56 dagen durende (500 uur) docentenopleiding in Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Sound Healing en Yoga in Goa, India
Yoga docentenopleiding in India
Hatha Yoga School Rishikesh is een yoga docentenopleiding die is opgericht met als belangrijkste doel yoga naar succes te leiden. Het is een van de beste scholen om yoga te leren in Goa. Ze bieden yoga- en meditatietrainingen aan op zowel basis- als gevorderd niveau op een toegankelijke manier. Mensen die yoga naar een hoger niveau willen brengen en de voordelen van yoga met anderen willen delen, zijn van harte welkom om deel te nemen.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Dagelijkse yoga- en asana-beoefening
- Dagelijkse pranayama, mantra chanting en meer
- Avondsessies met ademhalingsmeditatie
- Leer de kunst van het lesgeven en yogafilosofie
- Zeer ervaren en goed opgeleide yogadocenten
- Vegetarische maaltijden doordeweeks
- 55 nachten accommodatie
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
49 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Milieuvriendelijk
- Yoga shala
- Yogastudio
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Medische assistentie
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
Tijdens je training bij Hatha Yoga School Rishikesh krijg je een privé eenpersoonskamer. Lakens, kussens, handdoeken en dekens zijn inbegrepen, evenals een gefilterd watersysteem en een badkamer.
Programma
Vereisten en curriculum
Iedereen kan deelnemen aan onze 500-uurs Yoga TTC, ontworpen voor beginnende, halfgevorderde en gevorderde yogabeoefenaars. Om je echter in te schrijven voor de 500-uurs cursus moet je eerst een 200-uurs yoga docentenopleiding hebben afgerond. Dit zijn enkele van de belangrijkste doelen en doelstellingen van onze 500-uurs yoga docentenopleiding in Goa:
- De school zorgt ervoor dat studenten meer leren over yoga asana’s, pranayama, meditatie, filosofie en anatomie.
- De cursus verbetert de lesvaardigheden van de student en helpt bij het uitbreiden van kennis van Sanskriet, asana-terminologie en aanpassingstechnieken.
- Het helpt je je asana-beoefening te verdiepen met dagelijkse Vinyasa flow-lessen en gevorderde asana-oefeningen.
- De cursus helpt je om de kennis en vaardigheden die je als yogadocent opdoet te delen met andere aspirant-yogi’s.
500-uurs yoga docentenopleiding – Dagelijks schema van yogalessen in Goa
De dag begint vroeg in de ochtend met kruidenthee. Daarna krijgen de studenten een gezond ontbijt. Vervolgens is er een Shatkarma-sessie, gevolgd door een ochtendles pranayama en chanting. Na deze sessie geeft de yogadocent een les in yogatherapie en yoga asana’s. Daarna volgt een les over yogatherapie en filosofie.
In de middag krijgen studenten een gezonde yogische lunch, waarna ze vrije tijd hebben voor sociale activiteiten of werk. Na de vrije tijd geeft de yogadocent een les in yoga-anatomie, gevolgd door een les Hatha- of Ashtanga-yoga asana’s. In de avond zijn er pranayama- en meditatiesessies.
Daarna wordt een gezond diner geserveerd, gevolgd door vrije tijd. De dag eindigt vervolgens met bedtijd.
Doe mee aan de 500-uurs yoga docentenopleiding in Goa en ontdek een nieuwe dimensie van leren, lesgeven en waardering voor deze eeuwenoude vorm van welzijn.
Dagelijks schema
- 07:00 Pranayama, mantra chanting, begeleide meditatie en ademhalingsoefeningen
- 08:30 Alignment-gebaseerde Hatha yogales (Iyengar-stijl) inclusief dagelijkse asana-beoefening van staande houdingen, vooroverbuigingen, achteroverbuigingen, inversies, twists en meer
- 10:30 Ontbijt (traditioneel Indiaas of vegetarisch ontbijt naar keuze)
- 11:00 Les in yogafilosofie of anatomie (lezingen over Indiase mythologie, chakrahealing, mantrahealing en meer)
- 12:00 Les in de kunst van het lesgeven met ervaren yogabeoefenaars
- 13:00 Lunch, rust en persoonlijke studietijd om extra kennis op te doen over yoga en spiritualiteit
- 15:00 Lezing anatomie of filosofie (uitgebreide uitleg over yoga-anatomie en fysiologie)
- 16:30 Hatha yogales (Iyengar-stijl) met beoefening van verschillende asana’s
- 18:30 Af en toe avondsessies met ademhalingsmeditatie onder begeleiding van yogadocenten
- 20:00 Diner en vrije tijd voor persoonlijke hobby’s en groepsinteractie
- 22:00 Vroege bedtijd na een succesvolle dag van de 500-uurs YTT-cursus.
Instructeurs
Yogini Manisha
Yogini Manisha has been teaching at Hatha Yoga School since 2016. She was completely involved in the design and development of the course structure for various yoga training courses run at the school which is located near Lakshman Jhula in Rishikesh. She has been studying, as well as teaching yoga, and was brought up in the hub of yoga. She holds a diploma in yoga and has graduated in arts with yoga and philosophy as subjects. In order to increase her knowledge, she later studied Ashtanga Vinyasa tradition with K. Pattabhai Jois.
Bharat Tilekar
Yogi Bharat Tilekar has been practicing and studying yoga since 1994. He began the in-depth study when he spent six months in AYM Yoga Teacher Training Program in 2010, completed teacher training with Yogi Chetan Mahesh in Rishikesh, and apprenticed with him. He has also studied yoga therapy. Bharat's deep understanding of the body through multiple modalities has given him a better understanding of the whole body and its innate wisdom.
Locatie
Goa is een aantrekkelijke bestemming voor veel reizigers naar India. Naast een populaire toeristische plek staat Goa ook bekend als een uitstekende locatie om yoga te leren dankzij de open oceaan en stranden. Hatha Yoga School Rishikesh ligt in Arambol en de locatie van de school biedt een ideale plek om de prachtige stranden, mooie lokale dorpjes en omliggende natuur te ontdekken.
Kenmerken
Activiteiten
- Spa
Algemeen
- Café
- Milieuvriendelijk
- Yoga shala
- Yogastudio
Diensten
- Gratis badartikelen
- Medische assistentie
- Tourbegeleiding
Eten
De school biedt gefilterd water en vegetarische, voedzame yogische maaltijden aan. Daarnaast zijn er op slechts enkele minuten van het yogacentrum veel gezonde veganistische en vegetarische eetgelegenheden met heerlijk eten! Ook wordt er 3 keer per dag kruiden- en Indiase masala thee geserveerd.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Yoga
Wat er te doen is
De volgende activiteiten zijn optioneel en beschikbaar tegen extra kosten:
- Watersporten
- Scubaduiken
- Geniet van een dagtour naar Dudhsagar Falls en de kruidenplantage
- Sightseeing in Noord-Goa
- Diner- en feestcruise in Goa
Spa behandelingen
Massages en behandelingen
Spabehandelingen zijn beschikbaar tegen een extra vergoeding:
- Ayurvedische behandelingen beschikbaar
- Reflexologie- en energiesessies
- Spa-bezoek met sauna en jacuzzi
- Colonhydrotherapie
- Massage
- Reiki-initiaties (niveau 1, 2 en Master)
- Chakra-clearing en energetische healing
- Doorlopende begeleiding na de cleanse
- Stoombad
In de prijs inbegrepen
- 55 nachten accommodatie
- 3 maaltijden per dag
- Gratis wifi
- 3 keer per dag kruiden- en Indiase masala thee
- Dagelijkse yoga- en meditatiesessies
- Certificaat van voltooiing
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets
- Transfers
- Extra activiteiten
- Persoonlijke uitgaven
- Visum
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 50 per persoon
Goa International Airport (Dabolim Airport)
36 km verwijderd van uw bestemming
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 40 per persoon
Manohar International Airport
17 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Goa International Airport (Dabolim Airport) (GOI) of Manohar International Airport (GOX). Luchthaventransfer is niet inbegrepen in de prijs, maar is beschikbaar tegen extra kosten.
Aankomst per trein
De twee belangrijkste treinstations in Goa zijn Madgaon en Thivim, die goed verbonden zijn met treinverbindingen vanuit het hele land.
Aankomst per bus
Er zijn verschillende busmaatschappijen in Goa die zowel vervoer binnen de stad als tussen steden aanbieden. KSRTC, MSRTC en KTC zijn overheidsmaatschappijen die rijden vanuit Panaji, Madgaon en Vasco Da Gama.
Particuliere busmaatschappijen zijn onder andere Neeta Tour and Travels, Paulo Travels en Naik Tours and Travels. Goa heeft dagelijkse busverbindingen met belangrijke steden zoals Mumbai en Pune.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij vertrek.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.