47-Daagse 500-urige Volledige Yin Yoga Docentenopleiding in Dharamshala, India
Yoga Docentenopleiding in Dharamshala, India
De complete training van Shree Hari Yoga is ideaal voor degenen die zich diep geroepen voelen om zich volledig onder te dompelen in de studie en beoefening van yoga — van basis tot meesterschap — in één transformerende reis. Of je nu aan het begin staat van je lestraject of al gecertificeerd bent op 200-uur niveau, het 500-uur programma biedt een naadloze voortgang van groei, ervaring en zelfvertrouwen. Het is perfect voor studenten die zich volledig willen wijden aan yogisch leven, waarbij intensieve studie wordt gecombineerd met innerlijke verkenning. Het achter elkaar volgen van de trainingen zorgt voor continuïteit — elke laag van leren bouwt op natuurlijke wijze voort op de vorige. Je vertrekt niet alleen als een Yoga Alliance RYT 500 docent, maar als een gegronde, belichaamde beoefenaar die klaar is om te lesgeven vanuit wijsheid, aanwezigheid en authenticiteit.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Geschikt om je te registreren bij Yoga Alliance na voltooiing van de cursus
- Cursusgeld
- Pre-cursusmateriaal
- 46 nachten accommodatie
- 3 vegetarische maaltijden op volledige lesdagen en 2 maaltijden op zaterdagen
- Wi-Fi
- T-shirt en tas
- GST
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
46 instructiedagen in het Engels
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 5
Accommodatie
Faciliteiten
- Tuin
- Keuken
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Terras
- Yoga shala
- Wisselkantoor
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
De door Shree Hari Yoga aangeboden accommodatie is eenvoudig maar comfortabel, met de nadruk op comfort en netheid, en ligt op een gunstige locatie dicht bij de school. De opties omvatten tweepersoons- en eenpersoonskamers, elk uitgerust met een eigen badkamer met zowel Indiase als westerse toiletten, evenals warme douches. Hoewel sommige accommodaties gedeelde badkamers kunnen hebben, beschikt het merendeel over privévoorzieningen. Daarnaast is er Wi-Fi beschikbaar.
Ervaar gemak met nabijgelegen kamers die comfortabel, schoon en eenvoudig zijn, wat je yoga-ervaring en leerproces versterkt. De kamers hebben een eigen badkamer met zowel westerse als Indiase toiletten. Kies uit tweepersoons- of eenpersoonskamers.
Programma
- Authentieke Indiase traditie: Leer direct van ervaren docenten die geworteld zijn in de traditie.
- Kleine groepen: Persoonlijke begeleiding met maximaal 15 studenten per training.
- Multi-style training: Kies en bestudeer Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin en Yoga Therapie
- Dagelijkse Sadhana: Begin elke dag met pranayama, meditatie en mantra om je practice te verankeren in bewustzijn.
- Mentorschap & ondersteuning: Eén-op-één feedback en teaching practice om je stem en zelfvertrouwen te verfijnen.
- Transformationele groei: Een diep persoonlijke reis van fysieke beheersing, mentale helderheid en spirituele ontwaking.
500 uur Yoga Alliance certificering
Na afronding van deze cursus kom je in aanmerking om je te registreren bij Yoga Alliance als Registered Yoga Teacher in de 500 Hour Category (RYT 500).
Teaching Practice, Methodologie & Techniek
Tijdens de teaching practice focus je op Hatha en Yin Yoga. Alignment en hands-on adjustments voor Yin yoga asana’s worden uitgebreid behandeld in deze training. Je krijgt diepgaande instructie om je lesvaardigheden te verbeteren en de manier waarop je lessen plant en structureert te verfijnen. De cursus behandelt ook essentiële onderwijstechnieken zoals demonstratie, observatie, assistentie en het geven van effectieve correcties. Je ontwikkelt meer vaardigheid in het geven van duidelijke verbale cues, ontdekt verschillende lesstijlen en begrijpt de kernkwaliteiten die een impactvolle en inspirerende docent definiëren.
Lesgeven start op dag 5 met asana-lessen, en je geeft geleidelijk langere sessies tot 45-90 minuten. Je ontvangt feedback van medestudenten en docenten over adjustments, stemprojectie, klasmanagement en lesstijl.
De cursus bevat een introductie in Yin yoga anatomie, fysiologie en fasciale ketens, wat een sterke basis biedt in het begrijpen van de structuur en functie van het lichaam. Je verkent de principes van Daoïstische filosofie en de invloed daarvan op Chinees denken, samen met de betekenis, oorsprong en historische context van het Yin-Yang symbool. Een diepere verkenning van Qi geeft inzicht in de rol binnen Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), aangevuld met een studie van het meridiaansysteem en zijn energetische paden. Je duikt ook in de theorie van de vijf elementen en hoe deze interageren in zowel het menselijk lichaam als de natuur.
Inclusief boekmateriaal:
Ontvang een uitgebreide handleiding die je gedurende de cursus begeleidt en waardevolle bronnen biedt om je leren te ondersteunen op alle vlakken van yoga, van filosofie tot praktische technieken.
Voorbeeld dagschema
- 07:00 Begin je dag met pranayama, meditatie of reiniging (Kriya) om je geest te centreren en je energie te activeren
- 08:30 Dompel je onder in de kunst van asana practice
- 09:30 Geniet van een sereen, stil ontbijt dat zowel lichaam als geest voedt
- 10:30 Duik in de Asana Clinic en Teaching Methodology, en verfijn je vaardigheden in het begeleiden en delen van de diepe essentie van yoga
- 11:30 Verken de biomechanica en energetica van het lichaam en krijg een dieper inzicht in de mind-body connectie
- 12:30 Geniet van een voedzame lunch die je ondersteunt in je verdere exploratie
- 13:30 Zelfstudie en persoonlijke reflectie
- 15:00 Duik in Yogafilosofie, yogateksten en lifestyle en verdiep je spirituele en filosofische kennis
- 16:00 Keer terug naar de mat voor een verfrissende asana practice en practicum
- 17:30 Beoefen Karma Yoga door onbaatzuchtig bij te dragen aan de community
- 17:45 Geniet van de zonsondergang
- 18:00 Meditatie, sound healing & chanting
- 19:00 Voedzame avondmaaltijd en verbinding met de groep
- 20:00 Rust en herstel, laat lichaam en geest de wijsheid van de dag integreren. Zoete en grote dromen op je transformerende reis
Instructeurs
Shree Hari Singh Pawali (Shree Hari)
Guru Hari werd opgevoed door een Nepalese vader en Indiase moeder in een interculturele omgeving vlakbij Rishikesh. Van jongs af aan verheugde Hari zich in het zingen van mantra's. Tegenwoordig geeft Guru Hari les in traditionele Hatha yoga in combinatie met klassieke kennis, ervaringsgericht begrip en wijsheid, evenals een moderne kijk. Deze stijl van yogales geven door Guru Hari is in feite een traditie van de Nath lineage. Guru Hari is ook een chef-kok van Ayurvedisch eten, dat bekend staat in de yogi-terminologie als sattvisch eten.
Gonull Deveciouglu
For five years, Gonul Deveciouglu immersed herself in yoga, finding solace and growth in its practice. She has delved into its physical and spiritual aspects, complementing her journey with studies in hypnotic therapy, energy, holistic, and aura education. Two years ago, she joined Shree Hari Yoga School, where she now teaches and manages. Specializing in Restorative, Yin, and Aerial yoga, she guides students toward self-discovery and inner peace. With each breath, she embodies yoga's essence, inspiring others on their paths to wellness and self-realization.
Locatie
Ontdek sereniteit bij Shree Hari Yoga Center in VPO Bhagasu Nag Upper Bhagasu, Kangra, Dharamshala, Himachal Pradesh 176219. Omringd door de majestueuze Himalaya’s biedt deze locatie een rustige setting voor je yoga retreat. Omringd door de majestueuze Himalaya’s biedt deze locatie een rustige setting voor je yoga retreat.
Dompel jezelf onder in de lokale charme van Bhagasu Nag, met zijn levendige markten, gezellige cafés en culturele ervaringen. Verken de nabijgelegen Bhagsunag-waterval of geniet simpelweg van de vredige sfeer en het weelderige groen.
Bij Shree Hari Yoga Center bieden ze een unieke mix van spirituele groei en natuurlijke schoonheid, en nodigen ze je uit voor een transformerende yogareis te midden van de betoverende landschappen van Himachal Pradesh.
Eten
Shree Hari Yoga biedt drie voedzame, energie-gevende maaltijden per dag van maandag tot en met zaterdag. Zondagen zijn een rustdag voor zowel personeel als studenten, en nodigen je uit om de heerlijke culinaire opties in de omgeving te ontdekken. Het keukenteam is trots op het gebruik van lokale, verse en seizoensgebonden ingrediënten, zodat je de benodigde energie krijgt voor deze intensieve periode. Voed je ziel en geef je lichaam energie met prana-ondersteunende maaltijden.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Rauw voedsel
- Lactosevrij
- Yoga
Wat er te doen is
Bij Shree Hari Yoga yoga school begrijpen ze het belang van persoonlijke ontdekking en ontspanning. Tijdens je verblijf zijn de zaterdagmiddagen en zondagen aangewezen als vrije dagen, waardoor je de flexibiliteit hebt om je eigen trips en excursies te plannen.
Of je nu wordt aangetrokken door lokale bezienswaardigheden, culturele ervaringen, of simpelweg wilt ontspannen in de rustige omgeving, deze vrije periodes zijn jouw kans om je retreat-ervaring af te stemmen op je voorkeuren. Maak gebruik van deze tijd om je eigen unieke reis te creëren en het meeste te halen uit het diverse aanbod van de locatie. Shree Hari Yoga moedigt je aan om deze vrijheid te omarmen en een weekend samen te stellen dat perfect aansluit bij je interesses en wensen.
Activiteiten in de Dharamshala regio:
- Bezoek aan hindoeïstische tempels
- Bergtrekking naar Triund
- Bezoek aan de tempel van de Dalai Lama, of hem misschien zelfs zien onderwijzen als je geluk hebt!
- Meditatie in het Tushita boeddhistisch meditatiecentrum
- Paragliden, klimmen, etc.
Spa behandelingen
Deze zijn niet inbegrepen, maar het is goed om te weten:
- Ontdek Ayurveda: ervaar de helende werking van Ayurvedische behandelingen in de omgeving.
- Geniet van yogische Thaise massages: ontdek ontspanning via de verkwikkende voordelen van yogische Thaise massages.
- Omarm Marma therapie: verbeter je welzijn met de therapeutische effecten van Marma therapie.
- Diverse wellnessopties: geniet van een verscheidenheid aan wellnesservaringen rond de school.
- Personaliseer je retreat: maak je verblijf persoonlijk door te kiezen uit de vele mogelijkheden voor ontspanning en verjonging.
Als je interesse hebt in een van deze opties, vraag gerust Shree Hari Yoga om aanbevelingen en begeleiding.
In de prijs inbegrepen
- Geschikt om je te registreren bij Yoga Alliance na voltooiing van de cursus
- Cursusgeld
- Pre-cursusmateriaal
- 46 nachten accommodatie
- 3 vegetarische maaltijden op volledige lesdagen en 2 maaltijden op zaterdagen
- Wi-Fi
- T-shirt en tas
- GST
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets
- Visumkosten
- Diner op zaterdag en maaltijden op zondag
- Excursies
- Ophalen van het vliegveld (beschikbaar tegen extra kosten)
- Wasservice (beschikbaar tegen extra kosten)
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 17 per persoon
Gaggal Airport
11 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Dharamshala Gaggal Airport (DHM), dat ongeveer 12 kilometer ten zuiden van Dharamshala ligt en ongeveer 10 kilometer ten noorden van Kangra, Himachal Pradesh. Andere luchthavens zijn Chandigarh International Airport (IXC) en Indira Gandhi International Airport (DEL).
Aankomst per trein
Om Dharamshala per trein te bereiken, moet je eerst het stadje Kangra in Himachal Pradesh bereiken via de Kangra Valley Railway-lijn vanuit Pathankot, dat 94 kilometer verderop ligt, en daarna een bus of taxi nemen. Pathankot is een breedspoor treinstation. Er is ook een andere spoorlijn van Pathankot naar Jogindernagar, een deel van het Mandi-district in Himachal Pradesh, dat een smalspoorlijn is. %Het dichtstbijzijnde station bij Dharamshala op deze lijn is Chamunda Marg, op een half uur afstand, waar een Shaktipitha ligt; de stad is goed verbonden via de weg met andere delen van het land.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 14 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.