25-Urige Online Yoga Filosofie Cursus op Eigen Tempo met Levenslange Toegang

Pre-aanmeldingsvereisten

Je hebt een goede internetverbinding en een laptop of telefoon nodig.

Certificeringen

De cursus/uren tellen alleen als voortgezette educatie-uren voor geregistreerde Yoga Teachers (RYT®). Na voltooiing ontvang je een certificaat dat geaccrediteerd is door YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).

Hoe de cursus werkt

Je kunt de cursus op je eigen tempo afronden in minimaal 15 dagen. Je account wordt aangemaakt op de website van Nirvana Yoga School en de cursus zal beschikbaar zijn op je dashboard. Je hebt levenslange toegang tot video's en educatieve materialen.

Cursusinformatie

In deze yoga filosofie cursus leer je over de geschiedenis van yoga, de verschillende yogapaden, de acht ledematen van yoga, de Bhagavad Geeta en de Patanjali Yoga Sutra's. Deze cursus is beschikbaar met ondertiteling in 11 talen. Filosofie kan moeilijk te begrijpen zijn als je het alleen leest. Daarom heb je in deze cursus de meest ervaren gurus die alle moeilijke concepten eenvoudig uitleggen met praktische voorbeelden. De filosofie van yoga gelooft dat geest, lichaam en ziel met elkaar verbonden zijn.

Het beschouwt spirituele onwetendheid als de wortel van al het lijden. Het integreren van lichaam, geest en ziel en het bereiken van positieve doelen om ziekten van de moderne wereld te bestrijden, is het primaire doel van yoga. De acht ledematen van yoga zijn yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana en samadhi. Voorstanders van yoga stellen dat het realiseren van je eigen zelf de eerste stap is naar innerlijke harmonie.

Yoga filosofie biedt een methodische procedure om dit te bereiken. Om eenheid met het goddelijke te bereiken, leert yoga filosofie morele principes, ethische standaarden, ademhalingsoefeningen en interne praktijken. De filosofie van yoga biedt een individueel kader om de voordelen van technieken zoals houdingsflow, ademhalingsoefeningen en meditatie maximaal te benutten. En wie yoga filosofisch benadert, krijgt controle over zijn leven.

Curriculum

• Geschiedenis, yoga filosofie en ethiek
• Geschiedenis van yoga
• Oorsprong en betekenis van yoga
• Begrip van de Patanjali Yoga Sutra's
• De acht ledematen van yoga
• Begrip van de Bhagavad Gita