4-Maand 200-urige Online Yoga Docentenopleiding met 3 Wekelijkse Live Lessen

Vereisten Voorafgaand Aan Aanmelding

• Zoom-account
• Stabiele internetverbinding

Certificeringen

Na succesvolle afronding van de cursus ontvang je een 200-urige yoga docentencertificering geaccrediteerd door het bevoegde ministerie. Deze certificering wordt wereldwijd erkend, waardoor je overal yoga kunt lesgeven.

Hoe de Training Werkt

De duur van dit educatieve programma is vier maanden. Live lessen via Zoom worden gegeven op vrijdag, zaterdag en zondag gedurende 16 weken, plus een extra acht uur voorbereiding voor het eindexamen. De lessen bestaan voor 50 procent uit theoretisch deel en 50 procent uit praktisch deel.

Tijden van Sessies (GMT+2/GMT+1)

• 10:00 - 12:00 Theoretisch deel
• 12:00 - 14:00 Praktisch deel

Cursusinformatie

Ga op een transformerende reis met deze 200-urige online yoga docentenopleiding. Of je nu yoga wilt leren lesgeven of simpelweg je eigen beoefening wilt verdiepen, dit programma biedt de tools en ondersteuning die je nodig hebt om te slagen.

Theoretisch Deel

• Yoga filosofie (yoga concept volgens Patanjali; Asparsha yoga; Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika, conceptuele definitie van Moksha, Mukti en Kaivalya)
• Concept van Yoga Intelligentie van professor Nikić
• Yoga methodologie (houding tegenover studenten, concept van yogales, planning van trainingscycli, enz.)
• Ethische code van yoga-instructeurs; Yoga-instructeur - wat nu?
• Yogascholen en richtingen
• Toepassingsgebieden van yoga
• Wetenschappelijk onderzoek op het gebied van yoga

Praktisch Deel

• Yoga asana’s (introductie, beoefening en aanleren)
• Kriya technieken (shat karma)
• Pranayama technieken
• Mudra’s
• Bandha’s
• Pratyahara
• Dharana (tratak - ekagrata)
• Dhyana (meditatietechnieken)

Hoewel de lessen (training) aanpasbaar zijn aan de individuele behoeften en capaciteiten van de deelnemers.

Omvattend Curriculum

De training behandelt alle essentiële aspecten van yoga, waaronder asana’s (houdingen), pranayama (ademhalingstechnieken), meditatie, anatomie, filosofie en lesmethodologie. Je zult veel meer krijgen dan je verwacht - een diep begrip van zowel de fysieke als spirituele dimensies van yoga.

Deskundige Instructeurs

Leer van een team van internationale professionals op het gebied van yoga - geleid door yoga-icoon professor Predrag Nikic PhD en een team van Masters of Science, ervaren docenten die gepassioneerd zijn over het delen van hun kennis. Docenten bieden persoonlijke feedback en ondersteuning gedurende je hele reis.

Interactieve Gemeenschap

Sluit je aan bij een wereldwijde gemeenschap van gelijkgestemde individuen. Neem deel aan retreats georganiseerd in de yoga ashram European House of Yoga Light, yoga optredens, live sessies, groepsdiscussies en peer-to-peer leren. Bouw blijvende connecties en groei samen.

Wat Je Zal Leren

1. Asana Beoefening

Beheers de fundamentele houdingen en gevorderde variaties. Leer juiste uitlijning, aanpassingen en correcties om een veilige en effectieve praktijk voor alle niveaus te garanderen.

2. Pranayama en Meditatie

Verken verschillende ademhalingstechnieken en meditatiepraktijken om je mentale helderheid, focus en algeheel welzijn te verbeteren.

3. Yoga Filosofie

Ontdek de meest gezaghebbende oude teksten en leringen van yoga, zoals de Yoga Sutra’s van Patanjali en de Bhagavad Gita. Begrijp de ethische principes en levensstijlpraktijken die een yogische levenswijze ondersteunen.

4. Anatomie en Fysiologie

Krijg een grondig begrip van het menselijk lichaam en hoe dit verband houdt met yoga beoefening. Leer over het bewegingsapparaat, het zenuwstelsel en de voordelen van yoga voor de algehele gezondheid.

5. Lesmethodologie

Ontwikkel je eigen unieke lesstijl. Krijg vertrouwen in het leiden van lessen en workshops.