4 jours-25h en formation de professeur de SUP yoga et mouvement fonctionnel à Torre de la Horadada, Espagne
Formation courte de professeur de SUP Yoga en Espagne
Venez rejoindre Sun Salute Retreats pour une formation de professeur de yoga SUP et de mouvement fonctionnel de 25 heures en Espagne. Des pratiques de yoga, des hébergements magnifiques, de superbes paysages et des instructeurs expérimentés vous attendent !
Rencontrez les professeurs
Particularités
- 4 jours de stage
- Cours quotidiens de yoga sur SUP
- Séances quotidiennes de pranayama et de méditation
- Biomécanique des postures et ateliers
- Les réseaux sociaux et l’activité d’enseignement du yoga sur SUP
- Certificat de fin de stage
- Petit-déjeuner nourrissant quotidien
- 3 nuits d’hébergement près de plages immaculées
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
4 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Spa
- Coin repas
- Cheminée
- Cuisine
- Salon
- Bagagerie
- Personnel multilingue
- Résidence non-fumeur
- Menu spéciaux sur demande
- Terrasse
- Studio de yoga
- Location de vélos
- Location de planches
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Place de parking
- Wi-Fi
The Yoga House (Torre De La Horadada)
L’hébergement se trouve directement sur la plage, avec vue sur la mer Méditerranée. Toutes les maisons de plage se trouvent à quelques minutes à pied du centre-ville et des plages. Chaque maison dispose d’un balcon depuis lequel vous pourrez déguster votre jus frais et suivre votre formation de professeur de yoga SUP.
Vous pouvez choisir une chambre individuelle ou double selon votre préférence. L’accès Wi-Fi est disponible. Veuillez noter que les hébergements peuvent varier selon votre choix.
Programme
Le SUP yoga est encore une discipline relativement récente dans le monde du yoga et il vous ouvre tout un monde d’opportunités. Cette formation vous préparera à devenir un professeur de SUP yoga et un praticien hors pair, fort d’une vaste expérience. Vous apprendrez différentes modalités de cours.
À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de créer vos séquences de SUP yoga personnalisées. Cette formation de professeur de yoga propose une étude approfondie des asanas, de l’anatomie du yoga et de l’enchaînement créatif, avec pour objectif d’apprendre à enseigner le yoga sur une planche à pagaie.
Certifications
Le cours / heures comptent uniquement comme heures de formation continue pour les Registered Yoga Teacher (RYT®).
Prérequis
Pour enseigner le SUP (stand-up paddleboard) yoga, Sun Salute Retreats exige que vous soyez déjà professeur de yoga certifié avec un minimum de 200h RYT auprès de Yoga Alliance. Cependant, ils accueillent également avec plaisir celles et ceux qui souhaiteraient les rejoindre pour approfondir leur propre pratique du SUP yoga.
Cette formation de professeur de yoga propose une étude approfondie des asanas, de l’anatomie du yoga et de l’enchaînement créatif, avec pour objectif d’apprendre à enseigner le yoga sur une planche à pagaie ; vous apprendrez également de nombreux ajustements pratiques pour vos cours habituels afin de mieux comprendre l’anatomie du corps dans les postures.
Vous apprendrez également de nombreux ajustements pratiques pour vos cours habituels afin de mieux comprendre l’anatomie du corps dans les postures. Au cours de cette formation de professeur de SUP yoga de 25 heures, vous aurez une occasion unique de découvrir l’incroyable diversité du yoga et de développer vos compétences pour proposer et animer des cours inspirants sur l’eau, pour des niveaux débutant à intermédiaire.
Exemple d’emploi du temps quotidien
Jour 1
- 15:30 - 16:30 - Cours de yoga sur planche à pagaie
- 16:30 - 17:30 - Introduction aux compétences SUP et à la manière de l’enseigner, installation de votre studio sur l’eau, sécurité et réglementation
- 17:30 - 18:30 - Pause
- 18:30 - 19:30 - Études d’anatomie et de biomécanique, plus ajustements pratiques
- 20:00 - 21:00 - Cours de yoga du soir en option
Jour 2
- 08:30 - 09:30 - Pratique de méditation et de pranayama
- 09:30 - 10:30 - Pause
- 10:30 - 11:30 - Cours de yoga sur planche à pagaie
- 11:30 - 12:30 - Adaptation des postures pour un cours de SUP yoga
- 13:00 - 14:30 - Pause déjeuner
- 14:30 - 16:30 - Comment élaborer une séquence de cours de SUP yoga
- 16:30 - 17:00 - Pause thé
- 17:00 - 19:00 - Études d’anatomie et de biomécanique, plus ajustements pratiques
- 19:00 - 19:30 - Créez votre cours de SUP yoga à partir de ce que vous avez appris
- 20:00 - 21:00 - Cours de yoga du soir en option
Jour 3
- 08:30 - 09:30 - Pratique de méditation et de pranayama
- 09:30 - 10:30 - Pause
- 10:30 - 11:30 - Cours de yoga sur planche à pagaie
- 11:30 - 12:30 - Adaptation des postures pour un cours de SUP yoga
- 13:00 - 14:30 - Pause déjeuner
- 14:30 - 16:00 - Le business du SUP yoga
- 16:00 - 16:30 - Créez votre cours de SUP yoga à partir de ce que vous avez appris
- 16:30 - 17:00 - Pause thé
- 17:00 - 19:00 - Études d’anatomie et de biomécanique, plus ajustements pratiques
- 19:00 - 19:30 - Créez votre cours de SUP yoga à partir de ce que vous avez appris
Jour 4
- 08:30 - 09:30 - Pratique de méditation et de pranayama
- 09:30 - 10:30 - Pause
- 10:30 - 11:30 - Pratique : cours de yoga sur planche à pagaie, groupe I
- 11:30 - 12:30 - Pratique : cours de yoga sur planche à pagaie, groupe II
- 13:00 - 14:30 - Pause déjeuner
- 14:30 - 16:30 - Études d’anatomie et de biomécanique, plus ajustements pratiques
- 16:30 - 17:30 - Verre d’au revoir au bar de la plage
Professeurs
Amanda Dee
Amanda Dee est professeure agréée E-RYT® 500, YACEP® avec Yoga Alliance. Elle enseigne le yoga depuis 2003 dans certains des meilleurs studios de New York, aux États-Unis, auprès de professeurs célèbres tels que Lesley Kaminoff et Schuyler Grant. Elle dirige des formations, des ateliers et des retraites de yoga dans le monde entier. En 2006, elle a ouvert son propre studio de yoga à Manhattan jusqu'à ce qu'elle déménage sur la côte espagnole, où elle a ouvert ReAlign Yoga Studio. Avant le yoga, Amanda a obtenu son diplôme BTEC de 2 ans en danse, au Royaume-Uni, en 1999.
Unai Mill
Il y a quelques années, Unai a quitté son poste d’avocat à succès à Barcelone pour partir voyager dans le monde pendant quelque temps. Son projet initial de six mois est devenu son projet de vie lorsqu’il a décidé d’allier son amour du voyage à ses compétences en organisation, en réseaux sociaux et en gestion d’une entreprise prospère. Après une année passée à New York et une immersion profonde dans l’univers du yoga, il a commencé à comprendre comment il pouvait aider les professeurs de yoga dans leur activité professionnelle (un cours qu’il dispense désormais dans les formations de professeur de yoga, ainsi qu’un service qu’il propose à des professeurs du monde entier).
Athala Cochado
Athala a toujours été une athlète, pratiquant de nombreuses formes de sports et d’activités physiques tout au long de sa vie. Elle a découvert le yoga il y a plus de dix ans. Cette pratique l’a captivée comme aucun autre sport ne l’avait fait auparavant. C’est une pratique qui sollicite non seulement le corps, mais aussi l’esprit et l’âme. Elle l’a aidée dans les moments les plus difficiles de sa vie. Pratiquer le yoga, c’est comme avoir son propre psychologue intégré et son meilleur ami ; c’est une démarche d’apprentissage continu. Le tapis est devenu son refuge, son lieu de prière en mouvement et de méditation. Athala est titulaire d’une formation de professeur de yoga 200h certifiée par Yoga Alliance (YA) et d’une certification de professeure ReAlign en biomécanique.
Emma Martin
Bachelor ès sciences appliquées du sport 2010, formation de professeur 200h certifiée Yoga Alliance en yoga astanga vinyasa (mai 2015, Sampoorna, Inde), 200 heures YTT (YA), formation de professeur 200h certifiée Yoga Alliance en yoga yin et intégration bouddhisme, psychologie avec Sarah Powers avril 2017. Yoga hatha traditionnel avec Moon Sun Fire (juillet 2019 Bali). Enseigne depuis 2015 à Londres et maintenant en Espagne avec ReAlign Yoga Studio.
Jonna Saarinen
Jonna enseigne depuis 2019 et a obtenu son certificat auprès de ReAlign Academy, en associant yoga et biomécanique afin d’apprendre à adapter la pratique aux besoins de chaque participant. Ses cours sont très fluides et créatifs, à la fois stimulants et bienveillants. Jonna est originaire de Finlande, mais vit en Espagne depuis de nombreuses années. Elle parle anglais, espagnol et finnois.
Lieu
Torre de la Horadada, Alicante
Cette formation se déroulera dans le petit village balnéaire de Torre de la Horadada, en Espagne, au ReAlign Yoga Studio. Torre De La Horadada est un village côtier paisible, situé à la frontière entre Alicante et Murcie. Découvrez la vraie Espagne et profitez des villes de Pilar de la Horadada et de San Pedro del Pinatar, qui se trouvent à quelques minutes.
Pour la culture, vous serez également à une courte distance en voiture des villes de Murcie, Carthagène et Alicante. Pendant votre temps libre, vous aurez la possibilité d’explorer les restaurants locaux et internationaux proposant différentes options de cuisine saine et fraîche.
Avec son climat agréable, une succession de plages préservées arborant le Pavillon bleu, un port de plaisance, de petits bars et des restaurants, c’est une destination idéale à visiter. Il y a aussi des cafés et des restaurants sur les plages voisines et dans les environs.
Distances
- Murcie (RMU) - 40 à 45 minutes
- Aéroport d’Alicante-Elche (ALC) - 50 à 55 minutes
Repas
Il existe également de nombreux restaurants locaux qui servent des plats espagnols, mexicains, chinois, indiens, cubains, italiens ou anglais.
Déjeuners et dîners
Ils disposent de nombreux restaurants locaux dans leur région proposant des repas sains, des options végétariennes, des plats espagnols, indiens, mexicains, cubains, et bien plus encore. Comptez environ 10 EUR à 15 EUR par repas.
Ils disposent également d'une cuisine dans les maisons de plage que les participants peuvent utiliser. Des commerces et des supermarchés locaux se trouvent à proximité.
Les boissons suivantes sont comprises:
- Café
- Thé
Ce qui est inclus
- Frais de scolarité
- Cours quotidiens de yoga sur stand up paddle
- Cours de yoga quotidien facultatif
- Pratique de méditation et de pranayama
- 3 nuits dans un hébergement dans une ville balnéaire
- Boissons de célébration le dernier jour de la formation
- Certificat de fin de formation
- Manuel du cours et matériel
- Équipement de paddle board
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transferts depuis et vers l’aéroport
- Déjeuners et dîners
- Prise en charge et retour
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 93 par personne
Alicante–Elche Airport
À 49 km de votre destination
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 70 par personne
Región de Murcia International Airport[1]
À 32 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol afin d'arriver à l'aéroport international de Murcia (RMU) ou à l'aéroport d'Alicante–Elche (ALC). Les transferts depuis l'aéroport international de Murcia (RMU) peuvent être organisés pour 60 EUR et depuis l'aéroport d'Alicante-Elche (ALC) coûteront 80 EUR par voiture.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 35% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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