200-urige zelfstudie online therapeutische yoga docentenopleiding certificering met 30 live uren
Online yogadocentenopleiding - Vinyasa en Hatha met een therapeutische focus
Verwerf diepgaande vaardigheden om yoga te ontdekken als middel voor een stralende gezondheid, zelfontwikkeling en persoonlijke kracht. Het curriculum van het Soma Yoga Institute omvat een unieke mix van op uitlijning gebaseerde Vinyasa Flow, een solide basis in Hatha yoga en 200 uur instructie binnen een therapeutisch kader. Voltooi de cursus in je eigen tempo: 8 weken, 12 weken, 16 weken of 8 maanden. 30 uur groepslessen via Zoom zijn vereist om te voldoen aan de eisen van Yoga Alliance voor 2024. Ontvang na afronding van de cursus een RYT-200-certificering van Yoga Alliance.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 200-urige online yoga teacher training
- Gekwalificeerd om je na afronding te registreren bij Yoga Alliance als RYT-200
- Persoonlijk contact met docenten en een ondersteunende community
- Leer van 's werelds toonaangevende C-IAYT yogatherapeuten en senior docenten met meer dan 25 jaar ervaring
- Train bij een hoog aangeschreven Yoga Alliance-school met een NPS-score van 9,5/10
- Leer lesgeven met veiligheid, vaardigheid en zelfvertrouwen
- Doe mee aan levensveranderende, inspirerende en toegankelijke content met een betaalbare, flexibele en zelfstudie-opzet
- 75% van de content is vooraf opgenomen en beschikbaar via een geavanceerd course management platform (Kajabi), zodat je het altijd kunt bekijken en herhalen – je hebt alleen internet nodig
- 30 uur live Zoom-calls zijn verplicht om te voldoen aan de eisen van Yoga Alliance
- Ondersteuning via e-mail, Zoom of WhatsApp indien nodig
- Flexibele duur: kan worden afgerond in 8 weken tot 8 maanden
Stijlen
56 instructiedagen in het Engels
Programma
Wat je gaat leren
Asana-technieken: houdingen met aanpassingen voor alle lichamen (inclusief staande houdingen, heupopeners, vooroverbuigingen, twists, achteroverbuigingen, inversies en liggende houdingen)
Op anatomie gebaseerde uitlijning om jezelf en je studenten veilig te houden
Kunst van Vinyasa en flow yoga
Aanpassen voor blessures, veelvoorkomende aandoeningen en speciale doelgroepen
Yin, Restorative, yoga Nidra
Kunst van lesgeven en intentionele sequenties
Kaders voor yoga als pad naar holistische gezondheid en welzijn van lichaam, geest, brein en hart
Verkenning van het chakrasysteem, Ayurveda en de Yoga Sutra’s als therapeutische kaders
Yogageschiedenis en mythologie
Huidig wetenschappelijk onderzoek en gezondheidsvoordelen van yoga
Lesgeefvaardigheden
Meditatie en pranayama
Business van yoga en het opbouwen van een online aanwezigheid
Certificeringen
Studenten die deze training afronden komen in aanmerking om zich bij Yoga Alliance te registreren als Registered Yoga Teachers (RYT®).
Timing van de sessies
Er worden 30 uur groepscalls live via Zoom aangeboden. Kies de tijd en vorm die bij je schema past: 12 sessies van 2,5 uur = 30 uur of 6 sessies van 5 uur:
12 sessies van 2,5 uur = 30 uur
- Dinsdag 9:30 - 12:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 17:30 - 20:00 (Londen) | 18:30 - 21:00 (Parijs) | 12:30 - 15:00 (New York)
- Woensdag 15:30 - 18:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 13:30 - 16:00 (Hawaï) | 12:30 - 15:00 (Auckland) | 08:30 - 11:00 (Tokio) | 18:30 - 21:00 (New York)
6 sessies van 5 uur
- Zaterdag 08:00 - 13:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 17:00 - 22:00 (Parijs) | 16:00 - 21:00 (Londen) | 11:00 - 16:00 (New York)
- Zondag 12:00 - 17:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 10:00 - 15:00 (Hawaï) | 15:00 - 20:00 (New York) | 09:00 - 14:00 (Auckland+1)
Als je wilt deelnemen maar de tijden passen niet, stuur dan gewoon een bericht naar Soma Yoga Institute en zij zoeken een oplossing met je.
Hoe de training werkt
- Hoe werkt de training?
Het grootste deel van de cursusmaterialen en lessen is vooraf opgenomen en beschikbaar op een modern, gebruiksvriendelijk platform. Studenten moeten 30 uur live calls bijwonen. Studenten krijgen waar nodig 1-op-1 ondersteuning via e-mail, WhatsApp, telefoon of Zoom.
Is het echt mogelijk om online yoga te leren lesgeven?
Ja, absoluut. Twijfel je? Dat had Soma Yoga Institute ook. Het team geeft al meer dan tien jaar teacher trainingen. Het curriculum is goed ontwikkeld, getest en bewezen. Ze hebben hun live programma online gebracht omdat de inhoud van zeer hoge waarde is en veel voordeel biedt voor mensen die hun eigen praktijk willen verdiepen en/of willen leren lesgeven.
Hun op anatomie gebaseerde, adaptieve aanpak is niet gemakkelijk in andere programma’s te vinden. Hun lesgeefmodule is zo opgebouwd dat als je oefent, blijft oefenen en nog meer oefent, je zeker klaar, zelfverzekerd en bekwaam wordt als nieuwe docent, vergelijkbaar met in-person trainingen.
Zijn er examens?
Om je Yoga Alliance RYT-200 certificering te ontvangen, maken quizzes en examens deel uit van het curriculum. Na video’s krijg je quizzes om je leerproces te ondersteunen. Herkansen is mogelijk als je niet meteen slaagt. Er is ook een “take home” eindexamen en een praktijkles via Zoom. Het team ondersteunt je in je succes. Laat het beoordelingssysteem je niet tegenhouden.
Hoe lang duurt het programma?
Iedereen heeft een ander tempo. Soma Yoga Institute raadt aan om één van de studieplannen te volgen:
8 weken (±25 uur per week), 12 weken (±16 uur per week), 16 weken (±12,5 uur per week), 6 maanden (±8 uur per week), 8 maanden (±6,5 uur per week).
Je hebt tot 8 maanden om af te ronden, met eventueel 2 extra maanden verlenging zonder extra kosten. Bij inschrijving helpen ze je een passend plan te kiezen.
Cursusinformatie
Therapeutische benadering
De therapeutische visie ziet yoga als een weg naar gezondheid, persoonlijke kracht en welzijn. De combinatie van moderne biomechanica en wetenschappelijk onderzoek met oude yoga-inzichten helpt je veilig te oefenen voor het leven.
Persoonlijke transformatie
De niet-dogmatische aanpak onderzoekt yoga als praktijk van radicale zelfliefde, lichaamsacceptatie en mentale en fysieke balans.
Leren lesgeven met veiligheid, vaardigheid en vertrouwen
Stap in de rol van docent en deel deze praktijk. Nog niet klaar om te lesgeven? Dan is dit een sterke verdieping van je eigen practice.
Mind-body gezondheid en heling
De training is holistisch en wordt gegeven door ervaren docenten en C-IAYT therapeuten met meer dan 20 jaar ervaring.
Interactief online leren en levenslange toegang
Flexibel, zelfstudie-gericht en ontworpen voor een yogische levensstijl zonder tijdsdruk.
Persoonlijk contact en community
Live calls en 1-op-1 support creëren een begeleide leeromgeving en community.
Soma Yoga Institute ondersteunt ook meditatie- en adempraktijken voor meer vitaliteit en welzijn.
Experiëntiële anatomie en fascia
- Je leert hoe je veilig lesgeeft, blessures voorkomt en aanpassingen geeft.
Yogageschiedenis, filosofie en mythologie
- Diepe duik in de Yoga Sutra’s, geschiedenis en mythologie als leerweg voor bewustzijn en inzicht.
Restorative yoga en Yoga Nidra
- Praktijken voor stressreductie en herstel van het zenuwstelsel.
Huidig onderzoek
- Wetenschappelijk onderbouwde kennis van yoga en gezondheid.
Business van yoga
- Tools en strategieën om een carrière als yogadocent op te bouwen.
Leren van wereldleidende C-IAYT therapeuten en senior docenten
Een internationaal team met decennia ervaring in verschillende tradities, gericht op authentieke en professionele groei.
Instructeurs
Liz Heffernan
Liz Heffernan, E-RYT 500, C-IAYT is an international yoga teacher and Integrative Yoga Therapist. She draws from over two decades of personal yoga practice, 25 years of teaching and extensive training in the Hatha yoga systems of Kripalu, Ashtanga, and Anusara. She currently directs and leads Yoga teacher trainings and workshops worldwide, provides unique one-to-one mentoring for yoga teachers, instructs daily yoga classes and offers private therapeutic sessions. Additionally, Liz serves as a mentor/faculty for the Kripalu School of Integrative Yoga Therapy Professional Yoga Therapy program.
Molly Masaoka
Innately perceptive beyond her years and wildly passionate about everything in her path, Molly applies a level of determination and delight that is truly one of a kind. Her unique teaching style is both intense and focused but lightened with creativity, compassion, and humor. She believes that this balance of effort and surrender is the key to unlocking the awareness of one's true nature. A student of yoga since the age of 16, Molly has studied intensely with Chuck Miller and completed teacher training with Annie Carpenter and Don Stapelton.
Peggy Profant
Peggy Profant, C-IAYT Yoga Therapist, E-RYT 500, and certified Anusara yoga teacher first discovered the practice in 1980 and began teaching it to others in 1997. Ashtanga, Iyengar, and Anusara are the schools in which have influenced her practice. As one who lives courageously from her heart, she passionately teaches her classes with meaningful yogic themes while keeping a keen attention to alignment. In addition to yoga, being in nature and with her family is where she finds her deepest joy and peace.
Samantha Akers
Samantha (Sam) Akers, E-RYT-500, C-IAYT, CMT, found yoga and massage when she was diagnosed with chronic fatigue and fibromyalgia in 1998. Her practice began with Restorative Yoga and Yoga Nidra and brought her such incredible healing, she knew this had to be shared with others. She studied the Therapeutic Style of Iyengar Yoga with Judith Lasater, Leeann Carey and Russ Pfeiffer. Sam's love of therapeutic yoga, inspired her to open TheraYoga Studio and develop the TheraYoga Method. She is also a massage therapist, specializing in combining mindfulness with bodywork.
Locatie
Deze teacher training wordt online gegeven via Kajabi Course Management software - je hebt alleen internettoegang nodig. Soma Yoga Institute is gevestigd in Californië, USA (UTC -8), en zij streamen de yoga trainingssessies live via Zoom, die je vanuit het comfort van je eigen huis kunt volgen. 75% van het curriculum is online en 30 uur live calls zijn verplicht.
Kies de tijd die bij je past:
12 weken, 2,5 uur per week op
- Dinsdag 9:30 - 12:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 17:30 - 20:00 (Londen) | 18:30 - 21:00 (Parijs) | 12:30 - 15:00 (New York)
- Woensdag 15:30 - 18:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 13:30 - 16:00 (Hawaï) | 12:30 - 15:00 (Auckland) | 08:30 - 11:00 (Tokio) | 18:30 - 21:00 (New York)
6 intensieve dagen van 5 uur
- Saterdag 08:00 - 13:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 17:00 - 22:00 (Parijs) | 16:00 - 21:00 (Londen) | 11:00 - 16:00 (New York) -of-
- Zondag 12:00 - 17:00 Pacific (UTC -7 Californië) | 10:00 - 15:00 (Hawaï) | 15:00 - 20:00 (New York) | 09:00 - 14:00 (Auckland+1)
Als je wilt deelnemen maar de tijden passen niet, stuur dan gewoon een bericht naar Soma Yoga Institute en zij zoeken een oplossing met je.
In de prijs inbegrepen
- 30 contacturen via Zoom worden aangeboden op verschillende tijden voor studenten in elke tijdzone en 170 niet-contacturen
- Individuele ondersteuning indien nodig
- Geschiktheid om je na afronding te registreren bij Yoga Alliance
- Studeren met 4 senior docenten en yogatherapeuten
- 200-pagina yoga teacher training handleiding
- Toegang tot een online liefdevolle en ondersteunende community
- Levenslange toegang tot het materiaal
Niet in de prijs inbegrepen
- Accommodatie
- Eten
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.