25-Daagse 200-urige Yoga Docentenopleiding in Rishikesh, Uttarakhand, India
-Begin je yogadocentenopleiding in India
Welkom bij "Abhyantara Yoga School", gelegen in Rishikesh, de yogahoofdstad van de wereld. Als je klaar bent om je beoefening te verdiepen en aan een levensveranderende reis te beginnen, is deze 200-uurs Yoga Teacher Training Course (YTTC) perfect. Het is ontworpen voor beginners en gevorderde beoefenaars. Dit uitgebreide programma combineert oude wijsheid met moderne onderwijstechnieken. Het stelt je in staat om de kunst van yoga te beheersen en de transformerende voordelen met anderen te delen. Onder begeleiding van ervaren en gecertificeerde yogadocenten duik je in Hatha, Ashtanga, Pranayama, Meditatie, Yogafilosofie en Anatomie. In een ondersteunende omgeving, omringd door de rust van de uitlopers van de Himalaya, krijg je een holistische leerervaring. Of je nu yogadocent wilt worden of je persoonlijke beoefening wilt verdiepen, "Abhyantara Yoga School" biedt de ideale basis. Sluit je bij hen aan in Rishikesh voor een onvergetelijke reis naar zelfontdekking en transformatie.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- Certificaat van voltooiing
- Yogalessen
- Meditatiesessies
- Pranayama en mantra-chanting
- Lessen met o.a. filosofie en anatomie
- 24 nachten accommodatie
- 3 dagelijkse Ayurvedische & gezonde maaltijden
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
Stijlen
24 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Rookvrije omgeving
- Terras
- Yoga shala
- Gratis Wi-Fi
- Medische assistentie
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
Je verblijft in een privékamer met een toilet ernaast. Er is de hele dag en nacht gratis wifi. Je krijgt schone lakens en handdoeken en in de zomer kun je gebruikmaken van een ventilator of airconditioning. Elke kamer wordt dagelijks schoongemaakt. Zo blijft je ruimte netjes en comfortabel. De kamers bevinden zich in een rustige buurt van Rishikesh. Dit betekent dat je niet gestoord wordt tijdens het studeren of yoga beoefenen. Het is een vredige plek, ver weg van de drukte en het lawaai. Je geniet dus van een schone kamer met een badkamer met warm en koud water de hele dag door. Je hebt ook toegang tot gefilterd drinkwater.
Programma
Deze cursus helpt trainees om solide en sterke vaardigheden in lesgeven op te bouwen en uit te groeien tot zelfverzekerde docenten via de 200-urige yoga teacher training course.
Naast het ontwikkelen van de kunst van het lesgeven, krijgen trainees ook een uitgebreid begrip van yogafilosofie, asana’s, adjustments, fysiologie, chakra’s, mantra-chanting, Ayurveda, anatomie, meditatie en pranayama. Al deze onderdelen zullen hen sterk ondersteunen in hun carrière. Trainees leren daarnaast ook andere hedendaagse en traditionele yogatechnieken.
Alle elementen die essentieel zijn om hun yogabeoefening te verrijken en te verdiepen worden in deze cursus behandeld, zodat ze hun toekomstige studenten met nog meer zelfvertrouwen kunnen lesgeven. Daarom is deze cursus de beste kans voor iedereen die gepassioneerd is om yogadocent te worden of een verbeterde balans in ziel, lichaam en geest wil bereiken.
Hierbij ontstaat bij bijna alle trainees een vraag. Ze vragen zich vaak af hoe de cursus in Rishikesh hen kan helpen om in slechts 28 dagen dingen te leren die door monniken en wijzen jarenlang worden beoefend.
Het antwoord is heel eenvoudig: kennis is een oceaan die wijd en immens is. Zelfs wanneer je het jarenlang opdoet, lijkt het altijd te weinig. Dit alles leer je tijdens de 200-urige yoga teacher training course in Rishikesh.
How to acquaint this knowledge?
In de trainees wordt door deze cursus een blijvende en sterke basis als yogadocent ontwikkeld. Je krijgt de garantie dat je yogabeoefening je hele leven wordt ondersteund door deze 28 dagen yoga teacher training.
Trainees zullen tijdens deze teacher training in Rishikesh ook in staat zijn om een verbinding met de natuur op te bouwen. Dit geeft de trainees van binnenuit zeker inspiratie.
Om de basis te leggen die helpt om een geïnspireerde yogadocent te worden, is de 200-urige training een van de beste en meest perfecte platforms. De training wordt gegeven in een ontspannen en traditionele omgeving die iemand ondersteunt, aanmoedigt en begeleidt zodat diegene meer over zichzelf kan leren.
Hartelijke en zeer ervaren yogacharya’s bieden de lessen en richtlijnen voor levensveranderende en diepgaande ervaringen waarin trainees worden ondergedompeld in de goddelijke beoefening van yoga. Het spirituele, mentale en fysieke zelf van de trainees wordt tijdens de training ook versterkt.
Sample schedule
- 06:00 - 06:30 Shatkarma
- 06:30 - 07:00 Kruidenthee
- 07:30 - 08:00 Hatha yoga asana-les
- 08:00 - 09:00 Pranayama
- 09:00 - 10:00 Ontbijt
- 10:00 - 11:00 Anatomie / Ayurveda
- 11:00 - 12:30 Yogafilosofie
- 12:30 - 13:30 Lunchtijd
- 13:30 - 16:00 Zelfstudie & rust
- 16:00 - 17:30 Ashtanga Vinyasa
- 17:30 - 18:30 Meditatie
- 19:00 - 21:00 Kampvuur & diner
- 21:00 Trataka
- 21:30 Licht uit
Excursies
In het weekend neemt Abhyantara Yoga studenten mee naar Ganga Aarti, een stille spirituele natuurwandeling in het bos, en naar de Kunjapuri-tempel om de zonsopgang te bewonderen. Elke week zijn er ook verschillende excursies, zoals een bezoek aan verschillende ashrams (wat elk zijn eigen betekenis heeft).
Instructeurs
Harindra Chaudhary
Mr. Harindra is a yoga teacher with traditional values and spiritual sense towards yoga. He has always believed that yoga contains a great power to influence positive changes in human values. He teaches Ashtanga yoga. With many years of experience, he runs his yoga classes that are an amalgam of soothing adjustments and rigorous poses with bursts of yoga philosophy. The effect of his teaching is a contemporary understanding and knowledge of yoga that can inspire even the most stressed individuals.
Locatie
Rishikesh ligt in het heuvelachtige gebied van Uttarakhand, waardoor het weer er nooit extreem wordt. De zomers zijn mild en gematigd en de moesson brengt goede regenval, gevolgd door koude winters in Rishikesh.
Je omgeving beïnvloedt zeker je stemming en daarmee ook je beoefening en leerproces. Daarom biedt Abhyantara Yoga je de beste accommodatie met een esthetisch uitzicht op de Grote Himalaya en de rustige, heilige rivier de Ganges.
Dagelijkse benodigdheden zijn eenvoudig verkrijgbaar. Er zijn meerdere geldautomaten en supermarkten in de buurt, op loopafstand van de school.
Kenmerken
Algemeen
- Publieke ruimtes met air-conditioning
- Kamers met air-conditioning
- Eetruimte
- Rookvrije omgeving
- Yoga shala
Diensten
- Wisselkantoor
- Gratis parkeren
- Bibliotheek
- Medische assistentie
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
Eten
Abhyantara Yoga biedt een uitgebalanceerd yogisch dieet, dat je helpt om je yogasessie met positieve energie te beginnen. Maaltijden bevatten voldoende vitamines, eiwitten, koolhydraten, calcium en andere mineralen, evenals detox-thee.
Wat je eet heeft direct invloed op je leerproces en beoefening, en in yoga en meditatie neemt voeding een cruciale plaats in. Het juiste voedsel houdt je lichaam gezond, je geest stabiel en je ziel ontspannen. Ook hygiënisch en sattvisch voedsel geeft je goddelijke energie om je yogabeoefening goed uit te voeren. Daarom richt de school zich sterk op het aanbieden van geschikt en voedzaam eten aan de studenten.
De maaltijden die worden geserveerd bevatten hoge prana-energie, wat je helpt bij al je activiteiten tijdens de duur van de cursus.
Voorbeeld van het menu
- Ontbijt: fruitsalade inclusief gerechten zoals poha, muesli, idli, brood met boter en jam, melk, enz.; fruitsalade is elke dag beschikbaar en andere variaties worden ook aangeboden omdat het menu blijft veranderen.
- Lunch: rijst, daal, sabzi, yoghurt en groentesalade
- Diner: roti, sabzi met groentesalade en één Indiaas zoet gerecht
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Fruitariër
- Yoga
- Ayurvedisch
Wat er te doen is
- Junglesafari
- Raften
- Kamperen in de jungle
- Bungeejumping
- Panchakarma
- Wasservice
Ayurvedische massages zijn beschikbaar. Stuur uw aanvraag voor meer informatie over de gewenste behandelingen. Houd er rekening mee dat deze niet bij de prijs zijn inbegrepen.
In de prijs inbegrepen
- Certificaat van voltooiing
- Programma en teacher training
- Yogamat
- Netipot
- Tas
- Notitieboek
- 25 nachten accommodatie
- Dagelijkse maaltijden
Niet in de prijs inbegrepen
- Wasservice
- Verblijf in de yogaschool na het afronden van de cursus
- Vliegtickets
- Luchthaventransfers
- GST
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Jolly Grant Airport
15 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht met aankomst op Jolly Grant Airport (DED). Transfer vanaf deze luchthaven is gratis beschikbaar en is inbegrepen in de cursusprijs. Stuur een aanvraag voor meer informatie.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
