7-Daagse 50-Uurs Aerial Yoga Opleiding om Je Beoefening te Verdiepen in Rishikesh, India
Aerial Yogacursus in India
Meer dan een training is aerial yoga een krachtgevende reis — waar kracht samensmelt met overgave en beweging met vrijheid. Deze cursus voor yogadocenten, gevorderde beoefenaars, fitnessprofessionals en gepassioneerde yogi’s helpt je om je beoefening te verbeteren en naar een hoger niveau te tillen door aerialtechnieken toe te voegen aan je vaardigheden.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Cursus aerial yoga
- Yoga Nidra-sessie
- Verdiep je in anatomie, de yoga sutra's en de filosofie van yoga
- Kom in aanmerking om je te registreren bij Yoga Alliance voor 50 YACEP-uren (alleen voor RYT®)
- Oude en geheime pranayama-technieken
- 3 maaltijden per dag (behalve op zondag)
- 6 nachten in een comfortabele accommodatie
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
5 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Milieuvriendelijk
- Terras
- Yogastudio
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
D'vine Yoga School, Rishikesh, India, ligt aan de voet van de Himalaya en biedt een ruime, rustige plek in de buurt van de rivier de Ganges. Je slaapt in een knusse tweepersoonskamer met eigen badkamer en een gedeelde keuken.
- Eénpersoonsgebruik - 50 EUR extra
Programma
Certificeringen
De cursus/uren tellen alleen mee als nascholingsuren voor Registered Yoga Teachers (RYT®).
Aerial yoga
Aerial yoga is een sierlijke mix van traditionele yoga en beweging in de lucht, beoefend met de ondersteuning van een zachte zijden doek. Door met de zwaartekracht mee te werken in plaats van ertegenin, ervaart je lichaam diepere stretches, ontlasting van de wervelkolom en moeiteloze omkeringen op een veilige en ondersteunde manier. Hangend boven de grond bouw je kernkracht op, verbeter je je flexibiliteit en ontwikkel je balans met vertrouwen en controle. De doek wordt zowel een hulpmiddel als een partner — en stimuleert vloeiende beweging, bewuste ademhaling en een gevoel van lichtheid.
Naast de fysieke voordelen biedt Aerial yoga een diep verkwikkende ervaring. Zachte omkeringen bevorderen de bloedsomloop, terwijl herstellende zweefhoudingen het zenuwstelsel kalmeren en zorgen voor een meditatieve, coconachtige ontspanning.
Wie kan deelnemen?
- Registered Yoga Teachers (RYT)
- Yoga-instructeurs die YACEP-uren zoeken
- Beoefenaars van gemiddeld tot gevorderd niveau
- Fitnessprofessionals die hun lesvaardigheden willen uitbreiden
- Gepassioneerde yogi’s die geïnteresseerd zijn in aerial-technieken
Dagelijks Programma
- 05:30 - 06:30 Pranayama, meditatie en shat karma’s
- 06:30 - 08:00 Ashtanga yoga/Hatha yoga/Kundalini yoga
- 08:00 - 09:00 Ontbijt
- 09:00 - 10:00 Anatomie
- 10:00 - 11:30 Yoga Sutra/filosofie van yoga
- 11:30 - 13:00 Aerial yoga
- 13:00 - 14:00 Lunchpauze
- 14:00 - 15:00 Yoga Nidra
- 19:00 - 20:00 Eettijd
Excursies
- Lokale excursie
- Ganga Kinara-meditatie
Instructeurs
Swami Sachidanand
Swami Sachidanand is a student of yoga since childhood. He is a 500-hour E-RYT with Yoga Alliance. A post-graduate in yoga philosophy, he also holds a 950-hour therapeutic AY teacher training course under accreditation from International Association of Yoga Therapists (IAYT).
Dr. Hemlata ji
Dr. Hemlata ji was born on 08 December 1985 in New Tehri, located in the Indian state of Uttarakhand. In her school years, she had average grades, but her involvement in extracurricular activities such as debate or speech, and in some school-level projects, was great. After completing her school education. She went on to attend Combined (P.G.) Institute of Medical Science & Research (CIMSR), Dehradun, where she graduated with a Bachelor of Physiotherapy. Upon graduation, she started working in the field of ‘Effect of physiotherapy on Rib-Fracture & Spinal-Cord Injuries.
Sudhanshu Ji
Sudhanshu Ji completed his Masters in Yoga from Uttarakhand Sanskrit University, TTC in 2021 where he deepened his knowledge of various yoga styles. He believes that yoga is not just a physical practice but also a path to inner peace and self-discovery. He has a good knowledge of asana, alignment, body anatomy, Ashtanga Vinyasa, breathing techniques, Hatha, Ashtanga, and Meditation. Knowledge about nutrition and weight management. (Can help in diet plans). Well aware of the Vata, Pitta, and Kapha dosha according to Ayurveda.
Harshika Ji
Harshika Ji is a dedicated yoga professional with a strong foundation in sports and a deep understanding of Kundalini philosophy and spirituality. Coming from a science and mathematics background, she completed her B.B.A. and later pursued a Master’s in Yoga. Alongside her studies, she participated in state and national yoga competitions and completed yoga therapy training in Bangalore. Her spiritual journey deepened in Rishikesh, where she completed her Multi-Style Yoga TTC. For the past six years, she has been teaching and inspiring students in Rishikesh with her knowledge and experience.
Locatie
Verlang je ernaar om weer in contact te komen met de natuur? Stel je voor dat je uitkijkt over de majestueuze Himalaya, de zachte warmte van de zon voelt, luistert naar het gezang van vogels en de frisse, zuivere lucht inademt. D'vine Yoga School in Rishikesh ligt prachtig dicht bij de heilige rivier de Ganges, verscholen in de serene schoot van de Himalaya, en biedt een rustige en ruime omgeving om te leren en innerlijke verbinding te vinden.
Ver weg van de afleidingen van het dagelijks leven kun je je in deze kalme omgeving helemaal onderdompelen in de natuur en spiritualiteit. De aanwezigheid van eeuwenoude tempels en heilige plekken geeft de reis een diepere spirituele dimensie. Rishikesh is al lange tijd een ontmoetingsplek voor priesters, geleerden, yogameesters, spirituele zoekers, toegewijden en pelgrims. De heilige Moeder Ganges, de omliggende Himalayagebergten en de spirituele energie van de stad leiden je vanzelf naar de essentie van yoga en sadhana.
D'vine Yoga School is een gevestigde en professioneel gecertificeerde yogaschool die zich toelegt op authentiek yogisch leren. Rishikesh staat wereldwijd bekend als de Yoga Hoofdstad van de Wereld en als een stad vol diepe spiritualiteit, waardoor het de perfecte bestemming is voor yogastudies.
Als je op zoek bent naar een rustige en inspirerende plek om van je vakantie te genieten, biedt dit heilige land de ideale omgeving. De stromende Ganges, de serene bergen en de ondersteunende gemeenschap creëren de perfecte sfeer voor studie, beoefening en persoonlijke transformatie.
Laat de Yoga Hoofdstad van de Wereld, Rishikesh, jouw thuis worden tijdens deze betekenisvolle leerreis.
Eten
D'vine Yoga verzorgt drie maaltijden per dag, waaronder ontbijt, lunch en diner. Op zondag is er alleen ontbijt (geen lunch of diner). De maaltijden bestaan voornamelijk uit biologische, lactosevrije, yogische en ayurvedische groenten en fruit.
D'vine Yoga biedt op verzoek van gasten ook glutenvrij en veganistisch eten aan. Daarnaast kunnen ze ook rekening houden met speciale dieetwensen als je nog andere voedingsvoorschriften hebt.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Lactosevrij
- Yoga
- Andere dieetwensen op aanvraag
- Ayurvedisch
In de prijs inbegrepen
- Geschikt om je bij Yoga Alliance te registreren voor 50 YACEP-uren (alleen voor RYT®)
- Gratis yogamaterialen (reinigingsmaterialen, notitieboeken en basiskantoorartikelen)
- Wifi beschikbaar
- 18% GST
- 6 overnachtingen
- Sattvische maaltijden inclusief ontbijt, lunch en diner (op zondag is alleen ontbijt inbegrepen)
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegticket
- Luchthaventransfer en ophalen
- Therapeutische en helende massage van 60 minuten tegen een meerprijs
- Wasservice
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 23 per persoon
Jolly Grant Airport
15 km verwijderd van uw bestemming
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 99 per persoon
Indira Gandhi International Airport
208 km verwijderd van uw bestemming
Per Vliegtuig Aankomen
D'vine Yoga School in Rishikesh ligt in de prachtige heuvels van de Himalaya. Afhankelijk van op welk Indiase vliegveld je landt, zijn er verschillende manieren om bij de school te komen. Waar ter wereld je ook vandaan komt, Indira Gandhi International Airport (DEL) in Delhi is je toegangspoort tot India als je naar Rishikesh reist. Er zijn geen rechtstreekse vluchten naar Rishikesh. Dus als je Rishikesh per vliegtuig wilt bereiken, is Dehradun Jolly Grant Airport (DED) je volgende bestemming.
Je moet een aansluitende vlucht nemen naar Jolly Grant Airport (DED) in Dehradun vanuit Delhi, en vervolgens een taxi nemen naar D'vine Yoga School. Taxivervoer vanaf Indira Gandhi International Airport (DEL) is beschikbaar tegen een toeslag van 85 EUR.
Per Bus Aankomen
Als je besluit met de bus naar Rishikesh te reizen vanaf luchthaven Delhi, moet je eerst per taxi naar het ISBT (busstation) gaan. Je kunt je busticket vooraf boeken. De busrit vanuit Delhi duurt ongeveer zeven tot acht uur.
Voor de busroute vanuit Delhi moet je eerst naar het busstation van Delhi gaan. Het busstation van Delhi ligt 30 kilometer van de luchthaven. Vanaf het busstation van Delhi neem je vervolgens een bus naar Rishikesh. Dit is een rit van 230 kilometer die ongeveer zeven tot acht uur duurt. Zodra je aankomt bij het busstation van Rishikesh, kun je een taxi nemen naar D'vine Yoga School.
Per Trein Aankomen
Je kunt ook de trein van Delhi naar Haridwar nemen als je per trein wilt reizen. Vanaf de luchthaven van Delhi moet je met een taxi naar het treinstation van Delhi, dat 22 kilometer verderop ligt, om de trein naar Haridwar te nemen. Vanuit Haridwar kun je de bus naar Rishikesh nemen en daarna een taxi naar D'vine Yoga School. De busrit van Haridwar naar Rishikesh is 29 kilometer.
Let op: er zijn geen rechtstreekse treinen naar Rishikesh, dus je moet eerst naar Haridwar gaan als je besluit de trein te nemen.
Per Taxi Aankomen
D'vine Yoga School kan je taxi ophalen regelen vanaf luchthaven Delhi of luchthaven Dehradun. De kosten voor deze services zijn als volgt:
- Vanuit Delhi: 85 EUR (enkele reis)
- Vanuit Haridwar: 20 EUR (enkele reis)
Taxi's zijn beschikbaar zodra je de luchthavens uitloopt. Houd het adres en de contactgegevens van D'vine Yoga School bij de hand voor het geval je ze nodig hebt voor route-informatie! Als je je een beetje nerveus voelt over hoe je hier moet komen, maak je geen zorgen. Je kunt ze bellen, en zij kunnen je door het hele proces helpen.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.