8 jours-50h en formation de professeur de yin yoga et travail du souffle à Gozo
Formation de professeur de Yin Yoga et de travail respiratoire à Malte
Yellow Rock Yoga a développé son propre style d’enseignement du Yin Yoga. Ils seraient ravis de partager avec vous notre méthode d’enseignement du Yin Yoga, en direct et en personne, sur la magnifique île de Gozo, en mer Méditerranée. Ils pratiquent au bord de la mer et dans leur charmant shala de yoga. Il s’agit d’une formation Yoga Alliance YACEP de 50 heures, ouverte aux professeurs de yoga en formation continue (50 CEU).
Rencontrez les professeurs
Particularités
- 40 heures de formation guidée en présentiel et 10 heures de devoirs
- Manuel du cours et plateforme numérique pour les quiz et le matériel supplémentaire
- Assistance avant et après la formation de professeur
- Tapis de yoga, briques, sangles et traversins
- Prise en charge et retour à l'aéroport
- Petit-déjeuner et déjeuner végétariens
- Eau, thé, café servis tout au long de la journée
- 7 nuits dans un authentique village gozitain et une chambre confortable
Niveau de pratique
- Intermédiaire
Styles
6 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Espaces communs climatisés
- Chambres climatisées
- Café
- Concierge
- Respectueux de l'environnement
- Bagagerie
- Restaurant
- Terrasse
- Distributeur de billets/banque
- Superette/épicerie
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Planche à repasser
- Place de parking
- Wi-Fi
Calypso Hotel avec une chambre privée Seaview avec balcon (4 étoiles )
Dans la magnifique baie de Marsalforn, vous trouverez le populaire hôtel 4 étoiles Calypso Hotel. Il offre une vue imprenable sur la baie de Marsalforn, des chambres spacieuses, une belle terrasse sur le toit avec piscine ainsi qu’un excellent restaurant. Vous trouverez également 30 restaurants supplémentaires à proximité, dans la baie. L’hôtel est proche d’une petite plage de sable et d’une plage rocheuse.
Si vous choisissez de séjourner au Calypso Hotel, le petit-déjeuner complet est inclus et vous disposerez d’une chambre avec vue sur la mer ou sur la baie. Yellow Rock Yoga viendra vous chercher pour toutes les activités de yoga et de méditation.
Quaint Boutique Hotels
Quaint Boutique Hotels est un groupe d’hôtels au design branché avec une touche de caractère local, offrant une expérience unique aux voyageurs qui souhaitent vivre et apprécier le véritable art de vivre gozitan. Si vous séjournez aux hôtels Quaint Boutique, vous serez en plein cœur des villages anciens et authentiques de Xewkija et Sannat. C’est l’endroit idéal si vous venez pour une retraite de méditation, de randonnée ou de yoga. Vous ressentirez le calme de la vie du village, qui vous invite à ralentir et à vous adapter au rythme détendu de la vie quotidienne à Gozo.
Les chambres des hôtels Quaint sont spacieuses et luxueuses, avec un design unique pour chaque chambre. Vous disposerez d’une belle salle de bains, d’un nécessaire à café et à thé ainsi que d’un mini-réfrigérateur. Les autres équipements comprennent un sèche-cheveux, la climatisation à réglage individuel, du matériel de repassage, le wifi gratuit, un coffre-fort numérique et une télévision LCD. L’endroit idéal pour se détendre après une journée de yoga, de randonnée et de méditation.
- Les hôtels sont situés sur la place du village, où vous trouverez également des restaurants, et ils sont proches d’un supermarché.
Programme
Certifications
Le nombre d’heures du stage compte comme des heures de formation continue uniquement pour les Registered Yoga Teachers (RYT®).
Qu’est-ce qui rend cette méthode d’enseignement du Yin Yoga si particulière ?
Yellow Rock Yoga amène sa pratique du Yin Yoga à un niveau plus profond en y intégrant différents pranayamas dans les séquences, ainsi que des techniques de méditation et des visualisations. Apprenez à guider les élèves pour traverser pleinement toutes les couches des koshas et à bénéficier pleinement des effets énergétiques de votre pratique du Yin. Si vous n’êtes pas professeur mais pratiquant avancé, apprenez à créer vos propres séquences personnelles sur mesure pour accompagner votre quotidien. Tout est une question d’optimisation de votre énergie !
Que contient le stage ?
- Philosophie du Yin Yoga
- Histoire du Yin Yoga
- Toutes les postures de Yin Yoga expliquées
- Comment enseigner le Yin Yoga
- Le système des méridiens
- Le système des koshas
- Le système des chakras
- Travail du souffle et pranayama
- Visualisations et méditation
- Séquençage créatif
- Anatomie et physiologie
- Mantra et yantra
À la fin du stage, vous serez en mesure de créer vos propres séquences de Yin Yoga afin d’atteindre un objectif énergétique précis. Vous pourrez y intégrer un travail sur les chakras, ainsi que des techniques de travail du souffle et de méditation.
Programme quotidien
Notre emploi du temps est plus ou moins le même chaque jour.
- 07:30 Pratique de yoga dans un endroit extérieur différent sur l’île chaque jour
- 09:00 Petit-déjeuner
- 09:30 Cours théoriques
- 12:30 Déjeuner et temps pour se détendre
- 13:30 Cours théoriques
- 15:30 Mise en pratique de l’enseignement
- 17:00 Temps libre
Excursions
La pratique d’enseignement en extérieur se déroulera à différents endroits de l’île, afin que vous découvriez chaque jour une autre partie de Gozo. Si la météo le permet, vous irez à :
- Dwejra
- Saltpans
- Xlendi Cliffs
Pendant votre après-midi libre, vous pourrez visiter :
- Ta Pinu Miracle Church
- Citadella
- Ggigantija Temples
Professeurs
Monique van Bemmelen
Monique has been teaching yoga in Gozo for 5 years now. She loves to teach outdoors and by the sea and to show you all the beautiful spots on the island. She is an E-RYT500, YACEP and teacher trainer and registered with Yoga Alliance International. She is certified for Vinyasa Flow, Hatha, Yin, Restorative, Pregnancy Yoga, Yoga Nidra and Meditation.
Norbert Koch
Norbert, is a yoga teacher in Gozo since 2018. Together with Monique he organizes yoga retreats and teaches daily outdoor and indoor classes. He loves Flow yoga, Hatha Flow and Vinyasa Flow, especially by the sea or on the cliffs, near temples or caves. Norbert is RYT500, YACEP and teacher trainer and registered with Yoga Alliance. He is certified in Hatha Yoga, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra and Restorative Yoga. During retreats he will also guide hikes, as hiking is a passion of his. Next to that, he likes to play Djembe, when mantras are sung on the beach.
Lieu
Qu’a-t-il de si spécial à Gozo ?
Gozo est une petite île de la mer Méditerranée, avec 300 jours de soleil par an et une histoire très riche. Certains disent que Gozo faisait partie de l’Atlantide, d’autres qu’elle est l’île de Calypso. Ce que l’on sait avec certitude, c’est que la nature y est magnifique et qu’il y a de nombreux temples antiques, des grottes et d’autres lieux dotés d’une énergie très puissante. L’endroit idéal pour une formation de professeur de Yin Yoga ou un stage avancé pour pratiquant expérimenté. Vous pratiquerez votre yin sur les plages, les falaises, dans des endroits isolés de l’île et dans le Yellow Rock Yoga Shala dans la vallée.
Repas
Le petit-déjeuner et le déjeuner végétariens sont inclus, ainsi que du café, du thé, de l’eau et des fruits pendant les sessions.
Pour le dîner, vous pouvez vous rendre dans l’un des nombreux restaurants locaux de l’île afin de profiter pleinement de la vie insulaire !
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Lacto-ovo-végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Pesco-végétarien
- Sans lactose
Activités et lieux à visiter
- Plongée
- VTT
- Visite en bus à arrêts multiples
Soins et massages
Les soins spa ne sont pas inclus dans le prix, mais ils sont disponibles dans les hôtels à proximité.
- Massage
- Hammam
- Sauna
- Jacuzzi
- Salle de vapeur
- Piscine intérieure
Ce qui est inclus
- 7 nuits d'hébergement
- 7 x petit-déjeuner
- 6 x déjeuner
- Fruits et collations disponibles toute la journée
- Eau, thé, café servis tout au long de la journée
- 40 heures de formation guidée en présentiel et 10 heures de devoirs
- Assistance avant et après la formation de professeur de la part de notre équipe
- Stage de formation de professeur Yoga Alliance et certification
- Certificat remis après réussite du cours
- Manuel du cours et plateforme numérique pour les quiz et le matériel supplémentaire
- Tapis de yoga, briques, sangles et traversins
- Prise en charge à l'aéroport à l'arrivée et au départ
- Transport pendant la retraite
Ce qui n'est pas inclus
- Assurance voyage
- Coût des vols
- Activités supplémentaires non incluses dans l’itinéraire
- Soins supplémentaires comme les massages
- Dîners
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Malta International Airport (Luqa Airport)
À 31 km de votre destination
Arrivée par avion
Veuillez réserver vos vols à destination de l’aéroport international de Malte (aéroport de Luqa) (MLA).
Transfert
À votre arrivée à Malte, les chauffeurs de Yellow Rock Yoga viendront vous chercher à l’aéroport et vous conduiront à Cirkewwa, le port des ferries. Après une traversée en ferry de 20 minutes, vous arriverez à Gozo, où Norbert et Monique vous attendront pour vous conduire à votre hôtel.
Après le stage, Yellow Rock Yoga organisera votre transfert vers votre lieu de séjour à Malte ou vers l’aéroport. Cela est inclus dans le prix.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 16.94% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 14 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.