200-Uur Hybride: Online Op Eigen Tempo en 12-Daagse Yoga Docentenopleiding in Blidsberg, Zweden
Hybride Yogadocentenopleiding Zweden
Dit is een kwalitatieve 200-uurs yogadocentenopleiding met docenten die in de wintermaanden in India wonen en lesgeven in yoga, het moederland van yoga. Boek nu en doe mee aan deze opleiding en leef de droom van yogadocent zijn! De online opleiding kan na het deel op locatie worden gevolgd.
Instructies worden gegeven in het Engels en/of Zweeds.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- 100 uur online yogadocentenopleiding in je eigen tempo
- 12-daagse 100 uur residentiële yogadocentenopleiding
- Online sessies via Zoom
- Tijdzone van de online sessies: Blidsberg, Zweden (GMT+2)
- 11 overnachtingen in accommodatie op de trainingslocatie
- Dagelijkse maaltijden tijdens de residentiële training
- Online lesmateriaal
Niveau
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
12 instructiedagen in het Zweeds
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 6.5
Accommodatie
Faciliteiten
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Open haard
- Keuken
- Bagageopslag
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Strijkijzer / Strijkplank
- Wasserij
- Kranten
Tijdens de training op locatie kun je kiezen tussen een knusse privékamer of een gedeelde kamer op de locatie, romantisch ingericht met historische details en een landelijke stijl. Voor een meer met de natuur verbonden verblijf kun je kiezen voor de glamping-kastentent, die net zo knus en comfortabel is als de andere kamers. Alle kamers hebben comfortabele bedden, verwarming en een waterkoker, zodat je even tijd voor jezelf hebt met een kop koffie of thee en lekker kunt uitrusten.
Programma
Hoe De Training Werkt
De training bestaat uit 12 dagen intensieve, residentiële training (100 uur) en 100 uur zelfstudie via een online cursus in je eigen tempo. Je kunt ervoor kiezen om twee weken voor of na de tijd op locatie te beginnen met de online studie. GlowYinYoga biedt certificering aan nadat je alle onderdelen hebt afgerond, tot 12 maanden na het residentiële deel van de training. Tijdens het online gedeelte zijn er 10 uur Zoom-bijeenkomsten, en daarnaast behandel je vragen over uitlijning, anatomie en filosofie. Je neemt deel aan een WhatsApp-groep voor eventuele vragen. Toegankelijk online studiemateriaal wordt via e-mail en de website aan studenten aangeboden. De toetsen worden op het centrum afgenomen. De online cursus is een kwalitatieve opleiding tot yogadocent met materiaal zoals:
- Theoretische inhoud - cursusmateriaal in PDF-formaat en links
- Videomateriaal over anatomie, lesmethodiek, uitlijning, yogahoudingen en yoga Nidra-lessen
- Optioneel: literatuur die niet wordt verstrekt, maar de kennis van yoga voor de student verdiept
De laatste dag van het residentiële deel is de ceremoniedag, waarop jij en de docenten samen de afronding van het praktische deel vieren met bloemen, muziek en gelach. Certificaten worden per post of e-mail verstuurd wanneer de cursus is afgerond. Omdat sommige studenten de training online na het praktische deel volgen, worden alle certificaten verstuurd in plaats van uitgereikt op de feestdag.
Dagelijks Programma Voor De Residentiële Training
- 07:30 Pranayama en meditatie
- 08:00 - 09:00 Asana
- 09:00 - 10:30 Ontbijt
- 10:30 - 12:00 Filosofie, lesmethodiek, uitlijning en meditatie
- 13:00 Lunch
- 15:00 Kunst van Het Lesgeven
- 17:00 - 19:00 Yin yoga en meditatie
Dit kan wijzigen.
Cursusinformatie
Welkom bij deze prachtige training. Het is een uitkomst voor jou als je een maand lang niet weg kunt van werk, familie, enzovoort. De meeste yoga-opleidingen zijn residentieel en duren een maand, maar GlowYinYoga biedt dé oplossing voor jou. Deze training geeft je ook de kans om de yogabeoefening nog beter te leren, omdat je meer tijd krijgt voor het theoretische deel.
Met meer tijd ontstaat er meer diepgang. Meld je aan voor deze fantastische opleiding tot yogadocent. De training biedt de optie om je te richten op Yin yoga, maar je kunt ook kiezen voor een gemengde training met zowel Yin, Hatha als enkele Vinyasa-yogalessen.
- Residentiële training: asana-, pranayama- en meditatiebeoefening, zoals sound healing, yoga Nidra, zelfheling en manifestatie
- Online training: cursus in uitlijning, lesmethodiek, anatomie en yogische filosofie
Doe mee aan GlowYinYoga’s transformerende 200-uurs opleiding tot yogadocent en ontdek de diepgang van yogahoudingen, pranayama, yogische filosofie, uitlijning, anatomie, lesmethodiek, yoga Nidra en sound healing. Ontdek de diepe voordelen van Hatha yoga en Yin yoga, verbeter je lesvaardigheden en dompel je onder in een levensveranderende ervaring die traditionele beoefening combineert met moderne wellness-technieken in de serene omgeving van het Zweedse platteland. In deze training worden in het praktische deel ook sessies gegeven in sound healing, yoga Nidra, manifestatie en zelfheling.
De docententrainingen van Glow Yin Yoga zijn voor iedereen toegankelijk, en Hatha- en Yin yoga kunnen door velen worden beoefend en gegeven, met hun stille en rustige flow van asana’s. Soms is alles wat je nodig hebt even tijd voor jezelf om te herstellen en je energie en gezondheid op te bouwen. Ben je klaar om je yogabeoefening naar een hoger niveau te tillen en gecertificeerd instructeur te worden? Het uitgebreide 200-uurs programma voor yogadocentopleiding, aangeboden door Glow Yin Yoga, is jouw toegang tot het beheersen van de yogastijlen: Hatha yoga, Vinyasa yoga en Yin yoga. Ervaar transformerend leren in je kwalitatieve online cursus met ondersteunend online materiaal en op een betoverende locatie omringd door weelderig groen en serene heuvels.
Yogalessen
De yogabeoefening in deze opleiding tot yogadocent omvat Hatha-, Vinyasa- en Yin yoga, zodat je brede kennis opdoet van hoe je yoga kunt geven en delen. Sommige Yin-yogalessen worden afgesloten met 20 minuten Yoga Nidra om je op elk niveau te helen en om te leren hoe je dit kunt begeleiden voor studenten. Yin yoga is in het bijzonder een diepe, ontspannende yogavorm die je energie herstelt en je in balans brengt. Het werkt op je fysieke lichaam met diepgaand werk op weefsels, gewrichten en spieren, evenals inwendige organen. Yin yoga werkt ook aan je mentale flexibiliteit en verzacht en kalmeert de geest.
Studenten krijgen een diepgaand inzicht in Yin yoga, beoefend vanuit verschillende invalshoeken en volgens de elementen. Tegelijkertijd wordt yoga Nidra momenteel uitgelicht als een helende yogabeoefening die slaap kan verbeteren, energie kan herstellen en de kennis van het zelf en meditatie kan verdiepen. Het is een krachtige beoefening om veranderingen en intenties in het leven te transformeren en te manifesteren. Hatha- en Vinyasa yoga versterken je fysieke en mentale kracht en balans. Het is een zeer meditatieve beoefening wanneer je ermee vertrouwd raakt, en het verdiept de verbinding met jezelf. Het geeft energie en mentale stabiliteit.
Highlights Van De Cursus
- Uitgebreide modules over yoga, Ayurveda, meditatie en lesmethodiek
- Praktische ervaring en theoretische kennis
- Persoonlijke begeleiding door ervaren docenten
- Kansen voor persoonlijke groei en zelfontdekking
- Sessies in sound healing
De training van Glow Yin Yoga onderscheidt zich wereldwijd door de unieke combinatie van modules over yoga en Ayurveda. Het programma is zo ontworpen dat je niet alleen diepgaande kennis opdoet, maar ook een expert wordt in elk onderdeel. Al deze beoefeningen zijn inbegrepen, en studenten worden hierin gecertificeerd, zodat ze de competentie krijgen om hun studenten te helpen hun lichaam, geest en ziel te helen.
Instructeurs
Carolina Smedberg
Carolina is the founder of Glow Yin Yoga and a dedicated yoga teacher specializing in customized yoga teacher training programs. Her teaching journey began with a master’s degree in physical education, followed by her yoga teacher training in Goa, India, in 2020. Since then, she has been passionately teaching Yin, Hatha, and Vinyasa yoga. Carolina's mission is to guide others on their transformative journeys through yoga, fostering personal growth and hosting practices for this, such as yoga, sound healing, Yoga Nidra, manifestation, and self-healing courses.
Locatie
Online Training
Dit deel van de lerarenopleiding vindt online plaats. GlowYinYoga is gevestigd in Blidsberg, Zweden (GMT+2), en zij streamen yogalessen live via Zoom, waaraan je vanuit het comfort van je eigen huis kunt deelnemen.
Persoonlijke Training
Tijdens dit deel van de training verblijf je in een prachtig pittoresk landhuis in het mooie Västergötland op het Zweedse platteland. Je beleeft een mindful en holistische ervaring tijdens de yogadocentenopleiding van je dromen, en daarom is dit een rustige, ontspannen plek in de natuur. Er is een kleine Ayurvedische spa, een prachtige, vredige tuin en een gezellig klein café op slechts twee kilometer van de locatie. In de buurt liggen meren en op warme dagen kun je zwemmen in een rivier of een duik nemen bij zonsondergang. Zweden staat bekend om de lange zomernachten en het noorderlicht, die je adembenemende ervaringen en onvergetelijke herinneringen bezorgen.
Eten
Alle maaltijden tijdens de residentiële opleiding zijn inbegrepen in de prijs, behalve op zondag, omdat dit een vrije dag is voor zowel studenten als medewerkers. Bij GlowYinYoga zijn voedzame en gezonde maaltijden essentieel. De focus ligt op vegetarisch sattvisch eten, dat energie, helderheid, geluk en balans bevordert. Elk ontbijt bevat fruit en zaden, zodat studenten hun dag goed beginnen. Voor de ochtendlessen is thee beschikbaar, met het advies om Asana’s op een uitgeruste maag te beoefenen.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Lactosevrij
- Ayurvedisch
Wat er te doen is
Ayurvedische Behandelingen en Massage
Tijdens de residentiële training zijn volledige lichaamsmassage, Shirodara, warme Poutli, gezichtsbehandelingen, Indiase hoofdmassage, voetreflexologie en nog veel meer heerlijke spa-behandelingen beschikbaar tegen een meerprijs. Gun jezelf deze behandelingen voor je complete welzijn tijdens je verblijf. Bij Glow Yin Yoga weten ze dat holistisch welzijn heel belangrijk is voor je vitaliteit en gezondheid. Trakteer jezelf daarom op een onvergetelijke Ayurvedische behandeling.
Natuurwandelingen
Wandelingen in de Zweedse natuur tijdens de lunchpauze of in de avond. Zweden staat bekend om zijn lange lichte avonden door de noordelijke ligging en het noorderlicht. Het is prachtig om dit te ervaren op de locatie op het platteland, omringd door heuvels, rivieren, meren, dieren en velden.
In de prijs inbegrepen
- Yoga-docentenopleiding in je eigen tempo
- 12 dagen yoga-docentenopleiding met accommodatie
- Certificering
- 11 overnachtingen accommodatie tijdens de training op locatie
- De meeste maaltijden tijdens de training op locatie
- Koffie, thee en water tijdens de training op locatie
- Alle lessen
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets voor de training met accommodatie
- Luchthaventransfers voor de training op locatie
- Maaltijden op zondag tijdens de training op locatie
- Extra drankjes tijdens de training op locatie
- GST voor de training met accommodatie
- Extra activiteiten tijdens de training op locatie
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Copenhagen Airport, Kastrup
265 km verwijderd van uw bestemming
Transfers niet voorzien
Göteborg Landvetter Airport
82 km verwijderd van uw bestemming
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 36.29% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 20 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.