quotidiens.
• Introduction au business conscient et discussion d’outils pour développer l’activité du yoga et la mettre sur le marché.
• Les programmes de formation sont dispensés en anglais.

Choisir le bon programme de 200h : ne vous contentez pas de moins

Toutes les formations en ligne ne se valent pas. Utilisez cette liste de contrôle pour vous assurer que votre certification vous prépare à enseigner avec assurance et authenticité :

• Le programme est-il accrédité par une organisation de yoga reconnue (par exemple, Yoga Alliance) ?
• Les professeurs ont-ils une grande expérience et une crédibilité dans le domaine du yoga ?
• Les professeurs possèdent-ils une connaissance approfondie des différents aspects du yoga (méditation, pranayama, philosophie) ?
• Le programme propose-t-il des interactions en direct avec les professeurs (cours en direct, sessions de questions-réponses, etc.) ?
• Existe-t-il une possibilité de retour en temps réel ?
• La formation comprend-elle des occasions de pratiquer l’enseignement ? Avec des sessions de retour en direct ou enregistrées ?
• Le programme propose-t-il un programme holistique qui va au-delà de la pratique des asanas ? (par exemple : philosophie, anatomie, éthique, séquençage et méthodologie d’enseignement) ?
• La formation comprend-elle un mélange de cours magistraux en direct, de contenus préenregistrés et de discussions en temps réel ?
• Les effectifs des classes sont-ils réduits afin de garantir un accompagnement personnalisé et une interaction communautaire ?
• Existe-t-il des avis positifs d’anciens étudiants sur la qualité de la formation et sur leur préparation à enseigner une fois celle-ci terminée ?
• La formation est-elle en accord avec vos valeurs personnelles et votre manière d’apprendre ?
• Le programme vous semble-t-il soutenant et engagé dans votre évolution en tant qu’étudiant et futur professeur ?