11-Daagse 100-urige Yoga Docentenopleiding in Rishikesh, India
Yoga Docentenopleiding in India
Welkom bij Aatm Yogashala voor een 100-urige Hatha Yoga Docentenopleiding in Rishikesh en ervaar yoga zoals nooit tevoren! De 11-daagse yogacursus is een yoga-vakantie vol yoga-educatie! Een praktijk om je yogische reis te starten. Je volgt deze cursus niet per se om een gecertificeerde of professionele yogadocent te worden; je ervaart juist de echte en pure magie van yoga. Onder de professionele begeleiding van yoga-guru’s laat Aatm Yogashala je dieper duiken in de zee van yogische kennis en praktijk. Ze zorgen ervoor dat deze twee weken volledig ondergedompeld zijn in yoga. Ze beloven yogaliefhebbers en enthousiastelingen dat ze plezierige en onvergetelijke herinneringen aan yoga meenemen en zeker een weg vinden naar een inspirerende yogadocent. Waar wacht je nog op… Kom naar en sluit je aan bij Aatm Yogashala voor een levensveranderende ervaring!
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- Alle lesmaterialen en modules inbegrepen
- Aatm Yogashala 100-urige YTT cursus certificering
- Tweemaal per dag Indiase thee en 24/7 gefilterd drinkwater
- 3 maaltijden per dag tijdens de cursus (100% vegetarisch)
- Gratis luchthaventransfer vanaf Dehradun Airport
- Gratis Ayurvedische lichaamsmassage
- 10 nachten accommodatie
- 24/7 Wi-Fi
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
Stijlen
11 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Gezondheidsclub
- Shoppen
- Spa
- Stoomcabine
- Kamers met air-conditioning
- Café
- Concierge receptie
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Tuin
- Keuken
- Lobby
- Lounge
- Bagageopslag
- Meditatietuin
- Meertalig personeel
- Picknickplek
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Speciale menuverzoeken
- Terras
- Yogadek
- Yoga shala
- Yogastudio
- ATM / Bank
- Oppas
- Schoonheidssalon
- Fietsverhuur
- Autoverhuur
- Kinderopvang
- Vergaderruimte
- Supermarkt
- Wisselkantoor
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Kapper
- Internettoegang
- Strijkijzer / Strijkplank
- Wasserij
- Bibliotheek
- Medische assistentie
- Vergaderruimte
- Kranten
- Parkeerplaats
- Dierenverzorging
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
De accommodaties bij Aatm Yogashala zijn een frisse combinatie van zowel Indiase tradities als moderne voorzieningen, zodat studenten het gevoel van thuis ver van huis ervaren en een geschikte werkplek hebben om yoga te leren. Aatm biedt hun studenten twee nette, schone en ruime yogazalen temidden van de natuur.
Programma
Deze yoga docentenopleiding op beginnersniveau is bedoeld om je voor te bereiden op het volgende niveau van yoga docenten, bijvoorbeeld RYT 200 en verder. Het zal je yogische vaardigheden en kennis vormen. De 100-urige yoga TTC is de enige manier om verder te gaan als je droomde van een carrière als yogadocent! De eerste stap van je yogische reis is een nieuwsgierige praktijk om je lichaam voor het eerst te ontdekken.
Dagelijks yogaschema
- 05:30 Opstaan en kruidenthee
- 06:00 - 07:00 Pranayama
- 07:00 - 08:30 Hatha yoga
- 08:30 - 09:45 Ontbijt en rust
- 09:45 - 10:45 Filosofie
- 11:00 - 12:00 Ayurveda en anatomie
- 12:15 - 13:15 Aanpassing-uitlijning
- 13:15 - 15:30 Lunch en rust
- 15:30 - 17:00 Ashtanga Vinyasa
- 17:15 - 18:00 Mantra chanting
- 18:00 - 18:30 Meditatie
- 18:30 - 19:00 Zelfstudie
- 19:00 - 20:00 Diner
- 20:00 Lichten uit
Opmerking:
- Shatkarma/Kriya (yogische reiniging) wordt elke zondagochtend herhaald.
- Dit is een voorbeeldschema (eerste week); sommige onderwerpen zoals aanpassing, uitlijning en lesmethodiek starten vanaf de volgende week.
Excursies
- Parmarth Niketan Ashram (Ganga Aarti)
- Kunjapuri Tempel Tour (zonsopgang uitzicht)
- Buiten yoga aan de Ganges
- Meditatiegrottentour (Mouni/Vashishtha)
- Bhootnath Tempel op de 13e verdieping (zonsondergang uitzicht)
- Klassiek muziekconcert (met Gurukul-studenten)
- Beatles Ashram (meer dan 100 jaar oud)
- Dansles (klassiek en Bollywood)
Instructeurs
Amit Yogi
Being born in the holy land of Rishikesh, his vision of following the path of yoga came naturally as health and spirituality were always subjects of his interest. It all then began with doing a Hatha Yoga Teachers Training Course at the renowned yoga School Kaialyadham in Pune and then followed with practice at the Sivananda Ashram in Rishikesh. After completing the teacher's training in Pune, he got introduced to the practice of Ashtanga Vinyasa Yoga, which made him connect to himself in the deepest way spiritually, his discipline and perseverance helped him achieve mastery over Ashtanga Yoga
Locatie
Weg van het snelle leven vol eindeloze verlangens en verwachtingen, zul je hier aan de oevers van Moeder Ganga contact maken met de realiteit van de universele taal van spiritualiteit. Aatm Yogashala streeft ernaar hun studenten de best mogelijke leeromgeving te bieden; daarom bevinden hun yogazalen zich dicht bij de natuur, langs de oever van de heilige Ganga. Deze rustige en vredige omgeving is geschikt voor meditatie en het spirituele deel van yoga, en biedt een atmosfeer die bevorderlijk is voor een gezonde geest en lichaam.
Eten
De volgende maaltijden zijn inbegrepen: (100% puur vegetarisch)
- Ontbijt: Vers fruit, thee, kiemen, poha, pap, havermout, muesli, pindakaas, enz.
- Lunch: Rijst, salade, linzen, seizoensgroenten, chutneys, enz.
- Diner: Soep, gebakken rijst, seizoensgroenten, curry’s, dessert, enz.
- Dranken: Kruidenthee, sappen, ayurvedische thee, chai (Indiase thee), koffie, melk, gefilterd water, enz.
Wat we eten beïnvloedt niet alleen ons fysieke welzijn, maar ook onze emoties en gedachten. Yoga verdeelt voedsel niet in eiwitten, koolhydraten of vetten; in plaats daarvan classificeert het voedsel op basis van het effect dat het heeft op lichaam en geest, in drie typen – Sattva, Rajas en Tamas.
- Sattvic voedsel is het soort dat je licht, energiek en enthousiast doet voelen.
- Rajasic voedsel veroorzaakt activiteit of rusteloosheid.
- Tamasic voedsel is het soort dat ons traag of loom maakt.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
- Detox sappen
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Rauw voedsel
- Lactosevrij
- Yoga
- Ayurvedisch
In de prijs inbegrepen
- Aatm Yogashala 100-urige YTT cursus certificering
- 3 maaltijden per dag tijdens de cursus (100% vegetarisch)
- Speciale dieetopties (rauw, vegan, glutenvrij)
- 10 nachten luchtige en comfortabele accommodatie tijdens de cursus
- Aangebouwde badkamer met warm/koud/normal water
- 24/7 gratis Wi-Fi verbinding
- 2 keer per dag thee (Indiase/ayurvedische/kruiden)
- 24/7 gefilterd water (warm/koud/normal)
- Traditionele Ayurvedische lichaamsmassage (één keer tijdens de cursus)
- Alle lesmaterialen en modules (tas, boek, notitieboek, pen, neti pot, rubber neti)
- Bovenvermelde excursies/tours/uitstapjes
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegticket
- Visumkosten
- Retour taxi transfer
- Wasservice
- Airconditioning (AC) kosten
- Persoonlijk vervoer
- Extra maaltijden buiten de school
- Persoonlijke medicatie
- Persoonlijke benodigdheden (handdoek, toiletartikelen, enz.)
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Jolly Grant Airport
15 km verwijderd van uw bestemming
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 60 per persoon
Indira Gandhi International Airport
208 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per trein
Het dichtstbijzijnde treinstation is Rishikesh vanaf deze locatie.
Aankomst per bus
Er rijden meerdere bussen van en naar ISBT Rishikesh; kies degene die het beste bij jou en je locatie past. Als er geen rechtstreekse bussen naar Rishikesh zijn, kun je naar Dehradun of Haridwar reizen en vanaf daar vertrekken er elk uur bussen.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.