21-Daagse 200-urige Kundalini Tantra Yoga Docentenopleiding in Rishikesh, India

Certificering

Studenten die de opleiding voltooien, komen in aanmerking om zich te registreren bij Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®).

Een tijdloze traditie eren

Kundalini Tantra yoga behoort tot de Guru-Shishya Parampara-traditie, waarin wijsheid wordt doorgegeven van Guru aan Shishya (student, discipel). Van expert naar beginner.

Spirituele overdracht verschilt enorm van academisch leren. De gewone leraar heeft theoretische kennis met beperkte ervaring van de bestemming die bereikt moet worden. Hij geeft les om in zijn levensonderhoud te voorzien, het is een beroep.

De Guru heeft de beoefeningen volledig meester gemaakt en is stevig gevestigd in het ultieme waar de student naar op zoek is. Hij is eenvoudig en nederig. Zijn behoeften zijn minimaal. Hij onderwijst uit dienstbaarheid aan de mensheid.

Door spirituele overdracht leer je de beoefeningen intuïtief, niet academisch, en krijg je een duidelijke ervaring van de bestemming via de lessen, stilte en aanwezigheid van de Guru.

Je vertrouwt sterk op en gelooft in de Guru Shishya Parampara als een manier om heilige kennis te beschermen, bewaren en door te geven. Als je al enkele Kundalini-technieken hebt geleerd en beoefend via boeken, YouTube of professionele leraren, zul je nieuwe dieptes in je beoefening ontdekken wanneer je deelneemt aan de training.

Deze cursus leert je de basis- en intermediate beoefeningen van Kundalini Tantra. Deze technieken vinden hun oorsprong in cryptische vorm in de Shaiva Agama Shastra’s, waar de wijsheid over het ontwaken van Kundalini werd doorgegeven van Heer Shiva aan Parvati (Shakti), zijn goddelijke gemalin.

De meeste beoefeningen en instructies over hoe je ze uitvoert, zijn echter geheim gebleven en alleen doorgegeven aan ingewijde studenten. Zo is deze kennis door de eeuwen heen levend gehouden en zo zul jij leren wanneer je hier studeert.

Ben je klaar om deel uit te maken van de familie van grote Himalaya Meesters?

Kundalini-ontwaking

Het belangrijkste doel van de cursus is om de Kundalini-chakra’s en energiekanalen veilig te ontwaken om SadaShiva, het hoogste bewustzijn, te ervaren. Onderweg zul je ook staten ervaren die behoren tot het rijk van Shakti, Moeder Kali en Durga, in de vorm van goddelijke mystieke krachten en diepe innerlijke liefde.

Naarmate je dieper in de beoefeningen gaat, ontwikkel je je eigen inzichten over de betekenis van het leven en ervaar je toenemende niveaus van geluk, plezier, vrede en harmonie, terwijl je je weg vindt naar hogere Samadhi.

De zon samenbrengen met de maan

Kundalini Tantra yoga richt zich op het combineren, balanceren en samenbrengen van Ida en Pingala, die je Yin en Yang of Shiva en Shakti zou kunnen noemen. Ze kunnen ook worden gekoppeld aan het sympathische en parasympathische zenuwstelsel. Wanneer deze twee energieën in balans zijn binnen jezelf, wordt Sushumna actief. Daardoor kan Kundalini opstijgen en begin je de hogere perspectieven van het leven te realiseren.

Meer dan asana’s

Kundalini Tantra yoga is een unieke mystieke wetenschap en zelfs de meeste moderne Yoga Guru’s kennen haar niet. Asana’s zijn voorbereidende stappen in de beoefening van yoga, maar het is het stadium waar de meeste leraren hun lessen beëindigen.

Yoga is zoveel meer dan asana’s. Yoga gaat over het ervaren van eenheid, het oplossen van je ego, liefdevoller worden, goddelijke kwaliteiten in jezelf ontwikkelen, God intiem leren kennen, samensmelten met God!

Yoga gaat over het ervaren van diepe meditatie die je geest en leven energie geeft, zuivert en verlicht. Yoga is zoveel meer dan wekelijkse asanalessen volgen… Als jij dat ook voelt en dieper wilt gaan, hebben zij waar jij naar op zoek bent.

Dit is nog maar het begin van het verhaal. Als je in dit leven je eigen goddelijkheid wilt ervaren, maken deze tools dat mogelijk voor je. Deze school en haar toegewijde Guru en leraren zullen je begeleiden en ondersteunen tijdens deze bijzondere reis.

Wat ga je leren?

• Asana’s
• Kundalini-asana’s
• Basis- en gevorderde pranayama
• Kundalini Tantra kriya
• Yoga-anatomie en fysiologie
• Chakra yoga
• Karma yoga
• Mantra yoga
• Lesgeefpraktijk
• Yogische voeding
• Hatha yoga
• Pranische energiestroom
• Raja yoga
• Kundalini Tantra
• Bhakti yoga
• Psychologie en filosofie van yoga
• Jnana yoga
• Tantra
• Meditatie
• Yoga Nidra
• Bandha’s
• Mudra’s

Deze Kundalini yoga-beoefeningen en de levensveranderende ervaring van wonen in de ashram brengen je persoonlijke Sadhana naar een hoger niveau.

Of je nu besluit om Kundalini Tantra yogalessen te geven of Kundalini Tantra-beoefeningen te integreren in een andere stijl van asanalessen, je zult je studenten kunnen begeleiden op het pad van spiritueel ontwaken volgens hun behoeften en interesses.

Zodra je deze essentiële technieken hebt geleerd, kun je besluiten je studie en beoefening van Kundalini Tantra verder uit te breiden met de 300-urige cursus.

Spirituele groei begint aan het einde van je comfortzone

Om succesvol te zijn op dit pad, is zelfbeoefening essentieel. Je zult je vaardigheden en bewustzijn moeten ontwikkelen en verfijnen. Je zult de tools voor je eigen groei moeten beheersen om een echte leraar te worden. Je verblijf in de ashram geeft je de kans om een sterke basis van zelfdiscipline op te bouwen, wat in de toekomst een van je grootste troeven zal worden.

Bij het ontwikkelen van zelfdiscipline wordt de lagere geest vaak verleid om excuses en fouten buiten jezelf te zoeken om je vastberadenheid te saboteren.

In het leven kunnen niet alle verlangens volledig worden vervuld. Hier is dat niet anders. Een ashram biedt altijd enkele basisuitdagingen die kleine versies zijn van de uitdagingen die je in het dagelijks leven tegenkomt. Deze geven je de kans om jezelf te zien in hoe je met situaties omgaat en bieden mogelijkheden om gezondere houdingen en meer begrip te ontwikkelen.

Terwijl de ashram een zeer ondersteunende omgeving biedt voor spirituele groei en ervoor zorgt dat aan al je essentiële behoeften wordt voldaan, krijg je ook betekenisvolle kansen en tools om zelfdestructieve neigingen te overwinnen.

Elke student zal tijdens het programma vanzelf persoonlijke moeilijkheden tegenkomen. Deze zullen je vermogen testen om je geest te observeren, dingen te accepteren zoals ze zijn en met de stroom mee te gaan zonder anderen de schuld te geven. Zo neem je volledige verantwoordelijkheid voor je gemoedstoestand. Zodra je deze vaardigheid beheerst, geeft ze je het vermogen om vrede en tevredenheid te vinden waar je ook bent, ongeacht de omstandigheden.

Is dit iets voor jou?

Dit is misschien het juiste programma voor jou als je…

• Een sterke interesse hebt in het ervaren van spiritueel ontwaken in dit leven.
• Het Gurukkula-leven wilt ervaren, in een echte ashram.
• Klaar bent om uit je comfortzone te stappen om spiritueel te leren en te groeien.
• Je meditatiebeoefening naar een hoger niveau wilt tillen.
• Geïnitieerd wilt worden in een traditionele guru-shishya-lijn.
• Op zoek bent naar een 200-urige Yoga Alliance-certificering.
• Een basis- tot gevorderd niveau van yogabeoefening hebt.

Dagelijks schema

• 07:00 Wakker worden
• 08:00 - 10:00 Beoefening van de docentenopleiding
• 10:00 - 10:30 Ontbijt
• 11:00 - 12:30 Beoefening van de docentenopleiding, bestaande uit Karma yoga / Seva / dienstbaarheid zonder verwachtingen
• 12:30 - 13:00 Zelfstudie - Onderdeel van de docentenopleiding
• 13:00 - 13:30 Lunch
• 15:00 - 15:15 Theepauze
• 15:30 - 19:30 Theorie, beoefening van de docentenopleiding en zelfstudie
• 19:30 - 20:00 Diner
• 00:00 Rust

Zondagen zijn vrije dagen.