21-Daagse 200-Urige Hatha, Ashtanga, Vinyasa, en Ayurveda Yoga Docentenopleiding in Goa, India

Certificering:

Studenten die deze opleiding afronden, komen in aanmerking om zich bij Yoga Alliance te registreren als Registered Yoga Teachers (RYT).

Programma

Bij Shiva Yoga in Goa begeleiden ervaren en gecertificeerde docenten je in een diepgaande verkenning van yogafilosofie, anatomie, Ayurveda, lesgeefmethodiek, asanabeoefening, pranayama en meditatie.

Dagelijks voorlopig schema

• 06:30-07:30 Meditatie
• 07:30-08:30 Mantra’s chanten en pranayama
• 08:30-09:00 Fruit- en theepauze
• 09:00-10:00 Asanabeoefening
• 10:00-11:00 Ontbijt
• 11:00-12:15 Correcties en uitlijning
• 12:30-13:45 Yogafilosofie / yoga-anatomie / Ayurveda
• 13:45-14:30 Lunch
• 14:30-15:30 Pauze
• 15:30-16:00 Karma yoga
• 16:00-17:30 Asanabeoefening / asanalessen geven door studenten
• 18:00-19:00 Diner
• 19:00-20:00 Yoga Nidra / Trataka / theoretische lespraktijk door studenten
• Zaterdag: Zuiveringstechnieken / Shatkarma, workshop / uitstapjes, asanabeoefening

Op zondag geniet je van een volledige rustdag, en houd er rekening mee dat er die dag geen maaltijden worden verzorgd. Let op: het schema kan worden aangepast op basis van de groep, de weersomstandigheden en de begeleiders.

Overige Informatie

• De cursusprijs is inclusief lesgeld, een handleiding voor de opleiding tot yogadocent, een Shiva Yoga-tas, een Shiva Yoga-T-shirt, onbeperkt gefilterd drinkwater, een welkomstdiner, accommodatie met eten, wifi, schoonmaak van de kamer en toegang tot het lesprogramma voor de opleiding tot yogadocent
• Karma yoga is verplicht voor iedereen
• Er zijn geen restituties, tegoeden of overboekingen mogelijk bij annuleringen na de startdatum van een Yoga Teacher Training Course of De Retreat
• Kosten voor reisverzekering en vliegtickets zijn niet inbegrepen in de TTC-prijs
• Wie een retreat boekt, maakt deel uit van de lopende cursus en heeft gedurende die periode toegang tot alle faciliteiten, inclusief de lessen
• Het programma van Shiva Yoga is erop gericht bekwame en gemotiveerde yogadocenten op te leiden
• De cursus begint op de 2e van elke maand, tenzij je kiest voor de Flexible TTC
• Wifi is overal op de campus beschikbaar
• Taxidiensten en wasserij zijn op aanvraag beschikbaar tegen een meerprijs
• Betaling: Neem contant geld mee in welke valuta dan ook (voorkeur). Als alternatief geldt een transactiekosten van 10% voor PayPal en een toeslag van 10% voor betalingen met de pinpas. Voor andere betaalmethoden gelden de standaard transactiekosten.
• Het pakket is inclusief accommodatie voor de volledige duur van de cursus, met één gratis overnachting ofwel vóór de startdatum of op de laatste dag
• Het pakket biedt eten gedurende de hele cursus, inclusief een welkomst- en afscheidsdiner, en onbeperkt gefilterd water (behalve op zondag)
• Studenten die vroeg aankomen of langer blijven dan de cursusdata kunnen mogelijk tegen een gereduceerd accommodatietarief verblijven, afhankelijk van beschikbaarheid
• Geen verrekening van accommodatie- of voedselkosten bij late aankomst of vroeg vertrek; de pakketprijs van de cursus blijft ongewijzigd
• Alle pakketkosten zijn niet-restitueerbaar, niet-wijzigbaar en niet-overdraagbaar zodra de student aan de cursus begint
• De filosofie gaat verder dan alleen een yogacursus; het is een once-in-a-lifetime ervaring die wijsheid en welzijn samenbrengt. Bij Shiva Yoga geven ze een nieuwe invulling aan de essentie van je transformerende yogareis

Regels en voorschriften bij Shiva Yoga

Algemene Regels

• Stilte-uren: de poorten gaan dicht, de lichten gaan om 22.00 uur uit. Houd daarna stil
• Lesrooster: wijzigingen op basis van individuele voorkeuren zijn niet toegestaan
• Vergelijking van ervaringen: vergelijk niet met eerdere ervaringen of andere scholen

Dagelijkse Gang van Zaken

• Stille ochtend: het centrum blijft stil tot aan het ontbijt; gebruik je telefoon niet
• Afstudeereis: een beoordelingssysteem bepaalt of je afstudeert bij Shiva Yoga

Dormitoriumetiquette

• Geluidsoverlast: gebruik bluetooth/koptelefoon in de slaapzalen om anderen niet te storen
• Eetbeleid: niet eten in het dormitorium

Gedragsnormen

• Verboden activiteiten: niet roken, niet drinken, geen wangedrag en geen gebrek aan respect naar anderen. Overtreders worden onmiddellijk verwijderd
• Persoonlijke verantwoordelijkheid: zorg goed voor je spullen; Shiva Yoga is niet aansprakelijk voor verloren voorwerpen
• Hygiëne: houd de toiletten schoon

Aanvullende Richtlijnen:

• Extra kosten: taxidiensten en wasserij brengen extra kosten met zich mee
• Eetetiquette: zelfbediening; was borden en glazen na gebruik af. Informeer de keuken over eventuele allergieën
• Privacy: toestemming vereist voor het maken van content (foto’s/video’s)
• Lichamelijk comfort: geef het aan als je je ongemakkelijk voelt bij fysieke correcties tijdens de yogalessen
• Mattenzorg: maak matten schoon en berg ze na de les op

Gemeenschapsregels:

• Bezoekersbeleid: geen buitenstaanders toegestaan op het terrein van Shiva Yoga
• Aanwezigheid: minimaal 90% aanwezigheid vereist, behalve bij ziekte
• Substantievrije omgeving: geen gesprekken over alcohol, drugs of andere middelen
• Dieetbeperkingen: alleen vegetarisch eten toegestaan; geef eventuele dieetwensen door aan de keuken
• Respect voor ruimte en mensen: respecteer de positieve energie, liefde en persoonlijke ruimte van anderen in de Shala

Belangrijke Informatie

Elke cursus heeft 2 groepen, met een capaciteit van 15-20 studenten.

• Groep 1- Beginnersgroep (100-, 200-uurs en Retreat-studenten)
• Groep 2- Gevorderde groep (300-uurs en gevorderde studenten) ​​

Asana, Anatomie, Filosofie, Ayurveda, Correcties en Uitlijning worden apart gegeven aan studenten van groep 1 en groep 2, maar uitstapjes en workshops / beoefening vinden samen plaats.