30 jours-300h en formation de professeur de yoga en Ardèche, France
Formation de professeur de yoga en France
Cette offre fait partie des 10 offres les plus populaires disponibles en France
Ce programme de formation de professeur de yoga de 300 heures s'adresse aux professeurs de yoga souhaitant approfondir leurs connaissances et leur pratique du yoga et du tantra. Vous y découvrirez les asanas et l'anatomie, les bienfaits du yoga pour la santé et l'application des mudras, des bandhas, de la méditation et des mantras. Il s'agit d'une étude approfondie de la méditation et de l'éveil de la conscience. La formation est réservée aux étudiants avancés déjà certifiés Yoga Alliance (200 heures). Yogaji est heureux de vous accueillir !
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Particularités
- Yoga quotidien
- Enseignement théorique
- Vivez la vie dans un ashram pour progresser dans le véritable yoga
- Lecture et discussion autour des 6 plus grands ouvrages les plus importants du yoga
- 29 nuits d'hébergement
- Repas végétariens quotidiens
Niveau de pratique
- Avancé
Styles
30 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Cheminée
- Jardin
- Cuisine
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Résidence non-fumeur
- Terrasse
- Yoga shala
- Parking gratuit
- Bibliothèque
- Salle de réunion
- Douche extérieure
Vous serez hébergés dans un petit groupe de maisons et Yogaji fera de son mieux pour que vous vous sentiez comme chez vous. Vous serez tous là pour progresser dans le yoga authentique, et pas seulement pour passer des vacances. Les hébergements sont confortables, mais ce n'est pas un hôtel.
Selon votre réservation et vos disponibilités, vous dormirez en dortoir. Un vrai matelas, de bonnes couvertures et un oreiller vous seront fournis. L'espace nuit est partagé. Vous partagerez également les toilettes et la salle de bain, ainsi que des toilettes sèches supplémentaires et une douche extérieure pour profiter de la vue.
Cela peut être difficile pour certains élèves, mais c'est un excellent moyen de pratiquer le détachement (aparigraha) et d'améliorer votre capacité de contentement (santosha). Merci de ne pas utiliser de téléphone pendant le déjeuner, de privilégier le silence au petit-déjeuner, de manger de bons plats, de rires et de blagues pour vous détendre, d'étudier et de pratiquer, de respecter la discipline de groupe et d'être ponctuel.
Programme
Pendant le stage, Yogaji vous encouragera à lire les quatre textes classiques du yoga Hatha. Ils discuteront également de la profondeur de la philosophie yogique et utiliseront différents textes comme référence.
Ces textes sont le Gheranda Samhita, les Yoga Upanishads, le Hatha Yoga Pradipika, les Yoga Sutras de Patanjali ainsi que la Bhagavad Gita. Vous pouvez également commencer la lecture avant de venir au stage.
Vous aurez des jours de repos et du temps pour lire. À la fin du stage, vous passerez un petit examen écrit qui testera vos connaissances sur les enseignements.
Vous aurez une pratique quotidienne matinale avec les autres étudiants tout en suivant le rythme du studio de Yogaji. Vers l'heure du brunch, vous pourrez vous reposer avant de reprendre vos cours.
Horaire quotidien
- 06:30 Pratique de Sadhana
- 08:30 Petit-déjeuner
- 12:00 Théorie
- Pause déjeuner
- 14:00 Théorie
- 17:00 Pratique
- 18:45 Dîner
- Le week-end, une activité de groupe peut être proposée en fonction de la saison, comme un bain sonore, un bain dans une rivière froide, un massage thaï, la cohérence cardiaque.
Notes
- Le silence est requis entre 21:30 et 08:30 le matin suivant
- Vous avez des conférences et des devoirs à compléter chaque semaine
- Le samedi après-midi et le dimanche sont libres
- Les examens ont lieu le week-end
Professeurs
Julie Giacomini
Julie est la fondatrice de Durga-Ji, Hatha Yoga Center, ainsi que de la Fédération française de Kids Yoga. Julie est une professeure de yoga expérimentée. Elle dirige le centre et anime des formations depuis huit ans. Elle consacre sa vie au yoga. Après avoir suivi la voie du droit, afin de devenir juriste, elle a finalement choisi la voie du yoga pour aider les personnes à percevoir la conscience. Son enseignement associe un yoga authentique et traditionnel à une réflexion sur la société moderne. Elle vous accueille avec chaleur, amour, joie et présence.
Lieu
Cette formation de professeur de yoga de 300 heures se déroule sur une petite montagne en Ardèche, dans le sud de la France, entourée de quelques voisins, de forêts, de rivières, de vignes et du ciel. À l'extérieur, ils disposent d'un grand jardin où vous trouverez des figuiers, des mûriers, des vignes et un paysage magnifique. Les voisins sont trois familles françaises. Vous apprécierez le calme de la montagne et la douceur de vivre d'un ashram en pleine nature.
Caractéristiques
Équipements
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Cheminée
- Jardin
- Cuisine
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Résidence non-fumeur
- Terrasse
- Yoga shala
Services
- Parking gratuit
- Bibliothèque
- Salle de réunion
Repas
La nourriture est préparée quotidiennement par les membres du service alimentaire. Ils changent régulièrement de service afin que chacun puisse nourrir son ami un jour.
Les repas sont toujours végétariens (ce qui implique l'absence d'animaux). Il est très important de faire preuve de compassion envers les animaux en ne leur faisant pas de mal et de contrôler son envie de manger de la viande, surtout pour un professeur de yoga. L'Ahimsa (non-violence) signifie accepter de ne pas tuer un être vivant pour se nourrir.
La nourriture est toujours excellente, savoureuse et délicieuse. Vous serez invité à partager un mantra avant le déjeuner pour célébrer ce moment.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Activités et lieux à visiter
Les étudiants peuvent s'organiser pour découvrir la magnifique région, ses rivières, ses petits villages, ses marchés, etc. Vous profiterez d'abord de votre pratique personnelle et de votre étude, en effectuant votre seva quotidien, ce qui implique que vous serez responsable de la vie du groupe (cuisine, salle de bain, chambre, etc.). Vous pourrez également :
- Descendre à la rivière
- Explorer la montagne
- Respirer, faire du yoga, étudier
- Être soi-même
- Se consacrer pleinement à l'enseignement
Ce qui est inclus
- Pratique quotidienne du yoga
- Frais de scolarité de la formation de professeur de yoga de 300h
- 6 excellents livres en pdf ou en livre de poche (Gheranda Samhita, Yoga Upanishads, Hatha Yoga Pradipika, the Yoga Sutras of Patanjali, Vijnana Bhairava Tantra, and Chandogya Upanishad)
- 29 nuits d'hébergement
- Petit-déjeuner, déjeuner et dîner quotidiens
- Cérémonie de certification
- Thé et dîner de clôture
- Manuel d'étude du yoga
Ce qui n'est pas inclus
- Transfert vers le lieu
- Collations et nourriture supplémentaire
- Prise en charge alimentaire spéciale en cas d’allergie
- Activités supplémentaires
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Lyon–Saint-Exupéry Airport
À 104 km de votre destination
Arrivée en bus
Vous pouvez rejoindre le lieu en bus avec la compagnie Les Cars de l'Eyrieux. Yogaji peut toujours vous fournir plus de détails et d'informations. Ils sont heureux de vous accueillir dans leur famille et de partager avec vous le grand chemin de vie vers le yoga.
Arrivée en train
Depuis l'aéroport, vous pouvez prendre un train pour Valence. Yogaji peut venir vous chercher à la gare de Valence pour 10 EUR ou vous pouvez également prendre un bus de là à Dunière sur Eyrieux, où Yogaji viendra vous chercher pour vous emmener au centre.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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